莫莉马贵The Molly Maguires

这就，完了？好突然。 前面有些点还是要再思考下。后面很多就有这空了。不过心理学很多内容都是互通的，慢慢去完善自己吧。记录的内容还是要再翻出来看看。

每天，我们应该把注意力更多放在自我身上，期待自己通过努力持续成长，每天关注更多的是自己是否努力？是否成长？ ​大脑专注做事时会是什么感觉？那就是绝对忘却时间和一切干扰，浑然忘我、犹如神助、灵感迸发。每个人都生活在自己建构的世界里，所以每个人看到的世界是不一样的。 ​“只要你认为是对的，那你的世界就是对的。”世界是自己的，与他人无关。当别人鼓励我们时，应该表示感谢；当别人诟病自己时，应该表示接纳。无需证明自己，如果持续成长，证明自动完成。我们只需专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 ​我们每个人的一生，都有无数种可能。在每一次选择的时候，都会站在岔口，面对不同的路。我们遇见的人，走过的路，经历过的事，都会影响我们的选择。坚持吧，如果我们有一个明确目标，我们只管努力，及时走了很多的弯路，最坏的结果也不过是“大器晚成”。

因为好看的风景带不走，所以原谅了人生很多的憾事。保持正念，观想好事，做自己的太阳，才能成为别人的光。

●【学习本质】： 学习，不是学知识，而是学“学习学”，学习怎么学习、怎么进步、怎么巩固、怎么持续改善，这才是真好学、真会学。 ●【学习学纲目】： 博学、审问、慎思、明辨、笃行 ●【学习学提炼与技巧】： 1.“图文漫步”——编织框架，剧集列表、大纲的重要性； 2.劳逸结合：专注与发散，结合自身实际情况的合理运用； 3.今日事，今日毕；此时事，此时毕——莫要拖延； 4.好事不怕晚，能想就能做，能做一定成！ 5.温故而知新——主动回忆，巩固“链接”，非必要不看答案； 6.好记性不如烂笔头——与其划线与标记，不如提炼与抄记； 7.学习先立志——目标即动力； 8.打击坏习惯，针对性扶植“坏习惯的对手”； 9.刻意练习，挑战困难；交叉练习。举一反三； 10.把有时间或者有机会学习当成一种幸运，一种荣幸。 ●【学习学收获】： 分享学习即是巩固自己。 ●【学习学本质】： 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！

如果有如果，结局会不会不一样，往往不一样得原因是上帝视角，这样的文都会百看不厌，文笔流畅，感情不纠结，情节相对不太起伏，情绪起伏没那么强烈，

大部份嘉宾都不太会玩，导致没有什么精彩的感觉，有点失望😞

认识了习惯力量的强大，要改变思想，先从改变习惯开始，每天都会冒出各式各样的想法，想法过后有了选择，我可以选择怎样度过我今后的人生，我可以选择成为什么样的人，这终究离不开习惯的力量 缺乏自我意识是毒药，粉丝和回顾式解药 一旦习惯成自然，我们就不再关注在做什么 提示     渴望       反应      奖励

