《Dayton's Naughty Comeback》，其他作品，美国出品，2003年上映。
特别喜欢这部剧，掌握了收获心流的技巧你就是最快乐的人！快乐并不是吃喝玩乐而是内心的幸福体验，让心流带给我们幸福，希望大家都能看到这部剧也都能快乐幸福的生活！
看简介的时候，说男女主最终自杀殉情，想知这一心理路程。看到最后发现，自杀的原因，除却社会压力外，更多是因他们想给这份绝对炽烈燃烧的性爱保鲜，而除了死亡，再无他法。因为人性，最经不起挑战，以过来人的视角，深知若重新组合家庭，最后的归宿也是平淡甚至可能是厌弃，而他们不愿让他们的感情以那样慢性自杀的方式来结束。 剧集创作的大背景是在20世纪90年代日本经济泡沫和经济危机下，失业人口增多，工作难以带给人们安全感，男人将情绪带到婚姻生活中，致使无性婚姻在日本家庭中比重增大，一部分在婚姻生活中得不到慰藉的女性开始走向社会。在这种社会背景下，压抑己久的人性迫切需要心灵上的抚慰，人与人之间需要肉体上的相互温暖来确认自我的真实存在。 怪不得书中多次提到男主感受女主体温这一细节。在这种情境下催生的感情，较之小年轻们的纯情之爱，这种背负种种负担的感情则更加充满体温和依恋，最后的自杀也更决绝。 剧集以季节变换和女主着装为引导，描写了大量的性爱场景。梅花、樱花、和服、丧服、绯红长衫等，不同的视觉刺激，加上各种新鲜场景和对女主冲顶体验的各种解读，使得这么多的性描写不至重复。不然，反反复复写同一事儿，还真是难成书。 编剧提到，古往今来，恐怕惟独性这块天地无所谓进步退步，不至于科学文明发达的现代人灵巧而古代人就笨拙。每一个人都从自身体验和感受中慢慢学习，尝试自己认准的行为，结果有喜有忧。毫无疑问，只有这里科学文明介入不得，而属于有血有肉的男女相互裸体接触方可知晓的止于一代的智慧和文化。 其实，看到超过大半篇幅的时候，我还是没觉出男女主有多相爱，当然，如果爱完全等同于性的话，那确实是爱得深。直至开始描写两人在正儿八经商量自杀的时候，倒是恍惚略过一种感觉，能陪着一个人去死，没爱，还真做不到。也许吧，爱的方式多种多样，嘘寒问暖是爱，心有灵犀是爱，助她次次冲顶也是爱。最好的状态当然是性和精神都完美贴合。 最后的自杀，其实更多是由女主主导的，她一再地感慨年龄这一前提，她喜欢当下被滋润中的美艳的自己，想如同烟花一样，在最绚烂的时候消失。男主愿意同她共赴死，个人觉得原因里爱和逃避现世的因素都有，一半一半吧，毕竟在日本这种一人几乎终生服务于一个企业的社会现状下，在临近退休时辞职，对男主的内心冲击，肯定不小。 英雄白头，美人迟暮，的确是种无奈。更多人只能选择接受，然后呢，要么顺其自然，该怎么着就怎么着；要么积极面对，在老年时还来个夕阳一红。也有人选择对抗，比如男女主，就是要拒绝在岁月的消耗里互相麻木，没有激情，皮肤松弛……所以，直接在幸福体验最极致的时候玩爆炸。没什么可评价的，怎么活着，从来都是别人的事。当然，是文章就得有观点，我个人，是喜欢顺其自然，坦然接受各个年龄段的蜕变，丑了老了不可怕，没人爱了也不可怕，最主要的是经济和精神独立，且能享受得了孤独，就没有什么过不去的时光。 对于婚外情，看到太多的狗血案例，只能说，莫要高估自己对事态的控制能力，知是深渊，就不要在边界试探。 2020年9月21日记于兰州，有雨，天儿贼冷。
第一次看这本剧集是初中的时候 最近忍不住三刷 每次看都有不一样的想法 第一次看感叹最爱的人果然不能厮守到最后 结局悲惨 第二次看觉得可以理解 不喜不悲 如今再看感觉这个结局很圆满 占有欲太强有时候是会让人觉得累 这个结局对家人 对男女主双方可以说是最圆满了 删了很多情节 有点不舒服 其他都还和以前一样 都是回忆
终于看完了。大概一个月吧，一直沉浸在打打杀杀之中。明知道最终唐劫会赢，也知道他会成为世上最厉害的一个神。就是佩服编剧，想尽一切办法想从精神上征服读者，玄而又玄的大道，道法，各种各样的武功，道兵，说穿了就是增加字数罢了。最最厉害的是，编剧还怕杀不够，不够杀，居然把主角分身。好吧，终于杀个天昏地暗。杀得我欲望索然。有没有发现，唐劫在入学前后的这段，写得最好……
