《Máscaras, As》，短片作品，巴西出品，2000年上映。
本着教育女儿让女儿有一个美满的人生，让她的一生在学习中度过，让美好常伴左右，让坎坷成为铺路石，让狂风暴雨成为彩虹的奠定者，一切随性且不随意！内心深处从不为失败而气馁，从不为成绩而骄傲自满，一直平淡真实的生活。在能力所及中为社会做贡献，即使能力不足也要成为一个正能量的传递者！ 2019.10.27
针对达到美好人生的各个方面都有理性分析搭配实际策略 虽然每个人追求的终极目标因人而异 但编剧的真实分享也为我们提供了借鉴思路
我都这部剧的时候开头吸引，那种自然活泼的语调和场景转化很吸引人。牡蛎的味道成功继《Máscaras, As》之后再次勾起我对这道菜的向往。南希心境的变化十分流畅，虽然到后来基本能猜出来发生了什么，还是很期待最后集数发生的一切。牡蛎，玫瑰，短发，男装，游戏，演讲……很高兴自己注意到这些象征的细节，我对这个群体知之甚少，对她们的大胆和爱欲感到吃惊，但是这并不能掩盖寻找自我，追求爱的勇敢光芒。出于个人偏好，给出一个保守的三★。
分析了50本剧的内容和特点，想要详细了解的，还需要自己深入去了解学习，深化知识。本剧起了很重要的参考作用。
视频平台里看完了这部剧，一场放肆的婚外恋情，却是两个人灵魂的触碰，当时书里夹着一张纸，写着：金风玉露一相逢，便胜却人间无数。弗朗西斯卡和罗伯特，他们的相遇，相爱，相知，再到分别，短短的四天时间，我却感觉过了很久。而凌驾于理性之上的以至后半生仍始终铭记着的永恒的激情，才是这部剧的魅力。 “我翻山越岭，穿越人群，只为遇见你” 剧集很短，但足以令你感动。
我去，看剧版之前和原著还原度有80%，张灵玉诸葛青还有夏禾选角，我都忍了，我的老天18集改的是什么鬼啊？巴伦直接查无此人了？张楚岚竟然不顾自身安危，横冲直撞、行侠仗义？？救个陆玲珑直接干死了沈冲？？？这魔改得也太离谱了，尼玛人设都瓦塔了，这是不打算往下拍了开始摆烂了是吗？？？无语至极，我真的要为我之前的安利自行掌嘴！（一星给18集前的本剧，一星给王也，侯明昊的帅我确实get到了）
第一个故事其实还是可以的 后面两个彻底看懵了 这哪儿跟哪儿啊 那种努力想要变得好深的语气真的让人失望 Luiz Rosemberg Filho 醒醒
一口气看完了本剧，兔子的书我是每本必看。因为很欢乐！这部剧我看了三遍了，每次的感受都不一样。谈谈本人自学中医的感受，各种中医理论剧集看了不少，就兔子的书看起来最轻松，而且还能学到知识，真的是要书读百遍啊！喜欢中医的朋友强烈推荐！
请付闻樱女士切换到叶文洁大号。
值得一读，从生到死，涉及教育，情感，心理，社会，政治等，前面可以剖析孩子，后面可以剖析自己。
虽然不知汉朝皇帝什么时候出了这么多痴情种子，但yy的剧情还是看得本姑娘很欢乐。
很不错，在那个时代，烽火造就英雄，儿女情长，多少故事无疾而终。很高兴有个好结局，让我们的英雄有个感情归宿。
总体上来说还是推荐的，每个人追剧触动点不太一样，像我的话我会觉得Máscaras, As对于一个人来说是一种强大的力量，一个人想要做成一番大的事业首先要解决自己与自己的关系，自己与他人的关系和他人与他人的关系。其中，最重要的就是如何与自己和解。 第一点，当父母养育你的阶段结束后，就到了你自我养育的阶段，每个人的内心里都有一个批判家，一个养育家，人脑天生在批判思维上占有极端主义，所以当批判家站出来对本我指指点点：你是最懒惰的，不值得被爱的，最糟糕的等等诸如此类的话时，一定要及时将养育家的身份植入自己的大脑与之进行对抗，这件事已经发生，自我不该过度批评自我，应当找出原因给予自己安慰下次不再犯错。