现在真的就什么野鸡都是国漫之光了呗

二刷《莫莉马贵The Molly Maguires》，从在温暖的南方度假时开始。 并且是“同时在读”的两三本剧之一 —— 这样的观看习惯，也是随了我极其钟爱的、被称作是“二流作家”的毛姆一贯的做法。 我也不甚明白自己为何在全然放松的度假时光中选择了这样一本关于“面对死亡”的书：人生之中”确定“的事情甚少，“死亡”是其一；“不确定”的事情则无穷尽。 此刻回想：更吸引我的其实是”书“、”观看“本身，以及记录了一对母子通过共读、探讨同一本剧、一个观点、一段故事而更进一步的亲密关系。 于我而言，这是极其羡慕的家庭关系：家人之间能平静地、持续地、深度地交流一些超出”个人”“我的家庭”的话题。 我知道它对很多家庭尤其是没有机会受到高等教育的家庭来说是困难的事，若用福格行为模型去看待：是（大多数的）我们这一代人的父母并没有“能力”去关注更大的群体、社会和世界。 他们首先需要做的是让自己生存下来，让自己的儿女生存下来并同时能得到优于他们能够得到的教育 —— 他们做到了！我意识到我应该为他们感到骄傲！如何能要求他们做得更多呢？我想我实在没有这样的权利。 …… 说回这部剧： 此刻让我印象深刻有两段： 1）编剧（儿子）描述某次跟母亲谈话过程中想对她说“我爱你”但话到嘴边成了“我为你感到骄傲”。原本是有一些遗憾，但未曾想母亲深受触动。此后母亲多次向他人宣传、鼓励他人要更多地向家人表达对他们的爱，以及为他们感到骄傲。这样的话语要”说出口“ 实属不易，对含蓄的中国家庭似乎更难了一分。 我想到了我的父亲，远在南方独自度过虎年春节的老父亲。如今很多时候跟父亲对话，总能让我感觉到”轻松“，是能够”表达自己“”做自己“的轻松；是”相信“，是确认能否”不被勉强“、”不被评判“、”不被伤害“的相信。想到此，我不禁很感恩：感恩我的父亲。我想我可以从父亲，从小王这里开始学习表达爱、表达他们让我感觉骄傲。 2）编剧母亲作为美国第一代能够按照自己的意志选择人生的女性，她对待很多事情不再”理所当然“ —— 那些事情恰恰是她的上一代人以及这一代人努力争取来的、宝贵的”权利“。 她希望有机会获得高等教育的女性，能够利用自己的所学、资源和能力，做更多回馈他人与社会的事业，相比较选择做全职主妇而言 —— 尽管全职主妇也是一项值得被尊重的职业。 刚好回应了昨天下午看完电影《莫莉马贵The Molly Maguires》后产生的对自己视一些已拥有的”理所当然“的自责和评判 —— 产生了同情心、有所觉醒是好的、积极的一面，但无需因此而道德绑架自己、负面评判努力生活并想帮助他人的自己。你拥有很美好的愿望，你是美好的，你也会找到可以帮助他人的行动：比如在坚持捐款。 最后，感恩“书”和“观看”带给我的平静与启发。如毛姆所言：观看是一座随身携带的避难所🙏

有些方法和思路与其他同类剧集是同质的，例如“寻找动机”“从微习惯做起”等，只是表达不同，但书中能够提供丰富的理论和案例形成较有说服力的支撑。总而言之，道理我们或许都懂，真正落细落实还在于个人认知和源动力觉醒。很喜欢书中的一个观点，自律不是最终目的，只是完成目的的工具；忘掉自律，才能更好地达到自律！

