原本是找朋友吃饭，收到了《Michael and Mary》的推荐。
是我没有读过的作家，加拿大作家赫伯特·马歇尔。读这部剧，真真感受到什么是“妙笔生花”。“这是一种隐藏自己痕迹的艺术，它遣词造句是如此优雅，但是又引发一种不可思议的口语化的节奏，让人很容易忘记这确实就是艺术。”我看剧集是为读故事，他完全满足了。
讲得是七个故事。《Michael and Mary》迫于生计，爸爸和妈妈决定卖掉相依为命的老马——那个曾经爸爸宿醉时在冰雪中等了他一夜的马；陪伴爸爸在巷道里驼煤生活的马；明知去死依然不肯上车亲吻爸爸的马！儿子大卫一怒之下用斧子砍死了圣诞夜要卖的鸡！
《Michael and Mary》十八岁的詹姆斯决定离开布雷顿角。他和爷爷、爸爸都在煤矿狭窄巷道爬行过，他听到父亲呼吸时带着煤渣的破音，看到矿难时坍塌矿顶，残破肢体，老年矿工的买醉，决定离开家乡，不想再走祖辈老路！可是车子还是把他拉向父亲曾经去的盲河镇。
《Michael and Mary》写我回到渔岛想找回独子约翰，再看到约翰在老夫妇家，快乐充实的生活后离开了。收到了一块儿子捡来的石头。
《Michael and Mary》十岁城市少年阿莱克斯和父母回到布雷顿角老家的事！知道爷爷一家七代人生活在这里，奶奶生了十一个孩子，三个孩子出生时夭折了，带大的八个儿子，有一个成了律师的；有一个当了医生，自杀了；有一个挖煤死在了海底；有一个是酒鬼；还有四个，都是挖煤矿工，奶奶说靠这四个儿子赡养，让她有三十个孙子孙女。我和父亲一起接爷爷和四个叔叔，知道他们嚼烟叶是待在地下排遣寂寞方法，也是因为地下有瓦斯，见明火会爆炸。阿莱克斯和乌黑的爷爷叔叔们一起冲澡。奶奶虽说不理解阿莱克斯，还是给了他纸币，爷爷到车站送行，伤感的说，“上次你见我是十年前，再过十年，你要想见我也见不到了。”
《Michael and Mary》男孩杰西在台球室打球赢了31元钱，这中间包括把他们一家人从肯塔基大山介绍来的埃弗雷特·考德尔的钱，当他清晨回家时，妈妈让他把钱还回去，杰西把钱都给了考德尔，他又把钱放到他兜里并说“没问题。谁也不用撒谎。你给了我钱，我也拿了。咱俩就这么让它去吧。“成绩优异的杰西，心情愉悦，决定拿下明天几何考试。
《Michael and Mary》六十五岁父亲为了一家生计，常常站在船上一十个小时，我顶替了离开的舅舅，同父亲打鱼。我对父亲心生敬意，他花一辈子去做自己厌烦的事。姐姐们都嫁给外面有钱人，我选择留下，不让父亲独自承受母亲掷进他灵魂的刀叉。十一月二十八日的大西洋是灰色的，海浪高矗，找到遇险的父亲残存尸体。
《Michael and Mary》二十六岁怀着第七个孩子奶奶，用孩子小雪橇拉回爷爷尸体。孙子卡伦二十六岁罹患癌症，回到乱岑角，和奶奶平静的面对死亡。
以前追剧总会跳过景色的描写，在这部剧里，这写说法是想留在脑袋里的。
不希望为了写论文而被迫看剧，出于兴趣是最好的。“花一辈子去做自己厌烦的事，比永远自私地追逐梦想，随心所欲，要勇敢的多”。
胡赛尼的《Michael and Mary》我用了30多个小时去解读一本只有500多页的书，读读停停，炙热、思考、沉重…… 堪比蜗牛的观看速度。
读毕回顾品读经典的过程，眼泪从开始流到了故事结尾。明智之举就是提前准备好了一整盒餐巾纸，方便了抹眼泪……
我很确定，这部剧是我读过最震撼的剧集之一！
故事情节不算复杂，却偏偏掺杂了太多的情感，朋友之情，兄弟之情，父子之情，纷纷交杂纠缠在一起，在那战乱时期，抽丝拨茧般地将人性一层层剥开展现在读者的面前，纵使血肉模糊，只为告诉你：救赎并不等于幸福。