从技术发展到技术垄断这种世界发展之势如长江之水不可阻挡，编剧对我们提出的警醒有些确实是很有必要注意的。里面提到的关于教育方面的建议对我有些启示。
双女主，挺用心的，打四星是因为里面不少配角的演技也不错
案例生动有趣，读来甚是亲切。人类学对活生生个体的关注永远为其他学科所不及。以普通人的视角探究更深层次的文化制度和社会行为，不仅体现人文关怀，更有一种对历史的检讨作用，当集体记忆失真的时候，人类学的著作或许会为我们提供一种新的视角。本剧特色还在于对嵌入在中国政治制度、文化环境和关系网络的礼物交换实践的关注。
用通俗的语言和形象的例子展示算法背后的逻辑，看完觉得这些算法真是很伟大精妙
希望所有神秘终有揭开的一天，因为寻找某样事物起源的人，也是在寻找自己的起源。 但愿永远都保持神秘，毕竟一个所有事情都能得到解释的世界，也是一个即将走向灭亡的世界。 没想到看一本科普类的读物会热泪盈眶，书中的鳗鱼不仅是生物，我读到了其中承载着的生命，文明，历史，情感，以及一切能想到的东西，甚至感觉它象征着这世界上的一切
情节引人入胜，环环相扣，全局性很强。美中不足的是整本剧篇幅很长，太过冗杂，需要追很长时间。庆幸的是，编剧每日不断更，值得敬佩！
很好啊，编剧描述的感受过于真实/超强的代入感，哪怕是到了现在，还是会有很多黑人问号般不理解的声音，虽然也知道有的人永远不会看这类型的书，但还是觉得这样的书有它存在的意义。前几天才看过姚鄂梅的《Dayton's Naughty Comeback》，好像就是很多女性的常态，可这个常态让人读完还是好震撼。一些社会规范对男女的影响大概是一样的，无论选择哪种方式，总会有那些反对的声音跳出来，可是没办法，为了心底里偶尔的“可我偏偏不喜欢”，必须要这么做。
五星推荐！！很难相信读这部剧前1/3时还云里雾里的我，最后居然被温暖感动到快要流泪。 书和影视剧最大的差别就是，书刚开始需要动脑去理解，而影视往往讲究平快直。看名字以为这会是本鸡汤文，没想到完全是以幽默的语气描写了一屋子不同的人的烦恼。全文没有任何鸡汤，所有触动人心的话都恰到好处。 最喜欢的就是引用了马丁路德的一句话:即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。读到后面发现很幸福，编剧把这句话反复提了三遍，有一种惺惺相惜的感觉。 全文重复两遍的话是: 挽救那些可以挽救的东西。对于一个老师来说，这句话真的太治愈了，我要把它刻在我的骨子里！不去执拗，不去钻牛角尖。 巴克曼给每个人都安排了最好的结局，一屋子陌生人因为一个乌龙抢劫犯聚在一起，一个惊喜后面又藏着另一个惊喜。编剧实在太厉害，不停有小反转又不停温暖人心。 读完这部剧，今天可以长长地舒一口气，甜甜睡去。因为"还有另一个漫长的明天在等着我们啊！"
很震撼我的一本剧，不自觉的会带入自己，也会带入生活中的一些细节和过往某些事件进去，或多或少我们都曾遇到过煤气灯操纵，我们可能是被操纵者，也可能摇身一变成为操纵者。 首先，何为煤气灯操纵？煤气灯操纵非常隐蔽。它其实是利用了我们最深的恐惧，最急切的担忧，以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望。当我们信任的、尊重的或爱的人以非常确信的方式说话——尤其当他的话有些许道理，又或者触及了我们对爱的渴求时——很难不去相信他。 书中将煤气灯操纵分为三个阶段，在第一阶段，你列出各种证据，努力证明煤气灯操纵者是错的。你可能害怕他的“情感末日”，也可能不怕，但你肯定有趋同心理，希望找到让你们达成一致的方法。在第二阶段，你更急切地跟他、跟自己争论。由于对“情感末日”的害怕程度加深，趋同心理也变得更为迫切，你越发努力地让你们达成一致。到第三阶段，你已经采纳了煤气灯操纵者的观点。你列出各种证据证明他是对的，而不是替自己说话。这是因为你仍然相信煤气灯操纵者的认可可以让你感觉好受一些，或者提升自信、加强你对自己的认知。在第三阶段，你已经不仅仅是愿意替煤气灯操纵者考虑，而且主动站在了他的立场上。 