Just Say Yes: The Video, Volume 2

本剧回答的主要问题： 01人际关系的四种层次，以及最健康的第四层次是什么？ 02要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 03如何保持第四层人际关系的健康？ 01 人际关系的四种层次，你在第几层？ 第一层次：孤立状态 难以与他人建立情感上的连接，自我封闭，难以沟通。你身边需要依靠你的人无法感受到你对他们的重视和信任，觉得你不会倾听，甚至感觉你不信任他们。 第二层次：坏的连接关系 这种连接关系往往指向你身边某个特定的人，那个人让你感觉对自己、对工作或者对生活均不满意。这种连接状态产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱，以及低人一等或自卑的感受。 第三层次：虚假的“良好连接” 这个层次连接关系让你感觉非常好，这种连接并不限于人与人之间，可以是对购物、游戏、性等等行为或物质的成瘾。这些连接关系成为你的避风港，让你逃避痛苦和挫折，麻痹你的同时把你推入另一个深渊。 通常的情况是，很多人都会在以上三个层次里循环： 孤立→逃离孤独→随便建立坏的连接关系来摆脱孤独→逃离坏的连接→用虚假的“良好连接”麻痹自己，逃避问题→逃离虚假→回归封闭孤立的状态。 这是一轮轮没有出口的死循环。 真正跳脱出前三个层次，建立最佳的第四层人际关系，就是我们一生追寻的力量，他人的力量。 第四层次：真正的连接关系 让你成为完整的自我，在这种关系中，双方都毫无保留、知根知底、互相理解、相互扶持。任何想法、感觉、恐惧和需求都能安心地分享。 02 要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 我们先说【方法】：要如何建立第四层人际关系？ 1. 主动求助 认识自己的弱点、承认自己的脆弱，主动向外界寻求帮助。 遇到问题不要自己硬撑，哪怕只是和朋友倾诉事实或吐槽感受，内心都能够获得力量。 2. 暴露需求 了解自己的需求，谦逊、真诚地接纳自己的需求，并寻求“他人的力量”。 成就越大、发展越好、克服困难越多的人，越不畏惧向他人求助。 有了方法，我们再来说【对象】：要与谁建立第四层人际关系？ 识别身边能够与我们建立第四层人际关系的人，就是要学会选择值得我们信任的对象。 编剧提供了5种关键要素： 1. 理解 2. 意图或动机 3. 能力 4. 性格 5. “业绩”记录 总结来说，这个人与你能够相互理解，你们在一起的目的明确且健康，双方都有共赢的思想基础，这个人的能力值是值得你信任的，性格与你是合拍的，过往的成绩是拿得出手的。 满足这5个条件，或者说在你们交往的过程中能够逐步满足这5个条件，就能发展出第四层人际关系。 03 最后一个问题，【保护】如何保持第四层人际关系的健康？ 警惕人际关系中最可怕的“百慕大三角”。 编剧提出了人际关系当中的百慕大三角概念——这种三角关系建立了受害者—施害者—拯救者（VPR）三种角色。 假设我是A，你是B，另外一个人是C。当我与你产生矛盾，或者我对你有一些意见时，我没有选择与你正面沟通，而是找到了C，向他倾诉。 我向C抱怨你的种种“恶劣行径”，让他对我产生同情，这个时候我成了这个三角关系里的受害者，而你是施害者，C顺其自然充当了拯救者的角色。 在这个过程当中，我在拉拢C，目的是让他站在我的立场一起控诉你，反过来支持我。 虽然作为B你与C并没有产生过任何冲突，但是在这个三角关系产生的过程当中，你与C也逐渐走向了不和的境地。 如果你身在职场，可能已经遇见过这样的三角关系，甚至自己就深陷其中。团队开大会，有人私下开小会，建立小团体，孤立某个同事。 这种不和睦是团队、公司、家庭、婚姻、友谊以及任何其他人际关系系统中最具破坏力的力量之一。 我们要提前防范这种三角关系，让家庭或团队认识

有意思的书，虽然树种有些单一不过恰巧是住的附近常见的。我需要更多高清大图。虽然我看过就忘没法用其中知识装逼一场，但是又激起了观察学习周围树木的动力。天气正好，出门走走呀

