Play Your Own Thing: A Story of Jazz in Europe

第一次读这样的灵性剧集…晕乎乎(=_=) 起初最吸引我的就是情绪成年的概念，比情商更容易接受和理解。 明白，我们无法改变别人，甚至自己。 明白，觉知的重要。 被灌输，走过程，即停下来感受内心。 如果把人生比做一场梦，梦里的人都是我自己意识的投射，他们帮助我让我演完。主角是自己，编剧也是自己。又何必埋怨。 明白，本质，脆弱和心墙，人类在进化以后形成的坚实心墙，保护了我们，也同时复杂了关系。 但愿，我们的关系都能更透彻一些。 快乐的人更快乐。

【现在挺喜欢这种轻度知识的“科普”读物，用理性、明白的眼光审视和剖析生活中点滴小现象，缩小认知盲区，是撇掉了浮油的小清新鸡汤。耐心读完必有所得。】下面是观看时摘录的第二章开始的要点，本是备自己复盘看下。提炼的要点当然没有原文有趣精彩，放在这里，希望没有破坏你去读原文的兴头。 一、Be smart 看剧越多就越聪明吗？ 1.为什么很多事争不明白：心智防身术，证有不证无。 2.人为什么会缺乏自知之明：好于平均幻觉，达克效应 3.人为什么会死不认错：外部归因，内部归因，双重标准 4.你真的分得清因果吗：对立成因，因果倒置 5.怎样不被人带到沟里去：滑坡谬误，回归效应，集中议题 6.迷信的命门在哪里：迷信真正的温床，不是无知，而是恐惧与焦虑。 7.偏见为什么难以根除:偏见的根源是“分解谬误”，也就是把整体的属性直接“分解”到个体身上。偏见源于理智的懒惰。 8.谴责受害者是什么毛病：我们会通过谴责受害者来获得自己内心的安全感。 二、Make a living 你真的理解“挣钱”这件事吗？ 1.为什么有人可以“躺着”把钱挣了：在企业管理上，对“风险劳动”这个概念还有一个延伸性的应用。如果你整天忙忙碌碌、日程排满，那反而说明有问题。 2.你知道自己挣的是哪份钱吗:除了体力劳动和脑力劳动之外，还存在风险劳动和情绪劳动。 3.你的待遇是高还是低:想知道自己值多少钱，你可以反过来想想HR是怎么确定你值多少钱的。想知道未来有多大发展，除了个人因素之外还要看外部因素和职位因素。另外，千万不要忘记隐性薪水（品牌，时间）的存在。 4.工作让人烦，你该怎么办：根据具体原因的不同，用换位置、换兴趣点、差异化定位这三招来提升自己的成就感。 5.怎样不被贫穷限制想象力:避免利弊分析的常见误区，注意利弊的共生性，拓宽分析利弊的新视角。 三、Stay Fit ——如何拥有自律的人生 最常见的有两个对“自律”的误解：第一因果倒置，以为自律是成功的原因。 第二混淆“自律”与“他律”，以为自律就是要对自己狠一点。 1.想自律？你连因果关系都弄错了:先做自律的事，你才能变成一个自律的人。 你真正遇到的问题，并不是缺乏自制力，而是内心深处缺乏动力。 2.为什么你总是三分钟热度：先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。 3.改变自己，要经历哪几步:改变必须经历五个阶段，一开始太过激进，反而是重要的败因。重要的是每个改变的成功率，而不是每次改变的幅度。 4.为什么“不在乎别人的眼光”是个大谎言：我们都活在他人的眼光中，所谓自律，不是不计较他人的眼光，而是要找对“关键他人”。既要有正向反馈，又要严格管理。 5.别人的成功故事，为什么帮不到你：制定目标的时候，既不太高，也不太低，对你有真实触动，有值得学习的细节的，才是“合适的参照对象”。 6.为什么你不敢做个优秀的人：由于“自我妨碍”的存在，我们很容易给自己的退缩找到原因，不敢成为优秀的人。所以，你一定要认清这种心态，至少不要让别人的“自我妨碍”影响到你的判断。 7.为什么你做不到“管住嘴”：用什么方式称呼一件事，会极大影响你对它的看法。所以，想要管得住自己，就要在观念上先学会使用正确的语言。 8.玩《Play Your Own Thing: A Story of Jazz in Europe》，也能学到自律之道：自律不是吓出来的，有即时反馈的正向驱动，才是驱使自己不断进步的正确方式。与其对自己狠一点，倒不如用正式的方式对自己好一点。 四、Effective——高效能人士是怎样思考的 让人惊叹的能力，背后往往有一个简