从第一阶段到第三阶段，我们遇到问题，陷入无休止的争吵和争论，歇斯底里，不停的因为某一个问题而纠结于谁对谁错，渴望得到理解肯定与赞同，让彼此情绪紧张、焦虑，甚至愤怒，殊不知这只会让煤气灯操纵来得更汹涌澎湃，为了让自己被爱、被陪伴、不被抛弃，我们最终只会被动趋同，努力说服自己是有问题的，而伴侣说的是有道理的。 煤气灯操纵有三种类型：好人型煤气灯操纵者（让你说不上来哪里有问题），威胁型煤气灯操纵者（盛气凌人、嫁祸于人和刻意隐瞒），魅力型煤气灯操纵者（为你打造一个特别的世界）。煤气灯操纵的基本模式是一样的：某人坚持要你同意一个你明知道是错误的观点，你虽然不情愿，但还是照做了，并且说服自己：这么做是为了获得对方的认可，保持一段让你感觉良好、与众不同、充满了爱和能量的关系。你对外界认可的需求使你一直停留在这段煤气灯操纵式的关系里。 看到这里肯定有人会觉得煤气灯操纵，一旦陷入其中，就会恶性循环，无法自拔。尤其是从小便深受其毒害的人，从父母那里被操纵，不被爱、信任和肯定，即便自己也成立新的家庭有了伴侣或者子女，内心的那个内在小孩也依然一样从内心深处渴望得到爱、理解、肯定与欣赏，早已习得的根深蒂固的相处模式会一直存在着，导致在随之而来的新的情感当中索取以求得补偿，会变得小心翼翼、刻薄苛求，这时如果恰好你的伴侣也不懂煤气灯操纵，会不会就又重蹈了煤气灯操纵的覆辙，而一直无限循环？ 那么本剧中给出了如何跳脱出煤气灯操纵效应，我们要学会维护自己的立场，但不要跟对方争吵。很多时候，当某人以很荒谬的理由指责我们的时候，沉默是最好的回应。试图证明你多么正确几乎一定会启动煤气灯探戈，因为这种探戈正是由获得对方认可的需求驱使的。 调动自己关掉煤气：六点计划 1.明确问题。 2.对自己有同情心。 3.允许自己做出牺牲或让步。 4.面对自己的真实情感。 5.给予自己力量。 6.跨出一小步，改善你的生活。一步步走下去。 关掉煤气的五种方法 1.分清真相和曲解。 2.判断两人的对话是不是权力的争夺，如果是，就退出。 3.识别你触发煤气灯操纵的行为，也识别他的。 4.关注你的感受，而不是“对”和“错”。 5.切记，你无法控制任何人的意见——即使你是对的！
世界在我眼里，一直都蒙着一层纱，我一直都看不清生活的真相，也不知道自己真正应该追求的是什么。 我发现我很难拥有发自内心的快乐，很多事情不过是因为清楚这样做对身边的人都好，也不会引起不愉快的冲突，就做了，甚至别人都认为我在委屈自己也无所谓，我做事情似乎只为了一个好的结果，并不存在自己的喜恶。 我追剧，很多时候不过是因为心中迷茫无出路，想要看到一点指点，然而所有的好剧都告诉我:道路只在自己心中。
读来轻松而又不轻松，语言时而嬉笑怒骂，时而沉重。主题深刻。是一本好剧。
真的字面意义上的好恶臭喔🤮
太阳无雨 太阳在天空，地面闪耀着白的光，山川是如此饱和状态，你说，我再增加一些瑰丽多姿。我说，要的，谁还没有个私心杂念？ 月色挂树梢，世间挥洒着静的心，灵魂处于圆润的离开，你说，我再给你一份爱的执着。我说，好啊，谁能拒绝如此慷慨的美好？ 你是精致的，也是静止的，画面有些唯美，那些来来往往的人，从古至今，来来往往，把我围困，里三层外三层。我可以耍赖吗？有你们的陪伴和围观，睡在这里，我三生三世也享受不完这顿精神大餐。 你是恒久的，也是流动的。我追随着你们的步伐，看看天空的蓝，探探大海的幽，摸摸大地的绿，瞧瞧柔软的心，诉诉离别的苦，拢拢相思的情。你说，你有过流泪的冲动？我说，给我一碗水，我就是大海，给我一捧图，我就是大地，这个足够宽广博大吧！ 太阳没有雨。我只是一片云，一片白色的云。那苍宇下，忙忙碌碌的身影，都会在这白的光中熠熠生辉！