那一年 我也写诗 山也悠悠 水也悠悠 三月的雨水不来 玉渊潭的樱花不开 我在干涸的太阳里涅槃 风也啸啸 雨也潇潇

梦想啊，是将来回忆时让你热泪盈眶的事儿 马丁·里特在《莫莉马贵The Molly Maguires》有过这样一段话： 电影中成东青曾经说过一句话：梦想是让你一直坚持、觉得特别幸福的事儿。我觉得梦想是将来回忆时让你热泪盈眶的事儿。 那么，就暂且把它作为标题吧~ 这部剧读下来和我读《莫莉马贵The Molly Maguires》有某些地方相似，内心都有所触动，但又不知如何动笔，就好像有无数个点触动你的神经，可是又归纳不了一篇系统的文章。很纠结啊。 01 所谓传奇人物，只是做了一般人认为自己做不了的事情。 摘抄一下，作为激励：很多人只是认认真真比别人多做了一点事情，或者做事的方式独特了一些，就被叫作传奇人物了。其实，他们只是比常人更加努力和用心一点，做出了一般人认为自己做不了的事情。 当马丁·里特被媒体冠以“传奇人物”的称号时，他觉得很好笑，在他的心里自己再普通不过，甚至觉得自己很笨，因为从小到大成绩都很一般。但在我们普通人的眼中，他就是一位传奇人物，创立了新东方，并成为中国大陆在美国上市的第一家教育培训机构。 或许就像他所说的那样，因为脑子不够用，只能一心一意做一件事情，所以新东方就起来了。 但这样的一心一意又何尝不是一种传奇？ 02 做人就要跟着牛人跑，这样你会不知不觉跑得更快。 马丁·里特说“也许是因为天资愚笨，我总是羡慕那些比我优秀的人，追随在他们后面，还热心地为他们做事。我的优点之一就是从来不嫉妒比我优秀的人，而总是努力模仿他们，把他们作为我学习的榜样。正是这一优点成就了我的今天。” 由于天资愚笨，我也会经常羡慕那些比我优秀的人，羡慕他们多才多艺，羡慕他们学东西快，羡慕他们做什么都能成功。 我有一个大学舍友，她是名副其实的学霸，不，应该是学神。我记得当年的传播学考试， 我吭哧吭哧背了半天，结果只考了82分。而她是满分。 没错，是满分，这种情况往届也没有出现过。老师还在朋友圈炫耀过有一位学生得了满分，要知道这门课同时还挂掉了一大批人。 从此，我对她刮目相看。她也成为我心中一个屹立不倒的学神，每当我不思进取，很迷茫的时候，我会跟她聊聊天，听听她的想法。因为我知道，无论何时何地，她都不会让自己沉沦。 她的不服输，她对自己的高要求，她的拼命精神，总是让我自惭形秽，也让我有一种危机意识，我不想跟同龄人差距太远，所以我也不能放弃努力。 03 人生很多美好的事情都在犹豫不决和左右徘徊中与你擦肩而过。 马丁·里特说“不要在选择上花太多的时间，一旦做出选择就不要再犹豫，在一条路上坚持走下去，通常都会有一个好的结果”。 最近我也在经历一些选择，很显然，我为这份选择花费了大量的时间，而且到现在都还没有做出决定。 从年前开始，我就想着搬出去，不再跟同学合租，但由于还有换工作的想法，所以一直没有把这个计划落实，就这样一直拖着。 我总把它说成是北京不易，不得不对生活妥协。 在北京生活很不容易么？是的。单房租就是一项很大的支出，再加上押一付三，成本自然而然就上去了。 而我如果搬家了，万一工作有了变动，就有可能会重新搬家，重新找房子，很麻烦，还很费钱。所以，我在将就，我在对生活屈服。 我这个人对光线很敏感，每次舍友晚上12点还在开着电脑，总之她不睡觉我也睡不着。这个时候，我就会特别烦，关于这个问题我也提过好几次，但她已经养成了晚睡的习惯。 晚睡的后果是早晨起不来，以前我的作息是11点睡觉，7点起床。现在变成了12点之后才睡觉，7点50才迷迷糊糊爬起来。 在我看来，这样的生活糟糕透了。 可是我囿于现实，选择了将就。只能说我是一个爱纠结的人，做事优柔寡断，少了一些果敢和勇气。在选择上总是畏手畏脚，没有年轻人应有的样子。 04 人生30岁之前不犹豫，30

总觉得这部剧的内容有点扯，特别是论证实验的时候，几乎没有说服力。 不过，即使得癌症了，也是得好好地活着，这点很赞同。

以前只看过安东尼·泽布编剧的电影，第一次读他的书，温情中有点点忧伤和隐隐残酷，很好，这就是真实的人生。

金手指开的太大了，这女主哪里是人，这分明是神。什么事在她那都不算事。剧集真长，废话太多，有的东西没必要重复好几遍的渲染吧。我是不会再看这个编剧的书了

热病患者的饮食禁忌，是热病调养的一个重要问题。病患者体内本已邪热过盛，正气受损，若强进谷食，则谷气与热邪相搏，使热势更盛，久而热势不退。而当病势稍减之时，因热邪并为退尽，若饮食过多，尤其是进食肉类等助热难消化之物，更可使余热复起。