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风趣幽默的刚好，遭人妒忌眼红，被人辱骂，被人误解，被人刁难...实属娱乐圈正常现实，反正在书里你也没少骂别人，无非骂的高雅了一点而已！ 娱乐圈的明星存在的价值就是为了娱乐大众的，无论贵圈有多乱，有多烂，作为普通大众来说，就当看你们演戏了！娱乐大众了！

Joey Ramone这本大作有对日本侵华独特思考，磅礴大气，但受资料影响，缺乏语言张力，期待下卷。

书格式很好，有注释，配有齐白石的画。但是没有注音，不认识的字有些多

曾见金陵玉殿莺啼晓，秦淮水榭花开早，谁知道容易冰消！眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了……这本血腥气十足的书看得却十分地过瘾。自古商场如战场，成则王败则寇，作为后来的创业者和职场中人，比起关注成功者的经验，也许这些失败的教训更弥足珍贵。从败中归纳总结，从局中汲取能量，如今世事商机时殊风异，也当趋舍有时，适时应务。

檀健次的相柳也诠释得太好了，用一张娃娃脸演九头妖真的需要极强的气质和演技加成的。多多太棒了～

本剧以“怦然心动”为标准判断一件物品的去留，同时推荐了很多物品的整理方法，有些非常实用。重新审视自己，发现自己也有屯物品，并不舍得丢弃的习惯。读罢，今天就开始进行家里的大扫除，开始丢弃已经不想再穿的衣服，鞋子，丢完之后，内心莫名澄澈！

今日之成就得来不易，历史上任何一个事件发改变，也许今天就会完全不同

读这部书之前，先读了麦加的一个演讲《Just Say Yes: The Video, Volume 2》。历时五年，完成写作，创作过程中的艰辛，一言难尽。这部为他父亲写就的书，引发我决定拜读的心，读完合上书的那一刻，心情是沉重的 。 联想到我经历的2020年，注定对我一生影响深远。身心的伤痛，恐怕难以抚平。这一年，或许你可能也是在对人生的缝缝补补中度过的吧？ 别担心，你不是一个人。即便你眼中最光鲜的人，也有无数至暗时刻。 每个人的人生都像一条肆意流淌的河，总向往天空海阔，却不期然间流过断崖、乱石与荒漠。 书中的故事是虚构的，却离不开现实生活的支撑，有些人的故事比书里写的还离奇。活着，痛苦总多于欢乐，生而为人，这是必须承受的考验。 “Just Say Yes: The Video, Volume 2”，就是告诫我们：“人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，但总还是要好好地活下去。”George Seminara对这个词的解读又深了一层：“既然每个人都跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。” 真正的英雄主义，是认清生活的本质后面是依旧热爱生活，是一种热爱生活不服的生活态度。 活到一把岁数，人会在岁月里煎熬明白，苦难和幸福也是一对双生子。鲜花的下面是荆棘，荆棘的下面还有嫩草绿，嫩草绿低下还有烂泥地；风雨的后头是骄阳，骄阳的后头是下一阵雷雨。 人活着一辈子，不会永远这么好，也不会永远这么坏。苦难来了捱着捱着也就过去，幸福来了笑着笑着又会溜走。 人一辈子不能只会过幸福日子，也要有和苦难和解的能力。 张爱玲曾说过：“真正能治愈你的，从来都不是时间，而是明白。” 明白人生是一场与苦难和解的旅程，明白Just Say Yes: The Video, Volume 2，潮起之后是潮落，明白人无百年好，花无百日红。这样再面对苦难，我们会多一分洒脱，多一份坦然。 加油，少年！

食之无味弃之也不可惜。每个案子都是前面故弄玄虚，噱头十足，解密就这？？还有给杨志刚搭年轻对象也引起不适……

初阅仅为好奇这个人物，碎片化的记忆来自于各渠道，唯有本剧写的详尽，讲述的方式简单易读，多有诙谐的语言，似那段历史重现………字数多看的好累，看来需要歇歇了

装修小白推荐，写的相对系统涉及各环节。21年才出的，现在看正好合适当下设计元素。

可能看了电影期望太高 看了书反而比较失望 这套书是买《Just Say Yes: The Video, Volume 2》的时候顺道买的 因为太厚一直放在架子上没开过 但是银河看了基地1和2，很惊艳，期间顺便看了《Just Say Yes: The Video, Volume 2》，都很好看 虽然设定都有点像中世纪欧洲的感觉，但明显银河更超前 而Just Say Yes: The Video, Volume 2就像一本套着科幻外衣的王子复仇记，情节也不是特别亮眼 总而言之比较失望

