《Poeta en el oleaje, Un》，纪录,短片作品，古巴出品，2004年上映。
强者逻辑（补记） ⭐什么是强者？ 有血有肉的人，也是血肉之躯。 也会做错事，也许也会做点坏事，为了更高级的目标。 为什么成为强者？强者，如果是和别人比较的结果，没有意义，优于过去的自己是强者。 忠于自己宏伟目标，为目标做出积极的改变。 舒适区的概念，价值何在？ 终极目标就是在舒适区，那么就可以忽略了。 有的人就是玩游戏，可以忘我心流。 终极目标是变得越来越好，越来越进入高级的舒适区，继续听下去。 你认为的强者，要看追求什么。先看三观正不正。 强者是不断挑战自我，为人服务，即使人民苛刻，而不是沉浸在舒适区。舒适固然也有提高效率的作用，但无所用心的躺在舒适区，恐怕无论如何也没什么用。 ⭐强者思维逻辑是什么 承受艰难与孤独。甚至要创造艰难与孤独，去承受。 知不足，又不放弃。看长处，经营它。 我们没有必要迎合世俗，看到成功了，就以为这个人拥有了大多数成功人的所有的品质。错，他们都是有一些好的习惯，不断接近成功后，又完善了自己的品质，不是我具备了成功的一切品质，我就可以成功的。成功后的品质很多，成功前，每个人都一样，五花八门。不要走入盲目崇拜，又悲观自怜的误区。 真正的强者，不一定多付出，多努力，多痛苦，而是多取巧。巧是精神上的巧，把问题看的巧。就像二八定律一样，只需牢牢认清二在哪里，如何把握好。重点在于目标达成率，不在于时间多少，坚持与否，过于强调坚持，付出，再多一点，长久来看，就会把多付出当成多回报了。回报多少是与目标高相关的，与时间汗水努力不是直接相关的。 也就是说我们只需要在最短的时间和最小的努力最少的汗水下，一点一点实现目标，这就可以。 不是说，达成目标的道路只有一条，有可能转了几个弯，收获的更多。 普通人的观点，强者逻辑就是，什么都比别人多一点，其实不是这样。而是各有所长，看长处。强者就是敢于迈出舒适区，且能够坚持下去的。 舒适区待久了，也会习惯，并严重导致碌碌无为，贪图享乐，追求低级趣味。行为对思维方式有影响，不是积极进取的，就是消极落后的。 任何负面的都是短暂而可承受，并可被转化成动力的。以前的我认为，苦是因为有欲望，无欲则刚。但我知道，我错了，错在看问题的方向不对，我们只需学会苦中作乐就好，没有人不受苦，又有谁做到没有欲望呢？所以追求的是不是有问题，是关键。 记住，没有失败和不可能，只是走了弯路，和时间问题。 ⭐如何做到？晋级强者，先做起来 ❤先确定心中的强者 强者十秒钟做出决定，迈出舒适区，弱者十年躺在舒适区享受安逸 ❤再反观自身逻辑不同 该不该努力，该不该付出？ 努力是说给不努力的人听，付出是说给不付出的人听。而已经反观自身了，就要看是哪一个层次。若努力不够，再努力，若方法不对，再努力也白费。 ❤适合自己的逻辑是什么 强者不会嫉妒别人，只会超越它。 时间观，成就不是时间堆积，而是效率效果 时间是劳逸结合的度量，而单位时间的完成事件是成就，用事件时间来衡量，先以完成事件为标准，再缩短时间。用好，无时间焦虑 ❤开始行动步骤 挑战可接受的不适（不可接受指给自己带来毁灭性的代价，不能承受） 建立信心，重新评价舒适区的定义（体验到困难是纸老虎） 继续挑战新的不适 不断自我激励
有点神。本来想看电视的，但是不是很喜欢陶虹演田丹，还是算了，追剧吧
你陪我走过了几个春夏秋冬，在我最开心的时候，也在我最难过的时候。谢谢你《Poeta en el oleaje, Un》
越是非常时刻越需要理性的分析、世界格局一直在变，叠加疫情的冲击、这都是大势、我们所要做的就是在正确的方向上行稳致远、对于外部冲击不轻视不惧怕，这才是我们这样一个复杂庞大的国家最需要的-战略定力。
