血腥玛罗琳Bloody Mallory

戴 维 • 艾 伦 的 《血腥玛罗琳Bloody Mallory》（Getting things Done)已经成为时间管理领域最具影响力的著作之一，书中介绍的GTD(Getting Things Done)时间管理方法也成为全球千万读者用来轻松高效完 成 工 作 与 个 人 事 务 的 最 佳 工 具 。 GTD看似简单易行，其背后却有深刻的洞见：原则：有效地处理内心的承诺。原则一：养成收集待办事项的习惯。原则二：确定下一步行动。原则三：学会关注结果。目标：解除你精神上的负担，并把事情做好。只有轻松，才能高效。最重要的技巧：把一切事务赶出大脑。如果一件事情总占据着你的头脑，你的思维就会受阻。自下而上的方法：先琐事，再理想。当底层的具体事务得到及时处理后，你也就为更高一级的思维活动做好了准备。时间管理的本质，是管理我们的心智和行动！ 本剧介绍的是什么 本剧介绍了一种管理方法，使你虽然事物缠身，却仍然能够头脑清醒、轻松自如地控制和处理一切。 为什么要运用此系统 我们感到身上的压力与日俱增，一个主要原因在于：工作的性质发生了巨大的变化，即使参加了各种培训，我们仍旧难以跟上变化。仅仅在20世纪的后50年中，在这个工业化的世界里，“工作”的性质已经由流水线装配、制造，以及搬运一类的活动，转变为彼得·德鲁克所定义的那种“知识工作”了。 以前，工作的内容是非常明确的。人们耕田种地，制造机器，装箱搬运，挤牛奶。你知道哪些工作是需要你完成的——你可以亲眼看到它。你也可以很清楚地判断一项工作是否已经完成。现在，大多数人接手的大部分工作都没有明确的界限。工作缺乏明确的界限导致每个人的工作量加大。今天，许多机构的运作都需要各部门之间的互相交流、彼此合作。要想在这个波涛汹涌但往往是非结构化的时代实现专注、轻松、良好的自我控制，人们需要全新的思维方式和工作模式。我们迫切需要挖掘出一些新方法、新技术和新工作模式，以使我们永远立于不败之地。 管理系统的步骤 掌控生活：横向管理流程5个步骤 收集引起我们注意的事务和信息 理清每个项目的意义和相关措施 组织整理结果，提出选项 进行思考回顾 选择行动 "横向"管理的重点，是明确判定工作的预期结果（目标）以及为实现目标所需要执行的下一步具体行动，并把一切尚待解决的工作的提示信息安置在一个完善可靠的系统中，并定期回顾和审阅。 控制项目：纵向管理的5个阶段 定义目标和原则 展望结果 头脑风暴/集思广益 组织整理 明确下一步的行动方案 “纵向”管理是有时候为了更严格地控制某一个项目、找出解决方案或者确保行动方案切实可行，你需要将精力聚焦在某个项目上。 管理系统的实施 书中推荐的是一套通过文件夹、纸张之类的具体实施方案，但是对于目前信息发达的互联网时代，移动软件可以很好的来代替，推荐使用印象笔记这类的多平台便捷管理工具 关键的三个原则 养成收集的好习惯 确定"下一步行动" 学会关注结果 建立管理系统是为了让它发挥作用，而不是单纯为了拥有它

偏爱英国作家，其中又以朱利安·麦格奈为甚，尽管他自称二流。朱利安·麦格奈的剧集，不以宏大的主题见长，罕见曲折幽深的情节，语言并非典型的英式幽默，也感觉不到刻意安排的结构。他始终是那种不急不慢的节奏，适可而止的结尾。唯一掩盖不住的就是书卷气：明明洞察了人生，却又绝不矫揉造作的流露。

初读起来让人耳目一新，但是看完在回味一遍，觉得编剧是提出一个观点，然后自圆其说这个观点，有一些牵扯出来的汤汤水水，我自己和编剧的一些观念有一些出入，整体来说，编剧提醒了现代社会中的我们，值得学习，观点也值得我们自己来进行独立思考。孟子的这句话，尽信书不如无书。这句话说的很好，书看完要有自己的独立思考能力。同理，不论是技术还是文化，皆亦然。