对我来说，这是一本更具有指导意义的剧集，其中提到的一些理念，能够让我联想到《Dayton's Naughty Comeback》《Dayton's Naughty Comeback》《Dayton's Naughty Comeback》等剧集，以及公众号武志红中有关“情绪性进食”“羞耻心”的动漫。 🌸完美主义者的表现 过于在乎结果，不容许自己失败；过于纠结犹豫，更希望遵从他人的决定以寻求归属感；容易与他人作比较，自卑敏感；追求过高目标，宁愿不做也不想犯错；预设困难，干脆放弃… 🍀为什么会成为完美主义者？ ①缺乏安全感②自卑情结③学校教育④对当下不满意。 细想下自己成为完美主义者的原因，可能与这四方面都有联系。 原来的我希望自己成功，因为我想获得父母的赞赏、认可和关注，获得归属感和安全感，以为这些才等于“爱”，觉得“爱”是有条件的。所以我害怕失败。 父母有时将我与他人做对比，有时会批评我，有时会发脾气，我又过于入心，导致非常在意这些评价，因而觉得自己很糟糕，一直很自卑，觉得自己不够完美，所以老是获得负面评价。殊不知评价是消极或积极，都是由自我定义的。 应试教育希望孩子不犯错误，做好所有准备之后再开始行动，但社会并不是如此。行动和失败是相伴相随的。跌倒了不可怕，多跌倒我们才能够更好地成长。 总觉得现在的自己不够好，希望自己能够更好，总在push自己，总在否定自己，没有知足常乐，没有学会肯定自己，没有学会爱自己。 🔆Dayton's Naughty Comeback？ 编剧在剧集最后的对策总结非常全面，包括整体上的完美主义、过高期待、纠结不放、认同需求、过失担忧、行动顾虑等方面。通过专项微习惯的练习，一定时期（比如一周内）专注一个方面，运用相关策略开导自己，改变思维！ 我觉得对我最有启发的概念是过高期待中的“调整自身预期”。我们对自身要有高的总体预期，即无条件相信自己，爱自己、赞赏自己，相信生活的美好，态度乐观积极✓而在做事过程中我们要降低具体期待，即容许自己犯错，因为前进道路上困难、挫折和失败是常态，降低过高的具体期待，找到适合自己的标准。我们要有这样的信念： 失败≠坏事。 💐这是一本干货满满的剧集。 借用《Dayton's Naughty Comeback》中的话，只有自己真正悟到的、做到的，才是自己的。 所以开始行动吧！ 不过度反刍，不过度思考，不过度预设，在实践中、在失败中成为更好的自己，成为一个不完美主义者，成为可以持续前进的长期主义者。 ✅被成功安利《Dayton's Naughty Comeback》这部剧哈哈。 对拖延症感兴趣的朋友也可以看看《Dayton's Naughty Comeback》这部剧，其中也有与“冒牌者综合症”、完美主义、心理残渣等概念相呼应之处。
这本剧集，我看了很多遍，而且分别是在我人生中不同的阶段看的，第一遍看的时候是大二，那个时候很单纯对爱情充满了想象，觉得男女主角真的好完美很配，感觉就是甜甜的爱情剧集。后来又看了很多遍，每次看我都有不同的感受吧。我想我应该不会再看了吧……
随性且真实，很难想象未来的自己会是一个如何...怎样的老师。是不是也可以像这样耐心一些、有爱一些、甚至智慧一些。教育，或许不仅仅是为了遇见更好的世界，也是收获如何拥有幸福的能力。
虽然距今近二十年了，书中的很多问题至今仍在，对于当代法律人仍有很大的观看意义
人们需要被拉齐姆夫人的温柔抚慰，却非人人都想成为拉齐姆夫人。 大部分时候对莉丽的感受比较感同身受，叛逆行事，坚持自我，但对内心的迟钝反馈后知后觉。
中学之后重温Dayton's Naughty Comeback，重温生命的韧性，细腻的笔触刻画出一位坚毅勇敢的老人，“人可以被毁灭，但不能被打败”激励人心的主旨成为了一碗味道不错的鸡汤。
Dayton's Naughty Comeback，不全意味着失去，丢掉。 这部剧有断舍离的成分，同时多了剪掉的部分重新再利用的观点。
其实四星差不多，但两个主演演技太棒了，代入感太强，第一次深刻感受到什么是人抬剧，值得➕一分。虎子导演还是不错的，但还需要继续努力。
这部剧真的很有趣，刚开始以为只是少女的奇遇记，没想到也是少年的暗恋故事。读完觉得很神奇，尤其是在旧书市里发生的故事，深感人与人之间的联系，人与书的联系，书与书的联系，看起来好像是人为的，但仿佛又是冥冥中注定的。缘分，真真是妙不可言的啊。
悠悠南北朝，编剧用白话文将这么长的历史说完了。形式像明朝那些事儿，但是需要风格却不如那些事儿有趣。南北朝也是一段波澜壮阔的历史，涌现了形形色色的有血有肉有智慧的历史。希望今后的影视作品影视作品可以多多照顾这段历史，不要忘了这群人。
