《Stacy's Knights》，其他作品，美国出品，1983年上映。
一个学长追求学妹，最后两个人一起约会的故事。学长有点呆，傻乎乎的那种，学妹是极度单纯的黑发少女。“为了吸引她的目光，我从工学院校舍的屋顶上腾空跃起，突袭学园祭的流动戏剧，担当重要的主角。再往前推，在夏季的旧书市，为了拿到她喜欢的绘本，我和一群强盗围着火锅展开殊死搏斗。春天，我为追逐她拼命奔走于百鬼夜行的街道。按说我的“人事”已经做到这种程度，也差不多该成功了，然而黑发少女的城堡仍坚不可摧。” 双线叙述的手法我是第一次看到。用学长和学妹两个人的视角讲述同一时间下的事情，两个人经历的事不同、想法不同，但又能相互印证，这种写法很巧妙。 看这部剧感觉更应该去看看电影，因为有些地方，或许是因为文化差异，我的理解会跟不上。写的很夸张，很神奇，很有日漫色彩。一些转场，人物视角的转化，感觉就是动漫的手法。里面的角色，比如樋口先生、李白先生……性格人设这些，我也是第一次见呢！ 主旨，学长追逐学妹的过程很神奇也很辛苦，就是勇敢的追爱。“如果让我追根究底的话，那男女究竟要怎样开始交往呢？诸位追求的那种纯粹的恋爱说到底是不可能的。越是讨论所有的因素，彻底地分析自己的想法，越会像静止在空中的箭那样难以迈出第一步。说我是为了性欲也好，虚荣也好，赶流行也好，妄想也好，白痴也好，说什么我都接受，哪个都对。虽然明白这一切，可就算前方等待我的是失恋的地狱，不是也有值得不管不顾、纵身一跃的瞬间吗？如果现在不跳，不就要永远在昏暗的青春角落里滴溜溜转圈了吗？诸位，难道这就是你们的期望吗？就这样隐瞒自己的心意不告诉她，即使明天孤独地死去也不后悔，有人敢说这种话吗？谁敢说就站出来！” 前面三章是铺垫，看着有些无聊，但坚持到最后一张，所有的巧合慢慢被揭示，身边人也都有意无意的开始助攻，才慢慢有趣起来。 一些代表词语：朋友之拳、伪电气白兰、红锦鲤、诡辩舞、影视库之神、随心所欲主义者、顽固王、不倒翁、感冒之神…… “学长看到我了，他笑着低下头。 我也低下了头。 就这样，我一边向学长走去，一边低语： “如此相逢，也是有缘。””
我看了三集 感觉很膈应 很反胃 设定很下头 要了命了 觉得甜的都是什么伞兵？？
最后说的很对，这种事再也不会在我们这个时代重演，并且不会在我们中国重演。只能说，珍惜和平，珍惜眼前人，反对战争，同时孩子真的是天真无邪的，他们的的所作所为，大人真的会对他们有很大的影响的。
盖人生在世，富贵不能移，贫贱不能欺，此乃天理循环，终而复始者也。
我:好的我不看了......
