昨天又在拜年，每年拜年都像是宫斗剧（bad）。
我真的特别喜欢永玛丽苏点击我的娱乐神经，但这部剧《Comedy Central Roast of Denis Leary》，如果没有写影视剧化景甜主演应该是没什么耐心看的。
看完后的点评，Jim Breuer的书也看过两本，但可能是点对不上，都不喜欢，所以这本《Comedy Central Roast of Denis Leary》也不推荐。
可能是已经过了情情爱爱的玛丽苏年纪，现在特别能推测合理性。
这本言情没啥大的逻辑，细节一点点也不值得推敲，但是影视剧的玛丽苏点应该还是可以用来消磨时间的（里面有民国期间的旗袍等服化道）。
主题是有从小到大的延伸，算是走复仇线路，但是复仇心理又不能匹配实际。
综合，不怎推荐。内容不够深刻，玛丽苏又没有苏到人能放弃逻辑（有些强行大女强的趋势），男主角色刻画也是勉勉强强。
现在回想，作为影视剧的言情书，我现在想不起来一个剧中人的性格特点，那首先作为追剧人我大大的不行，其次书的平稳无起伏（一般上头的玛丽苏言情剧，我都熬夜看的），所以书不够上头也不行啦。
不推荐，浪费时间，又满足不了消遣的趣味。
初提冥想，给人以神秘、宗教的感觉，会联想到佛陀在菩提树下冥想开悟的场景。其实不然，冥想对于我们最大的益处是给心灵在繁忙的日常中有休息的机会。
在《Comedy Central Roast of Denis Leary》一书提到了佛学中的“苦”，它是人们一切烦恼的根源，而针对“苦”所给出的解决办法是冥想。这本《Comedy Central Roast of Denis Leary》编剧视冥想为终生事业者，根据自己的学习过程和亲身体会，给出了多种接地气的冥想方式，更符合现代人冥想要求。比如很多人会提出日常的生活已经够自己忙碌的了，拿不出整整一个小时和不受打扰的静谧之处供自己冥想。编剧就提出用更短的时间（十分钟），更合适的冥想方式（刷牙时、吃饭时、走路时、睡觉时...）。
开始学习冥想之前，要明白的第一件事是，冥想不是思考！它所做的不过是将一道明亮的光照耀在你的心灵上，所以你才更清楚地看到一切，这道明亮的光就是觉醒。你也许不喜欢灯光打开时你所看到的东西，但是冥想会清晰而准确地反映你的心灵每天都在做的事情。
大脑中有个“默认模式网络”区域，在你无所事事的时候这个区域就被激活，这时候各种想法就会冒出。每个新的想法，就像被扔进水里的鹅卵石一样，会在“水面”引起涟漪。我们已经如此习惯于扔鹅卵石，如此习惯于扰动水面，以至于我们忘了平静的水面是什么样子。我们对自己的心灵干预越多，越努力想让它恢复正常，引发的涟漪反而越多。当我们坐下来，发现自己无法放松时，正是心灵这种躁动不安的禀性引发了我们的烦乱。当心灵像这样被完全扰乱时，我们就几乎不可能看清正在发生的事，也不可能看到表面之下隐藏着什么。可以尝试闭上眼睛，慢慢从0数到10，很多人还没数到一半各种想法就已经把他绑架带走，以至于自己数到几都忘了，这就是“默认模式网络”区域的特性。也像一台打开了各种应用软件的电脑，虽然全部最小化后桌面是干净的，但各种软件还在后台继续运行着、耗电着。人有时候就这样，闲下来什么没做还很累，这就是内耗，也是抑郁的开端。如果不先让心灵平静下来，我们就很难实现澄澈。
Comedy Central Roast of Denis Leary的具体做法：
①预备——有许多人像疯了一样冲过来，然后快速坐下来闭上眼睛，等着心灵安静下来，这是不可能的。如果可以的话，提前5分钟坐下让心灵慢慢沉下来。
②签到——这个阶段旨在身心合一。想一想，你是不是经常身体在做一件事，而心灵却在干别的事情，处于游离状态？也许你正沿街走着，但是你的心已经在家里，在计划着晚餐，或者在想电视上正在播放什么节目。我们其实很少能做到身心的时空合一。因此，这是一个机会，这个机会让你在自己所处的环境中安顿下来，让你清醒地觉察到自己在做什么，意识到自己在哪里。然后，你需要做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气。在你吸气的时候，注意体验肺部充满空气的感觉和胸腔扩展的感觉。在你第5次呼气的时候，可以轻轻地垂下眼皮，然后任由呼吸回到自然状态，用鼻子吸气，用鼻子呼气。在闭上眼睛的时候，你会立刻更敏锐地体察到躯体感觉，会更能体察到自己坐着的姿势。你弯腰了吗？你的手和胳膊完全压在腿上吗？这是你在进入正式练习之前调整这些姿态的好机会。接下来，将你的注意力集中到你身下的椅子给你带来的躯体感觉上，集中到身体重量压在椅子上的那种感觉上。注意你的重量是通过你身体的中间部位均匀地压在椅子上，还是更多地压在某一边。现在，你要对脚做同样的事情，注意脚底和地板之间的接触感。接触感最强烈的部位在哪里，是脚跟、脚趾、脚的内侧，还是外侧？你不一定得对之做些什么，只要能察觉到就足够了。
