《Maui Fever: Cram Session》，励志作品，美国出品，2007年上映。
这部剧打破了我对宫斗的刻板印象，大多数妃子之间关系很好，反而把皇帝晾在了一遍😬 江映柳是幸福的也是不幸的，她的不幸在于她一直是作为江皇后的替身存在，看她的名字，映柳，本就不是真的柳树，只是多了几分相似的音容笑貌，一直当别人的影子。 但是我又觉得她是幸福的，她的幸福来源于自身的清醒。甄嬛传里甄嬛何尝不是真真切切的爱过四郎，可是一句“菀菀类卿”令甄嬛清醒，她从甘露寺回宫后变得没有感情了。小柳儿和甄嬛的分界点就在这里，小柳儿能够获得幸福的动力来源于身边有一群好姐妹，同时她也清醒的认识到自己是一个替身，她更希望通过自己能够缓和江皇后与皇帝的关系。
世界上最幸福的事情莫过于，经过一番努力后，一切都在慢慢变成你想要的样子。每日“四省吾身”：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否。饮食、锻炼、作息、心情，“四大护法” 缺一不可。 又忙又美的生活，是工作和健康的平衡。忙，不是只顾工作，而是工作时全神贯注，是高质量的忙。 美，不是空有皮囊，而是生活时劳逸结合，是全方位的美。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。 不可低估一个穿衣好看的女人。雷庆瑶：美丽不仅仅表现于漂亮的外表和美好的心灵，更表现在拥有敢于向不完美的人生宣战的勇气。不是老天给了你什么，你就是什么样子，而是由你自己来选择你要成为什么样子。 聪明女人要学会藏起Logo的光芒，让自己发光。穿衣越来越好看的女人，从外表看，是身材、肤质、仪态的全方位进步；从内在看，是自省、自知、自信的立体化升华。爱美的女人最好运。爱美，让自己成为想要成为的样子。 爱美的过程，会慢慢激发出身上自律勇敢的一面，增强自我管理的能力，对外传递积极乐观的能量。要对把房子住成家的人保持敬意，因为他们坚持着由内而外的精致。 养成用自律“打底”的生活习惯。持续自律的姑娘，颜值都很高。工作上自律的人，也会是在保持颜值上自律的人。 理性的女人，犯错后知道及时止损，远离耗费自己心力的人，把时间花在美好的事上，活在从众心理之外。 女人无论如何都要爱美，就算日子再难，也要好好打扮。一个女人是否爱打扮，打扮得好不好，是她价值喜好、生活方式、性格教养、审美品位的外延。爱打扮是一种态度，会打扮则是一种能力。打扮既需要充分的自我认知，还得有时尚美学的知识储备，既要强又要美的女人，是个既可爱又可怕的物种。在照料皮囊的同时，不停止思考和工作，一箭双雕。既要强，又要美，是一种明智取舍。 长得美的人，往往想得更美。王尔德的这句名言：“男人的面孔是他的自传，女人的面容是她的幻想作品。换一种想法，就是换一种活法，想得美美的，才能长得美美的、活得美美的。恰到好处的仪式感，让生活变得更有趣。怎样过早上，就怎样过一生。 目标清晰，争分夺秒，说话爽快，不绕圈子，真诚分享，高效沟通。我们使用的语言能够直接影响我们的思考方式。越活在别人情绪里的人，过得越拧巴。陈丹青：我从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。但我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触碰我的底线，我可以告诉你，我并非良善。 丘吉尔所说：“从一个人生气事情的大小，就能看出一个人的价值。”。你先处理事情，再处理心情。先问自己一个问题：情绪不佳，是因为事还是人？林则徐说：“如果是我错了，我凭什么生气；如果是别人错了，我为什么生气？” 过有准备的人生，才是不焦虑的活法。为喜欢的人生而主动做准备。人生没有白走的路，每个准备都算数。手机电量不足10%，焦虑也没用，你得一格一格地充电，人生也是。从讨厌的人身上学到更多。从讨厌的人身上学到东西，才有价值。 爱得恰到好处，生活才会更美好。原生家庭会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子 。 控制音量，是最基础的家风。大声说话不是豪爽，而是对他人感受的漠视。一个人说话的音量，透露着他的修养。与其把能量用在说话音量上，不如用在正事上。 美好的婚姻，就是一次又一次地爱上对方。确立一个谁先哄谁的机制，即在某方面付出或了解少的那个人要去哄对方，避免吵没必要的架。用心营造婚姻里的仪式感。 不要习惯被动，要化被动为主动。千万别惹一个一边减少皮肤纹路、一边增加大脑回路的女人，