12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足，然而，在一场风筝比赛后，发生的一件悲惨不堪的事令阿米尔感到深深的自责和痛苦，他逼走了哈桑。不久，战争爆发，阿米尔跟随父亲逃往美国。美国这个自由的国度并没能帮助他卸下背负着的道德十字架，成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛，他再次踏上阿富汗这片饱含血泪、满目疮痍的土地，开始自己艰难的自我救赎之路。
在这部剧中，编剧用细腻平淡的笔触，娓娓道来一段人性的救赎。语言平实而力透纸背，感强烈真挚而不造作，仿佛一位老朋友向你诉说他曾经的故事。“为你，千千万万遍！”铭刻在心底的声音是永恒的忠诚誓言，哈桑坚定澄澈洞察一切的眼神从一个少年的眼中直达另一个少年的心扉，二十多年来不停歇地煎熬拷问着懦弱的灵魂。亲情、友情，欢笑、背叛，汗水、血水，树荫倾泻的阳光，顺窗而下的雨水，最珍贵的感情，最鄙夷的沉默，独自咽下的泪水，难以置信的身世，执着奉献的生命，连同风筝和那张带着兔唇的圆脸在阿富汗这片被宗教信仰与真诚热情缠绕，被战火摧残的土地上交织成震撼人心又回味悠长的交曲：“为你，千千万万遍”……
书中的情感不仅仅是亲情，不仅仅是友情，只要是能够沉下心来观看的人，都会被其中直指人心的情感打动，也会从中折射出自己曾经有过的心绪，比如伤害别人时的快意和犹疑；危机关头的懦弱无助；应该担当责任时的自私推诿，以及时常涌上心头的自责、自卑和赎罪的冲动……胡赛尼的笔犹如一把尖利的刻刀，将人性的真实刻画得近乎残酷，却又毫不哗众取宠。
其实，我们每一个人都是那个Michael and Mary，我们在岁月更迭中追逐梦想、亲情、友谊、良善，虽然偶尔会不可避免地犯错，唯有不忘初心才能自我救赎。
热依兰
史前人类社会与《Michael and Mary》有很多观点重叠的地方，农业社会开始之后叙事方式有很大的不同。可能是农业社会尤其是国家出现之后，资料记载日益完善，可用数据日益增多。本剧认为集体学习人类有别于其他动物并推动人类发展的关键所在，简史则认为是人头脑中创造的抽象概念如国家、公司、宗教、金钱等赋予了人的创造力并推动了人与人之间的合作。总之，两者均认为信息和文化的传承较之于基因的传递更有能快速应对环境的变化。
Michael and Mary，更多是用来完善人际关系。
单看这一本剧，我觉得里面一些论据不够完善有力度。所以，关于这部剧的三个论点，我个人感受哈，和我近期复盘的其他剧集结合起来，能使思维认知更完善些：《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》。
1⃣️书里说，要真诚地关心别人。因为人性中最深层次的渴望就是得到别人的重视。
同样，《Michael and Mary》里，阿德勒说：人性中，最本质的需求，就是尊重和欣赏。而尊重和欣赏，不仅仅是学会去与对方沟通，更要学会去倾听，毕竟，比起倾听，人们更喜欢表达自己想法。
还有《Michael and Mary》里的互惠法则。因为当你满足了对方受到重视的时候，通常情况下，对方也会很情愿的去满足你的所需。
2⃣️如果想要改变对方，用赞美激励对方。因为没有人喜欢命令。但是也说道，如果这个方法总用到一个人身上，人是会免疫的，反而起到负面作用。
