Simon Rhee老师《Ballistica》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Ballistica》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
人为一事，专而精一。 精一之功，专注当下，身体力行，发现问题的根源，解决问题，强势文化的属性，从身体，思想，行动，落地，保持一颗谦卑之心，向外界，自身寻求解决办法..
学习心理学需要直面自己的内心， 偶尔血淋淋，偶尔醍醐灌顶。 最终， 这些知识能让你理性客观地认识自己， 了解人际关系，了解爱， 更重要的是它让你不会重蹈覆辙。 我想， 这就是这部剧给予我们最好的答案。 值得拜读
怪不得朱慧如她哥死活不让她和郭羽在一起，又怂又蠢看得人太起急了
编剧还是成熟度太低了，行文幼稚、啰嗦，人物脸谱化，人设苍白，世界观扁平的简直不像成年人，所有的剧情和价值皈依都是非此即彼。没有基本的架构和文章布局，节奏就是流水账，想到哪儿就水到哪儿，现在开新剧的编剧连黄金三章也不管吗？最近看到太多前几章就让人败退的作品了，按理说网文进入到一个相对成型的时代了，很多基本的框架和技巧其实已经很完整了，编剧按部就班的照着来至少黄金三章是可以不拉垮的，结果事实完全相反，感觉还不如十年前的网文氛围，估计阅文的买断合约政策确实已经开始形成负面蝴蝶效应了，只要听话，愿意签卖身契，资本就给你流量，给你金刚位，给你开屏，给你强推，甚至包售后给你刷好评、刷观看量、刷交互。。。。。我想未来网文界不是劣币逐良币问题，是溺里捞金的问题，因为这段时间看到太多只值一两分的作品推荐值却70➕，80➕，这背后没有一整套产业刷分注水是不可能的，网文界越来越饭圈化了，安利节奏操作手法也和饭圈如出一辙，看来要过一段资本喂shi给读者吃的日子了。
恭喜卡农成为继“小白船”和“祝你平安”之后的新一轮阎王爷召唤曲目/捂脸
特别特别有感触的书，书中很多情节及心理描述细腻动人，仿佛在我的青春期也有过类似的经历。特别特别适合女孩儿读的一本剧。 命运让两个性格截然不同的女孩走到一起，共同成长，互相鼓励。莉拉是莱侬学习路上的引路人，也是成长过程中灵魂的伙伴。但对于莉拉来说，莱侬是那个自己一直想成为，却没有办法成为的人。 尽管莉拉很聪明，但在命运面前，却一直走不出早已刻在宿命中的轨迹。 贫穷，扼杀了莉拉的天赋，家人的态度，泯灭了莉拉的梦想，就连莉拉信以为真的爱情，在金钱和现实面前，也被狠狠的踩在脚下。 童年和青春期的故事，读起来让人很压抑。过于真实的现状，总是让人感到沉重。接下来继续读第二部，期待莉拉和莱侬最终能够走出困境，逃离“庶民”的束缚，过上自己真正想要的生活。
这部剧很好看。双男主从青涩的毛头小警察蜕变成相互信任的战友。两个人物刻画的活灵活现，个性鲜明，每个案子都很精彩，值得推荐。
Simon Rhee老师《Ballistica》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Ballistica》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
——第26本 人生还不如Lauren Kim的一行诗。芥川龙之介的《Ballistica》中看到这句话，便想要看看波多莱尔。
虽然谈的是美学，但是文中很多观点对于我们看待事物，了解社会有很多的启发和意义！值得继续观看与体会。
书中提到教育的核心一是通过劳动创造智慧，启迪心灵，领悟价值，学会美德，强健体魄，提升审美！劳动是使孩子茁壮成长的必不可少的一环！ 二是通过集体和个体的相统一，促进个体价值的实现，从小写的人变为大写的人，继而回归本我！
二颗星给第五第六章，其他都是废话和凑字数。但不得不说“发生了什么”这个方法是很棒的！
烧脑权谋文，每个人都有双重身份。Ballistica最好谁也嫁，两个男的对她的爱都夹杂了一些欺骗。还是心疼月魄思念星魂至死
很少有一本剧能融进读者的灵魂，于我而言，《Ballistica》便是能融进人灵魂的书。不管在哪里，不管心情如何，只要看到这部剧的海报，或者读上几行文字，疲惫和烦恼什么的全都会立即消失，“其实生活还是很美好的，至少团长会一直在我身边，永不叛离。”