照顾孩子的核心是耐心和安定
地铁上看了一个多小时,可能是困的原因,看了3/5后,死活看不进去,可能是受到了豆瓣剧评“感觉说了好多但合上书又好像啥也没说”,这句话给带偏了。迅速翻到末尾安抚奶嘴和给宝爸那部分,就弃读了。
还有一部分原因,是孩子还小,才43天,书中6-12个月的问题,感觉距离还远,反而不着急了。
整理大概内容如下,供参考。
概念
以7个月的孩子为例,醒睡间隔平均是2.5小时,全天是有波动的。有可能早上醒来1.5小时就会睡第一觉,上午觉和午觉之间的醒睡间隔增加到2.5小时,晚觉之前则达到3.5小时。
在明确依恋阶段(6~8个月到18个月至2岁),对熟悉的养育者的依恋已非常明显,婴儿表现出分离焦虑(separation anxiety),在他们依赖的成人离开时烦躁不安。分离焦虑并非一直存在,和陌生人焦虑一样,它取决于婴儿的气质和当前的情境。在许多文化中,分离焦虑在6~15个月期间越来越重。除了抗议父母的离开,稍大些的婴儿还试图让他们一直在身边。他们把熟悉的养育者作为安全基地,对环境进行探索。”
方法
心情不好?好好睡一觉吧。
有研究表明:在REM睡眠中,与压力相关的脑部化学物质“去甲肾上腺素”含量会急速降低。第二天醒来,人会感觉前一天的情绪、压力都有所弱化,也就是所谓睡眠可以治疗情绪的创伤。
一般晚间入睡的睡眠仪式还包含洗澡,这使得脑部的血液流向皮肤,令全身放松想睡觉,如果卧室温度适宜的话,刚刚升高的体温就会下降,容易有困意。对婴儿来说洗澡水不宜过热,若玩水会很兴奋,可以把洗澡挪到白天。
哄睡方法
妈妈们的经历:第一次把《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》放给宝宝听,两遍就自己睡着了。虽然从七个月开始能自己睡觉,可一般要扭20分钟,从来没像这样安安静静地听歌就睡啊。
妈妈们反馈有效的歌曲还有《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》等,歌曲风格多变,听烦一首了,还可以对曲目进行切换,多去尝试,相信你也能找到宝宝喜欢的歌。
一般先放节奏快、声音大的音乐,吸引宝宝的注意力,等情绪稳定了,可以再切换为节奏更舒缓的曲子。
拍动的同时,可以配合有节奏的声音“xuxu、xixi、sisi、enen、oo”等。
要注意的是,“拍”是为了安抚情绪而不是催促睡,“一直拍”对于超过6个月以上的孩子,可能传递一种“你怎么还不睡”的烦躁感,有可能起反作用。可替换为,用手掌按摩后背,或者搭在后背即可,意图告诉孩子,我就在你身边,你可以安心。
具体操作
可参考抚触的手法:用手掌从上至下,用力稍大一些,按摩背部;用指腹在耳朵上方的头皮揉搓;用虎口从大腿根部往膝盖方向揉、提捏;搓脚心、用拇指在手心画圈。隔着衣服或者涂抹润肤霜直接接触皮肤均可。
增加长辈的信息来源:陈述睡眠重要性,缺乏睡眠的危害,“亲人说百句,不如路人说一句”,可以引用书上、报纸、医生的说法,带长辈一起听讲座,请老公、邻居出面说,旁敲侧击,避免正面冲突。也避免长辈认为改变是对他们的不认同。
安抚音:为了达到吸引注意力的目的,安抚音一般要略高于哭声;xi、xu、shi、en等都属于安抚音,音量、节奏可随宝宝情绪的起伏做相应调整。
安抚奶嘴
触动人心的句子/想法
“你不能强迫孩子睡觉,但是你可以创造条件让他愿意睡觉……在较长一段时间里,孩子晚上醒来1~2次吃奶是没有任何问题的,夜间哺乳不会持续到永远。在孩子的一生中,他在你怀里度过的时间、吃奶的时间、睡在你床上的时间相对来说都是很短的。但是,他会永远记得父母对他的照顾。”