所谓的命运其实就是由一个个选择构成的。相信所谓的命运的，我们从小，甚至在娘胎里刚成形的时候，就被各种各样的信息影响着，家庭的、社会的等，然后就形成了一系列固有行为模式和思维模式，就是被这些模式操控着，一生当中，不断地做出一个个无意识的选择。
喜欢阿锁的作品，不浮夸，简单的剧集里写着无数个人间让人感悟。其实人生很多事，在意那么多考虑那么久，到头来会发现自己根本没那么伟大，人还是应该实在点，很多珍惜的感情，它也就那么回事，有句话说，我不好，她也不见得多善良，就是这段道理。
人生有时候就跟这上下变动的股价一样，总有高潮和低谷。有能力就跟绩优股一样早晚会涨上去的
我这人有一些强迫症，有些事搞不清楚就会在心里打个结，我基本上是边看边记录的，在这里说一下时间线 根据后面文章来推，120章以后就是大贞七年 192章是大贞八年 370章是大贞九年 494章是大贞十年 大贞六年，周四赌钱，满宝拜师，大贞七年周四定亲，后一年五月成亲，接着犍尾堰决堤，这一年本该是大贞八年，可文章说是大贞十年，那大贞九年，大贞八年去哪了呢？ 还有在满宝拜师以后，又有一个大贞五年冬役，我姑且算编剧打错字了吧！ 如果按照文章的说法，水灾那年是大贞十年，那后边的时间线是说得通的，所以我有些怀疑编剧为了后边的情节，不顾前边的设定了。 文章说满宝是大贞二年十一月生，到整治益州王那年，科科说满宝十二岁零八个月，按文章里的逻辑，这一年是大贞十四年，还没到十一月。可我怎么算都不对，按周岁她不到十二周，按虚岁她十三。周银夫妇大贞三年被杀，那时满宝才六个月。这有些自相矛盾了。 虽然看网络剧集就是图一乐，不该这么较真，可我就是过不去，这时间线，还有众人的年纪，我越算越懵…… 既然你有大贞几几年的设定，那就把它整理好，是吧，不然会使像我这样的读者很迷惑。 我给出的集数大家可以去翻去证实，漏了哪一年算我输
这部剧读的断断续续，看了后面又忘了前面。也罢，不想再去回望了。给我留下最深印象的，便是三此主义，以及“站与慢”的思考了。 -“三此主义”，就是此身、此时、此地：第一，此身应该做而且能够做的事，就得由此身担当起，不推诿给旁人；第二，此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来；第三，此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。 怕站不怕慢。但是，站一站才能够更好地前行啊。 总是道理一箩筐，到了正儿八经面对生活挑战的时候，全部抛之脑后了。若说是成长，还是要多多在生活中总结，反思，不断地认识自己。而观看，就是一场遇见，偶然碰到一句话，自己不知如何表达的，被编剧用精妙的语言呈现出来。同时，也是遇见自己不曾体验的场景，纠葛，从而对人生，对世界，有更多的体悟和感受，此之谓拓宽眼界。因为我们每个人都是受限的，受自然之限制，受自己欲望之限制。 多观察，多感受，多体悟，多总结，从而变得更加平和，更加宽容。
比起具体的理论和方法，编剧正念饮食的思想更加值得推荐。确实，健康是人生最为重要的课题之一，需要认真对待。要对身体有觉知，通过自身的感觉再结合科学的方法，找到适合自己的饮食方案，而不是简单地遵从某种特定方法。
就开头搞笑那么一点，之后写的平平淡淡的，就像吃饭睡觉一样的😌