③专注于呼吸——你需先花上30秒来体察呼吸，特别是气体进出身体时带来的起伏感。最初，你只要留意身体中的哪个部位感觉最强烈，可能在腹部，也可能在横膈膜附近。无论你在哪里最清晰
是否有一种绝对自由的浪费，不必梦中彩笔绘，却自成一派可感可亲？我们能否把情绪留住，像闲暇午后的白日梦，记录却不求解读？Comedy Central Roast of Denis Leary，我的思绪也在天上飘了一整天。
全书是零碎的诗歌，像是拆开远方来信的平静叙事，是尘嚣中的慰藉。我总觉得，太久不读诗的人，灵魂也会像骨头一样咔吃咔吃松动的。我爱这彷徨潦草的人生，也爱凝炼文字的奇妙组合。诗是生活的映照，也是我们纷繁日子里残存的理想和美。
昨天又在拜年，每年拜年都像是宫斗剧（bad）。 我真的特别喜欢永玛丽苏点击我的娱乐神经，但这部剧《Comedy Central Roast of Denis Leary》，如果没有写影视剧化景甜主演应该是没什么耐心看的。 看完后的点评，Jim Breuer的书也看过两本，但可能是点对不上，都不喜欢，所以这本《Comedy Central Roast of Denis Leary》也不推荐。 可能是已经过了情情爱爱的玛丽苏年纪，现在特别能推测合理性。 这本言情没啥大的逻辑，细节一点点也不值得推敲，但是影视剧的玛丽苏点应该还是可以用来消磨时间的（里面有民国期间的旗袍等服化道）。 主题是有从小到大的延伸，算是走复仇线路，但是复仇心理又不能匹配实际。 综合，不怎推荐。内容不够深刻，玛丽苏又没有苏到人能放弃逻辑（有些强行大女强的趋势），男主角色刻画也是勉勉强强。 现在回想，作为影视剧的言情书，我现在想不起来一个剧中人的性格特点，那首先作为追剧人我大大的不行，其次书的平稳无起伏（一般上头的玛丽苏言情剧，我都熬夜看的），所以书不够上头也不行啦。 不推荐，浪费时间，又满足不了消遣的趣味。
没有推荐的那么吸睛，故事也谈不上新奇。算是略显平淡透着温馨的故事吧，读了不后悔，不读算不上遗憾。比较而言，我更喜欢编剧的幽默，时不时被诙谐风趣逗笑，这一点印象较为深刻。
因为微博里突然刷到的一张图片，从而观看此剧。书里讲了很多情侣之间从恋爱到分手的事，这我到没多少感触，自己却从中感悟到了友情的真谛。朋友亦或是恋人，不要过多的强求，怎么舒服怎么来，世界与我之间只差一个你。
I exist because you need me. （如果我真的存在，也是因为你需要我)。
最喜欢这里面的三个短篇：《Comedy Central Roast of Denis Leary》《Comedy Central Roast of Denis Leary》《Comedy Central Roast of Denis Leary》。
大学的时候看过一次，现在重新看，更加无法理解这种愚忠愚孝的价值观。
震惊了的就是陈星旭这种模样长相气质的人竟然都敢去演古偶了 真的是把人眼都搞瞎了 内娱真的完球了呵呵
这部剧不仅有着少年们的成长经历，同时还详细的刻画了老北京的地域文化，以及上个世纪的年代特征。故事平淡，但细腻感人。剧中展现的青春年少的爱情是那么的真实，少男少女之间隐隐约约的情愫，一点点的靠近，就会有无限的心动。年过三十，回过头来看这部剧，回想起了自己的青春，青春的感觉可真好啊，好到可以让人记一辈子。