“执迷者”可以看看，与执迷者谈恋爱的人也可以看看，能让自己清醒和保持理智。 爱是双方的，要接受对方是独立的个体，有自己的信仰和不可侵犯的边界。 如果一段感情让自己感觉不快乐，可以选择退出，虽然沮丧，但是是为了更好地活下去。果断选择即是对自己负责，也不耽误他人。 爱一个人，到最后就是和这个人的人品相处。
作家都会在写作里藏着自己的故事过往吧，耶茨的一生，从世俗眼光来看，充满了失败。 谁有不是这样呢？ 失败总是比成功多，只不过成功给人于希望而值得向往。 在这书里的11种人之生而孤独，个个如此细腻，直击人心，如必然之轨道，陷入绝境。 编剧是在世时不容易的天才，译者也很用心，做到了"信，达，雅"，此剧写的很好，值得推荐；此剧应该避开，以免情绪更加低落。
你必须先找到正确的方向，把目光投向美好和真理，然后才可以专注于当下的每时每刻。脚踏大地，仰望星空，全神贯注，这能使你更好地完善当下和未来。
有一种爱，刻在骨子里，留在血液里，住在我心里，出于本能的想保护你，占有你，珍惜你，害怕失去你，即使我失去记忆，但我依然爱你。这辈子最大的幸运，就是遇见你爱上你并和你相守一辈子。
黑暗的旧社会，吃人的儒家礼教。近代底层人的悲苦读来像是一个个魔幻现实主义故事，生活在如今，很难想象这些是真实发生的，却是实实在在的历史。
每个人有自己的天堂，天堂只在无我的地方。人无论一生看过多少书，听过多少圣贤话语，不管真正懂得多少，最关键的重点在于：从此我们自己清楚该怎么走，知道这辈子该怎么做！
自古人心双面，但非非黑即白，愿寻到且不偏离坐标，当下不杂，未来不迎，清澈既好。
“家庭本身就是暴力的，所有建立在血缘关系之上的东西，都有暴力的因素。也就是说，家庭关系并非我们选择的关系，那是责任强加给我们的，也不是我们决定承担的。在家庭内部，美好或糟糕的情感总是很夸张：我们总是夸大温情，拼命否认那些负面情感。 一个人在不造成冲突和痛苦的情况下，顺利地摆脱原生家庭是可行的，但他首先要突破自我，在不以自我为中心的基础上，要爱别人，和爱我们自己不同——这是一个危险的说法——这是我们愉快地生活在这个世上的唯一模式。我们的狂热自恋会腐蚀我们，我们争强好胜，超过别人的愿望会侵蚀我们。” 首先是她的那不勒斯四部曲确实了不起。其次是编剧一直坚持隐身于作品之外。这部剧让我们离开作品了解到费兰特非凡的另一面。嗯，笔记很多，得好好消化一下再来说体会。这部剧还会重刷很多遍的。
趋利避害就是人的本能，喜欢好的，避开不好的。中国人自私、好面子，人性中贪图安逸，都是人的本能。
没想到还有人专门来创作中年人，涉及人类学生物学心理学社会学，把灰色的中年创作得如此美好，比如说为什么中年人看年轻人都那么漂亮？！这里面包含着基因遗传和文化遗传的大学问的
听书一遍，不过瘾，又详看文字，当然只细看了上部，公扎与措姆，单增与达娃，石达与央吉，卓麦与心中的那个姑娘，一段段美好的爱情故事让人感动，一个个美丽的神话传说让人敬仰！只是看到结局的圆满却莫名滋生了内心一丝失落感～～
看的有点费劲和吃力，但也“被迫”了解了MBS，CDO，CDS这些以前听说过却从未理解底层逻辑的专业术语，能通俗的把我妈给说明白那说明我是真明白了 做个清醒的会计师还是很有价值的
我也运用了速度和精读的方法读这部剧，第一章讲看剧的重要性，这一点大同小异，我跳过了。中间的方法大多还是实用的，编剧特别好的一点在于标了黑体重点，这节约了很多时间。
最喜欢赵媛媛这条线，应该是我近期看到最喜欢的职场剧了
剧情紧凑精彩，有起伏有亮点，特别程狗非常有趣，让人入迷，就是伏笔太多，另外强烈建议给正气水正名
不知道是不是因为自己学过点儿经济，觉得蛮通俗易懂；能够以理论为支撑，结合实际就事论事，挺好；就是可能因为在体制内工作时间过长，公文格式及思路上的行文，会让需要写公文的人感觉这人底子很好…………