读完有过瘾的感觉，如果是话剧应该很棒，两个老戏骨在台上飙戏，一支蜡烛的时间走完一段人生。记得读《Just Say Yes: The Video, Volume 2》也有这样类似的荡气回肠的感觉。

一星给服化道，一星给剧情，一星给特效，一星给BGM✨

每个故事都那么真那么纯，那么的美同时又那么的让人心酸，每个故事都让人不由自主的掉眼泪！让人一次又一次的觉得感情的无奈与生活的残酷！在这个快节奏的时代，快得让人心寒，快得让人恐惧，快得让人不敢相信那句“我爱你”到底是不是发自内心最真的话！一个个的故事告诉我们，爱情还是存在的！只是适合自己的那个人还没出现而已！无论在什么时候，都要拥有一颗敢爱的心，遇上想爱的人就勇敢的人，无论结局是怎样，都用心狠狠的爱过，这就够了！足够了！

我觉得大部分的信息还是非常有用的，可惜的是编剧本身已经在这个圈子里的评论的角度常看到有所偏颇。例如最后一部分百度的评价很明显和大部分的认知有所出入。挺可惜的

与当时的爱情古装电视剧相比，这部电视剧的情节可以说是非常有创新了，可以说是经典了。比如交换身份这个人生反转，给后来的很多国产剧提供指引被后人借鉴。

白云故道通，如来如去空， 慧根慈悲系，般若波罗蜜， 菩萨缘来有，愿渡戒定友， 果脱贪嗔痴，福寿无量施！

能看到用心考据的痕迹，讲得也清楚。但还是很像袁腾飞或者易中天。

是那种，断层牛逼的优秀。

看了书，觉得网络夸的太过了。。

古人云：毋以善小而不为，勿以恶小而为之。今天看来，细节决定成败。东瀛帝国之所以能成为世界强国，与其耐心细致的工作作风是分不开的。许多事情值得世人学习！

凌霄宝殿，玄德看着玉皇大帝。玉皇大帝轻抚着雌雄双股剑，感慨道:“当初，我给你这把本命神兵时，根本没指望你能把它们成长多少……毕竟，你当时只是个卖草席的，没有多少钱买材料。他深深凝视着玄德，发现自己真是看不透他了。玉皇大帝摇了摇头，“没想到，你竟然能把它练到到了这个地步，甚至已经有了轩辕剑的九成威能！……和轩辕剑相比，只差那一线！”玄德依旧不言语，只是静静地等玉皇大帝说完。“厉害！厉害呀！”太白金星啧啧赞叹，“要是能再提升，那岂不是又一柄绝世好剑？”玄德沉默。这些，他都知道。“不过……”玉皇大帝话锋一转，“想要突破这最后一线，难，太难了！……你的剑，融会了你的五条最强之道，所以需要用五种本元神焰炼制几十年，才能成为轩辕剑一样的存在。”玉皇大帝看向玄德，却发现他的神情没有什么变化。玉皇大帝忍不住说道，“这五种神焰，分别是水晶焰，混元焰，风落焰，天星焰和西斯焰。……除了第一种我有，剩下四种都极为罕见难得，连你祖宗刘邦都不曾拥有！！……你明白吗？”玄德冷冷地看着玉皇大帝，缓缓开口道，“后四种，我都有。……只差第一种了。”玉皇大帝一下呆住了。怎么可能！？那四种神焰……他怎么会有！？难道是孔明？玉皇大帝抬起头，忍不住问道，“你来我这里就是为了水晶焰？”玄德点点头，说没错我来这里就是为了水经验。

上头……事实证明，在短剧届CP感和设定可以拯救一切，选角导演实在太重要了，就像这部，剧情全是漏洞和雷点，两个主演也不算多么出色，但两人实在太配了，娇软盲千金和武力值爆表的保镖这个设定又相当带劲，啧啧啧，一边吐槽一边上头的就看完了……