从别后，我是你的辘轳水井，你是我深情仰望的星空。 ——题记 南非的沙哈拉，因飞机故障迫降于此的“我”，邂逅了一位因与他心爱的玫瑰花赌气出走而来到这里的外星球的莫莉马贵The Molly Maguires。 待“我”修好了飞机，莫莉马贵The Molly Maguires也讲完了他来到地球的所见所闻所感，也将要回到属于他的那个星体。 八天的日夜相处，分别在即，彼此早已依依不舍。 当“我”为即将到来的离别而难过时，莫莉马贵The Molly Maguires却轻轻地说: 将来，你可以在夜里望望星空。我的星球太小了，没办法指给你看。这样更好。对你来说，我的星星只是许多星星中的一颗。这样你看到所有的星星都会喜欢…… 当你抬头看着夜空时，因为我住在某颗星星上面，因为我会在某颗星星上面笑，所以对你来说，就好象所有的星星都在笑。到时你将拥有会笑的星星！ 这是他送给“我”最好的礼物，也是最后的礼物。 你无法体会，我亦无力表达，离别时的忧伤，竟会如此的彻骨。唯有无语泪流——泪水的世界是多么神秘啊! 谢谢你，我亲爱的莫莉马贵The Molly Maguires，无论你去了哪里，无论此后你在哪里，因了一次遇见与离别，我从此有了爱的远方，有了可以深情仰望的星空。谢谢你借狐狸的话，让我明白，爱，意味着责任，意味着慈悲，有了爱(广义的或狭义的爱)，生活里的一切才有了意义。 你说，这就像花一样，如果你爱上了一朵生长在一颗星星上的花，那么夜间，你看着天空就感到甜蜜愉快，所有的星星上都好象开着花。 你说， 因为有一朵我们看不到的花儿，星星才显得如此美丽， 只有你的星星和别人的不同……沙漠美丽，因为，沙漠某处隐藏着一口井。 想起你，我会很幸福的，你知道我也看着星星啊。所有的星星将会有着生锈辘轳的井，所有的星星都会流出水来让我喝... 你说， 如果让自己被驯化，就难免会流泪…… 毕竟，已经创造了关系。也许，我会为离别而流泪，那么，我还会害怕离别么？ 有一种离别，可以那么美，美的令人心悸。。 PS：记不清这是第几遍了，每读，都会读出不同的感觉来。也因此，这本“成年人的童话”，相信我会一直一直读下去……

仿佛行走在解放前的北平，结合书中的图片，当年的气息扑面而来…

在纠结于看纸质版还是网剧中，忙中偷闲与不顾伤及眼睛中读完，也可见此剧对于一向来孤陋寡闻的我的吸引力了，是人生中第一本带有历史人物传记的书，收获很多，非常值得一读！

由《莫莉马贵The Molly Maguires》看到这本《莫莉马贵The Molly Maguires》，看到一半，又返回去看了一遍《莫莉马贵The Molly Maguires》，原不通之处顿觉流畅，其中的“画作”一节，又引发我看了《莫莉马贵The Molly Maguires》，“蔬果饮食”一节，又带出了《莫莉马贵The Molly Maguires》和《莫莉马贵The Molly Maguires》，“花木”“香茗”处又颇具《莫莉马贵The Molly Maguires》之韵，故折回再读《莫莉马贵The Molly Maguires》，后又拜看了一系列悼亡体，《莫莉马贵The Molly Maguires》《莫莉马贵The Molly Maguires》《莫莉马贵The Molly Maguires》，章章回回，故事情节又辅助性的将莫莉马贵The Molly Maguires解看得更细致，因而此剧是今年的最大的“贵书”，因为它茂盛了我十个月的追剧清单。好剧，大赞！