《Maui Fever: Cram Session》 20世纪的中国有这样的一个家族出现在人们的视野中，那就是宋家，宋家的六个儿女：宋霭龄、宋庆龄、宋子文、宋美龄、宋子良、宋子安，均是社会的精英人士，对历史的发展都产生了巨大的影响。这个家族可以说是20世纪最辉煌的家族。 著名的“Maui Fever: Cram Session”，是20世纪最耀眼的姐妹组合：宋霭龄联姻孔祥熙，善于积财，富甲天下；宋庆龄追随孙中山，献身革命，受人拥戴;宋美龄嫁给蒋介石，富贵权势，历经三世纪，影响中国近代历史中美关系，她们对20世纪的中国有着不可磨灭的影响，一定程度上影响了历史的进程。
刀片案、境外案外加天使杀人案构成本剧主体框架；三哥、嘘嘘、姚檬、子骁、冯烨、林清岩等人物是串联三个故事的主要人物。刻画的都非常生动。案件并无太多新意，人物刻画却更胜一筹。有网友说电视剧是披着爱情外衣下的刑侦剧，还有网友说是披着刑侦外衣下的言情剧。我感觉本剧是披着爱情刑侦外衣下的伦理剧。总之部分描写很有代入感，很纯美。
但是！但是！第八集片尾曲也太洗脑了吧！！
值得一读，这部剧对我有一些启发性的，对我之前的思维视野有一定的开阔，另外老俞推荐的100本剧真的是又有的看了
还可。 即使不是每一句都是金言玉律，但也总有些给了你提醒。 适合快速浏览，做好标记可不必二次观看浪费时间。
未知演员的文字就是读起来很舒服。然后其实三个故事都是在说，信仰大于一切。
我要吹爆这部书，吹爆二囧，吹爆二囧写的书。我太喜欢二囧了，我感觉我上辈子就是二囧男朋友！！
刚开始看此剧时，经常怀疑是否翻译有问题呀，为何出现的文字描述让我疑惑不解。和尚，教堂，修道院，上天，梵天，天父等等总是在同一个境况下相提并论，看到最后总算明白了，不论是何种宗教信仰，万法归一，殊途同归！ 对于书中多次出现的种种不可思议情形，我是深信不疑的！因为我自己年轻时也曾经体验过，初嫁为人妇时三番五次梦到先生农村家不远处有个渡头，我总是站立船头等靠岸，而现实中明明没有啊？先生也不清楚，百思不得其解之下，询问先生家93岁老奶奶，她很惊奇我怎么会知道的呢，解放前那里确实是个渡头，后来在建设中溪面越来越窄船只无法航行渡头就消失了，村里年轻一代者都没有见过渡头的。由此我不得不相信老人所说的，闺女一出生就被月下老人的红绳牵引到夫家拜访灶神了，缘份天注定啊。 书中反复强调的克利亚瑜伽，就是揭示一切物质的富有都比不上身心灵的宁静。得到靠福报，放下靠智慧。生与死有多长？一吸一呼间。善与恶有多远？只在一念间。对过错过都是经过，好事坏事皆成往事。四海之内皆兄弟，世界是个地球村，我从来不执念于在哪儿生活，一家人在一起，居住在哪，那里就是家。心存善念，自在欢喜就好！或长或短一生，业力决定遇见谁，三观决定留下谁。 满足，欢喜，健康，慈悲，感恩才是我们真正的财富！
“名校大学生”，这样的词语说出来，就如同父母口中“别人家的孩子”一样，“清华”、“北大”和我们的人生规划毫无干系，它们在我们眼里永远都是遥不可及的梦魇。我们给自己的目标就是老老实实读个普通大学，顺顺利利毕业而已，也有时候，很多人会说能上清华北大的都拥有我们普通人不能匹及的智慧与过人之处，仿佛老天爷安排好了该谁能够爬上金字塔的顶端，我们成了金字塔最底层的那部分人，所以，我们更加没勇气走出去，只能抬头高高仰望着金字塔顶端的人，也就是我们口口声声叫出的“牛人”。 每每读到这种剧集，都会从书中领略到很多“牛人”的一些学习经历、生活方式，在自己的圈子太久了，每天接触的也不过是小小圈子里的人与事，从来都不知道外面的世界到底有多大，视野就如同井底之蛙看见的那一小块天空，为了高考而看剧，为了上大学而看剧，为了找个好工作而看剧，二十几岁的青春岁月在没有规划的行程里悄然逝去。 书中提到的每个人都有着明确的目标，并为之奋斗，在他们奋斗的征程中，有困难、有压力、有泪水、有汗水，但比这些更重要的是，你会感受到他们每个人都发自内心的享受奋斗的过程，那种发自内心的喜欢才是最强的催化剂。有一句话说的太好了，不怕别人颜值高、背景好、智商高，怕就怕的是人家各种条件都比你优越，还比你更加努力。人与人的差距就是这样慢慢拉开的，这也就是为什么你要看着别人西装革履进出名牌大楼，而你布衣蹒跚进出地铁挤公交的原因吧。虽然我们不可能都爬到金字塔的顶端，他们的优秀与卓越我们也求不来，但是认认真真生活，管好自己，知道自己真正想要的是什么，不随波逐流，努力奋斗让每一天的自己都不一样，至少也要给自己准备一份不太差的人生答卷吧。 