“他们这群人，又想吃人，又是鬼鬼祟祟，想法子遮掩，不敢直捷下手，真要令我笑死。”
特别喜欢这部剧，掌握了收获心流的技巧你就是最快乐的人！快乐并不是吃喝玩乐而是内心的幸福体验，让心流带给我们幸福，希望大家都能看到这部剧也都能快乐幸福的生活！
看简介的时候，说男女主最终自杀殉情，想知这一心理路程。看到最后发现，自杀的原因，除却社会压力外，更多是因他们想给这份绝对炽烈燃烧的性爱保鲜，而除了死亡，再无他法。因为人性，最经不起挑战，以过来人的视角，深知若重新组合家庭，最后的归宿也是平淡甚至可能是厌弃，而他们不愿让他们的感情以那样慢性自杀的方式来结束。 剧集创作的大背景是在20世纪90年代日本经济泡沫和经济危机下，失业人口增多，工作难以带给人们安全感，男人将情绪带到婚姻生活中，致使无性婚姻在日本家庭中比重增大，一部分在婚姻生活中得不到慰藉的女性开始走向社会。在这种社会背景下，压抑己久的人性迫切需要心灵上的抚慰，人与人之间需要肉体上的相互温暖来确认自我的真实存在。 怪不得书中多次提到男主感受女主体温这一细节。在这种情境下催生的感情，较之小年轻们的纯情之爱，这种背负种种负担的感情则更加充满体温和依恋，最后的自杀也更决绝。 剧集以季节变换和女主着装为引导，描写了大量的性爱场景。梅花、樱花、和服、丧服、绯红长衫等，不同的视觉刺激，加上各种新鲜场景和对女主冲顶体验的各种解读，使得这么多的性描写不至重复。不然，反反复复写同一事儿，还真是难成书。 编剧提到，古往今来，恐怕惟独性这块天地无所谓进步退步，不至于科学文明发达的现代人灵巧而古代人就笨拙。每一个人都从自身体验和感受中慢慢学习，尝试自己认准的行为，结果有喜有忧。毫无疑问，只有这里科学文明介入不得，而属于有血有肉的男女相互裸体接触方可知晓的止于一代的智慧和文化。 其实，看到超过大半篇幅的时候，我还是没觉出男女主有多相爱，当然，如果爱完全等同于性的话，那确实是爱得深。直至开始描写两人在正儿八经商量自杀的时候，倒是恍惚略过一种感觉，能陪着一个人去死，没爱，还真做不到。也许吧，爱的方式多种多样，嘘寒问暖是爱，心有灵犀是爱，助她次次冲顶也是爱。最好的状态当然是性和精神都完美贴合。 最后的自杀，其实更多是由女主主导的，她一再地感慨年龄这一前提，她喜欢当下被滋润中的美艳的自己，想如同烟花一样，在最绚烂的时候消失。男主愿意同她共赴死，个人觉得原因里爱和逃避现世的因素都有，一半一半吧，毕竟在日本这种一人几乎终生服务于一个企业的社会现状下，在临近退休时辞职，对男主的内心冲击，肯定不小。 英雄白头，美人迟暮，的确是种无奈。更多人只能选择接受，然后呢，要么顺其自然，该怎么着就怎么着；要么积极面对，在老年时还来个夕阳一红。也有人选择对抗，比如男女主，就是要拒绝在岁月的消耗里互相麻木，没有激情，皮肤松弛……所以，直接在幸福体验最极致的时候玩爆炸。没什么可评价的，怎么活着，从来都是别人的事。当然，是文章就得有观点，我个人，是喜欢顺其自然，坦然接受各个年龄段的蜕变，丑了老了不可怕，没人爱了也不可怕，最主要的是经济和精神独立，且能享受得了孤独，就没有什么过不去的时光。 对于婚外情，看到太多的狗血案例，只能说，莫要高估自己对事态的控制能力，知是深渊，就不要在边界试探。 2020年9月21日记于兰州，有雨，天儿贼冷。
第一次看这本剧集是初中的时候 最近忍不住三刷 每次看都有不一样的想法 第一次看感叹最爱的人果然不能厮守到最后 结局悲惨 第二次看觉得可以理解 不喜不悲 如今再看感觉这个结局很圆满 占有欲太强有时候是会让人觉得累 这个结局对家人 对男女主双方可以说是最圆满了 删了很多情节 有点不舒服 其他都还和以前一样 都是回忆
终于看完了。大概一个月吧，一直沉浸在打打杀杀之中。明知道最终唐劫会赢，也知道他会成为世上最厉害的一个神。就是佩服编剧，想尽一切办法想从精神上征服读者，玄而又玄的大道，道法，各种各样的武功，道兵，说穿了就是增加字数罢了。最最厉害的是，编剧还怕杀不够，不够杀，居然把主角分身。好吧，终于杀个天昏地暗。杀得我欲望索然。有没有发现，唐劫在入学前后的这段，写得最好……