第二点，我觉得《Michael and Mary》里面的方法更适用：我们想要表达我们的请求，希望别人去做什么，就要去提出具体要求，不要含糊的表达。当双方理解的不一致时，请求对方给予反馈，说清自己的期待。
3⃣️批评别人，要慎用。因为没有人喜欢被批评，且就算他们做错了，通常不会自责，更别提接受批评了。
赫伯特·马歇尔的第三个论点我是认同的，但是他的论据我觉得不如《Michael and Mary》及《Michael and Mary》讲的透彻明了。一个是：我们批评别人，是间接表达了我们上尚未满足的需求，和第一点很相似。所以在表达需求时，我们要学会观察，感受我们自身需求，或者别人在批评我们时，我们去感受别人需求。另一个是：运用ABC法则，改变不了A，反思C，审视错误的B并且调动正确的B，即我能不能有更好的选择。这个具体看《Michael and Mary》这部剧。我觉得，这个法则在这里用一两句总结是不够的，只是提供一个思路。
综上，我觉得，这部剧可以和其他相关剧集互补。2020.3.16记。
看剧的意义不只在于自我感觉，更重要的事是实践。当你观看到一些颇有启发的内容时，消化它很重要，如果能让它为我所用，效果就会更好。
给孩子赋能，这是我们每个父母及老师需要做的事情，TRICK的价值观缺一不可。希望有更多的人看过此剧，能从中获益
读完这部剧，我见证了两个女人在童年到老年这段时间经历的种种，她们的角色在不断转换，女儿，恋人，妻子，情人，母亲……即使她们人生道路明显不同，但都扮演了这些角色。 以莉拉爱上尼诺为分界点，前后是不一样的观看体验。在此之前，我像是在看一部意大利电影，编剧的文字功底深厚，她的描写很有画面感，通过文字，我的脑海里浮现出那不勒斯这座城市的模样，以至于去看剧时，我会觉得远没有我想象出来的画面精彩。编剧也把女性的心理描写得很真实，女性朋友之间的计较竞争通通展现出来，那种又爱又恨的矛盾感让我心生共鸣。以莉拉为中心，莱诺，艾达，卡门等其他女角色的遭遇让我觉得女性缺失了很多东西，我不得不说这种思考激励了我。 但随着情节的发展，我不太理解莉拉爱上尼诺，更不能理解莱诺为尼诺出轨，所以即使编剧的描写依旧细腻真实，婚姻家庭的问题依旧能让人思考，但这个时候让我看完这部剧的主要动力就是莉拉的结局。 我很喜欢莉拉这个角色，很少追剧能遇到一个让我担心她的命运她的结局的女角色，她聪慧美丽，是个天才，但看到她如此聪明却不能继续看剧，早早结婚服务于男人，浪费自己的才华，那一刻我就是米凯莱，对珠玉蒙尘深感可惜。 即使莉拉后来也展现了她的才华，但我会一直想，她如果像莱诺一样一直看剧，会是怎样？ 毕竟她是这么优秀，她特立独行，不在意别人的眼光，有思想有野心有主见不被禁锢随心所欲，她让男人既着迷又感到害怕。 莉拉是一个近乎很丑的美人，就是那种男人看了她会被迷住，但也会害怕的那种女人。 而莱诺和她相反，她的每一步都需要别人推一把，连上大学也是受考官的建议，莉拉像是她的一面镜子，照出哪些还需要自己去“模仿”的不同点，但她始终是自己，她走的路终究只是莉拉的一个假设。 除了女性问题，这部剧还让我看到了原生家庭的问题。文中那不勒斯的几个家庭，每个孩子都或多或少收到父母的影响，不过与其说是原生家庭的影响，倒不如说是每个人的选择。他们从小如何理解与父母的关系，如何理解与父母的相似，如何理解父母对自己影响，这些因素让他们做出了不同的选择。 我们每个人的需求不同，同样的教育可以满足有些人的需求，但对于有些人来说可能是不够的。 结局一群人都不在了，死的死，走的走，消失的消失，我并不喜欢这个结局，但又觉得这才是对的，这才是最终的结局。 只有在那些糟糕的剧集里，人们才会想着正确的事情，说着正确的话，事情总有个前因后果，有一些可爱的人和一些可恶的人，有好人和坏人，最后有一个让人安心的结局。