我们很多人上大学，根本不知道自己到底要做什么，几乎没有几个人从上大学一开始就规划好大学四年的生活，从来没有想过如果没有继续深造的打算，那么大学四年可能真的是自己从学生到社会人最后的过渡了，那么大学四年后，毕业要找工作，你该拿出一份什么样的简历去和别人竞争呢？ 回顾自己走过的路，虽然并没有荒废学业，但是有太多太多应该学习的技能，本该在大学好好学习却没有学的，有太多太多该提升的却没有提升的，视野太小了，认知太狭隘了，真的特别羡慕刚步入大学校门的孩子们，你们还有太多的时间可以用来学习，用来提升自己，千万不要在四年后慨叹当初我要是怎样怎样该多好，时间真的不会倒流。没有几年的时间我们就会从女孩/男孩变成了女人/男人，你很快会买得起你想要的东西，曾经以为遥不可及的包包，但同时你很快也会发现，需要你那份工资负担的，也有太多太多，你的朋友圈里不再是谁和谁分手了，谁和谁恋爱了，往往充满的是参加不完的婚礼，发福的老同学，真的再也不会觉得自己还是当年那个少年了，而这些从靠近你到改变你，不过毕业两三年。。。 牛人也好，普通的你也罢，只要能够找到真正喜欢的事，并严格要求自己，每一天都不断提升自己，不与任何人比，只要你能比昨天的自己更好，就是在努力过生活。俞敏洪说的一句话非常好，进步都是自己的事情，你只要保持你的生命在奋斗，付出足够的努力，至于别人的好与坏都与我们无关。牛人的智商与卓越我们学不来，也不必努力强求自己成为粘贴的对象，但是他们对待学习的那种态度，对待工作的那种认真，特别是对待每一个细节的那种耐性值得我们每个人好好学习。他们那种能够严格要求自己，不断超越自己的精神，是值得我们好好思考的与学习的。 Maui Fever: Cram Session 未知演员
感觉编剧过于重视反转这种创作手法给读者带来的冲击力了，很多时候是为了反转而反转。 看多了反转情节带来的结果就是：看的时候感觉很带感，看过之后一两天，很多情节已经完全记不起来了，讲白了就是留不下深刻的印象呗。 最喜欢的故事：棋王（人类的智慧👍），死神（有一种莫名的悲怆感）。 其次：骇客 完全无感：硬币，盲者，第一滴血（耐着性子看完后只有故弄玄虚一个想法了）。 最后吐槽一句：微读啥时候可以出半颗星的打分系统啊～～只能整颗星地打分不方便哎，有时候不知道是就高打还是就低打分好。
看完了。有意料之中也有意料之外。温柔的内心需要强硬的能力保护。爱也是双刃剑。成也是它，败也是它。求不得的力量需要升华
看到前言提到植物油对身体的伤害便不看下去了，对实际没有指导意义，没有植物油，我只能是个悲伤的肥宅
上一册主要讲了健康人怎么吃，这一册针对中老年人的“四大杀手”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）、肿瘤以及心脏出问题时该怎么吃？ 当我们看到化验单上的疾病时，只是看到了果，针对性的用药只是头痛医头、脚痛医脚，治标不治本。夏医生通过分析患者平时饮食、生活习惯找到上游根源，才能帮助患者获得更健康的身体！ 每一章里面都有例子、有常人的误解（如，不是低盐低脂低糖就能控制高血压、饿死癌细胞等），每一章的最后一小部分，总结了疾病的起源、发展、针对不同情况如何正确的吃。如果不想细看的话，每章最后一部分看看应该也可以。 现代人的生活节奏快、压力大。好好学习，好好照顾自己，好好与家人朋友探讨，才能更健健康康快快乐乐的玩耍呀～希望老爸身体快快好起来！
有史料参考，有智慧判断，值得推荐！沈老师把中苏高层当时的研判做了清晰的梳理和科学的辨析，把一些神话做了解剖，把一些魔化做了白描，让我们看到了一个复盘后的真实历史！
⭐️⭐️⭐️⭐️ 北宋有一个很重要的事件就是“王安石变法”，一派是以王安石为首的新党，主张改革变法；一派是以司马光、苏轼为代表的旧党，反对变法。宋神宗在位时是十分支持王安石变法的，所以当时苏轼等旧党一直得不到重用。宋神宗死后，即位的宋哲宗年纪太小了，不顶事，此时朝廷真正的大老板其实是哲宗的奶奶宣仁太后，宣仁太后不赞成变法，执政后重新起用了苏轼极其苏门弟子们。宣仁太后去世后，宋哲宗拿回了皇权，他也支持变法，这下朝堂上又是新党笑旧党哭了。学爸爸搞变法的宋哲宗走了，但弟弟宋徽宗即位后，又开始召回旧党人。当时朝廷里面的党争特别激烈。新党和旧党就好像在玩回合制游戏一样，轮流坐庄，而坐庄的一派总要把另一派往死里整。 苏轼极其弟子们（黄庭坚、秦观等）的生活也因时代背景充满了波折，跌宕起伏。虽然命运多舛，但是却让他们有机会更多的思考人生，有的人因怀才不遇、物是人非而感伤，词中充满悲凉与愁绪；有的人不拘泥于眼前的痛苦，心胸开阔，词中充满了旷达于哲思。无论是婉约派还是豪放派，都留下很多经典传世的作品。 