100 Proof

玛丽苏是本质。恶毒女就完美了

比電影好看，有內容，有味道，不錯。就是被稱作武俠小說，似乎有點點怪。

是觉得书名很浪漫，才有想看的念头，可惜这并不是个浪漫的故事。 这是这个悲伤却没有结局的故事，即时是这样，我还是能里面感受到一些小小的美好。 至少，爱丽丝喜欢摄影，她的工作是她喜欢的，并有人是愿意爱着她的。 至少，马蒂亚研究喜欢自己的质数是有所成的，而在远离熟悉的一切之后反而没有继续再拒绝这个世界。 至少，他们之间曾有过的那些情感是真实存在过的。 人生，不就是如此。 我们都是孤独的，我们都是有遗憾的，但这就是我们。

冠以协和的名字招摇撞骗，真是害人不浅，书中关于所谓千滚水，亚硝酸盐，蔬菜储存，手机非电离辐射等说法均为造谣，建议停止播出，不要再祸害人了！！

光看着这部剧的名字就很暖，仿佛是一句来自亲朋好友的亲切问候，让你卸去满身疲惫，倒出满腹委屈和心酸。 记录了自己一路走来的点点滴滴，更像一本回忆录，又像心灵鸡汤，让你忍不住一直喝下去直到喝完还想再来一碗的感觉吧。还是挺羡慕编剧的那几个真心陪伴过来的朋友的，不管你身在何处，不管你间隔多远，只要一个电话立马赶到你身边，让你很欣慰又很幸运，有三两这样的朋友此生一大幸事吧。 我们都忙着赶路，而忘记了观看沿途的风景。

J.S. Johnson的理论，犹如石中的璞玉，剥掉他那泛性的杂质，里面关于潜意识的灼见，我还是十分认同的。

本剧翻译过来的书名和正文内容不符，单追剧名《100 Proof》，我还以为这是一本介绍如何坚持的书。 原书书名叫The Renaissance Soul: How to Make Your Passions Your Life—A Creative and Practical Guide，这个名字其实很好地概括了内容。这部剧是给兴趣爱好极度广泛的人的生活指导书，书里面称这类人是“文艺复兴人”——因为那时候的人们崇尚多才多艺，很多大师都做出了跨领域的成就。 编剧说，这类人里面很多人就是享受在不同领域去探索，不喜欢专注于一个工作，或者在某一个领域中功成名就的时候很想要转身就走。但是这样的行为通常不会被亲人朋友理解，所以很多人感觉迷茫痛苦。 整本剧基本上就是给相似的兴趣广泛不喜欢一路走到黑的“文艺复兴人”提出建议，一方面开导大家不要觉得自己奇怪，要尊重自己的好奇和热情，另一方面告诉大家怎么选择适合自己的发展道路。

时常的，就会有这么一本心理学的书出现在眼前，真的很好，这是我的福缘。即便懂得了些心理学的知识，但有些问题依然存在，实为修行不够。但好在有了这种意识，勤加练习，知错而改吧。每个人多多少少都会有些心理问题，有些人自知而后改，有些人可能一辈子也理解不到，倍受煎熬，而调动观察性自我的能力因人而异，是各自的缘分罢了，但愿和平与爱，常在你我心中。

让我解决了了很多以前想不通的事情，让我的内心更强大。我会越来越棒，越来越优秀的

终有一天我们都会懂，懂生活，懂爱情，懂兵法，懂婚姻，懂失意，懂观看，懂情趣，懂交际，懂人性，懂善恶，懂财富，懂社会，懂生死，懂远游，懂职场，懂教育，懂娱乐，懂自由。 人生在世就是一个过程，一个认识自己、他人，不断完善的过程。在一次次经历中去体会总结，在一次次跌倒中去爬起来变得更坚强，在一次次成就中去欣赏自己，爱自己。都会懂，别着急，你还是你，需要做更好的自己。