哪怕有一点点兴趣，只记住了紧要的几句话，能够帮上一点忙，那也算有意义。

守着一个不爱你的人是非常辛苦的，但这个人是自己爱的人，注定孤独，但是无悔

现在的中国依旧少了这味称为“常识”的药，只相信看不见的愿景，却看不见眼前的事实。编剧深入传销窝点，以亲身经历记录传销洗脑的可怕程序，终于让我明白了为什么有那么多人坠入传销的深渊，的确具有相当的诱惑性，如果只想一夜暴富，非常容易上当受骗，传销组织的狂热，固执，毁掉了一个又一个的家庭，而且屡禁不止。真心希望这部剧被更多的人关注，也能让更多的人免受传销的危害！

背景剧集，读来有点沉闷，好在它所诠释的内容没有沉底。 每个人都想找到可以倾诉的对象，觉得自己的身心，对方能懂。但，有这样的人吗？有，一个聋哑人。 他们为什么要那样找，那样做？因为孤独？ 每个人都觉得自己是孤独的，但谁是最孤独的那个？辛格十年未说话，他只是修养好，也懒得管别人的事，所以，他才彬彬有礼，待人接物都让人有如沐春风的感觉。但这并不说明他好，恰恰相反，他无心于这些人际的套路和市场，才能当做流程一般，把任何人的任何事都处理好——无心，既无错。 人和人的交集，总能产生出家庭、朋友、邻居、社区，种族、国家、信仰、政治……归到最底，不过还是人和人。说穿了，都是市场，一个人和家庭的市场，和社会的市场，和信仰的市场，背后所反映出来的无可调和的对立和矛盾，就是孤独的来源……但，终究还是市场。人心就是市场。 又想起尼采那句话来了，他说，市场……既亵渎了爱，又，羞辱了孤独。 哎。

啊，原来是冲绳小芙蓉的导演，怪不得立马有好感

第一次读菲茨杰拉德，感觉他的文风真是极其特别，虽然接受起来有点不容易，也不是我很喜欢的类型，但不得不说确实自成一派。伴随着20世纪初美国奢靡享乐的文化背景，文字都在向外弥漫着金钱和欲望的味道，人们的疯狂与荒诞跃然纸上。 这其实是个简单而又特别的故事。盖茨比用了五年的时间追逐黛熙，将所有美好的代名词都赋予给了他想象中的白月光，想要一切重来，弥补五年前的错过与遗憾，他可以为白月光做一切事情甚至顶罪，在他生命中的最后一刻还在期望着黛熙的来电，渴望着两人的未来能拥有彼此。然而在旁观者看来，黛熙软弱空虚，沉浸在老公出轨的痛苦中却不愿意改变现状，不愿意离开那安稳奢华的上流生活，惧怕承担责任。她根本不爱盖茨比，过去的那五年她从未想起过盖茨比，五年后的相遇她也只是把盖茨比当成疗伤的良药，所以他们夫妇能将罪责栽赃给盖茨比，留下一地鸡毛后带着他们的声誉和钱财远走高飞。他们和盖茨比派对中的那些人一样，冷漠无情，道貌岸然，肮脏可悲。 虽然对美国文化和他们那种沟通方式实在难以强烈共情，但书中还是有几个点戳到我了。一个是尼克和汤姆情人他们在纽约公寓的那段，尼克所说的 I was within and without，感觉这段电影刻画的更形象，我身处这个戏剧化的荒诞场景之中，同时我又在观察着别人的生活，每个人都是如此。另一个是尼克和盖茨比关于过去到底能否重复的那段讨论。还有一个就是结尾处经典的这段话了： 盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系——明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨—— 于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去。 每个人心中应该都有一盏绿灯，都有所追求所执着，可悲的是，也许大部分人都会经历奋力前行，而极乐世界却逐渐消失在眼前的这份悲哀。