在北宋和南宋交界时，有一位绝代才女李清照，她是我十分喜欢的一位词人。她有快乐的少年、奔波却幸福的中年和凄凉的老年。李清照的词善于言情，是婉约派，主要的内容和情调基本上可用一个“愁”来概括，不过和大宋的命运一样，她的愁在前后期是不同的。但她的诗大多是感时伤世，抒发爱国情怀的作品，很有大丈夫之气。 南宋时代，外部生存环境极其恶劣，前有金国东北虎，后有蒙古草原狼，一个比一个猛。而内部也好不到哪去，政治腐败，价值观混乱，歌舞升平之下社会危机严重。南宋是个既软弱又迷茫的时代。软弱的时代，大家会呼唤英雄，岳飞就是那个时代的英雄。迷茫的时代，大家会呼唤圣人，而南宋时代的圣人，就是理学大家朱熹。朱熹为《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》作了详细的注释和汇编，他注释的版本成为科举必背参考书，这四本剧也合称为四书。 当时南宋和金国对峙，南宋朝廷内部一直有主战和主和两派。南宋比较有代表性的诗人有陆游和辛弃疾，他们的词也抒发了忠义之士的家国情怀。朝廷虐他们千百遍，北伐收复故土的决心都坚定不移。 国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工。一个国家在动乱的时代是非常不幸的。可却更能激发诗人的激情，更能打开诗人的襟怀而写出千秋不朽的诗句。
早些时候看过这部剧，但因时隔已久，很多都记得不太清楚了，便又拿来做闲时的消遣。 再次观看这部剧竟发现了故事以外的乐趣，原来这部剧讲了如此多的实际存在的建筑，名画，以及对这些名画及宗教故事作了非一般的论述。无论是否是为剧集效果而杜撰，编剧的细节之处都令人惊叹不已，比如我们都非常熟悉的迪斯尼动画，比如对最后的晚餐的全新见解，比如耶稣和玛利亚……这些无不表现出编剧在积累中一直有着自己的思想，真正的做到了独立思考。我想我们在观看中，实际生活中，是否也可以打破常规，去设想一些不同的可能，哪怕这种可能是错的，又有什么关系呢。
这是一篇如同“人鱼之家”“红手指”一样足以撼动心灵的短篇剧集。 脱离了未知演员的逻辑凶杀案题材，从生活的各种细节，让我们真的感受到了有一个杀人犯亲戚，是一个什么样的体验。 就像曾经在文中留下的一段评论一样，人从来都是群居生物，所以我们必须要活在别人的评价之中，而如今的互联网，又在不断的强调人们的记忆，所以只要你犯错误了，你就将会永远被刻录在你的骨子里，永远无法抹去。 古时候的诛九族，是放在明面上的杀人，可现在的互联网时代，却是另一种杀人不见血的凌迟，他不会告诉你你错在了哪里，因为你的所有行为，都是错误。 我们应该为我们的行为负责，同样的，在我们作出行为时，也请想想，我们的行为会给我们的父母亲人和身边的朋友，带来什么影响呢。 哪有什么过去了，现在这个社会，人们有记忆，互联网有记忆，只要你做了任何事情，都会记录下来。这就是现在的社会，所以你甚至都没有犯错误的机会，只要你错了，哪怕若干年后，一定会被人重新提起。 “我只是觉得你应该理解哥哥的心情。直贵君要是觉得哥哥就是罪犯，那是不对的。现在他是在服刑，犯罪是过去的事情了。 妈妈曾经讲过，如果你要自杀，你一定要想想，你自杀所谓的解脱，可是你还有我和爸爸两个人，你不只是代表你一个人，你是代表了一个家庭。同样的，为什么那些病床上的靠着药物苟延残喘的病人他们还要坚强的活着，难道他们不觉得痛苦嘛，不，他们痛苦，但是他们同样知道他们的生命不只是他们一个人的，他们的生命是这些家庭的寄托…… 正是这样。人都有着各种各样的关联，有爱情，有友情，谁也不能擅自将它切断，所以绝对不能认可杀人。从这个意义上讲，自杀也是不好的。所谓自杀，就是杀掉自己。即便自己认为可以这样做，但身边的人不一定愿意这样。你哥哥可以说像是自杀一样，他选择了社会性的死亡。但是，他没有考虑留下来的你会因此多么痛苦。冲动是不可能解决问题的。包括你现在受到的苦难，都是对你哥哥所犯罪行的惩罚 2021.6.30
江江江江
奶姐
每一个当父母的或者即将当父母的都应该读一读，如何抚养和教育孩子。虽然不能说所有的观点都有非常明确的论据，但是大多观点都是可以想象是对的。什么样的父母培养出什么样的娃。娃的问题大多数都是父母不会养育孩子引起的。
核心观点：快乐会靠近，不快了会回避。想要养成好的习惯，就要认为“习惯=快乐”，大脑很容易被语言，心理，动作，表情所欺骗
全世界走过的路都算是我走过的路。从混沌时期寻求得救之道到如今 想要以一种未见超越远见，时代的重叠感在他身上体现。那代人的使命感在如今却是未曾拥有的。
