光辉灿烂Splendor

你有多需要一个情绪平稳、内在和谐的爱人，照顾好自己就有多重要。你对自己有多温柔，就值得对方对你多温柔。 女人最大的安全感，不在于恰好遇到一个好人，而是通过自我心理修炼，有能力去爱上一个好人。

之前喜欢看哲学，想提升自己的思维，却只是识其文而不晓其义。此剧由浅入深，编剧有极深的影视素养与社会阅历。全书之中给我印象最深的就是势，利，义，此三者待人接物，为官经商通晓且合理运用都有大作为。这是一本可以提升人思维高度的书，很多地方值得人细细品读。

读完保罗·高更传记再来评论。这里我只发表对三个问题的看法：一是本剧主题；二是思特里克兰德和高更两个人的人设；三是本剧使用最频繁的“对比手法”。 首先是主题。 大家都知道，月亮代表理想，六便士代表残酷的现实。那么本剧就是歌颂了克服一切现实困难而勇于追求理想的伟大品格。这是大家都接受的一般说法。然而，本剧所要传达的远不止这么简单。 理想与现实的主题不过是我们这些头脑清醒的读者施加给这个故事的。换个角度想想吧！思考地更纯粹一些吧！倘若我们真正站在思特里克兰德的角度，那么就会懂得，是对于艺术的狂热，埋藏在身体中的创作欲望让这个家伙打算去成为一个画家的！是这股创作欲激发了他灵魂深处想象力的海洋，他急需通过绘画来宣泄这份感情，否则就会爆体而亡。没错，宣泄感情，发泄经过艺术包装的欲望，探寻超越现实的美，这就是本剧所要展现的东西。这是一个艺术家（作家，画家，雕塑家，音乐家，导演）的内心世界。那么，一个这样的艺术家，是根本不会考虑现实的，尤其是本剧里的思特里克兰德。没考虑现实，就根本不存在理想与现实的矛盾选择。这里只有纯粹的创作欲望，是一件事的一个方面，而不是一件事的两个方面（理想与现实）。不要讨论什么理想现实这等高大上的命题，只需要看看一个艺术家强烈的发泄欲望就够了。原始，纯粹。对于思特里克兰德来说，他并不是选择理想、战胜现实，只不过是遵从内心罢了。 然后是高更和思特里克兰德这两个人。 都说高更是主人公的原型。可是在我看来，他俩的共通之处只有1%。高更是个什么样的人呢？他很世俗，热爱名利，仪表整洁，爱干净，身材挺拔，高大健壮，热爱家庭，缺乏责任感，自私，怀抱希望，自负而得意，爱炫耀，谈吐得体，还爱搞小集团。后来落魄的时候有些暴躁。这么来看，就是个普通人而已。那么思特里克兰德呢？也缺乏责任感，自私，冷漠，但他神经质，毫不关心周围环境，邋遢，完全抛弃人情世故，让人恨得牙痒痒，是叶明极度夸大了人的某个特点而创作出来的一个玩意儿，是个作家笔下典型的假想人物。没错，思特里克兰德是个艺术家（叶明）为了写书而刻意弄出来的一个东西。他最大的特点就是毫不关心周围的世界，这一点和世俗的高更完全两码事。高更的确是放弃了高薪工作而去当了落魄画家。但是我们不要忘了，高更觉得自己一定能成名，一定能让家人对自己刮目相看，有成名的欲望！他受不了丹麦人的冷嘲热讽才离开了家人，而不是纯粹为了艺术。他是个欧洲文明制度打造出来的人，所以无法一直待在塔希提岛。这和思特里克兰德完全不同。所以我说，他俩共通之处只有1%，就是对于艺术的狂热追求。 然而也就是这1%，将这两个人联系了起来。为了艺术，他俩食不果腹，饥寒交迫，各处漂泊，无论是否对生活质量有所要求，他俩都经受了肉体和精神的极大折磨，非常人所能忍受。所以他俩毫无疑问都是伟大的。叶明在书里早就说过，一个人的人性是极其复杂的，高尚的品格下也会有污点。那么一个世俗的人也可以是伟大的，一个没有责任感、自私冷漠的人当然也可以是伟大的。为了艺术而选择苦行僧的生活，有如此之高的艺术成就，这两人很伟大。那么，尽管有性格上的无数不同，高更就是思特里克兰德，特思特里克兰德就是高更。尽管只有1%的共同处，但那是本质。 顺便说下思特里克兰德的外表。他拥有充满肉欲的外表，狂野而原始，这与他画作的思想是相一致的。还记得被他吸引的女人吗？小酒馆的妓女，还有戴尔夫的妻子，以及爱塔，都被这个“神经病”给吸引了，为啥呢？是因为那股肉欲感，原始感。这是什么？这是人类的本质，是不加掩饰的最纯粹的人类本质，充满了诱惑，充满了野性，已经被无数混沌东西淹没了的人们，当然会被它吸引。而女