这样才会构建一个良好的心理氛围，我们的大脑对负面经历就像是尼龙塔扣，但对美好的回忆却像是用了聚四氟乙烯涂层的不粘锅一般的。 我是天空，其余的一切无外乎都只是天气。不要本末倒置是我们需要学习的第一个功课，当愤怒等情绪来袭时，做出相应的反应而不是过激的。 区分喜欢和想要。没有欲望的喜欢是天堂，没有喜欢的欲望则是地狱。佛曰：离苦得乐，当喜欢而不想完全占有时就会成为享受。自由会让人生充满美好体验。 把每一天当作生命的最后一天去热爱，想象一下今天已经是生命的终点，那么回首过去，你做了什么让你感到高兴的事?所以，早起好开心啊哈哈哈，感觉赚到了好多时间(✪▽✪) 没有一个人在能够取得巨大的成功时避免巨大的失败。所以我的目标虽然很大，但我心态非常平和，我接受失败，就像是我的基金最近跌到我天天韭菜，但我依然心态平和，在我买入的那一刻我就知道，有风险。但我愿意，我当初甚至可能是想买失败，这个钱我拿去买衣服或者吃零食都不如我拿进去亏掉，因为我在拿这笔钱去买我下一次的谨慎，它在不久的将来会反过来帮助我。 人脑会死死盯着失败的那几片红灯区域，却忽略大片绿色安全区域，所以在顺镜中得心应手的人并不使我惊讶，在逆境中逆风翻盘的人才会让我肃然起敬。 完全性原谅和解放性原谅对我来讲，不得行。我只会在心里一遍一遍给予扛过这些痛苦的自己安慰与怀抱，但对于施暴者，虽然我明白她们对我的伤害来自她们的愚昧无知和自我挣扎时无处安放的怒火，但我依然只觉得她们可怜可悲但却不值得被原谅，历史就是历史，事实就是事实。 接下来的人生，我会反复告诉我自己，我们终有一天都会死去，所以停止和任何人的争吵是我要做的新作业，找寻适合自己的土壤，从清晨起床的那一刻起就开始热爱我自己。
我们终其一生都在追逐、寻找，甚至迷失自己心灵的方向，忘记了在一个阳光明媚的午后回想自己的拥有与所得。斯嘉丽迷失了自己，失去了瑞特，从未真正想要了解他，走进他的世界，所以不懂他的爱与小心翼翼。从未了解玫兰妮，所以不懂她的坚守与宽容仁厚。在她明白一切一切的时候，她失去了一切，除了塔拉庄园的红土地。
我妈说她们那个时候真的就是一个家里的小孩走丢了，整个村子里出动的寻找，特别真实。
除了不喜欢那些痕迹类的专业术语解析之外，其它都挺好的，还有就是最后一部剧集中的每一个案件都略长，显得比较啰嗦，让人无法全身心投入去观看
#小曾曾看剧笔记#《Máscaras, As》讲解了如何利用四步法养成好习惯。 易读性：优；实用性：优。 培养好习惯有两个核心点： 1、从小习惯做起 2、从枯燥中找乐子 编剧从神经学和心理学出发，解剖培养习惯的四个步骤：提示、渴求、反应和奖励。 生发出培养好习惯的四大定律： 1、让习惯显而易见 2、让习惯有吸引力 3、让习惯简便易行 4、让习惯令人愉悦 每个定律辅以大量鲜活的生动例子，对应到我已经践行的跳绳习惯培养中，那就是： 1、绳、运动装备、瑜伽垫每天都能一眼看见； 2、想想每次跳绳会让自己状态更好，身体健康，获得更多黄金时间用于专注和主动娱乐； 3、先从100个开始，每天加50，当天实在太累，就少跳一半； 4、每次跳完一组后，撸一下楼下的猫咪。 只有在践行后，才发现习惯的养成并没有那么难，难的是十年如一日，在逐渐丢失新奇感，无人监督的情况下，还能坚持不变。 让我们一起共勉。 