大学时在视频平台囫囵吞枣看了一遍书，也在电影院看了电影（记得是个炎热的夏日午后，太困睡着了），后来还找了苏菲玛索和赫本的电影看，都没看完。这就是这一次仔细观看前和安娜卡列尼娜这部剧的关联了。心理描写部分都太好了，大师的写作功力果然不同寻常，读完后，安娜、沃伦斯基、列文、吉娣等等都像是活生生的人，比如列文，有时候觉得他很好，有时候又因为他的不务实太理想主义烦他，但下一刻又发现了他的可爱、真实之处。对安娜，到她自杀那里已经完全脱离了上帝视角，完全的同情她、喜爱她了，这样鲜活的生命刹那间消失，除了爱她的人，又对谁会有影响呢？陶丽是不幸的，丈夫第一次出轨被发现，发作一番原谅后就是更加糟糕的处境，完全的寻欢作乐，心里没有一点对妻子孩子的责任，自己的俸禄妻子的嫁妆全部都挥霍掉了，孩子要做件衣服陶丽也要伸手要钱还要不到，陶丽又不停的生孩子，一大串的孩子，并不爱她的丈夫，这就是所有了。吉娣还算是幸福，但还是新婚不久，以后难说，列文是托尔斯泰的投影，看托尔斯泰晚年的一次次出走。安娜最是复杂，卡列宁爱她么？没有一点点爱吧。对安娜感情最丰富反而不知道怎么说，就像托翁一样，又喜爱她又责备她，但是看到她被折磨的那么痛苦，看到她纵身一跃，所有的责备都被喜爱压下，多希望能给她一条生路。以前看到毛姆说这部剧，认为应该让安娜顺利离婚获得幸福。是啊，有时候会想托翁让安娜纵身一跃会不会是太喜欢她了，书里安娜已经付出了生命的代价，我们读者再也不会忍心责备一点点，只会用全部去喜欢安娜，爱她。ps：追剧的时候点开页面下角的评论本来是很愉快的事，但最近缕缕出现扫兴、残酷的评论，简直像是用最粗鲁、蛮狠的心肠在观看，写出的评论也让人太生气。
原本是找朋友吃饭，收到了《Michael and Mary》的推荐。 是我没有读过的作家，加拿大作家赫伯特·马歇尔。读这部剧，真真感受到什么是“妙笔生花”。“这是一种隐藏自己痕迹的艺术，它遣词造句是如此优雅，但是又引发一种不可思议的口语化的节奏，让人很容易忘记这确实就是艺术。”我看剧集是为读故事，他完全满足了。 讲得是七个故事。《Michael and Mary》迫于生计，爸爸和妈妈决定卖掉相依为命的老马——那个曾经爸爸宿醉时在冰雪中等了他一夜的马；陪伴爸爸在巷道里驼煤生活的马；明知去死依然不肯上车亲吻爸爸的马！儿子大卫一怒之下用斧子砍死了圣诞夜要卖的鸡！ 《Michael and Mary》十八岁的詹姆斯决定离开布雷顿角。他和爷爷、爸爸都在煤矿狭窄巷道爬行过，他听到父亲呼吸时带着煤渣的破音，看到矿难时坍塌矿顶，残破肢体，老年矿工的买醉，决定离开家乡，不想再走祖辈老路！可是车子还是把他拉向父亲曾经去的盲河镇。 《Michael and Mary》写我回到渔岛想找回独子约翰，再看到约翰在老夫妇家，快乐充实的生活后离开了。收到了一块儿子捡来的石头。 《Michael and Mary》十岁城市少年阿莱克斯和父母回到布雷顿角老家的事！知道爷爷一家七代人生活在这里，奶奶生了十一个孩子，三个孩子出生时夭折了，带大的八个儿子，有一个成了律师的；有一个当了医生，自杀了；有一个挖煤死在了海底；有一个是酒鬼；还有四个，都是挖煤矿工，奶奶说靠这四个儿子赡养，让她有三十个孙子孙女。我和父亲一起接爷爷和四个叔叔，知道他们嚼烟叶是待在地下排遣寂寞方法，也是因为地下有瓦斯，见明火会爆炸。阿莱克斯和乌黑的爷爷叔叔们一起冲澡。