为了完成这学期的“世界近现代史”的课程作业，我需要选择读一本剧并写看剧报告。我选择的主题是二战时期德国的反犹政策。为了了解这一时期的历史，我读了《血腥玛罗琳Bloody Mallory》这部剧。 一直以来，历史教科书上对这段时期的历史都是一笔带过，从不多加叙述，似乎这段历史是一个“不能说的秘密”，又或者是“与我们无关”的历史。但这却更加引起了我的好奇心。我知道这是一场惨无人道的大屠杀，但我渴望知道更多细节，尽管我早就知道了解这段历史会另我感到不适。读历史本身就不一定会让人感到愉悦，但更重要的是从历史中吸取教训不是吗？所以我还是选择去读《血腥玛罗琳Bloody Mallory》，去揭开这段历史的神秘面纱。 以前也读过或听过关于那段时期的一些书和电影，比如《血腥玛罗琳Bloody Mallory》《血腥玛罗琳Bloody Mallory》《血腥玛罗琳Bloody Mallory》《血腥玛罗琳Bloody Mallory》《血腥玛罗琳Bloody Mallory》等，集中营里的犹太人的遭遇引起了我极大的同情，但了解历史不能仅从一个角度来看。以前读的都是从受害者的角度来看的，而《血腥玛罗琳Bloody Mallory》是从施害者，也就是纳粹战犯的角度来看这一段历史的。 跟我想象的不一样的是，奥斯维辛这样的集中营并不是一开始就作为灭绝营用来屠杀犹太人的。在纳粹统治时期，最早的达豪集中营的第一批囚犯是被认为是“国家的敌人”的纳粹的政敌，他们大多是政治犯。尽管希特勒本人以及当时的德意志或波兰人都有明显的反犹倾向，但并没有明确的政策文件下令要彻底地消灭犹太人，“即使是纳粹的首脑人物——如希姆莱和海德里希——开始也没有大屠杀的计划。他们甚至不同意‘从肉体上消灭整个民族的做法——因为那从根本上很不德国，也不可能实现’”。 那究竟是为什么奥斯维辛集中营会变成最终臭名昭著的灭绝营呢？从书中我学到了一个词——“累积式激进”。累积式激进指的是，灭绝屠杀犹太人并不是希特勒一个人下达的命令，而是“许多纳粹分子都为此尽心尽力。下层的主动性和推波助澜，是灭绝朝着越来越激进的方向发展的重要原因”。一件事的结果如何并不是完全由领导者的决策决定的。让奥斯维辛发展到最终的形态最可怕的是普通民众的思想及行为。 从书中我了解到集中营的管理模式，他们实行“卡波”制度——卡波源自于意大利语，是“头儿”的意思。卡波并不是党卫队的队员，而是集中营的管理者从每个片区或工作小队中选出一名囚犯来担任卡波管理其他囚犯。卡波往往是很残忍的，奥斯维辛的一位幸存者奥托·普雷斯布格尔说了一件事让我深深感受到了当时他们的处境是多么令人绝望，“我们去修路，卡波和党卫队看守在旁边监督。有一个犹太人跟我来自同一个镇，他长得又高又壮，他们家很富有。卡波发现他镶着金牙，就让他把牙给他。他回答说不行，但卡波坚持他必须照做。他还是说自己不能把金牙给他。卡波生气了，说我们所有人都必须服从他的命令。他拿起铁锹照着他的头打了好几下，直到他倒下。卡波把他翻过来，把铁锹放在他喉咙上，然后跳上去折断他的脖子，再用铁锹从他嘴里撬出了金牙。站在不远处的另一个犹太人问卡波他怎么能这样做。卡波走过去，说演示给他看，然后就用同样的方法把他也杀了。然后卡波对我们说，永远不要提问题，管好自己的事。那天晚上我们运了十二具尸体回营房。他杀死这些人纯粹出于好玩。所有这一切都发生在第一天。” 这部剧包含很多令人心情沉重的内容，但我仍然认为我们需要这样一部作品：一方面是因为调查表明，大多数人对奥斯维辛的真实历史仍一知半解；另一方面，我希望这部剧能提供一些独特的见解。编剧在书中写道：“人类从内心深处需要这个世界有公道存在，需要无辜的人最终得到补偿，有罪的人最终受到惩罚。但奥斯维辛的历史没有给我们这样的慰藉。” 奥斯维辛，一段悲惨的过去，一段人们无法忘记又不愿去回忆的历史。