这部剧集比《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》和《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》更壮阔,它跨越了三代人,将流亡者和救援人员、父母和子女、医生和毒枭的故事相互交织。胡赛尼展示出,人对自己本该守护的东西,会何其轻易地加以恶待和抛弃。但他最终成功彰显了家庭的力量和亲情的永恒。
不知道怎么评价,需要重新梳理一下。
但是本剧读起来是愉悦的,甚至于某个语句中是豁然开朗的。
结合央视制作的纪录片《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》看,理解起来更深刻。
读此剧时,伴听《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》中配乐《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》,别有一番心境。
人不应该在困惑中沉默,不能在忧虑中死去,只有自己打败自己,你才能爆发
总而言之,就是在家庭生活中夫妻双方做到平等是最好的。无论是家务或者照顾孩子或是工作。
对于同路人,知音人来说,这部剧很多内容说得卡到好处,形容的很贴切,在心智不够成熟的年龄往往能起到提醒,少走弯路的作用。
有点无聊
20个小时读完这部剧,心里只剩下无法言说的震撼。茨威格的传记兼具清晰的可理解性和历史的厚重感,在内容上对历史、政治和人性等方面都有很深的见解,特别推荐他的这篇传记! 本来想写点什么来记录对这部剧的感受,但任何读后感在这篇译者序面前都黯然失色,超越了我看到过的任何一篇剧评。写不出什么好东西那就记录下我的摘抄吧。 于是真实和政治罕见地同时并存。 玛丽·安托瓦内特既不是保王派的伟大圣女,也不是革命派所说的下贱娼妇,而是一个性格平庸之人,一个普普通通的女人,并不特别聪明,也不特别愚蠢,既非烈火,亦非寒冰,没有从善的特别力量,也无作恶的坚强意志。一个昨天、今天、明天都会遇到的不好不坏的女人;没有心思去做恶魔,也没志向去当英雄,显然不配成为一出悲剧的女主人公。但是历史这伟大的造物主,为了创造一部动人心弦的戏剧,并不需要一个具有英雄气概的人物来充当主人公。 但是礼仪的本意,或者不如说,礼仪的荒谬恰好就在于压制或扭曲生活中各种形式的自然之事。 实际上二十年之久,她乘坐镶着玻璃窗、装了弹簧的奢侈豪华的马车,和真正的人民,和真正的巴黎擦肩而过。 但是不善独立审视,只是慵懒地表示好奇(这也是我的缺点) 古老的药方:倘若国家和政府无法再控制国内的危机,就设法把紧张局势引向国外; 他们两人的相互思念将在宇宙的振荡之中互相接触,犹如两人的嘴唇交融在亲吻之中。(太浪漫了!)
变化影响选择,选择又加剧变化。社会变革的方式从这些个人化的案例中显现,有趣,观点倒是没觉得太新鲜。
无论何时何地,首先做到先爱自己。只有爱自己的人才有能力去爱别人。静坐常思己过,闲谈莫论是非。很多人认为,太过自律,没有空间平庸的忙忙碌碌,其实殊不知,越是自律的人,越有更多的自由。加油更好的做自己
一个气质好的人,通常命运不会太坏。所以,培养自己的气质是我们每一个人应该努力做的事情!
看完祸国一系列的人物及感情纠葛 真的很不错!情节重叠的地方,不同的人物视角有不同的感受,真的超棒!