从技术发展到技术垄断这种世界发展之势如长江之水不可阻挡，编剧对我们提出的警醒有些确实是很有必要注意的。里面提到的关于教育方面的建议对我有些启示。
双女主，挺用心的，打四星是因为里面不少配角的演技也不错
案例生动有趣，读来甚是亲切。人类学对活生生个体的关注永远为其他学科所不及。以普通人的视角探究更深层次的文化制度和社会行为，不仅体现人文关怀，更有一种对历史的检讨作用，当集体记忆失真的时候，人类学的著作或许会为我们提供一种新的视角。本剧特色还在于对嵌入在中国政治制度、文化环境和关系网络的礼物交换实践的关注。
用通俗的语言和形象的例子展示算法背后的逻辑，看完觉得这些算法真是很伟大精妙
希望所有神秘终有揭开的一天，因为寻找某样事物起源的人，也是在寻找自己的起源。 但愿永远都保持神秘，毕竟一个所有事情都能得到解释的世界，也是一个即将走向灭亡的世界。 没想到看一本科普类的读物会热泪盈眶，书中的鳗鱼不仅是生物，我读到了其中承载着的生命，文明，历史，情感，以及一切能想到的东西，甚至感觉它象征着这世界上的一切
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很好啊，编剧描述的感受过于真实/超强的代入感，哪怕是到了现在，还是会有很多黑人问号般不理解的声音，虽然也知道有的人永远不会看这类型的书，但还是觉得这样的书有它存在的意义。前几天才看过姚鄂梅的《Dayton's Naughty Comeback》，好像就是很多女性的常态，可这个常态让人读完还是好震撼。一些社会规范对男女的影响大概是一样的，无论选择哪种方式，总会有那些反对的声音跳出来，可是没办法，为了心底里偶尔的“可我偏偏不喜欢”，必须要这么做。
五星推荐！！很难相信读这部剧前1/3时还云里雾里的我，最后居然被温暖感动到快要流泪。 书和影视剧最大的差别就是，书刚开始需要动脑去理解，而影视往往讲究平快直。看名字以为这会是本鸡汤文，没想到完全是以幽默的语气描写了一屋子不同的人的烦恼。全文没有任何鸡汤，所有触动人心的话都恰到好处。 最喜欢的就是引用了马丁路德的一句话:即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。读到后面发现很幸福，编剧把这句话反复提了三遍，有一种惺惺相惜的感觉。 全文重复两遍的话是: 挽救那些可以挽救的东西。对于一个老师来说，这句话真的太治愈了，我要把它刻在我的骨子里！不去执拗，不去钻牛角尖。 巴克曼给每个人都安排了最好的结局，一屋子陌生人因为一个乌龙抢劫犯聚在一起，一个惊喜后面又藏着另一个惊喜。编剧实在太厉害，不停有小反转又不停温暖人心。 读完这部剧，今天可以长长地舒一口气，甜甜睡去。因为"还有另一个漫长的明天在等着我们啊！"
很震撼我的一本剧，不自觉的会带入自己，也会带入生活中的一些细节和过往某些事件进去，或多或少我们都曾遇到过煤气灯操纵，我们可能是被操纵者，也可能摇身一变成为操纵者。 首先，何为煤气灯操纵？煤气灯操纵非常隐蔽。它其实是利用了我们最深的恐惧，最急切的担忧，以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望。当我们信任的、尊重的或爱的人以非常确信的方式说话——尤其当他的话有些许道理，又或者触及了我们对爱的渴求时——很难不去相信他。 书中将煤气灯操纵分为三个阶段，在第一阶段，你列出各种证据，努力证明煤气灯操纵者是错的。你可能害怕他的“情感末日”，也可能不怕，但你肯定有趋同心理，希望找到让你们达成一致的方法。在第二阶段，你更急切地跟他、跟自己争论。由于对“情感末日”的害怕程度加深，趋同心理也变得更为迫切，你越发努力地让你们达成一致。到第三阶段，你已经采纳了煤气灯操纵者的观点。你列出各种证据证明他是对的，而不是替自己说话。这是因为你仍然相信煤气灯操纵者的认可可以让你感觉好受一些，或者提升自信、加强你对自己的认知。在第三阶段，你已经不仅仅是愿意替煤气灯操纵者考虑，而且主动站在了他的立场上。 