不单单是一篇简单的游记，而是在旅行的过程里认识世界，认识自己。
这部剧打破了我对宫斗的刻板印象，大多数妃子之间关系很好，反而把皇帝晾在了一遍😬 江映柳是幸福的也是不幸的，她的不幸在于她一直是作为江皇后的替身存在，看她的名字，映柳，本就不是真的柳树，只是多了几分相似的音容笑貌，一直当别人的影子。 但是我又觉得她是幸福的，她的幸福来源于自身的清醒。甄嬛传里甄嬛何尝不是真真切切的爱过四郎，可是一句“菀菀类卿”令甄嬛清醒，她从甘露寺回宫后变得没有感情了。小柳儿和甄嬛的分界点就在这里，小柳儿能够获得幸福的动力来源于身边有一群好姐妹，同时她也清醒的认识到自己是一个替身，她更希望通过自己能够缓和江皇后与皇帝的关系。
世界上最幸福的事情莫过于，经过一番努力后，一切都在慢慢变成你想要的样子。每日“四省吾身”：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否。饮食、锻炼、作息、心情，“四大护法” 缺一不可。 又忙又美的生活，是工作和健康的平衡。忙，不是只顾工作，而是工作时全神贯注，是高质量的忙。 美，不是空有皮囊，而是生活时劳逸结合，是全方位的美。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。 不可低估一个穿衣好看的女人。雷庆瑶：美丽不仅仅表现于漂亮的外表和美好的心灵，更表现在拥有敢于向不完美的人生宣战的勇气。不是老天给了你什么，你就是什么样子，而是由你自己来选择你要成为什么样子。 聪明女人要学会藏起Logo的光芒，让自己发光。穿衣越来越好看的女人，从外表看，是身材、肤质、仪态的全方位进步；从内在看，是自省、自知、自信的立体化升华。爱美的女人最好运。爱美，让自己成为想要成为的样子。 爱美的过程，会慢慢激发出身上自律勇敢的一面，增强自我管理的能力，对外传递积极乐观的能量。要对把房子住成家的人保持敬意，因为他们坚持着由内而外的精致。 养成用自律“打底”的生活习惯。持续自律的姑娘，颜值都很高。工作上自律的人，也会是在保持颜值上自律的人。 理性的女人，犯错后知道及时止损，远离耗费自己心力的人，把时间花在美好的事上，活在从众心理之外。 女人无论如何都要爱美，就算日子再难，也要好好打扮。一个女人是否爱打扮，打扮得好不好，是她价值喜好、生活方式、性格教养、审美品位的外延。爱打扮是一种态度，会打扮则是一种能力。打扮既需要充分的自我认知，还得有时尚美学的知识储备，既要强又要美的女人，是个既可爱又可怕的物种。在照料皮囊的同时，不停止思考和工作，一箭双雕。既要强，又要美，是一种明智取舍。 长得美的人，往往想得更美。王尔德的这句名言：“男人的面孔是他的自传，女人的面容是她的幻想作品。换一种想法，就是换一种活法，想得美美的，才能长得美美的、活得美美的。恰到好处的仪式感，让生活变得更有趣。怎样过早上，就怎样过一生。 目标清晰，争分夺秒，说话爽快，不绕圈子，真诚分享，高效沟通。我们使用的语言能够直接影响我们的思考方式。越活在别人情绪里的人，过得越拧巴。陈丹青：我从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。但我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触碰我的底线，我可以告诉你，我并非良善。 丘吉尔所说：“从一个人生气事情的大小，就能看出一个人的价值。”。你先处理事情，再处理心情。先问自己一个问题：情绪不佳，是因为事还是人？林则徐说：“如果是我错了，我凭什么生气；如果是别人错了，我为什么生气？” 过有准备的人生，才是不焦虑的活法。为喜欢的人生而主动做准备。人生没有白走的路，每个准备都算数。手机电量不足10%，焦虑也没用，你得一格一格地充电，人生也是。从讨厌的人身上学到更多。从讨厌的人身上学到东西，才有价值。 爱得恰到好处，生活才会更美好。原生家庭会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子 。 控制音量，是最基础的家风。大声说话不是豪爽，而是对他人感受的漠视。一个人说话的音量，透露着他的修养。与其把能量用在说话音量上，不如用在正事上。 美好的婚姻，就是一次又一次地爱上对方。确立一个谁先哄谁的机制，即在某方面付出或了解少的那个人要去哄对方，避免吵没必要的架。用心营造婚姻里的仪式感。 不要习惯被动，要化被动为主动。千万别惹一个一边减少皮肤纹路、一边增加大脑回路的女人，