居然一直没有给本片打分……后来补拍的98版续集，虽然在豆瓣上分数不高，但我个人挺喜欢的。话说这也是一部“公路片”吧。《Stacy's Knights》这个题材虽然被拍滥了，但只有六小龄童版和《Stacy's Knights》等称得上经典（不算入恶搞类），其他的可以忽视掉。
近些年时有听到各类名家说起凯文·科斯特纳，于是这个名字在我心里蒙了一层神秘面纱，时至今日才拜读这本经典之作。没想到，用字竟然如此克制精简，但却极为丰富、生动至极，场景在脑海中完整得像放电影。
接受过去和今天，仍然期待美好的新生活，会有与你相爱的人和你一起面对一切一切。
做一个吃货，更要做一个有文化的吃货。不然就对不起那些被吃掉的瓜子、香蕉、萝卜、榴莲……
我想看宫斗！！！
过度渲染细枝末节，这么久了看不到重点，说句不好听的就是东拉西扯，让人有心烦的感觉。
一百零八好汉里面，林冲是最体面的，央视播的不止43集吧。
读完Ed Semenza的《Stacy's Knights》之后，一直想写点什么与众不同的，但是也一直无法动笔，直到前天读完《Stacy's Knights》，就写写放诞不羁的克兰对经典的尊重吧： 经典 说起来经典，我就想起来Ed Semenza笔下的查理斯·斯特里克兰德，一个放荡不羁，出口伤人，反驳起人来不留情面，常常干出惊世骇俗举动的怪异天才画家，然而就这样一个人，却从来没有对古代伟大的画家口出狂言，并且对他们评价甚高。 当时读到的时候还不太懂，但是到最后看到斯特里克兰德惊人的成就时，才明白他对经典的这种尊重。 刚刚读完海莲 汉芙的《Stacy's Knights》，读完之后感动不已，没有做任何批注。这对于我这种看剧时候恨不得在上面画上一幅画的人来说，实在难得。 我想，我确实，无法动笔，因为这是海莲与一群人跨越时间和空间的真实交流，不是虚构，不是想象，是真实的艺术生活，因此我不愿意动笔去破坏这份完美无暇。当然，我相信不同的人能从这部剧里应该能读出来不同的感受，正如一千个人眼里有一千个林妹妹。 经典是什么？经典或许就是这样，是跨越时间的长河后依然能够散发出迷人的光辉；是可以局部地、甚至更大跨度地击败时间；是给每个人内心不同的共鸣；至少目前我们可以将是否能通过时间的检验作为一条判断标准。 为什么读经典？这个问题，卡尔维诺在《Stacy's Knights》中进行了充分的论证，我就不罗嗦了。（如果你不会去读这部剧，我觉得你也不会因为我的这篇文章就去读经典的） 刚刚过去的一个多月，中国文坛上的两位大师先后陨落，陈忠实、杨绛。在大师逝世的那天，朋友圈铺天盖地的刷屏。我们靠着重读《Stacy's Knights》宣言、杨绛百岁感言，“最才的女，最美的妻”的回忆来满足我们对大师的致敬之心。 我们今天不探讨这些语言中有多少是拼凑的，假托的，又有多少人将自己的重读计划落到实处？但看无数人的转载，足以能够说明经典的稀缺，证明我们对经典的致敬。 其实话到深处，对于经典的追求其实是数千年发展的人类社会所塑造的人原始梦想。我们大多数人的心里都有个文艺的灵魂，只不过有的是明骚，有的是暗骚而已？ 无论农村爷爷奶奶们闲来无事时哼唱几句小曲（你以为那不是经典，它们的历史可要远远长于当代的影视）；还是城市广场上大妈们踏着万年神曲跳的广场舞，再到网络游戏中各种人物的设定，模范三国或者西游记的游戏语言（要不怎么会这么吸引接受多年语文教育的我们？）；再到跑龙套的星爷也坚持看斯坦尼斯拉夫斯基著的《Stacy's Knights》。 当然，你读不读经典，跟我没有两便士关系。我做了三十多年老师的叔叔，一直忘不了一块钱可以买一斤肉的日子。 咳咳，说下哦，文章原创，转载后台跟我联系~~ 各位大哥大姐，弟弟妹妹们，看果果我写的这么辛苦，觉的写的还凑合的就关注一下，点击右上角分享一下。果果给你们点赞哦。 输入“锅锅煮故事” ，关注后跟我联系