从第一阶段到第三阶段，我们遇到问题，陷入无休止的争吵和争论，歇斯底里，不停的因为某一个问题而纠结于谁对谁错，渴望得到理解肯定与赞同，让彼此情绪紧张、焦虑，甚至愤怒，殊不知这只会让煤气灯操纵来得更汹涌澎湃，为了让自己被爱、被陪伴、不被抛弃，我们最终只会被动趋同，努力说服自己是有问题的，而伴侣说的是有道理的。 煤气灯操纵有三种类型：好人型煤气灯操纵者（让你说不上来哪里有问题），威胁型煤气灯操纵者（盛气凌人、嫁祸于人和刻意隐瞒），魅力型煤气灯操纵者（为你打造一个特别的世界）。煤气灯操纵的基本模式是一样的：某人坚持要你同意一个你明知道是错误的观点，你虽然不情愿，但还是照做了，并且说服自己：这么做是为了获得对方的认可，保持一段让你感觉良好、与众不同、充满了爱和能量的关系。你对外界认可的需求使你一直停留在这段煤气灯操纵式的关系里。 看到这里肯定有人会觉得煤气灯操纵，一旦陷入其中，就会恶性循环，无法自拔。尤其是从小便深受其毒害的人，从父母那里被操纵，不被爱、信任和肯定，即便自己也成立新的家庭有了伴侣或者子女，内心的那个内在小孩也依然一样从内心深处渴望得到爱、理解、肯定与欣赏，早已习得的根深蒂固的相处模式会一直存在着，导致在随之而来的新的情感当中索取以求得补偿，会变得小心翼翼、刻薄苛求，这时如果恰好你的伴侣也不懂煤气灯操纵，会不会就又重蹈了煤气灯操纵的覆辙，而一直无限循环？ 那么本剧中给出了如何跳脱出煤气灯操纵效应，我们要学会维护自己的立场，但不要跟对方争吵。很多时候，当某人以很荒谬的理由指责我们的时候，沉默是最好的回应。试图证明你多么正确几乎一定会启动煤气灯探戈，因为这种探戈正是由获得对方认可的需求驱使的。 调动自己关掉煤气：六点计划 1.明确问题。 2.对自己有同情心。 3.允许自己做出牺牲或让步。 4.面对自己的真实情感。 5.给予自己力量。 6.跨出一小步，改善你的生活。一步步走下去。 关掉煤气的五种方法 1.分清真相和曲解。 2.判断两人的对话是不是权力的争夺，如果是，就退出。 3.识别你触发煤气灯操纵的行为，也识别他的。 4.关注你的感受，而不是“对”和“错”。 5.切记，你无法控制任何人的意见——即使你是对的！
世界在我眼里，一直都蒙着一层纱，我一直都看不清生活的真相，也不知道自己真正应该追求的是什么。 我发现我很难拥有发自内心的快乐，很多事情不过是因为清楚这样做对身边的人都好，也不会引起不愉快的冲突，就做了，甚至别人都认为我在委屈自己也无所谓，我做事情似乎只为了一个好的结果，并不存在自己的喜恶。 我追剧，很多时候不过是因为心中迷茫无出路，想要看到一点指点，然而所有的好剧都告诉我:道路只在自己心中。
读来轻松而又不轻松，语言时而嬉笑怒骂，时而沉重。主题深刻。是一本好剧。
真的字面意义上的好恶臭喔🤮
太阳无雨 太阳在天空，地面闪耀着白的光，山川是如此饱和状态，你说，我再增加一些瑰丽多姿。我说，要的，谁还没有个私心杂念？ 月色挂树梢，世间挥洒着静的心，灵魂处于圆润的离开，你说，我再给你一份爱的执着。我说，好啊，谁能拒绝如此慷慨的美好？ 你是精致的，也是静止的，画面有些唯美，那些来来往往的人，从古至今，来来往往，把我围困，里三层外三层。我可以耍赖吗？有你们的陪伴和围观，睡在这里，我三生三世也享受不完这顿精神大餐。 你是恒久的，也是流动的。我追随着你们的步伐，看看天空的蓝，探探大海的幽，摸摸大地的绿，瞧瞧柔软的心，诉诉离别的苦，拢拢相思的情。你说，你有过流泪的冲动？我说，给我一碗水，我就是大海，给我一捧图，我就是大地，这个足够宽广博大吧！ 太阳没有雨。我只是一片云，一片白色的云。那苍宇下，忙忙碌碌的身影，都会在这白的光中熠熠生辉！