强者逻辑（补记） ⭐什么是强者？ 有血有肉的人，也是血肉之躯。 也会做错事，也许也会做点坏事，为了更高级的目标。 为什么成为强者？强者，如果是和别人比较的结果，没有意义，优于过去的自己是强者。 忠于自己宏伟目标，为目标做出积极的改变。 舒适区的概念，价值何在？ 终极目标就是在舒适区，那么就可以忽略了。 有的人就是玩游戏，可以忘我心流。 终极目标是变得越来越好，越来越进入高级的舒适区，继续听下去。 你认为的强者，要看追求什么。先看三观正不正。 强者是不断挑战自我，为人服务，即使人民苛刻，而不是沉浸在舒适区。舒适固然也有提高效率的作用，但无所用心的躺在舒适区，恐怕无论如何也没什么用。 ⭐强者思维逻辑是什么 承受艰难与孤独。甚至要创造艰难与孤独，去承受。 知不足，又不放弃。看长处，经营它。 我们没有必要迎合世俗，看到成功了，就以为这个人拥有了大多数成功人的所有的品质。错，他们都是有一些好的习惯，不断接近成功后，又完善了自己的品质，不是我具备了成功的一切品质，我就可以成功的。成功后的品质很多，成功前，每个人都一样，五花八门。不要走入盲目崇拜，又悲观自怜的误区。 真正的强者，不一定多付出，多努力，多痛苦，而是多取巧。巧是精神上的巧，把问题看的巧。就像二八定律一样，只需牢牢认清二在哪里，如何把握好。重点在于目标达成率，不在于时间多少，坚持与否，过于强调坚持，付出，再多一点，长久来看，就会把多付出当成多回报了。回报多少是与目标高相关的，与时间汗水努力不是直接相关的。 也就是说我们只需要在最短的时间和最小的努力最少的汗水下，一点一点实现目标，这就可以。 不是说，达成目标的道路只有一条，有可能转了几个弯，收获的更多。 普通人的观点，强者逻辑就是，什么都比别人多一点，其实不是这样。而是各有所长，看长处。强者就是敢于迈出舒适区，且能够坚持下去的。 舒适区待久了，也会习惯，并严重导致碌碌无为，贪图享乐，追求低级趣味。行为对思维方式有影响，不是积极进取的，就是消极落后的。 任何负面的都是短暂而可承受，并可被转化成动力的。以前的我认为，苦是因为有欲望，无欲则刚。但我知道，我错了，错在看问题的方向不对，我们只需学会苦中作乐就好，没有人不受苦，又有谁做到没有欲望呢？所以追求的是不是有问题，是关键。 记住，没有失败和不可能，只是走了弯路，和时间问题。 ⭐如何做到？晋级强者，先做起来 ❤先确定心中的强者 强者十秒钟做出决定，迈出舒适区，弱者十年躺在舒适区享受安逸 ❤再反观自身逻辑不同 该不该努力，该不该付出？ 努力是说给不努力的人听，付出是说给不付出的人听。而已经反观自身了，就要看是哪一个层次。若努力不够，再努力，若方法不对，再努力也白费。 ❤适合自己的逻辑是什么 强者不会嫉妒别人，只会超越它。 时间观，成就不是时间堆积，而是效率效果 时间是劳逸结合的度量，而单位时间的完成事件是成就，用事件时间来衡量，先以完成事件为标准，再缩短时间。用好，无时间焦虑 ❤开始行动步骤 挑战可接受的不适（不可接受指给自己带来毁灭性的代价，不能承受） 建立信心，重新评价舒适区的定义（体验到困难是纸老虎） 继续挑战新的不适 不断自我激励
有点神。本来想看电视的，但是不是很喜欢陶虹演田丹，还是算了，追剧吧
你陪我走过了几个春夏秋冬，在我最开心的时候，也在我最难过的时候。谢谢你《Poeta en el oleaje, Un》
越是非常时刻越需要理性的分析、世界格局一直在变，叠加疫情的冲击、这都是大势、我们所要做的就是在正确的方向上行稳致远、对于外部冲击不轻视不惧怕，这才是我们这样一个复杂庞大的国家最需要的-战略定力。