FBI的读心术，其实就是他们工作方法的总结，也许都学会了对了解他人的行为和心理有帮助，但也只是大概率事件，看懂和实践有很大的距离。相比而言，我更感兴趣的是后几章的心理学知识。

最后的一章读不太懂，但我保持希望：能在未来的一天读到其他书的一天 又或是问到水仙花的香气的那一瞬 能印证他。

《光辉灿烂Splendor》 编剧:达娜.萨斯金德   孩子从0－3岁是大脑发育的关键时期，也是学习最快的阶段，我们应该抱有一种成长型的思维，即孩子的智力，情商，情绪，创造力，未来的学习能力等都是可塑造的，这取决于父母为孩子创造的语言环境，具体的实践方式可以用3t原则，即共情tune in，充分交流talk more，轮流交流take turns。具体解释下3t原则的意思就是捕捉孩子感兴趣的点，然后进入孩子的世界，用心倾听孩子的声音，细心捕捉孩子的快乐，然后运用丰富的语言就这个点给孩子充分描述，最后可以给孩子一个开放式的问题，让孩子参与解答和想象。不过除了3t，还有最后一个t要补充下，就是turn it off，关掉电子产品，因为电子产品不具备3t的特点，不能共情，不能充分交流，不能轮流交谈，这对孩子的大脑发育是没有益处的。另外还讲了3t原则对孩子自制力，创造力的好处。要想孩子有好的自制力就要给孩子自己选择的机会，要想孩子有创造力，就要鼓励孩子有创造力的想法和给孩子创造发挥创造力的机会，比如音乐，画画等。

四、滤镜一定要白哦～

非常接地气的销售培训剧集，把中国式销售过程，把方法融入到实战场景中，让读者可以很快地学以致用！谢谢倪老师

一切皆是缘……冥冥之中一些事，一些人，早已注定，逃不掉，躲不开，就敞开心扉，继续向前……

不错的书，又看完一本俞仲英老师的书，一如既往的诙谐，小人物加上好运气最终成就大智慧，接着地气儿走着走着就圆满了。

书里聊到了很多字面上跟学校、跟教育无关但意义更重大的话题，比如“幸福”“健康”“家庭”“（有效）学习”。教育的本质其实不是教育。这部剧里，编剧让我看到了5-10年之后中国的教育发展模式，非常幸运。很开阔视野。