奶奶虽说不理解阿莱克斯，还是给了他纸币，爷爷到车站送行，伤感的说，“上次你见我是十年前，再过十年，你要想见我也见不到了。” 《Michael and Mary》男孩杰西在台球室打球赢了31元钱，这中间包括把他们一家人从肯塔基大山介绍来的埃弗雷特·考德尔的钱，当他清晨回家时，妈妈让他把钱还回去，杰西把钱都给了考德尔，他又把钱放到他兜里并说“没问题。谁也不用撒谎。你给了我钱，我也拿了。咱俩就这么让它去吧。“成绩优异的杰西，心情愉悦，决定拿下明天几何考试。 《Michael and Mary》六十五岁父亲为了一家生计，常常站在船上一十个小时，我顶替了离开的舅舅，同父亲打鱼。我对父亲心生敬意，他花一辈子去做自己厌烦的事。姐姐们都嫁给外面有钱人，我选择留下，不让父亲独自承受母亲掷进他灵魂的刀叉。十一月二十八日的大西洋是灰色的，海浪高矗，找到遇险的父亲残存尸体。 《Michael and Mary》二十六岁怀着第七个孩子奶奶，用孩子小雪橇拉回爷爷尸体。孙子卡伦二十六岁罹患癌症，回到乱岑角，和奶奶平静的面对死亡。 以前追剧总会跳过景色的描写，在这部剧里，这写说法是想留在脑袋里的。 不希望为了写论文而被迫看剧，出于兴趣是最好的。“花一辈子去做自己厌烦的事，比永远自私地追逐梦想，随心所欲，要勇敢的多”。
散文看的是别人的生活轨迹，悟的是自身的价值观念。因为书名选读，愿你有猛虎般的志士，也有细嗅蔷薇的温柔。 “我心里有猛虎在细嗅蔷薇。”人生原是战场，有猛虎才能在逆流里立定脚跟，在逆风里把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。有猛虎，才能创造慷慨悲歌的英雄事业；涵蕴耿介拔俗的志士胸怀，才能做到孟郊所谓的“镜破不改光，兰死不改香”！同时人生又是幽谷，有蔷薇才能烛隐显幽，体贴入微；有蔷薇才能看到苍蝇搓脚，蜘蛛吐丝，才能听到暮色潜动，春草萌芽，才能做到“一沙一世界，一花一天国”。
无聊打发时间的话可以读一下，粗粗浏览即可，文笔有些生硬，情节有些假，三星，已经是最高的评价了。
最后的落脚点居然是个老调重弹的输出问题，而且还是以写个人知识指南的方式，没有回到编剧本剧的主题：实干主义。的确是他的个人知识指南，绝大多数都是看过的许学习法工作法。
《Michael and Mary》从逃港事件开始，却没有截止。在里面看到了一代充满热血的在我看来年龄上已经“垂垂老矣”的领导干部，他们充满了那个时代的奉献精神，现在说什么都感觉是套话，但在他们身上却是真真切切的付出与努力。拓荒牛，他们真的做到了为建设新中国而努力并看见成效，以及影响后世。
伊丽莎白.阿兰很了不起，虽然是外国人，但比很多中国人更了解中国。 一一南怀瑾。
对于世界各国都有介绍，但是介绍的都不尽详细，没有世界历史基础的看的有点懵懂，几个大国间的问题没有认真讲，总体来说还凑活吧
对于提到的12个坏习惯可能会受到诟病，被认为这是与性别无关的都需要被关注的特质。的确，这不是一本严谨的学术之作，但表述还算中肯，强调这些习惯“更”可能发生在女性的身上，阻碍职业生涯的发展。总体来说，女性更加注重友谊和情感，不具有太强的野心，这会不会是社会家庭教育使然？社会角色固化，这些所谓的“优质品质”也就成了女性在职场上突破的阻碍点。书中观点并非完全认可，但大多部分有共鸣，借此再自我审视。
对于没有雄厚资本以及强大机构做后盾的非机构投资者，欧奈尔的方法主要以成长股投资，更适合个人投资者，而且方法适应有效，把60％基本面分析与技术分析结合起来综合评判，自己也从中受益匪浅，但是也因为没有严格执行止损纪律，过去也遭受损失，再次观看感悟很深。