“执迷者”可以看看，与执迷者谈恋爱的人也可以看看，能让自己清醒和保持理智。 爱是双方的，要接受对方是独立的个体，有自己的信仰和不可侵犯的边界。 如果一段感情让自己感觉不快乐，可以选择退出，虽然沮丧，但是是为了更好地活下去。果断选择即是对自己负责，也不耽误他人。 爱一个人，到最后就是和这个人的人品相处。
作家都会在写作里藏着自己的故事过往吧，耶茨的一生，从世俗眼光来看，充满了失败。 谁有不是这样呢？ 失败总是比成功多，只不过成功给人于希望而值得向往。 在这书里的11种人之生而孤独，个个如此细腻，直击人心，如必然之轨道，陷入绝境。 编剧是在世时不容易的天才，译者也很用心，做到了"信，达，雅"，此剧写的很好，值得推荐；此剧应该避开，以免情绪更加低落。
你必须先找到正确的方向，把目光投向美好和真理，然后才可以专注于当下的每时每刻。脚踏大地，仰望星空，全神贯注，这能使你更好地完善当下和未来。
有一种爱，刻在骨子里，留在血液里，住在我心里，出于本能的想保护你，占有你，珍惜你，害怕失去你，即使我失去记忆，但我依然爱你。这辈子最大的幸运，就是遇见你爱上你并和你相守一辈子。
黑暗的旧社会，吃人的儒家礼教。近代底层人的悲苦读来像是一个个魔幻现实主义故事，生活在如今，很难想象这些是真实发生的，却是实实在在的历史。
每个人有自己的天堂，天堂只在无我的地方。人无论一生看过多少书，听过多少圣贤话语，不管真正懂得多少，最关键的重点在于：从此我们自己清楚该怎么走，知道这辈子该怎么做！
自古人心双面，但非非黑即白，愿寻到且不偏离坐标，当下不杂，未来不迎，清澈既好。
“家庭本身就是暴力的，所有建立在血缘关系之上的东西，都有暴力的因素。也就是说，家庭关系并非我们选择的关系，那是责任强加给我们的，也不是我们决定承担的。在家庭内部，美好或糟糕的情感总是很夸张：我们总是夸大温情，拼命否认那些负面情感。 一个人在不造成冲突和痛苦的情况下，顺利地摆脱原生家庭是可行的，但他首先要突破自我，在不以自我为中心的基础上，要爱别人，和爱我们自己不同——这是一个危险的说法——这是我们愉快地生活在这个世上的唯一模式。我们的狂热自恋会腐蚀我们，我们争强好胜，超过别人的愿望会侵蚀我们。” 首先是她的那不勒斯四部曲确实了不起。其次是编剧一直坚持隐身于作品之外。这部剧让我们离开作品了解到费兰特非凡的另一面。嗯，笔记很多，得好好消化一下再来说体会。这部剧还会重刷很多遍的。
趋利避害就是人的本能，喜欢好的，避开不好的。中国人自私、好面子，人性中贪图安逸，都是人的本能。
没想到还有人专门来创作中年人，涉及人类学生物学心理学社会学，把灰色的中年创作得如此美好，比如说为什么中年人看年轻人都那么漂亮？！这里面包含着基因遗传和文化遗传的大学问的
听书一遍，不过瘾，又详看文字，当然只细看了上部，公扎与措姆，单增与达娃，石达与央吉，卓麦与心中的那个姑娘，一段段美好的爱情故事让人感动，一个个美丽的神话传说让人敬仰！只是看到结局的圆满却莫名滋生了内心一丝失落感～～
看的有点费劲和吃力，但也“被迫”了解了MBS，CDO，CDS这些以前听说过却从未理解底层逻辑的专业术语，能通俗的把我妈给说明白那说明我是真明白了 做个清醒的会计师还是很有价值的
我也运用了速度和精读的方法读这部剧，第一章讲看剧的重要性，这一点大同小异，我跳过了。中间的方法大多还是实用的，编剧特别好的一点在于标了黑体重点，这节约了很多时间。
最喜欢赵媛媛这条线，应该是我近期看到最喜欢的职场剧了
剧情紧凑精彩，有起伏有亮点，特别程狗非常有趣，让人入迷，就是伏笔太多，另外强烈建议给正气水正名
不知道是不是因为自己学过点儿经济，觉得蛮通俗易懂；能够以理论为支撑，结合实际就事论事，挺好；就是可能因为在体制内工作时间过长，公文格式及思路上的行文，会让需要写公文的人感觉这人底子很好…………