本剧的叙事 分析 还有点评是非常适合我的口味的，从看完乱世枭雄之后，我便一直有疑问，少帅到底是怎样的人，到底这长达半个多世纪的监禁是怎么挺过来，英姿飒爽 弱冠便成万军之长的张学良为何是成功的失败者。书中让我找到了答案，并通过我更愿接受的方式徐徐展开。 他年未弱冠，即出掌军旅，由少校、上校而少将、中将、上将，由混成旅旅长、镇威军第二梯队司令而第二十七师师长，由第三军军长而京榆驻军司令，直到继承父业当上了东北最高首脑，最后出任全国陆海空军副总司令，成为一人之下、万人之上，名副其实的副统帅。一路上，春风得意，高步入云，权力与威望与日俱增。因此，在他的身上少了必要的磨炼与颠折，而多了些张狂与傲悍。 他少年得志，涉世未深，缺乏老成练达、圆滑狡狯的肆应能力；加上深受西方习尚的濡染，看待事物比较简单，经常表现出欧美式的英雄主义和热情豪放、浪漫轻狂的骑士风度；又兼从他父亲那里，只是继承下来江湖义气、雄豪气概，而把那种投机取巧、狡黠奸诈、厚颜无耻、反复无常的流氓习气滤除了；少了些“匪气”，而多了些“稚气”；少了些沉潜，而多了些浮躁。 在他身上，既有忠君孝亲、维护正统、看重名节的儒家文化传统的影响；又有拿得起放得下、旷怀达观、脱略世事、淡泊名利、看破人生的老庄、佛禅思想的影子；既有流行于民间和传统戏曲中的绿林豪侠精神，“滴水之恩，涌泉相报”，“宁可人负我，决不我负人”，侠肝义胆，“哥们义气”；又有个人本位、崇力尚争、个性解放、蔑视权威的现代西方文化特征。 他的爱国主义带有一定的局限性。他与人为善，轻信，幼稚，常常从良好愿望出发，“以君子之心度小人之腹”，林林总总、变化万端的人和事，在他的眼中往往被理想化、简单化、程式化了。

质量出乎意料地高 实地取景 拍得很有感觉 演员演技也都很自然 喜欢

即使是生活在泥潭里的人，也向往着美好的明天， 正如黑暗中的向日葵始终能够辨别阳光的方向。

一场游戏一场梦……这部剧满纸心酸泪，最后几段真的是感动到了！

不论还珠被翻拍多少遍都无法超越这一半的。里面的演员对角色的在塑造再转型也是很难得

最喜欢的部分是汉退学后回到家中的那一部分，非常细腻真实，很难不与之共情。

动画只有五集，连环画有很多集

这部剧论证中美战争风险比人们预料的要高，根据修昔底德陷阱理论，中美战争的可能性要高于不发生战争的可能性。 有两个论点有意思： 1，在两国领导人都极力避免战争的情况下，战争仍然可能不可避免的发生 2，一个起初毫不起眼的小火花可以无可避免地引发战争 其中一些起作用的因素：胆小鬼博弈困境、战争迷雾导致的“要么使用，要么失去”困境、内部不一致导致最终做出一个妥协的决定、民意的驱动。 于是联想到最近中美之间种种，突然好像理解了一些事情，可能就是这样吧~

大师就是大师，平常的琐事都能刻画的栩栩如生，我们没经历过那个动乱，贫穷的时代，可以跟随叶明先生一起去经历和感受。

看完书，急着想知道电视剧对刻画人物是不是一如书里描写的那样性格分明，结果第一集节奏太慢，不如人意……

读后心得: 一言以蔽之——“减肥”要从“心”开始。我理解了，身体的肥胖大多都是某些心理郁结的表象。这部剧完全不同于“管住嘴，迈开腿”的老生常谈。编剧现身说法从自己“悲催”的成长经历讲起，回顾了亲生母亲对自己常年无端的不公待遇，她慢慢地明白了自己的肥胖病结实际上在于缺爱、委屈、焦虑、愤恨、疲惫......编剧在理科班自学文科考上新闻专业，当过记者，开过公司，做过美食节目主持，后来做了心理咨询师。书中整理了她用心理疏导的方法找到求助者的突破口，因势利导，对症下药，最终使各自成功减肥并开启美好生活的若干案例，读来完全没有通常减肥都会伴随的那种委屈和压抑感。本剧会给出温和的抚慰，会让你明白爱惜自己有多么地重要，我们根本就应该正确而美好地活着。当然，即便不是为了减肥，遇到了这部剧仍然是一件十分幸福的事情。

本剧也太好看了，演化的压力会让生物特化到完全想象不到的程度。 如果你认为生物真是上帝创造的，那么看了本剧，你会知道上帝有着极端变态古怪的幽默感。

看完了这部剧，但心情并不好。 我不喜欢编剧，他心里太阴暗。 我怀疑他用第一人称，是因为他就是这类人，使读者无法给他点赞。最后的结尾让人没有一絲的感动，因为他不可能有这样境界。