给推荐的原因是因为这部剧算是我自己关于健康减脂这个主题的第一本剧，而且这部剧对于我来说它帮我塑造了一个大概的知识体系，并且纠正了存在已久的非常错误的减肥观念比如：少吃甚至不吃，多运动就能够减肥。 但是这部剧的缺点也很明显，比如他很多知识并没有理论支撑，所以只能说可能是正确的，因为书里没有提及真正的原理，机制，也没有明确的数据支撑，故在看剧时会对其某些观点持存疑态度，不过对于入门的小白来说这部剧里提到的知识已经够用了，能够让人对于减脂的一些专有名词比如GI值，轻断食，优质蛋白质等概念有了大概的认识和了解，能够快速入门。 接下来谈一谈我个人的收获 一：管住嘴迈开腿更重要的是管住嘴。这个“管”并不是说让嘴少吃，而是通过健康合理的饮食让人每天吃够符合人体基础代谢的食物。 二：进食时我们需要重视三大营养素的比例。 脂肪需要摄入的最少，蛋白质他的食物热效应很高，因此我们在平时要加重蛋白质的投入，并且要使用一些优质蛋白质比如：鱼虾肉蛋奶豆。至于主食方面呢我们要采取精粗结合的方式，要逐渐降低精细食物进食的比例，提高粗粮的摄入。粗粮的优点有很多：含有丰富的膳食纤维，能够降低心脑血管疾病的发病率以及降低已经有心脑血管疾病患者的死亡率等等。生活中可以尝试的粗粮很多种类也很丰富：燕麦，紫薯，红薯，土豆，山药，芋头，豌豆，小米等等。 三：进食蔬菜时我们需要掌握的原则是：注重新鲜，颜色，品类。颜色可以多选取浓艳的食物比如说红色：胡萝卜；黑色：木耳；紫色：洋葱；深绿色：西兰花等等。品类最好超过五种。 在掌握了每三餐需要进食的食物品种、比例相关知识以外还掌握了一些比较小的知识： 南瓜容易升高血糖，不太适合减肥者或糖尿病病人经常食用。 小米维生素B1的含量在所有粗粮中居于首位。 莲藕虽然是主食不是蔬菜但是它富含维生素C这一点在主食中是不可多得的。 烤红薯之所以热量比较高是因为在考的过程中水分大量流失所以同样重量下烤红薯的热量肯定是比蒸红薯高很多的。 等等等等就不一一列举。 这部剧让我的收获很多，但同时最重要的是让我明白，即使减肥没有那么困难，但是其实当我们在和心中的的欲望争斗，想要去食用油炸，高热量，甜食等食物的时，抵抗住欲望让我们去做相对困难的事比如：与欲望反其道而知，继续健康饮食，这才是最难做到的，也才是减肥的核心。 争斗成功，才能进步。 希望我们都不要成为内心欲望的傀儡，成为更好的自己。 都能瘦！瘦！瘦！