系统总结书本主要知识点： 一、提示对应的第一定律：让一切显而易见（好的显而易见，坏的难以发觉）。想要培养一个习惯，要注意环境对自身的影响。我们通过与环境建立起联系，来塑造一个习惯。1、留意自己每天的习惯，给每个习惯打上积分卡，好的、坏的、中性的；2、执行意图帮助自己培养习惯：我将在××时间××地点做××事情；3、习惯叠加养成自动化：在自己惯常的习惯后面新加一些新的好习惯；4、搭配环境，让一切唾手可得。 二、渴望对应的第二定律：让一切具有吸引力（让不好的丧失吸引力）。可以通过以下方式增加吸引力：1、改变心态：不是“得”而是“想”做那些事。比如我得早点上班，改为我想早点上班；2、设立一种激励模式：将低频要养成的行为与高频自己喜好的事情结合在一起；3、将自己的喜好，与群体喜好绑定在一起。相应的，降低吸引力的方式为：想想自己戒除坏习惯之后，带来的各种好处，让坏习惯显得没那么吸引人。 三、反应对应的第三定律：让一切简便易行。可以通过减少阻力来培养好习惯，增加阻力来戒除坏习惯。减少阻力的方法：1、减少漏斗转化环节，即减少培养好习惯需要的步骤；2、构建有利于行动的环境，比如要追剧就把书放到显而易见的地方；3、两分钟法则：将目标先缩减为2min的简单版本，先养成这个小习惯。增加阻力的方法：1、将需要的东西放在看不见的地方；2、利用承诺和一致，来保证自己不碰坏习惯。 四、奖励对应的第四定律：让它令人快乐（让不好的变得讨厌）。好习惯一般都是得到即时的痛苦，获得长远的快乐；坏习惯一般都是得到即时的快乐，获得长远的痛苦。我们的大脑进化本是如此，趋利避害，所以更倾向于获得即时的享乐，养成不好的习惯。对此，要培养好习惯，一定要帮助获得短暂的快乐，在快乐中前行。方法可以有：1、完成一套习惯动作后奖励自己，奖励的东西不要违背自己的人设和目标，比如锻炼后奖励自己冰淇淋不可取；2、成功避免坏习惯后，让它带来的好处显而易见；3、养成追踪习惯的方法，比如追剧种树、完成事件打勾；4、不要连续两次断习惯，就算第二次不好坚持，也要做简化的行动来坚持。 五、金色女孩准则：保持动力和达到最大欲望的途径之一，就是去做“难易程度刚刚好”的事。不要做太难的事情，也不要做太简单的事情，难度刚刚好，积极性最高。 六、克服困倦：成功的最大威胁不是失败，而是倦怠。在困倦的时候，专业的人逆流而上，业余的人全凭一时的激情和心情顺流而下。 七、养成习惯的一个坏处：是易让某个单一的身份限制，最好的办法就是定期审视自己，不要执着于单一身份。
这部剧从人口这个缓变量入手，来分析超长期的经济变化。有效的滤除了各种嘈杂的短期经济因素，自洽的得到了远期经济图景，令人耳目一新，又回味无穷。 人口不断减少这个灰犀牛，每个国家都看到了，但似乎都没有什么很有效的办法去缓解或解决。本剧译者之一是国家财政部副部长，希望本剧可以让高层尽早研究应对方法。 最后以几段引用做结尾： 这些人口和全球化因素是造成过去30年通缩压力的主要原因，但是这些力量正在发生逆转，使得世界主要经济体在未来30年左右的时间里将再次面临通胀压力。 我们在形成长期观点时，可能出现的失误是往往赋予影响短期预测的因素太大的权重，而像人口这样确实主导长期变化的慢变因素被赋予的权重太小。 被抚养者（年轻人和老年人）是纯粹的消费者，因此会产生通胀的力量，而工人可以通过生产来抵消这种力量 人口这一长期被忽视的慢变量正在发生逆转，加速到来的老龄化和少子化，生育年龄的推迟，储蓄潜力的下降，老年护理需求的上升，都将推升名义利率和通胀。
