Playing for Keeps

北漂十年 终是没有找到家的感觉 北京的有趣在于人 忘不了的是在一起的时光 这些年越来越喜欢上海 上海的有趣在于城 我因为你来了上海 却因为上海爱上了自己

最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义——看清事物真相，却仍朝目标积极努力。 优化思维精力的关键在于思想准备、构建想象、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力。 转换思维频道可以激活不同的大脑部分，提升创造力。 身体锻炼可以助长认知能力。

作为运营人员，看完这部剧，对产品经理这个岗位有了更深的理解，编剧对产品经理要做的事讲得很清楚。另外，本剧有不少案例值得学习。

第一次读一本有关于如何观看的书。哈哈，一直觉得看剧就像吃饭睡觉一样，顺其自然吧。我是一个只要有书在手就天下大吉的人，只追剧可以不吃饭不睡觉。不过，看完也就看完了，好像说不出来什么，或者说心里有想法无数却倒不出来。这部剧中的不少方法还是很有用的，可以借鉴和学习，就是觉得广告成分比较多，哈哈，当然，也许编剧是真有心分享吧…… 方法再多再好，也都是理论，纸上谈兵毫无意义，关键还是在于行动起来。那就从坚持100天读英语开始，然后100天观看，100天跑步，100天分享文字和图片……

北大Martin Brown教授的力作，王教授本人曾长期在中国第二历史档案馆工作，因此在史料引证方面是没有什么问题的。 给蒋介石和国民党招魂的人都应看看这部剧，"百年烂党"着实名不虚传。国民党的失败，不怪共军有高达，实在是本身烂泥扶不上墙。

辛霖，何时才能恢复记忆，想起她的过往，她是擎苍皇女，她与鬼扈恩怨纠葛。

剧集题材传记形式，将历史事件融入其中，文字表达流畅通俗，具有可读性。

“这个世界上任何东西都是这样，你不要它，它就好好地在那里，保持着它的完整，它的纯粹，一旦到了手中，你就会发现，自己没有全部得到。”

挪威的森林在我印象里是一个青少年，这部剧则是一个青年，感觉村树变成了村叔。

看的第一部女主与男二在一起。很新奇的点很喜欢 龙腾为女主付出的太过很感人 半夜看哭了 结局很好 两人终于在一起了

这部剧比较全面地梳理了一些来自原生家庭的主要案例，方法具有可操作性。对于我来说，我是一种典型的讨好型人格，之前去医院看过，随着“成人自我”的逐渐长大，但是内心的阴影小孩又实在驱赶不走，时而迎合，时而攻击，时而又想做自己，索性只能试着与其和解。我试了书里的方法，把讨好型人格形成的大致节点回想起来落在纸上，然后把现在的一些触动自己阴影小孩的事情创作下来，惊奇地发现，现在触动阴影小孩的事情很小，而自己受到的触动只是来自于臆想。接着，我试着和过往的阴影小孩对话，拥抱它，安慰它，肯定它，慢慢让自己平复，现在的一些有点也是阴影小孩带来的，自己不能完全否决它。用优点安抚阴影小孩，试着把它哄好，并告诉它，现在很幸福，接它一起迎接现在和未来。刚开始和解，还是得有意识地控制一下自己。

虽然奇怪为什么地球上没外国人，但这似乎不妨碍我关注医生的高尚行为。