Happy Birthday, Peter Pan

有很多运动，锻炼，饮食，休息的建议。调整好心态，面对问题，解决问题，认真，理性的分析自己的问题，才会直击焦虑，解决问题。

我也喜欢坐在窗旁望着Happy Birthday, Peter Pan，Happy Birthday, Peter Pan总是那么美丽阳光，鸟语花香，熙熙攘攘，但是Happy Birthday, Peter Pan也是可望不可及的，再美好的东西都只是阳光折射到眼里的印象。而窗内烦恼的丛生，昏暗的光线，生活的柴米油盐酱醋茶环绕四周。 剧集是Sébastien Gonzalez的成名作，也是一部反映Sébastien Gonzalez前半生的创作照，软弱多情，才华横溢却饱经风霜。江雁容就是Sébastien Gonzalez的化身，幻想的未来的美好爱情，最后却嫁给了生活，到生活最终还是没有办法改变江雁容。她的一切真的就像那次康南为她看手纹，说的一样。 江雁容是可爱的，可爱的是，她重感情，对美好爱情总是那么渴望，对爱情总是充满了勇气。 江雁容也是可怜的，可怜的地方是，她所追求的爱，无一真正的实现，她憧憬的美好，最终都败给了生活，在这方面她又没她妈妈那份坚毅。 江雁容又是可悲的，可悲的是，她即使在最后也失去了自己，迷失可爱情。 也许，我们总是幻想着自己能够拥有嫁给爱情或者娶到对的人，可是这又是多么艰难。 也许我们可以望向对面同时开窗相望的人，有那么一瞬间，故事就发生了。

感觉不像是看剧，更像是一篇报道，某某地方，某某事，某某调查显示，然后继续某某人某某调查显示，最后，所谓Happy Birthday, Peter Pan，其实都只是普通人。原本看这名字还以为是写一些行为怪异，精神异常的人，后来发现探讨的是成功的原因

第一次去尝试看心理学书，看到第一个孤独就完完全全把我里面的我跟你给理解了，原来我一直觉得我有两个自我并不是精神分裂，只是我对外界有了反馈，我跟另外一个自己谈谈心，让我知道，我需要更多用身体去感受世间的冷暖，那才是最真实的情感

1.接纳对方有情绪； 2.先关注“情”再关注“事”； 3.用心聆听和了解对方到底经历了什么； 4.表达出你听后理解到的对方有情绪的原因和过程； 5.不评论对错； 6.不直接给出你的建议； 7.引导对方自己思考和解决问题； 8.不把自己的意志强加到对方身上。

抬头向黑暗中凝视，我看见自己成了一个被虚荣心驱使和嘲弄的动物；于是我的双眼燃烧起痛苦和愤怒。

书的一开始是主人公的大学生活，人物很多，一时间看得有点摸不着头脑，需要有点耐心。宿舍四个人以各种组合出席各种活动，所以读者对每个人的印象也是一点一滴拼凑的：威廉长的好看脾气好，马尔科姆是个快乐的富家公子，杰比是个自命不凡的黑人艺术家，主人公裘徳幽默聪明，招人喜欢，自尊克制，跛脚，又保有秘密。编剧一直是这么创作的，如果她拆分每个人，像我这样给每个人扣个帽子，读者会更快领悟到每个对话每个决定的意义，但她没有，她用饱满的细节带你走过每个场景，带你用你自己的观察认识每个人。比如上法律课他们讨论了什么问题，比如谁模仿哪个艺术家创作了什么作品，比如他们常常并排走，把裘徳夹在中间，其实是为了防止裘徳忽然跌倒但是都心照不宣。渐渐地，他们毕业工作恋爱搬家，认识新的人，进入新的关系，而裘徳的秘密也渐渐展开。编剧的创作法就像人生的展开，许多一开始扁平的新人物，在几个活动，几番对话之后变得生动，也变得重要。渐渐地你发现 威廉很重要（你理解他佩服他），马尔科姆很重要（你欣赏他），杰比很重要（你心疼他也喜欢他），学院的老师哈罗德很重要（要是能发弹幕剧透，我要在哈罗德出场时创作上--本剧活得最久的角色）公司的同事理查德很重要，连上司吕西安都很重要。书的前半段读者提心吊胆探寻裘徳的秘密，而后半段，读者已经了解了每个人的脾气，成为了每个人的朋友，隐约知道他们会怎么反应，为他们开心为他们流泪，这是我认为最有观看乐趣的部分。编剧对他们学院生活和上流社会生活的描创作都很生动，她在最后也感谢了许多学习法律，医学，电影制作等等的朋友的帮助。但是她对裘徳悲惨穷困童年的描创作却有点相形见绌。编剧应该也是想做个实验，看看最最悲惨的童年遭遇：身体和精神的双重剥夺，经年累月的践踏，会造成怎样的一生。但他的童年真的太过悲惨了。编剧想看看，在后来的人生中，最最温暖的可爱的高尚的共情的关系里，在最最善意的幽默的深沉的成功的时刻里，他的合理选择是什么。是的，合理选择，我不觉得这是一本关于成长的书，这是一本关于自我的书。编剧应该是认为自我的意义是在每个关系中建立的，她描创作的每个人对每段关系的心理活动真的很妙。

创伤、内省、对峙，重生，面对人生的种种沟沟坎坎，我们总要让自己从某个地方找到出口，面对现实的生活。

感觉对婴儿睡眠阶段简单介绍一下，对于奶睡 抱睡困难的新手妈妈没有说到方法

结束的很突然啊，很多事情都没有交代清楚就匆匆大结局了。比如，做了那么多坏事的郑百如最后是怎样赎罪的？颜组长是什么原因被调离了？………

学习，实践，完善，三要素循环构成个人认知体系。已学的知识可以应付已知问题，未知问题要靠个人认知体系。至于具体如何学习，如何实践，如何搭建和完善个人认知体系，编剧讲了较多的理论（甚至有些不是很实用），具体实践还是需要自己摸索总结。

不知道为什么被推荐……百度一下图书大意就可以了，没必要耗时观看的一本剧📖

更加深入地了解了OKR的起源，和更深层次的含义。 对于员工内在动机，主观能动性的激发是一个持续性长久性的管理难题，很多的公司都是没有办法去很好地做到这一点的，或者说一些管理层根本就不具备这样的意识，公司和员工直接互相折磨和伤害，两败俱 如果能够挣钱使用okr去实现激发促进内在动机的作用，那一定是非常不错的雇主雇员关系，但，太难

哈哈哈，看得乐死。另类别致穿越。生死簿穿成人型，细节处理得非常好。孩子们，小饕餮，各种人性格描写不同，各有特色，十分有趣。人性的扭曲丑恶亦十分到位。特别是孩子们的对话，思想十分搞笑，太有意思了。希望可以保持这么有趣的细节，细节决定成败。 生死簿修成美女，让我想起修成女体的降珠，黛玉⋯⋯

他小时候有过很多梦想，后来因为个人的努力和时代的机遇能够做成一件事。

人生犹如过山车一样，如果你只是期待途中的某一段，或者某一个时刻，你就会忽略掉路途上其他的风景。所以我们应该喜欢每一段，每一个时刻。比如：此时此刻！