存量竞争的背景下，渠道费用持续增长而效率渐低，如何高效提高用户的ALTV是要持续跟进的问题。 编剧的基于数据驱动的策略型增长思路的落地实施、HVA模型的推演、FT型增长团队的搭建和如何突破"职业经理人窘境"的论述十分精彩。 内容精炼，推荐着重看本剧第一、第三章。
可能是以太坊入门必看的剧集，可以补充区块链基础，区块链dapp开发通用理论，以及在以太坊开发的知识。 深入专业开发了解还需要看更具体的剧集
除了金钱，任何东西得到了之后就会失去他原有的价值。其实应该珍惜眼前人，珍惜自己身边所拥有的一切。得不到的和已失去的要学会释怀。 人生充满了不确定性，今天你拥有的可能明天就会失去，今天你没有的可能明天也会得到。我们能抓紧的只有‘现在，此时此刻’。明天自有明天的烦恼，用心把今天过好。 生活很残酷，适者生存，弱者淘汰。对于自己喜欢的东西，要努力去争取。不管怎么说，明天是新的一天了。是喜是忧，终会过去的……
本着教育女儿让女儿有一个美满的人生，让她的一生在学习中度过，让美好常伴左右，让坎坷成为铺路石，让狂风暴雨成为彩虹的奠定者，一切随性且不随意！内心深处从不为失败而气馁，从不为成绩而骄傲自满，一直平淡真实的生活。在能力所及中为社会做贡献，即使能力不足也要成为一个正能量的传递者！ 2019.10.27
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我们终其一生都在追逐、寻找，甚至迷失自己心灵的方向，忘记了在一个阳光明媚的午后回想自己的拥有与所得。斯嘉丽迷失了自己，失去了瑞特，从未真正想要了解他，走进他的世界，所以不懂他的爱与小心翼翼。从未了解玫兰妮，所以不懂她的坚守与宽容仁厚。在她明白一切一切的时候，她失去了一切，除了塔拉庄园的红土地。
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除了不喜欢那些痕迹类的专业术语解析之外，其它都挺好的，还有就是最后一部剧集中的每一个案件都略长，显得比较啰嗦，让人无法全身心投入去观看
#小曾曾看剧笔记#《Máscaras, As》讲解了如何利用四步法养成好习惯。 易读性：优；实用性：优。 培养好习惯有两个核心点： 1、从小习惯做起 2、从枯燥中找乐子 编剧从神经学和心理学出发，解剖培养习惯的四个步骤：提示、渴求、反应和奖励。 生发出培养好习惯的四大定律： 1、让习惯显而易见 2、让习惯有吸引力 3、让习惯简便易行 4、让习惯令人愉悦 每个定律辅以大量鲜活的生动例子，对应到我已经践行的跳绳习惯培养中，那就是： 1、绳、运动装备、瑜伽垫每天都能一眼看见； 2、想想每次跳绳会让自己状态更好，身体健康，获得更多黄金时间用于专注和主动娱乐； 3、先从100个开始，每天加50，当天实在太累，就少跳一半； 4、每次跳完一组后，撸一下楼下的猫咪。 只有在践行后，才发现习惯的养成并没有那么难，难的是十年如一日，在逐渐丢失新奇感，无人监督的情况下，还能坚持不变。 让我们一起共勉。 系统总结书本主要知识点： 一、提示对应的第一定律：让一切显而易见（好的显而易见，坏的难以发觉）。想要培养一个习惯，要注意环境对自身的影响。我们通过与环境建立起联系，来塑造一个习惯。1、留意自己每天的习惯，给每个习惯打上积分卡，好的、坏的、中性的；2、执行意图帮助自己培养习惯：我将在××时间××地点做××事情；3、习惯叠加养成自动化：在自己惯常的习惯后面新加一些新的好习惯；4、搭配环境，让一切唾手可得。 