不知道演的什么，演技和样貌都没有的人拿什么留住观众……
一位妻子的复仇。怎么感觉人生是不会太顺利的，如果太顺利的话，前面一定会有大难等着你。
非常之有智慧的開示！容易聽，但更可以令你深思。所有的問題都是世界各地有見地有高等教育，專業人士，達人發問的，所以不容易回答但卻輕鬆的被回答了！頂禮上師🙏🏻
寻根剧集。很多次读不下去，但是又逼着自己读下去了，故事没有《Michael and Mary》和《Michael and Mary》那么吸引人，可能是没有按时间顺序叙述的原因。
#202119# 如果结合实际工作，去理解体会的话，本剧还是有很多干活的。事例也是很实在的，对公文写作有了新的体会。
胡赛尼的《Michael and Mary》我用了30多个小时去解读一本只有500多页的书，读读停停，炙热、思考、沉重…… 堪比蜗牛的观看速度。 读毕回顾品读经典的过程，眼泪从开始流到了故事结尾。明智之举就是提前准备好了一整盒餐巾纸，方便了抹眼泪…… 我很确定，这部剧是我读过最震撼的剧集之一！ 故事情节不算复杂，却偏偏掺杂了太多的情感，朋友之情，兄弟之情，父子之情，纷纷交杂纠缠在一起，在那战乱时期，抽丝拨茧般地将人性一层层剥开展现在读者的面前，纵使血肉模糊，只为告诉你：救赎并不等于幸福。 12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足，然而，在一场风筝比赛后，发生的一件悲惨不堪的事令阿米尔感到深深的自责和痛苦，他逼走了哈桑。不久，战争爆发，阿米尔跟随父亲逃往美国。美国这个自由的国度并没能帮助他卸下背负着的道德十字架，成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛，他再次踏上阿富汗这片饱含血泪、满目疮痍的土地，开始自己艰难的自我救赎之路。 在这部剧中，编剧用细腻平淡的笔触，娓娓道来一段人性的救赎。语言平实而力透纸背，感强烈真挚而不造作，仿佛一位老朋友向你诉说他曾经的故事。“为你，千千万万遍！”铭刻在心底的声音是永恒的忠诚誓言，哈桑坚定澄澈洞察一切的眼神从一个少年的眼中直达另一个少年的心扉，二十多年来不停歇地煎熬拷问着懦弱的灵魂。亲情、友情，欢笑、背叛，汗水、血水，树荫倾泻的阳光，顺窗而下的雨水，最珍贵的感情，最鄙夷的沉默，独自咽下的泪水，难以置信的身世，执着奉献的生命，连同风筝和那张带着兔唇的圆脸在阿富汗这片被宗教信仰与真诚热情缠绕，被战火摧残的土地上交织成震撼人心又回味悠长的交曲：“为你，千千万万遍”…… 书中的情感不仅仅是亲情，不仅仅是友情，只要是能够沉下心来观看的人，都会被其中直指人心的情感打动，也会从中折射出自己曾经有过的心绪，比如伤害别人时的快意和犹疑；危机关头的懦弱无助；应该担当责任时的自私推诿，以及时常涌上心头的自责、自卑和赎罪的冲动……胡赛尼的笔犹如一把尖利的刻刀，将人性的真实刻画得近乎残酷，却又毫不哗众取宠。 其实，我们每一个人都是那个Michael and Mary，我们在岁月更迭中追逐梦想、亲情、友谊、良善，虽然偶尔会不可避免地犯错，唯有不忘初心才能自我救赎。
史前人类社会与《Michael and Mary》有很多观点重叠的地方，农业社会开始之后叙事方式有很大的不同。可能是农业社会尤其是国家出现之后，资料记载日益完善，可用数据日益增多。本剧认为集体学习人类有别于其他动物并推动人类发展的关键所在，简史则认为是人头脑中创造的抽象概念如国家、公司、宗教、金钱等赋予了人的创造力并推动了人与人之间的合作。总之，两者均认为信息和文化的传承较之于基因的传递更有能快速应对环境的变化。
