超人：钢铁之躯Man of Steel

心理罪系列，唯一一本把我看哭的书。不为别的，为方木，为米楠，也为他们的爱情。

孤独之前是迷茫，孤独之中是阵痛，孤独之后是成长。 孤独似海，而生活便是这海中的一座岛。—纪伯伦

很狗血，情节确实拖沓，而且更新很慢。人物形象鲜明，但是角色不鲜明，有时候前后情节不对应。不算是一篇好剧集。

这部剧我比较喜欢前半部分，果然没有战争的时代是最幸福的，永葆青春的城市和崎岖的道路，这两章的故事特别吸引人，心情跟着编剧起起伏伏。 战争的影子将贯穿他全部的时代，他却不曾放弃任何希望。很多那个时候的作品，孕育过程中都伴随战争，我想这就是它们伟大又深刻的原因吧，穿过苦难，经久不衰。

202307：勉强看了不到一集就不想再看，某次扫地做背景音，片尾曲难听得不得不停下家务强行关闭。故事缓慢老套、表演僵硬做作、音乐令人作呕。

编剧是一个资深一线妇科医生这样的人设吧，然后说此剧的目的更像是一个字典，以备有需要的女孩子可以的随时翻阅查看一些女孩子的生理问题和知识。看样子是这样的，涉及方面也是比较全，比如很多妇科疾病，关于性方面的知识，一些常见的性心理问题，还有一些大家比较关注的女性健康。 看了里面大部分的集数，有些地方只当涉猎了，毕竟 啊哈 我是男生，我不怎么需要了解“自己”。再有，我目前没有女朋友?也就没有性伙伴了。。。。这么说起来好像很直男，很不负责任，但其实吧。很多问题的确只有女孩子会出现，而且自己也不怎么会有替别人答疑解惑吧。因为我自己懂的也蛮少。但是如果我有女孩子一起。。。。我想我们应该一起去多了解一些医学知识。当然，男性健康也是蛮重要的。 不过书里面多是医学和生理上的问题解读，而且讲的比较少吧，常见的问题给了一些意见，不过因为我没有样本容量，自然也不好判断。 前几天看到一篇关于大学生性观点和性知识的全国调查。大致结论是这样的，全国大学生群体，性观念比较多元，开放。比如第一次性行为年龄大约是二十一岁这样吧，而且有70%以上男孩子比较支持婚前性行为，女孩子也在半数以上，还有关于恋爱观，已经一些性行为，的确是一片欣欣向荣的局势。 不过我看到好多人给我说还是比较向往或者说嫌弃，其实呢，这种事情都是自然而然的，我完全不会觉得有什么可羡慕。我觉得爱与性是不可分离的，至少不能长期分离吧。 还有观点就是，大学生的普遍性知识真的很缺乏，有一些人根本在即将发生时，根本不会想到是否要避孕，是否会产生后续的麻烦或者其他生理心理上的后果，只图一时欢欢乐。 哎，或许只要私密，成人，安全，就可以吧。我觉得更重要的是虚幻“爱意”吧。重要的是和谁一起做某件事，而不是做某件事和“任何人”把。 言语散乱，也没得查阅资料，就算标记了吧。

拜读《超人：钢铁之躯Man of Steel》，随着李妍老师走进让人仰慕的中华五千年古诗词文化大山，令人激动不已。作为古诗词的门外汉，学习古诗词，犹如在花的世界中徜徉，从某种意义上说来，一首好古诗词，无疑是一位难得的良师益友；反复的品读，可以使人的志向、情操得到陶冶和升华，提高自己的文化修养，可谓一件有百利而无一害的好事。

看完这部剧决定坚持早起。有早起的书友可以一起监督鼓励啊。 以前也会偶尔想要坚持早起，但最后都没坚持下来，原因在于没有找到深层次的早起动力，很庆幸，在看这部剧的时候我找到了早起的深层次动力。这应该是读完这部剧最大的收获。毕竟书中讲的方法道理都听过太多遍了，内心也知道这些方法能帮助自己快速地成长，但一直缺乏深层次地动力，总是心血来潮坚持一段时间就不知不觉放弃了。 坚持了两天，早起确实给了我一种掌控生活的感觉，能按自己的意愿起床，而不是被自己的惰性摁在床上；早上的空气略微显冷但很清新，早上的阳光很柔和温暖；不用匆匆忙忙的收拾出门，计划好一天的工作后不用迷迷糊糊的不知道该做什么…… 以前也觉得生活很美妙，学到新的东西把它用在了生活中，发现生活更加美妙了。