对我来说，这是一本更具有指导意义的剧集，其中提到的一些理念，能够让我联想到《Dayton's Naughty Comeback》《Dayton's Naughty Comeback》《Dayton's Naughty Comeback》等剧集，以及公众号武志红中有关“情绪性进食”“羞耻心”的动漫。 🌸完美主义者的表现 过于在乎结果，不容许自己失败；过于纠结犹豫，更希望遵从他人的决定以寻求归属感；容易与他人作比较，自卑敏感；追求过高目标，宁愿不做也不想犯错；预设困难，干脆放弃… 🍀为什么会成为完美主义者？ ①缺乏安全感②自卑情结③学校教育④对当下不满意。 细想下自己成为完美主义者的原因，可能与这四方面都有联系。 原来的我希望自己成功，因为我想获得父母的赞赏、认可和关注，获得归属感和安全感，以为这些才等于“爱”，觉得“爱”是有条件的。所以我害怕失败。 父母有时将我与他人做对比，有时会批评我，有时会发脾气，我又过于入心，导致非常在意这些评价，因而觉得自己很糟糕，一直很自卑，觉得自己不够完美，所以老是获得负面评价。殊不知评价是消极或积极，都是由自我定义的。 应试教育希望孩子不犯错误，做好所有准备之后再开始行动，但社会并不是如此。行动和失败是相伴相随的。跌倒了不可怕，多跌倒我们才能够更好地成长。 总觉得现在的自己不够好，希望自己能够更好，总在push自己，总在否定自己，没有知足常乐，没有学会肯定自己，没有学会爱自己。 🔆Dayton's Naughty Comeback？ 编剧在剧集最后的对策总结非常全面，包括整体上的完美主义、过高期待、纠结不放、认同需求、过失担忧、行动顾虑等方面。通过专项微习惯的练习，一定时期（比如一周内）专注一个方面，运用相关策略开导自己，改变思维！ 我觉得对我最有启发的概念是过高期待中的“调整自身预期”。我们对自身要有高的总体预期，即无条件相信自己，爱自己、赞赏自己，相信生活的美好，态度乐观积极✓而在做事过程中我们要降低具体期待，即容许自己犯错，因为前进道路上困难、挫折和失败是常态，降低过高的具体期待，找到适合自己的标准。我们要有这样的信念： 失败≠坏事。 💐这是一本干货满满的剧集。 借用《Dayton's Naughty Comeback》中的话，只有自己真正悟到的、做到的，才是自己的。 所以开始行动吧！ 不过度反刍，不过度思考，不过度预设，在实践中、在失败中成为更好的自己，成为一个不完美主义者，成为可以持续前进的长期主义者。 ✅被成功安利《Dayton's Naughty Comeback》这部剧哈哈。 对拖延症感兴趣的朋友也可以看看《Dayton's Naughty Comeback》这部剧，其中也有与“冒牌者综合症”、完美主义、心理残渣等概念相呼应之处。
这本剧集，我看了很多遍，而且分别是在我人生中不同的阶段看的，第一遍看的时候是大二，那个时候很单纯对爱情充满了想象，觉得男女主角真的好完美很配，感觉就是甜甜的爱情剧集。后来又看了很多遍，每次看我都有不同的感受吧。我想我应该不会再看了吧……
随性且真实，很难想象未来的自己会是一个如何...怎样的老师。是不是也可以像这样耐心一些、有爱一些、甚至智慧一些。教育，或许不仅仅是为了遇见更好的世界，也是收获如何拥有幸福的能力。
虽然距今近二十年了，书中的很多问题至今仍在，对于当代法律人仍有很大的观看意义
人们需要被拉齐姆夫人的温柔抚慰，却非人人都想成为拉齐姆夫人。 大部分时候对莉丽的感受比较感同身受，叛逆行事，坚持自我，但对内心的迟钝反馈后知后觉。
中学之后重温Dayton's Naughty Comeback，重温生命的韧性，细腻的笔触刻画出一位坚毅勇敢的老人，“人可以被毁灭，但不能被打败”激励人心的主旨成为了一碗味道不错的鸡汤。
Dayton's Naughty Comeback，不全意味着失去，丢掉。 这部剧有断舍离的成分，同时多了剪掉的部分重新再利用的观点。
其实四星差不多，但两个主演演技太棒了，代入感太强，第一次深刻感受到什么是人抬剧，值得➕一分。虎子导演还是不错的，但还需要继续努力。
这部剧真的很有趣，刚开始以为只是少女的奇遇记，没想到也是少年的暗恋故事。读完觉得很神奇，尤其是在旧书市里发生的故事，深感人与人之间的联系，人与书的联系，书与书的联系，看起来好像是人为的，但仿佛又是冥冥中注定的。缘分，真真是妙不可言的啊。
悠悠南北朝，编剧用白话文将这么长的历史说完了。形式像明朝那些事儿，但是需要风格却不如那些事儿有趣。南北朝也是一段波澜壮阔的历史，涌现了形形色色的有血有肉有智慧的历史。希望今后的影视作品影视作品可以多多照顾这段历史，不要忘了这群人。
“他们这群人，又想吃人，又是鬼鬼祟祟，想法子遮掩，不敢直捷下手，真要令我笑死。”