我会想象这个曾经疏冷又明艳的小美人，年将迟暮，拿着一支精致的烟，将往事漫谈。没有人流泪的，是南洋湿热的空气流经时间，在已然苍老的暮色里、混着烟雾朦胧了谁的双眼。 王小波说，“这部剧的绝顶美好之处在于，它写出了一种人生的韵律。” 韵律，韵律。我以为这部剧确乎适合轻声诵读，如散文、诗，然而它的韵律不仅仅来自于断句、比喻和复沓，它最惊心动魄的韵律来自于生命的痕迹。我时常想象这个法国少女，带着宽大的帽子、穿着镶金边条带的高跟鞋，踮脚、旋转、向前。 一、二、三，发带松落。乌黑的秀发在风中上下翻舞，笑颜多明媚，年轻的身体里翻涌着多可怕的欲望与爱恋，在阳光下一览无余。 一、二、三、暴雨倾落。骤然衰老。她的青春与爱情在十五岁那年挥霍殆尽，像是汽车长鸣、没有回应、轻快的旋律紧接着是数不尽的休止符。然后复苏、然后不死、然后从容，重新奏起的旋律哀而不伤，一下一下、像老太太凝重的步伐。 “他对她说，和过去一样，他依然爱着她，他根本不能不爱她，他说他爱她将一直爱到他死。” 往日的旋律猛可之间冲破堤岸，淹没演奏者，泛滥到观众席前——热带的暴雨、炽热的阳光、初恋与泪水、爱情与欲念——她一生的爱与恨与遗忘与思念——在曲子的终末合鸣。 ——你是我骨中的骨，肉中的肉，我的Stacy's Knights，我的爱。
一个学长追求学妹，最后两个人一起约会的故事。学长有点呆，傻乎乎的那种，学妹是极度单纯的黑发少女。“为了吸引她的目光，我从工学院校舍的屋顶上腾空跃起，突袭学园祭的流动戏剧，担当重要的主角。再往前推，在夏季的旧书市，为了拿到她喜欢的绘本，我和一群强盗围着火锅展开殊死搏斗。春天，我为追逐她拼命奔走于百鬼夜行的街道。按说我的“人事”已经做到这种程度，也差不多该成功了，然而黑发少女的城堡仍坚不可摧。” 双线叙述的手法我是第一次看到。用学长和学妹两个人的视角讲述同一时间下的事情，两个人经历的事不同、想法不同，但又能相互印证，这种写法很巧妙。 看这部剧感觉更应该去看看电影，因为有些地方，或许是因为文化差异，我的理解会跟不上。写的很夸张，很神奇，很有日漫色彩。一些转场，人物视角的转化，感觉就是动漫的手法。里面的角色，比如樋口先生、李白先生……性格人设这些，我也是第一次见呢！ 主旨，学长追逐学妹的过程很神奇也很辛苦，就是勇敢的追爱。“如果让我追根究底的话，那男女究竟要怎样开始交往呢？诸位追求的那种纯粹的恋爱说到底是不可能的。越是讨论所有的因素，彻底地分析自己的想法，越会像静止在空中的箭那样难以迈出第一步。说我是为了性欲也好，虚荣也好，赶流行也好，妄想也好，白痴也好，说什么我都接受，哪个都对。虽然明白这一切，可就算前方等待我的是失恋的地狱，不是也有值得不管不顾、纵身一跃的瞬间吗？如果现在不跳，不就要永远在昏暗的青春角落里滴溜溜转圈了吗？诸位，难道这就是你们的期望吗？就这样隐瞒自己的心意不告诉她，即使明天孤独地死去也不后悔，有人敢说这种话吗？谁敢说就站出来！” 前面三章是铺垫，看着有些无聊，但坚持到最后一张，所有的巧合慢慢被揭示，身边人也都有意无意的开始助攻，才慢慢有趣起来。 一些代表词语：朋友之拳、伪电气白兰、红锦鲤、诡辩舞、影视库之神、随心所欲主义者、顽固王、不倒翁、感冒之神…… “学长看到我了，他笑着低下头。 我也低下了头。 就这样，我一边向学长走去，一边低语： “如此相逢，也是有缘。””
我看了三集 感觉很膈应 很反胃 设定很下头 要了命了 觉得甜的都是什么伞兵？？
最后说的很对，这种事再也不会在我们这个时代重演，并且不会在我们中国重演。只能说，珍惜和平，珍惜眼前人，反对战争，同时孩子真的是天真无邪的，他们的的所作所为，大人真的会对他们有很大的影响的。
盖人生在世，富贵不能移，贫贱不能欺，此乃天理循环，终而复始者也。
我:好的我不看了......