《100 Proof》里的达西是一个傲慢的人，他是一个传说有一万英镑的人，也因为这样大家都用爱慕的眼神看他，但最后大家发现他太骄傲了，心里产生了厌恶。是啊，如果达西他没有傲慢之心就不会让人厌恶，也不会最后使伊丽莎白之前对他有深深的误会，从而拒婚，也让我知道不可以带人刻薄，不然有一天你会遭到别人的唾弃。很多的故事都是说你如果太傲慢会失去友谊等。《100 Proof》真的很好看，让我深刻的体会到了从前的英国对金钱。地位和婚姻的态度，反映出了当时英国的事态。值得一看

看完了，如果说收获的话那就是一是给孩子教很多字，这样的话孩子从小可以观看更多的文字和剧集，这样有利于孩子的智力和语言能力的发展，我给儿子这几天就是这样重复记忆一些字，然后效果不错，拆字和组字下来认识了二十几个字，在夸奖的基础上，他的积极性，包括写作业的速度都提高了很多。二是给孩子用不同的词汇和语言来交流一件事情，这样孩子的表达能力也会提高。三是多用正面的，积极的词语来和孩子交流。看完一本剧基本上忘记的差不多了，但是这三方面也许是我看完后还记得的，剩下的画了很多线，写了很多笔记以后自己以备不时之需的查看回忆。

过往的年代，真实发生却又只能在书里相遇，故事的主人公们，每一个都那么鲜活的存在，就连那只大鹅，也让我非常有画面感。故事里每个人都是自己的主角！喜欢编剧的文笔流畅自然，影视功底更是纸上可见，更喜欢那些独白，让人深思，让人泪目。

扫盲版，框架版。将其中原理和各种软硬件的逻辑关系，价值说的很透彻，这是这部剧最大的亮点。操作讲解很细致。但是实操方面可能纸质版剧集还是指导性欠缺吧。特别棒！看懂了！

一时之间还真不知如何写下心中的感想，因为我还在劇情中，怎么这么快就閲读完了？

一位我很尊敬的老师推荐的书 不死的灵魂，让我跟随这本“100 Proof”去发现，生命的神奇！

个人觉得是一本好剧，一本很专业、很实在、可操作强的心理学。以前我接触心流这个概念是在游戏相关的剧集中，本次观看发现了心流的更广阔天地。学习收获:在日常生活中、学习中体验心流，快乐度过每一天。