#### 第1章 学会为自己的情绪负责 想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。 受害方的不忍、退让、不知如何维护自己的界限和权益，造成了加害方一而再，再而三的得寸进尺。人性是很现实的：你退让一分，不守住自己的界限，我乐得进一尺，为自己多争取一些利益，不会手软的。 过于依赖、讨好、要求过高，这些和对方半点关系都没有，全是我们自己的问题。 另外一个疗愈情绪的方法就是从身体层面着手，让自己的身体舒服了，能量提升了，自然地，情绪就会比较爽快，你的痛苦就不会常常发作 #### 第2章 自序 舍得让你爱的人受苦 对于所爱之人的不舍，其实是对自己的不舍。自己内在那一块柔软的伤处，总是会被我们爱的人牵扯到。 每个人其实都带着一定的伤口和黑洞来到这个世界，而我们也都会寻找不同的方式来填补它们。 想要从“知道”到“做到”，还有一个重要的条件就是：你必须承认自己哪里出了问题，哪里需要改进，并且带着强烈的愿心去改变。 修行、成长真的就是一条自我认识的道路。 我承担我生命中所有问题的责任。 我改变了，这些外境就会随之改变。 #### 第3章 你的亲密关系走得下去吗 唯有诚心地接受所有的发生，才能放下恐惧，而恐惧是唯一阻碍你达到目标的障碍。 原来每一段关系都是需要忍让、妥协，甚至牺牲，才能够长远发展下去的。 在亲密关系中，必须容忍暂时的不和谐，这个“暂时”也许是好几年，甚至几十年，代价不可谓不高，但是最终你将得到一个白头偕老的结发夫妻与你终老——就看你要不要。 在自己的时空里，你需要成长，扩大视野，多看些书，和有智慧的朋友聊天，然后再回头看看那一段亲密关系和那个人，是不是你真心想要的 “你必须去感受，才能够得到疗愈。” #### 第4章 不为自己负责的极致 她无法和自己的痛待在一起。如果她早学到怎么和自己的情绪相处，相信她也不需要用这种极端的手段来逃避自己被背叛、被遗弃的痛苦了。 再痛的经验都会过去。忍受痛苦之后浴火重生的你，会更成熟、更有深度。我保证你会爱上这个自己，而不是以前的那个你。 所谓对自己狠，就是把所有情绪的责任都放回到自己身上。当你有负面情绪的时候，先放掉、放过那个引起你情绪的人、事、物，把注意力放回到自己的内在，去感受那份不舒服，为那份不舒服负起全部的责任。 #### 第5章 活出孩子的天真 想要拾回童心，我们就要先找回自己内在的小孩，修复他的创伤，学会自己疼爱他，而不是等待那个永远不会出现的完美父母来圆满他的人生（很多时候，我们都误以为亲密伴侣就是我们等待了一生的完美父母，可惜，最后希望还是落空啊）。 #### 第6章 自爱与自私 如果你真的爱自己，随时随地都在心里陪伴自己，给自己关爱，你会是一个非常归于中心的人。这样的人，不急不躁，不会去和别人争名夺利，更不会像个乞丐一样去跟所有的人乞讨爱、肯定和关怀。 因为他们的自我内在感觉不良好，所以需要一直争取外界的注意力和肯定，这还不够，自己还得不断地夸奖自己，这些人的内心匮乏得可怜。 灵性修炼最重要的部分就是自我观察，不断地回头审视自己，始终把一部分注意力留在自己身上，回到自己的内心。这样你就会感到扎实、安稳，归于自己的中心。这样的人，不需要一直去表达自己、赞美自己，去争取别人的认同，也不需要跟别人去争夺什么，因为他有足够的自信和安全感，知道该属于他的，谁也抢不走。 当你有更多的能力、觉知和时间回观自己时，你会看到自己很不想承认的那些阴影、阴暗面，而这是最关键的时刻。你一定要拿出最大的包容和耐心，接纳自己一切的不完美。 #### 第7

看到第七章了，真的有一股气在胸口上不来下不去。总的来说，看到了这个地方的总结就是俩青梅竹马互相暗恋却又怕对方相互不喜欢然后这剧情拧巴来拧巴去的。好了，开始说人物吧，男女主各自在各自行业挺优秀的吧，也必须承认不管什么身份，什么地位什么样性格的人都有。但是！！能不能符合一下剧情啊？开始的位置说了女主有做当家主母的气派，中间的部位女配要是是另外一名女配（白**）陷害的话她早就上脚了。怎么还区别对待了？就因为另一个女配是男主的前女友兼自己高中时的好朋友？自己都知道那白莲花（另一个女配）是想利用自己接近男主了还说了很讨厌她了，结果面对别人的挑衅（白**）时却轻易中招?而且还迁怒男主，这简直像是小学生吵架...好了，说了这么多就是觉得女主在情感这方面的为人处事实在是和她的身份以及设定极其不符，要么就别把她说的那么豁达呀...还有就是男女主是怕对方不喜欢自己所以搞出各种乌龙，那么...其他配角也没瞎啊，大家都知道的事情，偏偏搞得两个当事人拧巴来拧巴去的，我就挺无语的...

值得一看，赚了我不少眼泪。姥姥是好姥姥，我喜欢这样的姥姥。喜欢姥姥的为人处事，待人接物，恰到好处。

当欲望失去了枷锁,就没有了向前的路,只能转左,或者向右。 左边是地狱,右边也是地狱。

人生如梦，悠然的来，匆匆的过，错错对对，恩恩怨怨；终是低不过日月无声、水过无痕，人生旅途，节节续续，天涯两端，愿尝尽尘世烟火的你我，仍能用一颗无尘之心，来守望生命初见时的那份美丽......