《Maui Fever: Cram Session》 20世纪的中国有这样的一个家族出现在人们的视野中，那就是宋家，宋家的六个儿女：宋霭龄、宋庆龄、宋子文、宋美龄、宋子良、宋子安，均是社会的精英人士，对历史的发展都产生了巨大的影响。这个家族可以说是20世纪最辉煌的家族。 著名的“Maui Fever: Cram Session”，是20世纪最耀眼的姐妹组合：宋霭龄联姻孔祥熙，善于积财，富甲天下；宋庆龄追随孙中山，献身革命，受人拥戴;宋美龄嫁给蒋介石，富贵权势，历经三世纪，影响中国近代历史中美关系，她们对20世纪的中国有着不可磨灭的影响，一定程度上影响了历史的进程。
刀片案、境外案外加天使杀人案构成本剧主体框架；三哥、嘘嘘、姚檬、子骁、冯烨、林清岩等人物是串联三个故事的主要人物。刻画的都非常生动。案件并无太多新意，人物刻画却更胜一筹。有网友说电视剧是披着爱情外衣下的刑侦剧，还有网友说是披着刑侦外衣下的言情剧。我感觉本剧是披着爱情刑侦外衣下的伦理剧。总之部分描写很有代入感，很纯美。
但是！但是！第八集片尾曲也太洗脑了吧！！
值得一读，这部剧对我有一些启发性的，对我之前的思维视野有一定的开阔，另外老俞推荐的100本剧真的是又有的看了
还可。 即使不是每一句都是金言玉律，但也总有些给了你提醒。 适合快速浏览，做好标记可不必二次观看浪费时间。
未知演员的文字就是读起来很舒服。然后其实三个故事都是在说，信仰大于一切。
我要吹爆这部书，吹爆二囧，吹爆二囧写的书。我太喜欢二囧了，我感觉我上辈子就是二囧男朋友！！
刚开始看此剧时，经常怀疑是否翻译有问题呀，为何出现的文字描述让我疑惑不解。和尚，教堂，修道院，上天，梵天，天父等等总是在同一个境况下相提并论，看到最后总算明白了，不论是何种宗教信仰，万法归一，殊途同归！ 对于书中多次出现的种种不可思议情形，我是深信不疑的！因为我自己年轻时也曾经体验过，初嫁为人妇时三番五次梦到先生农村家不远处有个渡头，我总是站立船头等靠岸，而现实中明明没有啊？先生也不清楚，百思不得其解之下，询问先生家93岁老奶奶，她很惊奇我怎么会知道的呢，解放前那里确实是个渡头，后来在建设中溪面越来越窄船只无法航行渡头就消失了，村里年轻一代者都没有见过渡头的。由此我不得不相信老人所说的，闺女一出生就被月下老人的红绳牵引到夫家拜访灶神了，缘份天注定啊。 书中反复强调的克利亚瑜伽，就是揭示一切物质的富有都比不上身心灵的宁静。得到靠福报，放下靠智慧。生与死有多长？一吸一呼间。善与恶有多远？只在一念间。对过错过都是经过，好事坏事皆成往事。四海之内皆兄弟，世界是个地球村，我从来不执念于在哪儿生活，一家人在一起，居住在哪，那里就是家。心存善念，自在欢喜就好！或长或短一生，业力决定遇见谁，三观决定留下谁。 满足，欢喜，健康，慈悲，感恩才是我们真正的财富！
“名校大学生”，这样的词语说出来，就如同父母口中“别人家的孩子”一样，“清华”、“北大”和我们的人生规划毫无干系，它们在我们眼里永远都是遥不可及的梦魇。我们给自己的目标就是老老实实读个普通大学，顺顺利利毕业而已，也有时候，很多人会说能上清华北大的都拥有我们普通人不能匹及的智慧与过人之处，仿佛老天爷安排好了该谁能够爬上金字塔的顶端，我们成了金字塔最底层的那部分人，所以，我们更加没勇气走出去，只能抬头高高仰望着金字塔顶端的人，也就是我们口口声声叫出的“牛人”。 每每读到这种剧集，都会从书中领略到很多“牛人”的一些学习经历、生活方式，在自己的圈子太久了，每天接触的也不过是小小圈子里的人与事，从来都不知道外面的世界到底有多大，视野就如同井底之蛙看见的那一小块天空，为了高考而看剧，为了上大学而看剧，为了找个好工作而看剧，二十几岁的青春岁月在没有规划的行程里悄然逝去。 书中提到的每个人都有着明确的目标，并为之奋斗，在他们奋斗的征程中，有困难、有压力、有泪水、有汗水，但比这些更重要的是，你会感受到他们每个人都发自内心的享受奋斗的过程，那种发自内心的喜欢才是最强的催化剂。有一句话说的太好了，不怕别人颜值高、背景好、智商高，怕就怕的是人家各种条件都比你优越，还比你更加努力。人与人的差距就是这样慢慢拉开的，这也就是为什么你要看着别人西装革履进出名牌大楼，而你布衣蹒跚进出地铁挤公交的原因吧。虽然我们不可能都爬到金字塔的顶端，他们的优秀与卓越我们也求不来，但是认认真真生活，管好自己，知道自己真正想要的是什么，不随波逐流，努力奋斗让每一天的自己都不一样，至少也要给自己准备一份不太差的人生答卷吧。 