营销就营销 为啥非要踩漫画原作一脚【不管你是什么粉什么人,别来豆油我
分类比较简单,对抗负面信念的方法也很浅,但是可以稍微读一读。
如此讲来,大抵古时一些诗人写诗来哀叹时运不济,仕途不顺,是有些是欠缺实力和政治才能,但又迫切的想要考取功名,施展才华,实现抱负,多少还是带了点书生气,太过于主观,又有些理想化。🌻
质感比另一部同期短剧要好一些,但剧情仍然比较多bug。这两部剧最大共同点就是男主总是非常迅速以及无脑地爱上女主😅女主也总是对某一目标过于执着,从而被人牵着鼻子走🙃同类型土剧又不如小危险,看在二搭的面子上这个评分吧🥹
照顾孩子的核心是耐心和安定 地铁上看了一个多小时,可能是困的原因,看了3/5后,死活看不进去,可能是受到了豆瓣剧评“感觉说了好多但合上书又好像啥也没说”,这句话给带偏了。迅速翻到末尾安抚奶嘴和给宝爸那部分,就弃读了。 还有一部分原因,是孩子还小,才43天,书中6-12个月的问题,感觉距离还远,反而不着急了。 整理大概内容如下,供参考。 概念 以7个月的孩子为例,醒睡间隔平均是2.5小时,全天是有波动的。有可能早上醒来1.5小时就会睡第一觉,上午觉和午觉之间的醒睡间隔增加到2.5小时,晚觉之前则达到3.5小时。 在明确依恋阶段(6~8个月到18个月至2岁),对熟悉的养育者的依恋已非常明显,婴儿表现出分离焦虑(separation anxiety),在他们依赖的成人离开时烦躁不安。分离焦虑并非一直存在,和陌生人焦虑一样,它取决于婴儿的气质和当前的情境。在许多文化中,分离焦虑在6~15个月期间越来越重。除了抗议父母的离开,稍大些的婴儿还试图让他们一直在身边。他们把熟悉的养育者作为安全基地,对环境进行探索。” 方法 心情不好?好好睡一觉吧。 有研究表明:在REM睡眠中,与压力相关的脑部化学物质“去甲肾上腺素”含量会急速降低。第二天醒来,人会感觉前一天的情绪、压力都有所弱化,也就是所谓睡眠可以治疗情绪的创伤。 一般晚间入睡的睡眠仪式还包含洗澡,这使得脑部的血液流向皮肤,令全身放松想睡觉,如果卧室温度适宜的话,刚刚升高的体温就会下降,容易有困意。对婴儿来说洗澡水不宜过热,若玩水会很兴奋,可以把洗澡挪到白天。 哄睡方法 妈妈们的经历:第一次把《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》放给宝宝听,两遍就自己睡着了。虽然从七个月开始能自己睡觉,可一般要扭20分钟,从来没像这样安安静静地听歌就睡啊。 妈妈们反馈有效的歌曲还有《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》等,歌曲风格多变,听烦一首了,还可以对曲目进行切换,多去尝试,相信你也能找到宝宝喜欢的歌。 一般先放节奏快、声音大的音乐,吸引宝宝的注意力,等情绪稳定了,可以再切换为节奏更舒缓的曲子。 拍动的同时,可以配合有节奏的声音“xuxu、xixi、sisi、enen、oo”等。 要注意的是,“拍”是为了安抚情绪而不是催促睡,“一直拍”对于超过6个月以上的孩子,可能传递一种“你怎么还不睡”的烦躁感,有可能起反作用。可替换为,用手掌按摩后背,或者搭在后背即可,意图告诉孩子,我就在你身边,你可以安心。 具体操作 可参考抚触的手法:用手掌从上至下,用力稍大一些,按摩背部;用指腹在耳朵上方的头皮揉搓;用虎口从大腿根部往膝盖方向揉、提捏;搓脚心、用拇指在手心画圈。隔着衣服或者涂抹润肤霜直接接触皮肤均可。 增加长辈的信息来源:陈述睡眠重要性,缺乏睡眠的危害,“亲人说百句,不如路人说一句”,可以引用书上、报纸、医生的说法,带长辈一起听讲座,请老公、邻居出面说,旁敲侧击,避免正面冲突。也避免长辈认为改变是对他们的不认同。 安抚音:为了达到吸引注意力的目的,安抚音一般要略高于哭声;xi、xu、shi、en等都属于安抚音,音量、节奏可随宝宝情绪的起伏做相应调整。 安抚奶嘴 触动人心的句子/想法 “你不能强迫孩子睡觉,但是你可以创造条件让他愿意睡觉……在较长一段时间里,孩子晚上醒来1~2次吃奶是没有任何问题的,夜间哺乳不会持续到永远。在孩子的一生中,他在你怀里度过的时间、吃奶的时间、睡在你床上的时间相对来说都是很短的。但是,他会永远记得父母对他的照顾。”