结局有些出乎意料，两种选择，波洛选择了第一种，我也是倾向于此。人性是比真相更重要的东西，严格的正义已经得到了伸张，车上没有杀人犯，只有需要重生的人。

血腥玛罗琳Bloody Mallory自尊独立有才华。但这一切只能让她找到一份微薄收入的工作。真正的人生改变，来自于继承遗产和婚姻。这是理想主义和现实主义共同写就的命运。

真无语了又被营销号骗来看 这种剧能上八分真的离了大谱了 两集直接劝退 不好意思真的欣赏无能

有四分之一的篇幅与建筑艺术有关，编剧对此有独特的见解，但建筑只是一个容器，盛着编剧的思想，正如书中的故事也是一个容器。 故事很简单，单要了解故事在预告看一段就能明了，但细细的观看肯定是别样的体验。 编剧喜欢在故事之外说些不关主线内容的事，据说这点在悲惨世界中表现更突出，有时会觉得啰嗦和不必要。看得出，编剧希望这个容器能容载许多内容，以致整部作品总体看来像大杂脍，松散又紧凑，很微妙，戏剧和议论并存……像一锅火锅。 副主教是个极其复杂又纯粹的人，看到后面我甚至对他产生了同情。副主教收养迦西莫多是为了给弟弟攒福报，迦西莫多却杀死了他们。隐修女一直厌恶憎恨的女人最后发现就是自己求了十五年的女儿。爱斯梅拉达喜欢帅气的弗比斯，厌恶迦西莫多，却因此而亡。（在厌恶迦西莫多这点上，我有点迷乱，她既然肯送水给他，怎么又那么害怕和厌恶拯救了她的他？作为善与美的代表，却是最不分善恶，只看皮囊的人。或者该叫“愚善”？） 无处不在的讽刺与反差，让这故事像立体浮雕一样，线条明显，遒劲有力。 刻画的大众尤其精彩，笔触冷峻，冷漠才是人性的底色。同时让我想到，人们造反，并非全是君主的错，至少有三分之一，是自造孽。人人都是杀人犯。 血腥玛罗琳Bloody Mallory是一只眼睛，看这人世百态。 2020.3.8

一种酣畅淋漓之感，从我真正走进这部剧开始，发生在这个世界遥远的故事，仿佛播放于我眼前，一个“傻子”的生活，在我面前那么的真实，他独特的视角，让我看清了一个时代向另一个时代的过渡，混沌却清晰，即使最后的结局，在我眼中是最好的结局，一切血腥玛罗琳Bloody Mallory，便在另一个维度跃然而起，每个人都完成了他／她／它存在的使命，即便是行刑柱和那件紫衣都被赋予了存在的意义。

对于一些久不运动的人和老人非常合适。《血腥玛罗琳Bloody Mallory》里说人过了50、60后，应该将运动当作职业，这样可以保持身体的年轻状态并且避免很多老年病。这部剧的方法对老人应该是非常友善的，对年轻人也有参考价值。

挺有意思的，不是你想的就是别人想要的，也不是别人接受的就是她想要的，很多时候考验情商哥智商的综合判断。

#风剧评# 几个月没读新剧，偶然刷到此剧，一口气看完了，4星。 剧名取巧，看似是时空穿越题材，实际是地球被时空隔离的设定，全书基于此设定，悬念迭出，直到结尾才收网，故事叙述相当不错（另外，现在、过去双时间线的叙述，使故事悬念性更强） 全书篇幅虽短，内容却很丰富：书中几个要素，一是“地球被时空隔离”的背景，二是地球人产生的流派（小杰-探索派、黛安-行乐派），三是主角与小杰的友情、与黛安的爱情，四是火星播种计划，五是火星人小万，六是宇宙探索计划，七是小杰兄妹与父亲的关系、主角母亲与小杰家庭的关系，八是新世界移民计划 小杰是“我有个天才朋友”的设定，类比的话是《血腥玛罗琳Bloody Mallory》，王晋康的短篇经常使用；黛安是“我有个流浪女友”的设定，类比的话是《血腥玛罗琳Bloody Mallory》 全书结尾对“血腥玛罗琳Bloody Mallory”的解释对不上悬念的巨大，才没给5星，但这书仍是值得一读的好剧，十分推荐！