我们很多人上大学，根本不知道自己到底要做什么，几乎没有几个人从上大学一开始就规划好大学四年的生活，从来没有想过如果没有继续深造的打算，那么大学四年可能真的是自己从学生到社会人最后的过渡了，那么大学四年后，毕业要找工作，你该拿出一份什么样的简历去和别人竞争呢？ 回顾自己走过的路，虽然并没有荒废学业，但是有太多太多应该学习的技能，本该在大学好好学习却没有学的，有太多太多该提升的却没有提升的，视野太小了，认知太狭隘了，真的特别羡慕刚步入大学校门的孩子们，你们还有太多的时间可以用来学习，用来提升自己，千万不要在四年后慨叹当初我要是怎样怎样该多好，时间真的不会倒流。没有几年的时间我们就会从女孩/男孩变成了女人/男人，你很快会买得起你想要的东西，曾经以为遥不可及的包包，但同时你很快也会发现，需要你那份工资负担的，也有太多太多，你的朋友圈里不再是谁和谁分手了，谁和谁恋爱了，往往充满的是参加不完的婚礼，发福的老同学，真的再也不会觉得自己还是当年那个少年了，而这些从靠近你到改变你，不过毕业两三年。。。 牛人也好，普通的你也罢，只要能够找到真正喜欢的事，并严格要求自己，每一天都不断提升自己，不与任何人比，只要你能比昨天的自己更好，就是在努力过生活。俞敏洪说的一句话非常好，进步都是自己的事情，你只要保持你的生命在奋斗，付出足够的努力，至于别人的好与坏都与我们无关。牛人的智商与卓越我们学不来，也不必努力强求自己成为粘贴的对象，但是他们对待学习的那种态度，对待工作的那种认真，特别是对待每一个细节的那种耐性值得我们每个人好好学习。他们那种能够严格要求自己，不断超越自己的精神，是值得我们好好思考的与学习的。 Maui Fever: Cram Session 未知演员
感觉编剧过于重视反转这种创作手法给读者带来的冲击力了，很多时候是为了反转而反转。 看多了反转情节带来的结果就是：看的时候感觉很带感，看过之后一两天，很多情节已经完全记不起来了，讲白了就是留不下深刻的印象呗。 最喜欢的故事：棋王（人类的智慧👍），死神（有一种莫名的悲怆感）。 其次：骇客 完全无感：硬币，盲者，第一滴血（耐着性子看完后只有故弄玄虚一个想法了）。 最后吐槽一句：微读啥时候可以出半颗星的打分系统啊～～只能整颗星地打分不方便哎，有时候不知道是就高打还是就低打分好。
看完了。有意料之中也有意料之外。温柔的内心需要强硬的能力保护。爱也是双刃剑。成也是它，败也是它。求不得的力量需要升华
看到前言提到植物油对身体的伤害便不看下去了，对实际没有指导意义，没有植物油，我只能是个悲伤的肥宅
上一册主要讲了健康人怎么吃，这一册针对中老年人的“四大杀手”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）、肿瘤以及心脏出问题时该怎么吃？ 当我们看到化验单上的疾病时，只是看到了果，针对性的用药只是头痛医头、脚痛医脚，治标不治本。夏医生通过分析患者平时饮食、生活习惯找到上游根源，才能帮助患者获得更健康的身体！ 每一章里面都有例子、有常人的误解（如，不是低盐低脂低糖就能控制高血压、饿死癌细胞等），每一章的最后一小部分，总结了疾病的起源、发展、针对不同情况如何正确的吃。如果不想细看的话，每章最后一部分看看应该也可以。 现代人的生活节奏快、压力大。好好学习，好好照顾自己，好好与家人朋友探讨，才能更健健康康快快乐乐的玩耍呀～希望老爸身体快快好起来！
有史料参考，有智慧判断，值得推荐！沈老师把中苏高层当时的研判做了清晰的梳理和科学的辨析，把一些神话做了解剖，把一些魔化做了白描，让我们看到了一个复盘后的真实历史！
⭐️⭐️⭐️⭐️ 北宋有一个很重要的事件就是“王安石变法”，一派是以王安石为首的新党，主张改革变法；一派是以司马光、苏轼为代表的旧党，反对变法。宋神宗在位时是十分支持王安石变法的，所以当时苏轼等旧党一直得不到重用。宋神宗死后，即位的宋哲宗年纪太小了，不顶事，此时朝廷真正的大老板其实是哲宗的奶奶宣仁太后，宣仁太后不赞成变法，执政后重新起用了苏轼极其苏门弟子们。宣仁太后去世后，宋哲宗拿回了皇权，他也支持变法，这下朝堂上又是新党笑旧党哭了。学爸爸搞变法的宋哲宗走了，但弟弟宋徽宗即位后，又开始召回旧党人。当时朝廷里面的党争特别激烈。新党和旧党就好像在玩回合制游戏一样，轮流坐庄，而坐庄的一派总要把另一派往死里整。 苏轼极其弟子们（黄庭坚、秦观等）的生活也因时代背景充满了波折，跌宕起伏。虽然命运多舛，但是却让他们有机会更多的思考人生，有的人因怀才不遇、物是人非而感伤，词中充满悲凉与愁绪；有的人不拘泥于眼前的痛苦，心胸开阔，词中充满了旷达于哲思。无论是婉约派还是豪放派，都留下很多经典传世的作品。 