以前了解这部剧就是本虚构剧集，基本不看剧集的我，偶然间看到了剧评，推荐这部剧，了解编剧经历后，心情还是很沉重，开始了本剧的观看！从小父母没有正确教育孩子，保护好孩子成长。再加上老师的道岸貌然，让被伤害的孩子，从小有了阴影，她也暗示过父母，却不曾得到帮助。受到侵害却只能自己去消化，为了让自己能接受，开始洗白自己与老师的行为。因为别人的错误，而要一个未成年少女去买单，导致她抑郁，精神上没办法走出来，有些人用一辈子去治愈童年，但她却没有走出来，社会的冷漠，我们每个人在沉默的时候，都可能是行凶者的帮凶！剧集中思琪有怡婷，而现实中她却是一个人面对这一切，没经历过，就没有所谓的感同身受。除了性侵，校园暴力，家庭暴力，对每个人的身心健康都是极大的伤害，没有健康的大环境，未来受伤的可能是我们身边的亲人朋友。当我们每个人都冷漠的对待他人的事情，没有一个公正，正义的态度，或者我们也会被伤害！保护好自己，监护好自己的孩子，从小培养正确的价值观，和自我防护意识，减少悲剧的发生！此时此刻内心还是很沉重，剧集的每个字节，都是再次伤害的经历！文字不能解决之前带来的问题，却能让后来的人通过文字，减少悲剧发生的可能！

语退步严重，只能看这种轻松的英语读物了，故事就还好，毕竟是写给小孩子的嘛，到后面明显排版比较混乱。中间的有好多小仙女的插画非常好看。后面的有好看的小人插图。

书里有很多的哲学语言和心理学语音，一般人看起来会有些费劲。书中对各个文化的神话故事做了很多举例对比，非常难得。能将各种文化的神话故事与哲学，心理学融合进行综合解读实属不易，可可见编剧的文化功底是否深厚。这是一本需要再读多读的好剧。

学校不教，父母不会，社会普遍妖魔化的投资，被编剧讲的很浅很容易懂。其实父母期待我们老老实实拿固定工资的生活，说到底也只是人肉电池而已。 真正成长的是投资，对自己的投资，金钱的投资。改变自己的生活观，生活理想。从而改变人生。

决定开始读这部剧有三个原因，第一文中提到的所有地方我都熟悉，好像跟着编剧的脚步重新游了一遍西雅图的中国城，第二是编剧写的预告，很有感触。第三，之前上过一堂亚洲人在PNW的课，当时老师有邀请很多在西雅图日裔来分享他们当时在集中营的经历，和对他们人生的影响，和书中提到的经历很相似。书中的故事情节倒不是很吸引我，比较难想象12，3岁就能有着刻苦铭心的爱情，就好像当时读罗密欧与朱丽叶一样，同是不能理解他们之间的爱情。没经过生活的历练和柴米油盐的洗礼的爱情不能称作为爱情，更不懂世人为什么如此追捧。

初听Play Your Own Thing: A Story of Jazz in Europe 如雷贯耳 振聋发聩 东风如狼人杀 吴跟李互跳预言家，肥源只能当一个如闭眼玩家般的法官；顾是个悍民；金是个愚民；困笼绞杀 鱼死网破；宁为玉碎 不为瓦全。 再看西风，如罗生门，不同角色，各自的屁股决定说话的风向；虽说历史是为胜利者代言，但有些人活一辈子也只为了一个真相；有些故事到最后也没有一个结局；结局是发散的，对于潘与顾，最好的结局是意能平； 静风如苦涩的彩蛋，有些人活一辈子只为争一口气；老虎虽身起软弱书生，为家族、为民族，弃画从武，扶大厦于将倾；而肥源在所谓的武士道精神的怂恿下，慢慢走上一条不归路，妻死自亡。