所谓的命运其实就是由一个个选择构成的。相信所谓的命运的，我们从小，甚至在娘胎里刚成形的时候，就被各种各样的信息影响着，家庭的、社会的等，然后就形成了一系列固有行为模式和思维模式，就是被这些模式操控着，一生当中，不断地做出一个个无意识的选择。
喜欢阿锁的作品，不浮夸，简单的剧集里写着无数个人间让人感悟。其实人生很多事，在意那么多考虑那么久，到头来会发现自己根本没那么伟大，人还是应该实在点，很多珍惜的感情，它也就那么回事，有句话说，我不好，她也不见得多善良，就是这段道理。
人生有时候就跟这上下变动的股价一样，总有高潮和低谷。有能力就跟绩优股一样早晚会涨上去的
我这人有一些强迫症，有些事搞不清楚就会在心里打个结，我基本上是边看边记录的，在这里说一下时间线 根据后面文章来推，120章以后就是大贞七年 192章是大贞八年 370章是大贞九年 494章是大贞十年 大贞六年，周四赌钱，满宝拜师，大贞七年周四定亲，后一年五月成亲，接着犍尾堰决堤，这一年本该是大贞八年，可文章说是大贞十年，那大贞九年，大贞八年去哪了呢？ 还有在满宝拜师以后，又有一个大贞五年冬役，我姑且算编剧打错字了吧！ 如果按照文章的说法，水灾那年是大贞十年，那后边的时间线是说得通的，所以我有些怀疑编剧为了后边的情节，不顾前边的设定了。 文章说满宝是大贞二年十一月生，到整治益州王那年，科科说满宝十二岁零八个月，按文章里的逻辑，这一年是大贞十四年，还没到十一月。可我怎么算都不对，按周岁她不到十二周，按虚岁她十三。周银夫妇大贞三年被杀，那时满宝才六个月。这有些自相矛盾了。 虽然看网络剧集就是图一乐，不该这么较真，可我就是过不去，这时间线，还有众人的年纪，我越算越懵…… 既然你有大贞几几年的设定，那就把它整理好，是吧，不然会使像我这样的读者很迷惑。 我给出的集数大家可以去翻去证实，漏了哪一年算我输
这部剧读的断断续续，看了后面又忘了前面。也罢，不想再去回望了。给我留下最深印象的，便是三此主义，以及“站与慢”的思考了。 -“三此主义”，就是此身、此时、此地：第一，此身应该做而且能够做的事，就得由此身担当起，不推诿给旁人；第二，此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来；第三，此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。 怕站不怕慢。但是，站一站才能够更好地前行啊。 总是道理一箩筐，到了正儿八经面对生活挑战的时候，全部抛之脑后了。若说是成长，还是要多多在生活中总结，反思，不断地认识自己。而观看，就是一场遇见，偶然碰到一句话，自己不知如何表达的，被编剧用精妙的语言呈现出来。同时，也是遇见自己不曾体验的场景，纠葛，从而对人生，对世界，有更多的体悟和感受，此之谓拓宽眼界。因为我们每个人都是受限的，受自然之限制，受自己欲望之限制。 多观察，多感受，多体悟，多总结，从而变得更加平和，更加宽容。
比起具体的理论和方法，编剧正念饮食的思想更加值得推荐。确实，健康是人生最为重要的课题之一，需要认真对待。要对身体有觉知，通过自身的感觉再结合科学的方法，找到适合自己的饮食方案，而不是简单地遵从某种特定方法。
就开头搞笑那么一点，之后写的平平淡淡的，就像吃饭睡觉一样的😌
居然一直没有给本片打分……后来补拍的98版续集，虽然在豆瓣上分数不高，但我个人挺喜欢的。话说这也是一部“公路片”吧。《Stacy's Knights》这个题材虽然被拍滥了，但只有六小龄童版和《Stacy's Knights》等称得上经典（不算入恶搞类），其他的可以忽视掉。