二、渴望对应的第二定律：让一切具有吸引力（让不好的丧失吸引力）。可以通过以下方式增加吸引力：1、改变心态：不是“得”而是“想”做那些事。比如我得早点上班，改为我想早点上班；2、设立一种激励模式：将低频要养成的行为与高频自己喜好的事情结合在一起；3、将自己的喜好，与群体喜好绑定在一起。相应的，降低吸引力的方式为：想想自己戒除坏习惯之后，带来的各种好处，让坏习惯显得没那么吸引人。 三、反应对应的第三定律：让一切简便易行。可以通过减少阻力来培养好习惯，增加阻力来戒除坏习惯。减少阻力的方法：1、减少漏斗转化环节，即减少培养好习惯需要的步骤；2、构建有利于行动的环境，比如要追剧就把书放到显而易见的地方；3、两分钟法则：将目标先缩减为2min的简单版本，先养成这个小习惯。增加阻力的方法：1、将需要的东西放在看不见的地方；2、利用承诺和一致，来保证自己不碰坏习惯。 四、奖励对应的第四定律：让它令人快乐（让不好的变得讨厌）。好习惯一般都是得到即时的痛苦，获得长远的快乐；坏习惯一般都是得到即时的快乐，获得长远的痛苦。我们的大脑进化本是如此，趋利避害，所以更倾向于获得即时的享乐，养成不好的习惯。对此，要培养好习惯，一定要帮助获得短暂的快乐，在快乐中前行。方法可以有：1、完成一套习惯动作后奖励自己，奖励的东西不要违背自己的人设和目标，比如锻炼后奖励自己冰淇淋不可取；2、成功避免坏习惯后，让它带来的好处显而易见；3、养成追踪习惯的方法，比如追剧种树、完成事件打勾；4、不要连续两次断习惯，就算第二次不好坚持，也要做简化的行动来坚持。 五、金色女孩准则：保持动力和达到最大欲望的途径之一，就是去做“难易程度刚刚好”的事。不要做太难的事情，也不要做太简单的事情，难度刚刚好，积极性最高。 六、克服困倦：成功的最大威胁不是失败，而是倦怠。在困倦的时候，专业的人逆流而上，业余的人全凭一时的激情和心情顺流而下。 七、养成习惯的一个坏处：是易让某个单一的身份限制，最好的办法就是定期审视自己，不要执着于单一身份。
这部剧从人口这个缓变量入手，来分析超长期的经济变化。有效的滤除了各种嘈杂的短期经济因素，自洽的得到了远期经济图景，令人耳目一新，又回味无穷。 人口不断减少这个灰犀牛，每个国家都看到了，但似乎都没有什么很有效的办法去缓解或解决。本剧译者之一是国家财政部副部长，希望本剧可以让高层尽早研究应对方法。 最后以几段引用做结尾： 这些人口和全球化因素是造成过去30年通缩压力的主要原因，但是这些力量正在发生逆转，使得世界主要经济体在未来30年左右的时间里将再次面临通胀压力。 我们在形成长期观点时，可能出现的失误是往往赋予影响短期预测的因素太大的权重，而像人口这样确实主导长期变化的慢变因素被赋予的权重太小。 被抚养者（年轻人和老年人）是纯粹的消费者，因此会产生通胀的力量，而工人可以通过生产来抵消这种力量 人口这一长期被忽视的慢变量正在发生逆转，加速到来的老龄化和少子化，生育年龄的推迟，储蓄潜力的下降，老年护理需求的上升，都将推升名义利率和通胀。
存量竞争的背景下，渠道费用持续增长而效率渐低，如何高效提高用户的ALTV是要持续跟进的问题。 编剧的基于数据驱动的策略型增长思路的落地实施、HVA模型的推演、FT型增长团队的搭建和如何突破"职业经理人窘境"的论述十分精彩。 内容精炼，推荐着重看本剧第一、第三章。
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