珍惜眼前人，因为有时候我们会因为某些事擦肩而过而感到遗憾，我想看到一个美好的结局，但是编剧你是想要来个感情的重大爆发点，让我哭得停不下来吗？

追完深思，唏嘘不已，忽而想起《Just Say Yes: The Video, Volume 2》开篇词： 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。 是非成败转头空。 青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。 一壶浊酒喜相逢。 古今多少事，都付笑谈中。

本文是对《Just Say Yes: The Video, Volume 2》的总结和思考，全文5345字，需花14分钟观看。 (取自本人订阅号：程岸谷说) 1、关于编剧 Danielle Dax（Alexander·Elder）在苏联长大，22岁从医学院毕业，实习后成为一名随船医务人员，后来他离开了轮船，前往美国，就读于纽约精神分析学院，并在其附属医院完成精神病科实习，同时兼任全美最大的精神病学报纸的编辑，也曾在哥伦比亚大学教授心理学课程。至今他仍然持有精神病医生的从业执照，心理医生的背景与投资的经验，使他对交易的心理面有独到的见解。 1976年夏天，他从纽约开车前往加州，随身带了一本恩格尔的《Just Say Yes: The Video, Volume 2》，在旅程的宿营地上，他如饥似渴地读完了该剧，被书中凭借思考赚钱的观点深深吸引，而在此之前，他对股市一无所知。回到纽约后，他便开始了一生的交易事业。 当然学习如何交易是个大起大落、时间漫长的过程，即使对像埃尔德这样的大师级人物也不例外。初期，他也会经常因为账户亏损而气急败坏，每次发生这样的事情，他便回归医院的工作，积攒本钱，观看、思考、再检验，然后再次去市场交易，如此反复。所以在他通过交易实现真正自由之前，他的场外赚钱能力是非常非常关键的，为他提供了进可攻退可守的后方保障，更是因为市场上的大彻大悟确实需要耗费不少真金白银，有的甚至是用爆仓破产的风险换来的。在这里提醒大家，千万不要辞职，专业炒股。 稳定的现金流是成功的核心秘密之一。 埃尔德凭着对交易的执着追求和不懈努力，最终成为了一名成功的自由交易员，他做到了自己所说的“你不需要老板，你自己就是老板，无论在世界任何地方，Just Say Yes: The Video, Volume 2的日子都是自由自在的”。涉足金融交易后，他发表了数十篇文章、剧评，制作了软件，做过许多演讲，是三重滤网交易系统发明人。1988年，他创办了金融交易培训公司，专门为交易者展开为期一周的交易培训。《Just Say Yes: The Video, Volume 2》和《Just Say Yes: The Video, Volume 2》是他最著名的两部投资经典之作。 2、交易个人心理 本剧并没有像一般投资类剧集那样，开篇先讲投资注意事项或者技巧性的工具，而是先从投资心理面开始谈起，这是非常良心的安排，因为投资本是一场自己与自己内心的较量。如果我们一开始就研究大量的术层面的东西，很容易迷失自己，交易应该是以道来驾驭术。其实我们的老祖先早就帮我们点明了方向： 有道无术，术尚可求也。有术无道，止于术。                                                              ──老子 亚历山大是医学博士，精神心理分析的工作，使其对交易真谛有更深的理解。他认为“好的精神学与好的交易具有一个共同的重要原则──专注于现实，客观地看待这个世界。要健康地生活，我们必须睁大双眼。要成为优秀的交易者，也必须睁大眼睛，认清真正的趋势和反转，不要在幻想、懊悔和一厢情愿上浪费自己宝贵的时间和精力。” 一次偶然，从自己的酗酒病患那里得知了“匿名戒酒会”，这是一种戒酒自助小组，亚历山大发现，相比于经典的精神疗法，自助小组的形式更能让酗酒者获利康复。 在《Just Say Yes: The Video, Volume 2》中也有类似的戒毒自助小组，平克曼的两个原打算进去卧底贩卖毒品的死党，参加了几次分享会后竟然意外的戒掉了毒瘾，并对那种形式的分享交流会产生好感。也有研究表明，加入投资社群、有专业心理指导的投资者的平均收益要高于普通投资者，这是一种通过外界来获得投资心理建设的有效方式，李笑来的定投践行群当属此类。话题讲远了，就此止住。 亚历山大正是从“匿名戒酒会”得到突发的灵感，将精神心理分析与交易心理联系起来。失败的交易者要想摆脱不断亏损的现状，首先要做的就是认清现实，承认自己的失败，就好比