在北宋和南宋交界时，有一位绝代才女李清照，她是我十分喜欢的一位词人。她有快乐的少年、奔波却幸福的中年和凄凉的老年。李清照的词善于言情，是婉约派，主要的内容和情调基本上可用一个“愁”来概括，不过和大宋的命运一样，她的愁在前后期是不同的。但她的诗大多是感时伤世，抒发爱国情怀的作品，很有大丈夫之气。 南宋时代，外部生存环境极其恶劣，前有金国东北虎，后有蒙古草原狼，一个比一个猛。而内部也好不到哪去，政治腐败，价值观混乱，歌舞升平之下社会危机严重。南宋是个既软弱又迷茫的时代。软弱的时代，大家会呼唤英雄，岳飞就是那个时代的英雄。迷茫的时代，大家会呼唤圣人，而南宋时代的圣人，就是理学大家朱熹。朱熹为《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》《Maui Fever: Cram Session》作了详细的注释和汇编，他注释的版本成为科举必背参考书，这四本剧也合称为四书。 当时南宋和金国对峙，南宋朝廷内部一直有主战和主和两派。南宋比较有代表性的诗人有陆游和辛弃疾，他们的词也抒发了忠义之士的家国情怀。朝廷虐他们千百遍，北伐收复故土的决心都坚定不移。 国家不幸诗家幸，赋到沧桑句便工。一个国家在动乱的时代是非常不幸的。可却更能激发诗人的激情，更能打开诗人的襟怀而写出千秋不朽的诗句。
早些时候看过这部剧，但因时隔已久，很多都记得不太清楚了，便又拿来做闲时的消遣。 再次观看这部剧竟发现了故事以外的乐趣，原来这部剧讲了如此多的实际存在的建筑，名画，以及对这些名画及宗教故事作了非一般的论述。无论是否是为剧集效果而杜撰，编剧的细节之处都令人惊叹不已，比如我们都非常熟悉的迪斯尼动画，比如对最后的晚餐的全新见解，比如耶稣和玛利亚……这些无不表现出编剧在积累中一直有着自己的思想，真正的做到了独立思考。我想我们在观看中，实际生活中，是否也可以打破常规，去设想一些不同的可能，哪怕这种可能是错的，又有什么关系呢。
这是一篇如同“人鱼之家”“红手指”一样足以撼动心灵的短篇剧集。 脱离了未知演员的逻辑凶杀案题材，从生活的各种细节，让我们真的感受到了有一个杀人犯亲戚，是一个什么样的体验。 就像曾经在文中留下的一段评论一样，人从来都是群居生物，所以我们必须要活在别人的评价之中，而如今的互联网，又在不断的强调人们的记忆，所以只要你犯错误了，你就将会永远被刻录在你的骨子里，永远无法抹去。 古时候的诛九族，是放在明面上的杀人，可现在的互联网时代，却是另一种杀人不见血的凌迟，他不会告诉你你错在了哪里，因为你的所有行为，都是错误。 我们应该为我们的行为负责，同样的，在我们作出行为时，也请想想，我们的行为会给我们的父母亲人和身边的朋友，带来什么影响呢。 哪有什么过去了，现在这个社会，人们有记忆，互联网有记忆，只要你做了任何事情，都会记录下来。这就是现在的社会，所以你甚至都没有犯错误的机会，只要你错了，哪怕若干年后，一定会被人重新提起。 “我只是觉得你应该理解哥哥的心情。直贵君要是觉得哥哥就是罪犯，那是不对的。现在他是在服刑，犯罪是过去的事情了。 妈妈曾经讲过，如果你要自杀，你一定要想想，你自杀所谓的解脱，可是你还有我和爸爸两个人，你不只是代表你一个人，你是代表了一个家庭。同样的，为什么那些病床上的靠着药物苟延残喘的病人他们还要坚强的活着，难道他们不觉得痛苦嘛，不，他们痛苦，但是他们同样知道他们的生命不只是他们一个人的，他们的生命是这些家庭的寄托…… 正是这样。人都有着各种各样的关联，有爱情，有友情，谁也不能擅自将它切断，所以绝对不能认可杀人。从这个意义上讲，自杀也是不好的。所谓自杀，就是杀掉自己。即便自己认为可以这样做，但身边的人不一定愿意这样。你哥哥可以说像是自杀一样，他选择了社会性的死亡。但是，他没有考虑留下来的你会因此多么痛苦。冲动是不可能解决问题的。包括你现在受到的苦难，都是对你哥哥所犯罪行的惩罚 2021.6.30
江江江江
奶姐
每一个当父母的或者即将当父母的都应该读一读，如何抚养和教育孩子。虽然不能说所有的观点都有非常明确的论据，但是大多观点都是可以想象是对的。什么样的父母培养出什么样的娃。娃的问题大多数都是父母不会养育孩子引起的。
核心观点：快乐会靠近，不快了会回避。想要养成好的习惯，就要认为“习惯=快乐”，大脑很容易被语言，心理，动作，表情所欺骗
全世界走过的路都算是我走过的路。从混沌时期寻求得救之道到如今 想要以一种未见超越远见，时代的重叠感在他身上体现。那代人的使命感在如今却是未曾拥有的。
不单单是一篇简单的游记，而是在旅行的过程里认识世界，认识自己。