The Mike Douglas Show

姐妹们，看它看它，真的好看，有哭有笑有血有泪，非常的充实，我想看第二部

了解到了一些有关宇宙的知识，虽然看的云里雾里的，因为我本身就对这类知识了解的很少。但宇宙真是一个迷人的存在。

有句描写妈妈的话是这样写的：“其实她这辈子，就是在拼命把你觉得好的，给你，都给你，爱得不知所措了而已”

他们对待生活似乎都有种决绝的态度，说不清是因失去而获得的能力还是天生如此。如果可以选择，我还是想待在寒冷的地方。

最开始几个故事看得我有点懵，后来发现编剧的故事细节满满，通过一些简单的描写伏笔了深层的人物心态，让人摸不着头脑后眼前一亮，《The Mike Douglas Show》这个故事和之前的故事有点截然不同，之前是比较突显个人的感情体会，到末尾的《The Mike Douglas Show》又引导读者透过现象看本质，撇开世俗的认知去理解定义自己所处的世界，我所见的世界是别人无法完全体会的。

后来才明白，最美好的是久别重逢，别来无恙。因为知道，终会有再相见的一天。

毫无悬念五星推荐的一本剧，股权架构设计、融资、投资并购、ipo全面覆盖，而且知识点、案例分析穿插讲解，举一反三通俗易懂，说的很到位，书如其名，确实有一种在资本游戏中博弈的感觉，例子都很新，非常适合平时兴趣观看或者非科班的知识学习，有机会应该会再买一本纸质版

母亲的家族曾经富甲一方，却因为历史变迁，原有的一切全都灰飞烟灭了。一家人死的死，散的散，只有编剧的表哥一家复兴了曾经的荣光。这样的结局真的令人唏嘘。个人命运不过就是历史洪流中的尘埃，想到此，就不愿再去关心什么神几又上天了、“蛟龙号”又下潜到什么深度了这些事。 之所以觉得这书一般，主要问题就是在后半部分。第三部和第四部的出现打断了前半部分的连贯性，感觉像是编剧为了凑篇幅而有意拼在一起的，而且结尾也是草草收场。总之这样的安排让我对这书有点失望了。 （纯属个人感受，不喜勿喷，喷了也没用，我可以删评）

上瘾，看似一个离自己很远的行为，日常生活中各种迹象无不表明每个人都处在行为上瘾之中。从阐述行为上瘾含义到我们是如何被设计上瘾，到建议如何改善行为上瘾，文中采用了诸多案例，如美国退伍越南老兵摆脱毒瘾、笨鸟游戏、俄罗斯方块、1美元拍卖、超级马里奥、新手光环、赌场及老虎机规则等，种种案例表明我们每天都生活在一个充满设计及诱惑的环境之中，技术本身无所谓好坏，希望未来在充分发展技术的同时每个人也都能拥有充实的自我生活。 特别喜欢文中的一句话，“瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间”，希望每个人都可以尽量控制上瘾，毕竟这种以牺牲长期幸福而换来的短暂快感的行为无异于饮鸩止渴。

书中三个故事《The Mike Douglas Show》、《The Mike Douglas Show》、《The Mike Douglas Show》都很精彩，剧情充满反转，完全没有猜到结尾。前两个故事勾起了我的焦虑情绪，尤其《The Mike Douglas Show》太负能量了，那种不断看到希望又逐渐失望的绝望感包围了我，但是编剧讲述故事非常吸引人，一边焦躁不安，一边还想继续看下去。《The Mike Douglas Show》讲述了股价决定人的价值，股票市场代替法治社会的世界，只是想想就充满压力。《The Mike Douglas Show》中的社会则是把人分为“猪”和“天狗”，围绕着“歧视”展开的故事，结尾确实出乎我的意料。

「想要学习亚马逊的开会方法，学什么都不如学亚马逊领导力准则（第6章）来得有效果。」 亚马逊如何开会，其实媒体报道上已经介绍过不少了（美团学得比较多），本剧的介绍更系统性一些。

花了一天时间，把这部剧和好好吃饭都看了，对我来说，最大的收获是接纳：接纳不安、孤独、压力、逃避的情绪，和它们共处。观察而非批判，没有好食物和坏食物，没有好情绪和坏情绪，所有的形容词都是一种枷锁。 换工作换城市之后，暴食胖了十五斤，我知道自己是因为孤独、压力、想逃避的心态，但是知行合一真的很难，每次暴食加重焦虑，焦虑后控制几天又反复，在网上不断搜索补救办法，购买各种低脂食物，花费在吃什么、热量计算、运动消耗等时间占据所有时间的至少60%。 一度怀疑现在的自己还是曾经那个自律、不妥协、积极上进的人吗？甚至要去看心理医生。 从现在开始，接纳自己。

好多东西挺难懂的，但不妨碍读，这些思想家们的诸多论述，在当今现实社会里还是多有呈现，不得不佩服他们的前瞻性。

那是人类普遍的孤独沉郁和生存困境。当你我选择了麻木或堕落随波逐流或蝇营狗苟，有人倔强坚守原则冷眼对自己审判，不是一种悲壮的英雄主义吗

在电子化观看的时代，这部剧里的有些内容有点过时和繁琐了。比如“选书、购书”环节，对编剧来说是一个复杂又有仪式感的事情，但现在只需要点一下“添加到书架”就完成了。后面的19个观看技巧也基本没有可以借鉴的。 有价值的是“通读——重读——记录”三步走。手抄或者电脑打字或者直接用看剧软件自带功能做笔记都可以，各有各的好处，关键是最后有没有去重读，以及在重读之后的再思考。不去重读，做再多笔记也只是浪费时间罢了。 用本剧里的看剧法来读这部剧，那么只需要重读第三章就可以了。 因为确实有一些启发的地方，点个“好看”也不是不可以。

带着我执生活在这个世界，一切都是幻，是空，那我们有别于他人的生活意义又是什么，只不过是心灵一场的不同体验罢了，我不知道仁波切是什么，但我想有思考的人生，会睿智一点，体验多一点，不管他是不是出家人，有没有结婚，形式上都不重要。但是有一点是肯定的，每个人都无法把自己的所有感受和悟道传授给别人，因为“道”是一种我执，根植在自己感受的土壤上，即使我们能够说出佛祖的话，我们也不见得习得了佛祖之法。看这部剧的意义在于，我们只是想多一些体验罢了。

每一本剧代表着知识的一部分，对我来说没有好坏优劣。断断续续的读，我有些忘记治疗密码除了祈祷还需要做什么了，需要翻一下笔记。我是认可能量医学的，一切都是能量，起心动念无时无刻不在释放能量，并让当时的念头与环境中的人事物产生链接。我也相信，人现在所处的环境是由自己创造的。 书中提到的“立竿见影法”即强力腹式深呼吸+正念 ，我认为也属于冥想的范畴，无论是“治疗密码”，还是此法，都是让人保持在正念冥想中，聚沙成塔，改变就在不知不觉中。