才看到四百章不到，发表一点看法。 比起诡秘我觉得这部剧最大的短板就是主角的人物塑造上，神经质这个设定很吸引人，和正常人的思维碰撞也非常有意思，但这点三百章(从机械天堂开始)后体现的就不明显了，可能是因为我已经习惯了商见曜的奇特思维，慢慢的就觉得不像精神病人了。因为缺乏心理描写，导致好多人物没怎么立起来，主角的戏份变少，看到快四百章(最初城线部分)竟然觉得蒋白棉的戏份比主角更多，甚至很多时候主角施展能力，敌人把主角当兄弟，但蒋白棉反而在是这位敌人行为的指导者，感觉非常奇怪(当然这可以解释得通，比如主角说蒋白棉才是老大之类)，但这种戏份的倾斜，加上我一向站主角，就对蒋白棉有点烦了(我不是cp党，在乌贼的作品里不喜欢看主角的cp戏份，因为感觉写的差点意思，比如奥术，大概是风格偏正式吧)，希望编剧能快点找准方向，呈现出更立体的小商。乌贼的文风真的超爱的。
这无疑是我今年看过的最好看的一本剧了！！！ 所有的不可能 都变成了可能 所有人都在为一个被困在火星的幸存地球人而奋力拼搏 这个地球人独自一人在火星生活了整整543天！作为一名植物学家和机械工程师 马克利用自身的排泄物混合地球土壤和火星土壤在栖息仓中将从地球带来的土豆种子种植下去 维系了生命用RTG取暖 又对漫游车、栖息仓、水循环系统、MV等等进行了改造 用漫游车来回开了1500公里找到了已经停止工作的探路者号 与地球取得了联系 在NASA的指导下马克更加有方向了 中间大家也都经过多次方案的商榷 而在另一边 赫耳墨斯号的五名船员在得知马克还活着的时候雀跃不已 但同时也自责万分 有一个方案NASA是坚决不同意的 就是让赫耳墨斯号多飞行500多天 在sol549时掠过阿瑞斯4号所将降落的MV处 搭救马克 尽管如此赫耳墨斯号船员统一作出了这个疯狂的决定——营救马克！ 马克改造了漫游车 独自一人从阿西达丽亚平原开了3000公里（准确数字不太记得了 应该是3250）到达斯基亚帕雷利陨石坑 在那里对价值超过30亿美元的航空器进行改造 其中马克还常常自嘲自己在国际水域进行非法活动 而且还劫持了这艘航天器 也算是一种自我娱乐吧哈哈 最后赫耳墨斯号另外五名船员终于成功接到了马克 虽然最后时刻也差点发生意外 但总算是让这六名成员团聚了 马克最后说到 为什么地球上的NASA里面的专家 甚至我们中国愿意牺牲太阳神助推器 来救他一个小小的植物学家 他想明白了 因为人们会救同伴 这是本能 而且马克代表着科学的进步 这朝太空探索又迈进了一大步 其实对于为什么全世界愿意花几百亿美元去解救一个被困在火星的地球人这个问题 安妮也早已给出了答案：“这不是一个有关底线的问题 而是一个孤立无援的生命正等待我们营救的问题 如果大家一定要从经济角度看待这件事 那么请考虑一下马克·沃特尼此次超长任务的价值 马克这次意外的超长期工作任务 他在火星上艰苦求生的经历 对于我们认识火星所带来的帮助 可能超过其余几次所有阿瑞斯项目之和” 真的很感人 人类的求生意志真的能激发很多潜能 虽然这是一本科幻剧集 但是真的非常不错 也希望我们中国的航空航天事业能够越来越好！
初提冥想，给人以神秘、宗教的感觉，会联想到佛陀在菩提树下冥想开悟的场景。其实不然，冥想对于我们最大的益处是给心灵在繁忙的日常中有休息的机会。 在《Comedy Central Roast of Denis Leary》一书提到了佛学中的“苦”，它是人们一切烦恼的根源，而针对“苦”所给出的解决办法是冥想。这本《Comedy Central Roast of Denis Leary》编剧视冥想为终生事业者，根据自己的学习过程和亲身体会，给出了多种接地气的冥想方式，更符合现代人冥想要求。比如很多人会提出日常的生活已经够自己忙碌的了，拿不出整整一个小时和不受打扰的静谧之处供自己冥想。编剧就提出用更短的时间（十分钟），更合适的冥想方式（刷牙时、吃饭时、走路时、睡觉时...）。 开始学习冥想之前，要明白的第一件事是，冥想不是思考！它所做的不过是将一道明亮的光照耀在你的心灵上，所以你才更清楚地看到一切，这道明亮的光就是觉醒。你也许不喜欢灯光打开时你所看到的东西，但是冥想会清晰而准确地反映你的心灵每天都在做的事情。 大脑中有个“默认模式网络”区域，在你无所事事的时候这个区域就被激活，这时候各种想法就会冒出。每个新的想法，就像被扔进水里的鹅卵石一样，会在“水面”引起涟漪。我们已经如此习惯于扔鹅卵石，如此习惯于扰动水面，以至于我们忘了平静的水面是什么样子。我们对自己的心灵干预越多，越努力想让它恢复正常，引发的涟漪反而越多。