近些年时有听到各类名家说起凯文·科斯特纳，于是这个名字在我心里蒙了一层神秘面纱，时至今日才拜读这本经典之作。没想到，用字竟然如此克制精简，但却极为丰富、生动至极，场景在脑海中完整得像放电影。
接受过去和今天，仍然期待美好的新生活，会有与你相爱的人和你一起面对一切一切。
做一个吃货，更要做一个有文化的吃货。不然就对不起那些被吃掉的瓜子、香蕉、萝卜、榴莲……
我想看宫斗！！！
过度渲染细枝末节，这么久了看不到重点，说句不好听的就是东拉西扯，让人有心烦的感觉。
一百零八好汉里面，林冲是最体面的，央视播的不止43集吧。
读完Ed Semenza的《Stacy's Knights》之后，一直想写点什么与众不同的，但是也一直无法动笔，直到前天读完《Stacy's Knights》，就写写放诞不羁的克兰对经典的尊重吧： 经典 说起来经典，我就想起来Ed Semenza笔下的查理斯·斯特里克兰德，一个放荡不羁，出口伤人，反驳起人来不留情面，常常干出惊世骇俗举动的怪异天才画家，然而就这样一个人，却从来没有对古代伟大的画家口出狂言，并且对他们评价甚高。 当时读到的时候还不太懂，但是到最后看到斯特里克兰德惊人的成就时，才明白他对经典的这种尊重。 刚刚读完海莲 汉芙的《Stacy's Knights》，读完之后感动不已，没有做任何批注。这对于我这种看剧时候恨不得在上面画上一幅画的人来说，实在难得。 我想，我确实，无法动笔，因为这是海莲与一群人跨越时间和空间的真实交流，不是虚构，不是想象，是真实的艺术生活，因此我不愿意动笔去破坏这份完美无暇。当然，我相信不同的人能从这部剧里应该能读出来不同的感受，正如一千个人眼里有一千个林妹妹。 经典是什么？经典或许就是这样，是跨越时间的长河后依然能够散发出迷人的光辉；是可以局部地、甚至更大跨度地击败时间；是给每个人内心不同的共鸣；至少目前我们可以将是否能通过时间的检验作为一条判断标准。 为什么读经典？这个问题，卡尔维诺在《Stacy's Knights》中进行了充分的论证，我就不罗嗦了。（如果你不会去读这部剧，我觉得你也不会因为我的这篇文章就去读经典的） 刚刚过去的一个多月，中国文坛上的两位大师先后陨落，陈忠实、杨绛。在大师逝世的那天，朋友圈铺天盖地的刷屏。我们靠着重读《Stacy's Knights》宣言、杨绛百岁感言，“最才的女，最美的妻”的回忆来满足我们对大师的致敬之心。 我们今天不探讨这些语言中有多少是拼凑的，假托的，又有多少人将自己的重读计划落到实处？但看无数人的转载，足以能够说明经典的稀缺，证明我们对经典的致敬。 其实话到深处，对于经典的追求其实是数千年发展的人类社会所塑造的人原始梦想。我们大多数人的心里都有个文艺的灵魂，只不过有的是明骚，有的是暗骚而已？ 无论农村爷爷奶奶们闲来无事时哼唱几句小曲（你以为那不是经典，它们的历史可要远远长于当代的影视）；还是城市广场上大妈们踏着万年神曲跳的广场舞，再到网络游戏中各种人物的设定，模范三国或者西游记的游戏语言（要不怎么会这么吸引接受多年语文教育的我们？）；再到跑龙套的星爷也坚持看斯坦尼斯拉夫斯基著的《Stacy's Knights》。 当然，你读不读经典，跟我没有两便士关系。我做了三十多年老师的叔叔，一直忘不了一块钱可以买一斤肉的日子。 咳咳，说下哦，文章原创，转载后台跟我联系~~ 各位大哥大姐，弟弟妹妹们，看果果我写的这么辛苦，觉的写的还凑合的就关注一下，点击右上角分享一下。果果给你们点赞哦。 输入“锅锅煮故事” ，关注后跟我联系