所有的罪恶都被绳之以法，被骄傲阻隔的爱意得以表露，不确定的爱最终坚定，故事的结局都会完美。阿婆的处女作已经很好地体现了她在推理剧集上的才华

虽不至于醍醐灌顶，但可以让读者在静静看剧的过程中，体念不一样的人生感受。如果有缘的话，还能让读者尝试一种不一样的活法。

“我身上不存在中间性的东西。不存在中间性的东西的地方也不存在中间。”还记得某人和我说过的“你又不介意”，这种事情怎么会不介意？你并不知道那段时间我的心里经历了怎么样滔天波浪

看完这部剧我呆呆的坐了很久，眼望窗外，看到的不是风景而是白芍与红杏这一生的路程，不知不觉发现自己仰望天花板！哎！我这多愁善感的❤❤੧😭੧੧😭੧

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开放阅、禁足外出、编剧也是为抗击疫情作贡献！想信你有这个觉悟对吗？笑😄

没想到这个主题的书还能被播出，而且还是党报记者创作的。这段历史可能在广东福建人清楚吧，内地人不知道，反正我是第一次听说，很冲击。不过现在我们也没啥可以掩饰的，毕竟我们日子比以前提高很多，也过得很好，反而他们在很多方面羡慕我们吧，这也说明在世界范围中只有我们懂得安稳生活然后搞钱搞开发才最重要的，其他宗教什么都不重要，同样海外很多国家没理解民祉才是最重要。鸭绿江对岸的人看我们就跟以前我们看香港一样。

从这部剧里，有幸一窥谷歌的魅力，也似乎更理解了，谷歌成为很多it从业者“白月光”的原因。 很喜欢谷歌“梦幻”又“接地气”的文化。花很多钱打造极佳的环境，招聘优秀人才，让员工专注感兴趣的事情；鼓励创新而非赢利，员工在空余时间可以尝试各种奇思妙想，即使漂亮地失败了，也会同样被嘉奖；让产品先展示自己的品质，再投入资源宣传等。 这些策略组合起来，感觉挺有趣的：员工可以摸鱼，也可以毫无束缚地发挥创意，做出特别好的产品；公司不给好项目负责人直接金钱奖励，但是给足发展的空间 —— 有点“好到不接地气，抠到不接地气”的感觉？挺适合马斯洛理论里，早就满足底层需求的人们耶。

8.9/10 第一本Stefano Bollani；第一人称的不可靠的叙述，充满回忆；观看的过程中，脑中一直浮过唐顿庄园。 我想史蒂文斯所谓的“与我的职位相称的高尚尊严”，本质上存着一种虚荣心，即对权力中心的渴望和对自身价值的实现。为此这位正统的英式管家一直克制自己的感情，牺牲了亲情和爱情，到头来却发现自我价值极有可能被推翻——“傍晚是一天当中最美好的时光”，还是对实际拥有的东西心存感激吧。其实在这样“不可靠的叙述”中，还是可以窥见史蒂文斯先生对肯顿小姐的情感，只是一再闪烁其词、囫囵过去了。 反复观看以致会背的信件、挥之不去的回忆中她的场景，是不是“一心想要找回他失落在那里的某样珍宝”呢？ btw，观看的过程中就想着这部剧拍成电影一定很好，结果真的已经有拍好的电影了，居然还安东尼·霍普金斯演的，我太快乐了！！

整体来说是不错的，但是开头那些对意象长篇大论的描述，让人感觉是在做观看理解。 其实整个故事就是上海小姐和喜欢她的男人，李主任好，但她只能是小妾，被包养，不能见光。程先生好，可是她又不喜欢他。毛毛娘舅好，他们又不能在一起。老克腊就不怎么样，只是一时的喜欢，经不起考验，但终究还是年龄差距太大吧。 Arild Andersen首尾呼应、意象的运用确实挺好的，但是人物描写吧，一般。全文看完我也不知道王琦瑶是个什么样性格的人，只知道这个人很美，很多男人都喜欢她。另外，这个人，居然还有那么好的友谊，她年轻时候的那些朋友可都是真心的对她好啊。