我这人,一直带着好奇看世界,所以很畅快的把它看完了,我想去印度🇮🇳、越南🇻🇳、缅甸🇲🇲、老挝🇱🇦等等,我想去了解他们的信仰和生活,编剧最后说她看到了独角兽🦄️,却很少与他人说,连身边朋友都不相信,怎么苛求陌生人毫无条件的信任?但是至少,我是相信的,我相信这世间存在很多未知未被发现与记载的事物,这是一个最好的时代,时时充满着机遇,这是一个最坏的时代,处处存在着不公,但别气馁,因为你正在路上,你必须热爱这世界,世界才会热爱你,你必须说很多话,才能学会静默
想起来被嫌弃的松子的一生,也是这样一直在别人身上寻找爱和存在感,不断寻找不断失望,直到坠入深渊。
季总书中国内的快捷酒店我都住过,现在公差只选如家、汉庭。我都是铂金会员,感觉如家已经被汉庭拉开距离。季总的哲学在汉庭贯彻很好。
一个朝代从头到尾按时间的顺序把重大事件人物表述清楚很让人清晰明了,同时还交待了相同时间其他国家的发展。
好看给我们不一样的感觉,故事新颖独特,坚持一直听完,必须赞,准备看编剧下一部作品~
读完一段时间后试着梳理一下当时的一些感受和想法: 1. 在给舍友推荐的时候,我第一反应是用“治愈”形容这部剧,当时还没有看完,看到唐妮和密勒斯互生爱意的部分,感觉这份爱情像一束光一样照进他们各自时下昏暗的生活,为他们欣喜、激动,因为体验过对生活和生命丧失任何期待的痛苦,所以更加知道此种期望的可贵。如果仅仅以道德为理由制止他们,实在是太残忍了,怎样的道德价值能重于他们作为活生生的人对自己生命之意义的建构呢? 2. 剧集背景是工业时代初期,字里行间不难看出编剧对工业时代的生活方式的不满,对密勒斯的生活方式的欣赏,但工业时代、信息时代是个体无法阻挡的时代浪潮,批判固然重要,但我们需要的是比批判更多的东西,我们需要探索如何在这样的时代中建构令自己的精神丰满的生活方式。
凤辞呢???直说男主是别的时空过来的,那么不填坑吗???快穿再怎么说男主或女主但总要有个始终吧…结果女主写完男主直接丢一边…这样真的好吗
这部剧集比《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》和《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》更壮阔,它跨越了三代人,将流亡者和救援人员、父母和子女、医生和毒枭的故事相互交织。胡赛尼展示出,人对自己本该守护的东西,会何其轻易地加以恶待和抛弃。但他最终成功彰显了家庭的力量和亲情的永恒。
爱情对于某些人来说,是不可兼得的熊掌,而对于另外一些人来说,却是无可救药的砒霜。 我们都已经长大了,或许已经忘了喜欢或者叫爱一个人的感觉,也忘了这种Aldo Ray称之为“不朽”的爱情,但是还好,我们还会为这样一个故事感动。诠释了那句“爱是一个人的事 而爱情是两个人的事 所以 我爱你 与你无关”
网络让我们漂流在信息海洋的表面,而观看带我们向下深潜,汲取深藏水底的精神清流。PS:使用“番茄土豆” App 观看本剧会拥有不错的体验。
不知道怎么评价,需要重新梳理一下。 但是本剧读起来是愉悦的,甚至于某个语句中是豁然开朗的。 结合央视制作的纪录片《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》看,理解起来更深刻。 读此剧时,伴听《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》中配乐《异想天开大逃亡What Did You Do in the War, Daddy?》,别有一番心境。
我觉得本剧挺好看的!人是矛盾的载体,本剧体现的淋漓尽致。当你看到书中的主人公做出的事而愤怒或反感,其实设身处地的想想自己要是处于其中、也会做出那样的选择。 矛盾伴随着人生,矛盾与现实共存!