断断续续，纸质版和电子版同时在看。今天在影视库看了三个多小时纸质版，已经看到九十段前后。经典不愧为经典，情绪随着剧集内容跌宕起伏，每次看完都心里难受。今天终于看到国人反抗的情节，瑞全回来那里热泪盈眶。对日本老妇人印象深刻。小羊圈的故事还在继续，形形色色地人还在那里。
大师作品，通俗易懂，虽然没全懂，也不影响理解。伟大的思想来自心灵对大师是最合适的。
Michael and Mary，更多是用来完善人际关系。 单看这一本剧，我觉得里面一些论据不够完善有力度。所以，关于这部剧的三个论点，我个人感受哈，和我近期复盘的其他剧集结合起来，能使思维认知更完善些：《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》➕《Michael and Mary》。 1⃣️书里说，要真诚地关心别人。因为人性中最深层次的渴望就是得到别人的重视。 同样，《Michael and Mary》里，阿德勒说：人性中，最本质的需求，就是尊重和欣赏。而尊重和欣赏，不仅仅是学会去与对方沟通，更要学会去倾听，毕竟，比起倾听，人们更喜欢表达自己想法。 还有《Michael and Mary》里的互惠法则。因为当你满足了对方受到重视的时候，通常情况下，对方也会很情愿的去满足你的所需。 2⃣️如果想要改变对方，用赞美激励对方。因为没有人喜欢命令。但是也说道，如果这个方法总用到一个人身上，人是会免疫的，反而起到负面作用。 第二点，我觉得《Michael and Mary》里面的方法更适用：我们想要表达我们的请求，希望别人去做什么，就要去提出具体要求，不要含糊的表达。当双方理解的不一致时，请求对方给予反馈，说清自己的期待。 3⃣️批评别人，要慎用。因为没有人喜欢被批评，且就算他们做错了，通常不会自责，更别提接受批评了。 赫伯特·马歇尔的第三个论点我是认同的，但是他的论据我觉得不如《Michael and Mary》及《Michael and Mary》讲的透彻明了。一个是：我们批评别人，是间接表达了我们上尚未满足的需求，和第一点很相似。所以在表达需求时，我们要学会观察，感受我们自身需求，或者别人在批评我们时，我们去感受别人需求。另一个是：运用ABC法则，改变不了A，反思C，审视错误的B并且调动正确的B，即我能不能有更好的选择。这个具体看《Michael and Mary》这部剧。我觉得，这个法则在这里用一两句总结是不够的，只是提供一个思路。 综上，我觉得，这部剧可以和其他相关剧集互补。2020.3.16记。
都是我喜欢的演员，所以这次第一时间赶来，看了一集没有辜负我的期待，和打工人盛阳的社畜心理非常有共鸣，职场上的人情世故是一门学问，更是一次人生进阶的考验。
中国哲学喜欢描写得玄之又玄，这就是横看成岭侧成峰的朦胧意境。但是这本剧集，需要有认知科学和心理学基础，并结合起来辩证来读。为何？剧集中有过多的分析：分析自己、分析别人、分析因果，分析来分析去，这就是一种“内耗型人格”。这样的分析跟现实生活相去甚远，但不论石野、金爷爷、柳老师、韩紫英，都喜欢分析和解刨自己的心理。只有咻咻稍微正常一点，想到就执行，敢做敢当。其他人轻度情绪焦虑和强迫症，还有完美主义倾向。希望编剧对于人物的构建，不要对读者产生严重负面影响。
人在江湖飘，哪能总挨刀！雪中写的非常好，其中一些人性的东西值得思量！