历史自会开创新的道路，往往就在最出人意料之处。 人类社会有三项基本能力： 自我反思 自我修正 自我愈合 这三项基本能力加在一起会形成一个良性循环：社会的自我完善。幸好我们的社会有自我完善的能力，我们对我们所处的社会不必太过悲观，纵然社会的现状是如何的十恶不赦。 虽然社会能够自我完善，但是必须注意到，个人在社会完善方面所能做的贡献是极其有限的。不可能仅凭个人能力推动整个社会的修正，即便在封建社会，社会制度的长远修正也不是皇帝一个人能完成的，这需要权力机构的整体努力。 社会的进步只能依赖于社会的“自我修正”能力，而我们每个人所能做的就是竭尽自己的力量推动社会自我意识的觉醒，促进社会整体对自身现状的认识和反思。社会意识集中体现于多数人的共同意识，要推动社会意识的觉醒，其实就是让尽可能多的人认识到我们的社会最真实的现状。通俗地说，如果我们想要为社会的进步贡献自己的力量，大声地当众空喊一些口号是没有任何用处的，如果我们能够帮助身边的人更加了解这个社会的真实一面，我们就实实在在地推动了整个社会的进步。 我们的社会要想从一段经验和教训中取得长足的进步，她对自身当下的现状就必须要有最真实最全面的认识。这就是为什么我们要持续不断地推动公共信息的公开化和透明化。

还挺接地气的，这年头能有个温柔善解人意的霸总真是不容易，虽然剧情没什么太大起伏，但看两个人从误会到了解到暧昧再到甜蜜的过程还是很治愈的，套路又反套路，建议以后的甜宠剧都按这个标准来

《Play Your Own Thing: A Story of Jazz in Europe》一文中可见人性有很多相似之处。 “人人身上都潜伏着Play Your Own Thing: A Story of Jazz in Europe，因为，没有人，是的，世界上没有任何人能免受其害。” “只有细菌是天然形成的。其余的东西，如健康、廉正、纯洁，可以说都是意志作用的结果，而这种意志作用是永远不该停止的。” “只要人不染病，每过一天，人们就更接近这次苦难的终点。”

除了缺章，其他挺好，有时候喜欢步步为营，人不犯我我不犯人，有时候喜欢把危险掐灭在萌芽之间

花了17个小时读完，lua和二进制位数组没有去读，主要还是为了应付面试，大三了，要找工作啦。读完之后最大的感触就是当时看的时候恍然大悟，看完之后再回顾啥也没记住。 记忆力好的人他就是聪明，那对于像我这样的愚笨的人怎么办呢，只能多重复，第一遍浅尝辄止，懂个大概，没必要让自己去深究，给自己点空间多点包容，一口气吃不成胖子，所以对于我什么没有记住这一点我是接受的，因为还需要再次拜读。是否有效还需实践去验证。 关于学习这件事，看剧相较于看视频效率还是高的，第一次学redis是通过b站上狂神的视频，当时他说面试看他的视频妥妥的，我也被他的自信深深的吸引，但事后却不是如此，随着自己的深入，发现他讲的只是些命令，内容还是太浅，这部剧讲了底层实现，收获破丰，学习学的更多的是内核，是原理，任其千变万化，本质是不会变的。 接下来的打算是去学习其他知识，最后学的差不多了再来个复盘，对每个知识点由“浅尝辄止”转化为“锱铢必较” 对其进行系统记忆。