给推荐的原因是因为这部剧算是我自己关于健康减脂这个主题的第一本剧，而且这部剧对于我来说它帮我塑造了一个大概的知识体系，并且纠正了存在已久的非常错误的减肥观念比如：少吃甚至不吃，多运动就能够减肥。 但是这部剧的缺点也很明显，比如他很多知识并没有理论支撑，所以只能说可能是正确的，因为书里没有提及真正的原理，机制，也没有明确的数据支撑，故在看剧时会对其某些观点持存疑态度，不过对于入门的小白来说这部剧里提到的知识已经够用了，能够让人对于减脂的一些专有名词比如GI值，轻断食，优质蛋白质等概念有了大概的认识和了解，能够快速入门。 接下来谈一谈我个人的收获 一：管住嘴迈开腿更重要的是管住嘴。这个“管”并不是说让嘴少吃，而是通过健康合理的饮食让人每天吃够符合人体基础代谢的食物。 二：进食时我们需要重视三大营养素的比例。 脂肪需要摄入的最少，蛋白质他的食物热效应很高，因此我们在平时要加重蛋白质的投入，并且要使用一些优质蛋白质比如：鱼虾肉蛋奶豆。至于主食方面呢我们要采取精粗结合的方式，要逐渐降低精细食物进食的比例，提高粗粮的摄入。粗粮的优点有很多：含有丰富的膳食纤维，能够降低心脑血管疾病的发病率以及降低已经有心脑血管疾病患者的死亡率等等。生活中可以尝试的粗粮很多种类也很丰富：燕麦，紫薯，红薯，土豆，山药，芋头，豌豆，小米等等。 三：进食蔬菜时我们需要掌握的原则是：注重新鲜，颜色，品类。颜色可以多选取浓艳的食物比如说红色：胡萝卜；黑色：木耳；紫色：洋葱；深绿色：西兰花等等。品类最好超过五种。 在掌握了每三餐需要进食的食物品种、比例相关知识以外还掌握了一些比较小的知识： 南瓜容易升高血糖，不太适合减肥者或糖尿病病人经常食用。 小米维生素B1的含量在所有粗粮中居于首位。 莲藕虽然是主食不是蔬菜但是它富含维生素C这一点在主食中是不可多得的。 烤红薯之所以热量比较高是因为在考的过程中水分大量流失所以同样重量下烤红薯的热量肯定是比蒸红薯高很多的。 等等等等就不一一列举。 这部剧让我的收获很多，但同时最重要的是让我明白，即使减肥没有那么困难，但是其实当我们在和心中的的欲望争斗，想要去食用油炸，高热量，甜食等食物的时，抵抗住欲望让我们去做相对困难的事比如：与欲望反其道而知，继续健康饮食，这才是最难做到的，也才是减肥的核心。 争斗成功，才能进步。 希望我们都不要成为内心欲望的傀儡，成为更好的自己。 都能瘦！瘦！瘦！
我会想象这个曾经疏冷又明艳的小美人，年将迟暮，拿着一支精致的烟，将往事漫谈。没有人流泪的，是南洋湿热的空气流经时间，在已然苍老的暮色里、混着烟雾朦胧了谁的双眼。 王小波说，“这部剧的绝顶美好之处在于，它写出了一种人生的韵律。” 韵律，韵律。我以为这部剧确乎适合轻声诵读，如散文、诗，然而它的韵律不仅仅来自于断句、比喻和复沓，它最惊心动魄的韵律来自于生命的痕迹。我时常想象这个法国少女，带着宽大的帽子、穿着镶金边条带的高跟鞋，踮脚、旋转、向前。 一、二、三，发带松落。乌黑的秀发在风中上下翻舞，笑颜多明媚，年轻的身体里翻涌着多可怕的欲望与爱恋，在阳光下一览无余。 一、二、三、暴雨倾落。骤然衰老。她的青春与爱情在十五岁那年挥霍殆尽，像是汽车长鸣、没有回应、轻快的旋律紧接着是数不尽的休止符。然后复苏、然后不死、然后从容，重新奏起的旋律哀而不伤，一下一下、像老太太凝重的步伐。 “他对她说，和过去一样，他依然爱着她，他根本不能不爱她，他说他爱她将一直爱到他死。” 往日的旋律猛可之间冲破堤岸，淹没演奏者，泛滥到观众席前——热带的暴雨、炽热的阳光、初恋与泪水、爱情与欲念——她一生的爱与恨与遗忘与思念——在曲子的终末合鸣。 ——你是我骨中的骨，肉中的肉，我的Stacy's Knights，我的爱。