只有经历了生命跌宕起伏，才会对生命充满真正的体验，Tara Bellando的著作是心灵重生后对生活的“真”的感悟，是一只折断翅膀欲火腾飞的“鹰”。

雄鹰展翅高空飞，搏击长空终不悔。 波澜壮阔的100 Proof时代，是一段刻骨铭心的岁月！

观看的最高段位·主动观看 有读必写-----------NO.73 这部剧的四个观看方式就不一一说明 文末最后会提一下 我就说说这部剧里面编剧对于观看习惯和观看的看法吧 这样也有利于很多读者知道了四种观看方法 但是还是无法养成观看习惯的原因 因为观看面前，人人平等 没有什么资质愚钝，也没有什么高学历 他和骑自行车，打篮球是一样的逻辑 只要我们坚持锻炼，都可以养成观看 观看并不是所谓牛x的学霸模式 也不是看到观看达人就觉得牛x 只是一个技能 是的就像走路，做菜一样的技能 教导式与自主式学习 为什么很多人在学校看剧时，感觉学习能力还而已，但是毕业以后 在这个散放的社会也就一步一步的不再观看了呢？ 而且拿起书观看感觉就是头晕 这也是编剧在书中批判当代的教育的原因 编剧深刻的知道自主式学习多么的重要 教导式学习·学校中 目前我们都是经历这样的学习方式，主要调动了大脑这几个器官 听：听老师在课堂上讲课，看器官只是做辅助工作 问：在听不懂的时候，不懂就会开始问老师，老师给答案 思：在根据听到和问到的结果，自己在做思考 模式：老师要监督，需要叮嘱，需要有人看待 自主式学习·毕业后 毕业后开始进入嗨起来的模式，这个时候的学习进入自主学习模式，我们用到的学习神经和在学校里面的不一样了 我们有一个不在场的老师，比如：莎士比亚、苏格拉底、艾德勒这些老师都已经不在了，而我们需要用什么神经来调动呢？ 看：通过观看和不在场的老师交流，这个过程是单一的，而这个过程也是痛苦的，因为没有办法立刻马上得到答案，需要自己摸索，没有人可以提问了。最多也是网络搜搜，还是一个自主学习的过程。 听：我们听的技能还是在，但是这个阶段没有这么多老师给你问问题，都需要独立思考才行。 思：这个时候的思考在和学校的思考大同小异，但是没有在场老师的回答，对于这位不在场的老师可能会显得置之不理。 模式：更多的自主完成学习，自律的主动学习，这个时少了在场老师的叮嘱，在面对这位不再场老师的无法提问，显得观看这件事就拜拜了。 这是编剧在本剧中的观点，我们大部分人在学校的时候，对于观看这件事都没有很好的训练，在加上出社会以后需要的学习器官不一样，所以导致观看的人越来越少。 通过训练搞定观看 观看速度与眼部肌肉有密切的关系。眼部肌肉功能良好，视野才会开阔，才能瞬间将看到的东西收入视网膜内，提高一眼获取信息的能力。 人的眼睛有6种眼肌: 上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌 和下斜肌。 这6种眼肌共同作用，才能使图像正确地在焦点上，人才能清楚地看到东西。下面，我们分别来训练这6种眼肌。 看着卡片，按照上下、左右、交叉的顺序训练。训练的时候头不要动，只让视线移动。 每次训练的时间为10秒。10秒钟内，要上下运动15个来回，左右运动15个来回，交叉运动10个来回。接下来，加快运动速度。在10秒钟内，要上下运动30个来回，左右运动30个来回，交叉运动20个来回。 如果眼肌运动的速度能达到这个程度，一眼看到的内容就会增加，观看的速度也会相应地提高。 要注意的是:坚持每天训练。 主动观看是高段位 在书本的最后一章，编剧指出了观看与心智成长之间的关系。 “好的观看，也就是主动的观看，不只是对观看本身有用， 也不只是对我们的工作或事业有帮助，更能帮助我们的心智保持活力与成长。 也是编剧的观点，养成观看的习惯并不难 但是很多人死在了养成观看习惯这条路上 有些人养成观看的习惯以后就不再观看了 我们的身体要吃饭，而且要吃的够好，够细才能让体质更好 而我们的大脑其实也要吃饭的，而这碗饭也就是我们的剧集 如果长期不给我们的大脑喂养食物的话

值得一读的资本官场剧集，强烈的年代感，对比鲜明的人物，浮浮沉沉的官场，折射出人性的贪婪、卑劣，但正义从来不会缺席，贪官终会得到报应！

#历史 本剧勾勒了6个主题的技术发明的发展历史，从一个独特的视角——蜂鸟效应——阐释了技术创新对社会发展的塑造作用。不同于蝴蝶效应的不确定性（事物的广泛联系和相互影响超出了人类的理解计算预测的认知能力），蜂鸟效应侧重于技术创新与社会发展的共同进化。一个领域内的一项创新或一连串创新，最终会引发表面看来似乎完全属于另一截然不同的领域内的变革，花粉的进化竟然改变了蜂鸟的翅膀。 对很多发明的理解，我们当时无法确定它对人类社会的影响究竟是正面的还是负面的；对很多发明的预测，很可能在超出我们对它最初的预想，在人类社会的某一领域促发深刻变革并深刻重塑世界。 本剧提到的发明绝大多数都是历史里的（新技术涉及很少），只是我们不知道它对我们的社会发展如此重要，或者之前不知道它为什么重要。本剧给我最大的印象是，编剧向我展示了对同一主题的联想的广泛和深刻，真的很精彩。受过高等教育的人，这些技术都曾了解学习过，但很少能联系起来去理解，更不会从蜂鸟效应的角度去理解。不过，编剧毕竟是西方人，东方的发明和发现在本剧里只是一个引子；虽然不得不承认现代的科学体系确实是西方人塑造的，但是我还是觉得最终融合世界还会是东方文明。

工业社会的出现，技术的进步使人正在不断丧失否定、批判、超越的本能，使人变的不再高贵和理性，使人们都变成了单向度的人，这究竟是社会的进步还是倒退？浓厚的意识形态的笼罩，使人变的麻木，就像割韭菜一样……