还可以，给我印象最深的是“心病还须心药医”那个案例。我尝试给自己做一次心理暗示，不知道脸上的痘痘会不会消

虽然学财务干财务，但是还是被编剧透过现象看本质的小例子吸引了，值得一看。

巴菲特是个天才，他对数字的喜爱与生俱来，从幼儿时期记录汽车牌号，到少年时的小试牛刀，再到股票市场上的诧叱风云，每一步都是那么特立独行，令人称叹！ 他在美国的资本市场上如鱼得水，金刚不倒，试想如果他在中国炒股，不知手气如何？ 我不炒股，据说，凡是在中国股市上挣钱的，都是有权看底牌的，否则，只有被割韭菜啦！

编剧的作品基本上全都读过了，对于故事的整体脉络来说，非常吸引人。但是总会有一些段落的情节会让人失望。需要智力破局的时候还是不要用蛮力，这样会显得比较应付。

第3选择 1.①我们不能用制造问题时的同一水平思维来解决问题，要解决最棘手的问题，我们必须彻底改变思路。②每种选择都深深根植于某种思维定式中，思维定式与个人和身份、经历、所受到的教育紧密相关。③要达成第3选择，必须要先自我认知并评估自己所持的不同观点，之后透彻了解自己的观点，只有这样才能走向协同。④真正要做的并不是解决冲突点，而是找到问题的本质，转变认知，从而转变行为和习惯。⑤第3选择的思维是摆脱思维的固有化，找出第一思维和第二思维的矛盾和利益的共同点，从而达到利益的最大化。 2.①高级思维者的思维模式，应该是建立在多纬度的关系中，跳出本身情绪，去重新审视和面对这件事情，而不是把自己现有的情绪带进其中。②在外界刺激和反应之间有一个空间，存在于这个空间里的你，拥有绝对的自由决定权，你该如何做出反应。③细化、优化、不断改进，不墨守成规，创新，这是一个持续永恒的主题。④真理是具有时代印记的，真理不是一成不变的，人类发展的过程也是向所谓真理挑战的过程。⑤其实人与人之间的事情就是这么简单，但在实际中又是被人为制造搞的那么复杂，人类是高级的动物却整天演绎着低级的行为。 3.①真正存在的问题既不是成本也不是质量，而是思维模式固化的问题，他是问题的关键所在。②如何理解对方的意思，还是模仿对方去进行说话，这是表达者对沟通对方者语言理解的检验。③所以在第3选择中发言权杖式的倾听是十分必要的，从相互抵触到双方协同，这心然是一个有效沟通的过程。④发言权杖的基本规则是在对方说话时你不能发表你的观点，直到你能够复述对方的观点并使对方满意为止，这个技能须要反复练习。⑤如果双方都固执己见，都不具有协同和第3选择的思维，那冲突必将走向悲剧的结果。 4.①以下这20件事情，对开发内部力量和安全感从而创造第3种选择有非常大的帮助： 1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法，无论如何你掌握的现实总是局部的，如果你坚持一贯正确的理念，那么就无法实现情感上的突破，也无法获得创造性的解决方案。 2.学会说对不起，一旦你发现自己做错了或者伤害了某人，就要毫不犹豫的诚恳道歉，不要退缩，要负起该当的责任，并表达出你渴望被理解的情感。 3.快速宽恕被轻视的感觉，请记住你可以选择是否被冒犯，如果你感觉被冒犯到，那么就别理会它。 4.不要给自己或他人太大的承诺，从小承诺开始，做出承诺，实现承诺。 5.顺其自然，继续远行，在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6.广泛观看是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。 7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。 8.保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。 10.给自己一些时间，安静的去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。 11.对身边的人表达爱和谢意，用心去倾听他们，花时间去了解他们。 12. 合理的运用你的双耳和嘴巴。 13.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。 14.不要去与别人比较，你是独一无二的，你拥有无限的价值和巨大的潜力。 15. 心存感激，并且善于表达出来。 16.秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。 17.当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天在用新鲜的角度去面对它。 18.如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下不交易是最好的选择。 19.当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。 20. 永远不要忽视第3选择的可能性。

花了一天时间读完，看一家人在50年时间里怎么把最初的5万美元变成了20亿美元。这里面有来自老婆娘家人的资金，也有一大把的运气。但是，最重要的还是长期对价值的坚守，以及穿越牛熊时所需要的定力和投资心态。