故事情节有些刻意为之，主人公的医学手段(没经过专门学习)便达到如此高的成就，可以说是天分非常之高了，这与没上过大学隐隐约约的形成了一种矛盾。这种天赋也有些脱离现实生活了，让人难以置信。 但是剧集人物内心的思考，以及主人公内心的挣扎还有身上的某些优良品质的赞赏还是很好的。

我们渴望在生活中、在人际关系里、在学习上、在工作中都能独占鳌头，出彩发光。所以，我们在一次次逼迫中，煎熬中，使自己苦不堪言。我们累，我们卷，我们悲，我们怒，我们为了所谓的未来，从不愿过好当下，一点点的放松，便愧疚与焦虑。害怕身边的人超越，害怕自己落后，明明认为“人之初性本善”，却一次次提防着所有人，害怕自己取不得想要的成就，所以超前努力，最后累了，也毫无成效。 希望，此后也能如文中一样，我可以在尽力后，放下，平淡地接过努力后成果，无论好坏；我也可以在恰当的时间，勇敢付出，不惧一切代价；我希望一切的一切过后，我的所有相遇，都恰逢其时。

看过老猫其他书之后再回来看这部，就觉得这时候的迈克尔·珊农还是略显生涩的

厚厚一本上海味道，满满一碗人间烟火。台词甚好，字里行间透着念念不忘往日情怀旧人旧事旧物旧食一点一滴一菜一饭有情有意。可惜，妙笔生花居然不大勾得起我的谗念，到底，侬家老味道诱惑不了广州人的胃。

三星半，就是这个张楚岚画的，完全认不出来了。

从孩子的精神世界里蹦哒出来的“事或物”，表面看似无序，背后却有着与其心理发展紧密关联的自成逻辑。本剧即为父母提供了一些识别这些逻辑关系的方法。

本剧看完两三个月了，很想认真地写个剧评，既境界高远又哲思丰沛，可惜能力不足，境界不够，理解不透，所以连起笔都难。直到今早，难得初冬暖阳，行走上班，途径溪水石桥，阳光洒下，白鹭翔憩，顿时开悟了。“云在青天水在瓶”“三间茅屋竖拳头”，万事万物静观自得，我还纠结写啥剧评啊，岂不是又着相了么？如来如是 如是便是 如是甚好…

2020/04/06 04/02便读完的一本剧，迟迟到今天才来写写剧评，不可以再拖下去啦。简要写写所思所想所感所得也好呀。 这是我关于健身的第五本剧了，这部剧很好地介绍了HIIT的好处与开展方式，数据详实，图文并茂，非常易于理论初级学习者来学习。 不知道怎么训练好的朋友们，可以跟着本剧来安排自己的训练，我甚至有一种反复研读好好做笔记研究的冲动。干货真的很多很多。 想来当时自己买过纸质书，还没有读多少便读不下去了，后来发现自己还没有读到好的部分便把它错过了。现在看来，读它也是一种缘分。希望自己能够在健身这条路上日益精进，让理论与实践相结合，知行合一。 有的数据部分我给跳过去了，但是实际上是很有帮助的，有助于加深相关理论的印象，回头看时值得更进一步好好研读。谢谢编剧带来的好剧儿～^_^

煤气灯操纵行为挺常见的，至少在我和我周围人相处过程中，就经常成为操纵者或被操纵者。嗯，记得时时警醒自己，还是那句话，做情绪的主人而不是情绪的工具。要记得，操纵者并不一定都是坏人哦，很多时候身处庐山之中，他（她或“我”）并不知道自己的话有多伤人。谅解吧，怀着同情心，用理智的言行引导对方脱离怪圈，如果对方的种种优点值得你这么做的话😜。 煤气灯操纵者迫切需要成为对的一方——无论话题是什么。 ·被操纵者极其渴望获得煤气灯操纵者的认可，以确认自己是个优秀的、有能力的、招人喜爱的人。