当我们坐下来，发现自己无法放松时，正是心灵这种躁动不安的禀性引发了我们的烦乱。当心灵像这样被完全扰乱时，我们就几乎不可能看清正在发生的事，也不可能看到表面之下隐藏着什么。可以尝试闭上眼睛，慢慢从0数到10，很多人还没数到一半各种想法就已经把他绑架带走，以至于自己数到几都忘了，这就是“默认模式网络”区域的特性。也像一台打开了各种应用软件的电脑，虽然全部最小化后桌面是干净的，但各种软件还在后台继续运行着、耗电着。人有时候就这样，闲下来什么没做还很累，这就是内耗，也是抑郁的开端。如果不先让心灵平静下来，我们就很难实现澄澈。 Comedy Central Roast of Denis Leary的具体做法： ①预备——有许多人像疯了一样冲过来，然后快速坐下来闭上眼睛，等着心灵安静下来，这是不可能的。如果可以的话，提前5分钟坐下让心灵慢慢沉下来。 ②签到——这个阶段旨在身心合一。想一想，你是不是经常身体在做一件事，而心灵却在干别的事情，处于游离状态？也许你正沿街走着，但是你的心已经在家里，在计划着晚餐，或者在想电视上正在播放什么节目。我们其实很少能做到身心的时空合一。因此，这是一个机会，这个机会让你在自己所处的环境中安顿下来，让你清醒地觉察到自己在做什么，意识到自己在哪里。然后，你需要做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气。在你吸气的时候，注意体验肺部充满空气的感觉和胸腔扩展的感觉。在你第5次呼气的时候，可以轻轻地垂下眼皮，然后任由呼吸回到自然状态，用鼻子吸气，用鼻子呼气。在闭上眼睛的时候，你会立刻更敏锐地体察到躯体感觉，会更能体察到自己坐着的姿势。你弯腰了吗？你的手和胳膊完全压在腿上吗？这是你在进入正式练习之前调整这些姿态的好机会。接下来，将你的注意力集中到你身下的椅子给你带来的躯体感觉上，集中到身体重量压在椅子上的那种感觉上。注意你的重量是通过你身体的中间部位均匀地压在椅子上，还是更多地压在某一边。现在，你要对脚做同样的事情，注意脚底和地板之间的接触感。接触感最强烈的部位在哪里，是脚跟、脚趾、脚的内侧，还是外侧？你不一定得对之做些什么，只要能察觉到就足够了。 ③专注于呼吸——你需先花上30秒来体察呼吸，特别是气体进出身体时带来的起伏感。最初，你只要留意身体中的哪个部位感觉最强烈，可能在腹部，也可能在横膈膜附近。无论你在哪里最清晰
这部剧看着太过瘾了，代入感强烈。给我正在看一本蒸汽朋克版龙族的感觉！
第四本最一般…… 前面的可以给三星半…… 都是那种打发时间 及格线以上 不难看的言情剧集～ 都是HE的～
杰夫·格尔林先生笔下的苏东坡是诗人 、是词人、是画家、是书法家、是美食家、是佛教徒、是政治家、是哲学家、是慈善家、是好兄长、是好丈夫、是一代大文豪。在中国漫长历史长河中有且仅有一个苏东坡，他是不朽的！
如果一个人能够真切地预见未来，能够看到别人是怎么死的，那他到底是幸还是不幸呢？
生老病死，恨别离，怨长久，求不得，放不下，人生八苦；酒色财气，人生四戒，八苦四戒，皆是人生。但求存心正己，随心所欲不逾矩吧。
好剧，真是一部奇书，只有史蒂夫·布西密这样有趣的人，才能写出。向编剧致敬，荒诞之中，流露真实。
非常优秀，尤其用心。教育需要对孩子尊重体谅，又不乏目标和技巧，臣服于编剧专注和敬业，感受到真正意义上的教育的光芒。
是否有一种绝对自由的浪费，不必梦中彩笔绘，却自成一派可感可亲？我们能否把情绪留住，像闲暇午后的白日梦，记录却不求解读？Comedy Central Roast of Denis Leary，我的思绪也在天上飘了一整天。 全书是零碎的诗歌，像是拆开远方来信的平静叙事，是尘嚣中的慰藉。我总觉得，太久不读诗的人，灵魂也会像骨头一样咔吃咔吃松动的。我爱这彷徨潦草的人生，也爱凝炼文字的奇妙组合。诗是生活的映照，也是我们纷繁日子里残存的理想和美。
身为男性能把女性纠结复杂的情绪表达的如此细腻真是厉害，从字里行间就能感受到樱花妹那种日常不安😂大概是他丧的印象深入我心，总觉得故事里的女性充满了自卑，不安和懦弱
每个人都希望被看见——他们很重要，你看见了他们的付出，并对此充满感激。勇敢为自己做过的事承担责任，并诚挚道歉。