仰望星空你看到了什么？
--《Trip to the Dentist》读后感
《Trip to the Dentist》作为一代传奇性人物—史蒂芬.霍金的名作，确实是一部超级烧脑的神作，作为文科背景的我读完后大脑基本是空白的，文章中信息量实在是太大了，当大脑中努力搜寻到残存的各种信息无果后，我不仅想起了自己小时候最喜欢看的内蒙古晴朗黑暗的天空中的美丽星空，眼睛被深邃的夜空牢牢的吸引，站在院子仰望头顶上闪烁的群星，直到整个人都被北方冬季凛冽的寒风冻的发木才恋恋不舍的收回自己的目光。
谁在仰望星空？书的第一部分是综述现在的宇宙观如何形成，一代一代的西方的先哲都在仰望同一片星空，亚里士多德、托勒密、哥白尼、开普勒、伽利略、牛顿、哈勃，他们穿透了西方中世纪的黑暗，把人类的科技树带到了一个新的高度，用他们艰苦卓绝的努力，和惊才绝艳的天才把人类文明带到了人工智能时代。说到这段历史我们很难回避中国人的尴尬，其实，中国在这段时间社会稳定，经济冠绝全球，出了不少天才，有着世界上最强大的工艺制造能力，拥有全世界最完备的天文观测记录，但是中国人热衷于物华风流的人文社会，最终只是创造了最美丽的唐诗、宋词、元曲，却在科技上不知不觉远远落后于欧洲的文明，最终科技上的落后变成了实力上的全面落后，造成了近代中国的百年屈辱，所以小平同志说科学技术是第一生产力。
星空中我们看到了什么？书的第二部分是介绍相对论，这部分是相对比较难懂的，尤其是时间和空间的相对性，不同时空有不同的时间和空间概念，仰望星空时，我们看到的有几百年前的星星发出的光线，数万年甚至有宇宙大爆炸之初形成的高温冷却后的宇宙辐射，不同年代的星星在我们的同一个天际闪烁着神秘的色彩，看到这些，相信你和我一样对时空的相对性就有了更容易的理解。相对论有狭义和广义的，狭义的相对论一般指速度差异带来的观测差异，是相对的差异，比如钟慢和尺缩效应，就像我们看到天空的星星我们会发现时间是相对模糊的，有的星星是几年前的景象，有的是几百年的。广义的相对论是加速度带来的时空扭曲，可以导致绝对的时间和空间的差异。
我们都知道天空的星星是一个一个的太阳，但是离我们太远了，我们能观测到的似乎只有颜色和亮度这两个参数，哈勃发明了一个通过亮度和光度的比值来测量星系和我们距离的方法，而颜色可以确定星星的种类，相同的星星的光度是相同的，然后他发现了这个最惊人的事实，所有的星星都在离我们远去。越远的星星远离我们的速度越快。这是通过对星星的颜色进行光谱发现的，因为所有的光谱都向红外段移动，这个红移原理有点类似现在的汽车测速仪。所以科学家合理推断，在若干亿年前，所以的物质都挤在一起，广义相对论可以推论出存在这个奇点，在该处理论崩溃，然后宇宙在大爆炸中诞生，时间和空间出现，这是书的第三个集数讲的故事，这个桥段特别像中国古代盘古开天辟地的传说。
爱看星星的朋友都知道，冬季西北方有一颗最亮的星星，大犬座的主星天狼星，它是全天最亮的恒星，我小时候最爱看这颗星，后来才知道天影视家发现围绕他旋转的有一颗白矮星，这是天影视家最早发现的白矮星，恒星靠热核反应的能量支持自己的大小，但当能量用尽后，就会发生坍塌，变成密度极高的新星体，一个指甲大小的物品可能比一个大象还重的星球，小恒星就变成所谓的白矮星，中等大小的会变成密度更大的中子星，最大的恒星，如果大于昌德拉塞卡极限的大小就会使得表面的引力场更强大，光线都无法逃逸，就形成所谓的黑洞。这就是第六集数的主要内容，没错，看不懂的我跳过了纯理论的第四、五章。
霍金是研究黑洞成名的，但是黑洞其实是纯粹计算得出的结论，没有多少观测方面的证据，而他后期的研究推翻了之前他自己的结论，黑洞不是这么黑的。主
生命是如何产生的？薛定谔认为生命的秩序来自无序的有序，并提出了“负熵”的观点。后来普利高津提出了“耗散结构”，但依然不能解释生命是从如何无序到有序。
从无序到有序有无限的可能性，现有的生命形态的是如何是产生的？英国量子生物学家吉姆·艾尔—哈利利试图从量子物理和生物化学的角度去解释。哈利利在书中为我们介绍了量子隧穿、量子漫步、量子纠缠和分子共振等概念，并试着用量子理论解释知更鸟如何确定方位、人类如何感知气味、植物如何光合作用以及基因突变等问题。他认为量子范畴内发生的变化造就了宏观的我们，生命是一台复杂的分子机器，活细胞内嘈杂的分子环境维持了量子运动以及相干性，使得生命变得有序，而我们肉眼所见的宏观世界从根本上来说也不过是经过退相干的滤镜滤去了某些怪异现象的量子法则而已，只要我们推敲一下就会发现，我们日常生活中习以为常的事实背后总能找到量子力学的蛛丝马迹。
本剧涉及到量子物理、生物化学和生物学，信息量很大。尽管编剧避开了晦涩的公式，用尽可能通俗的语言为我们科普了量子生物学，但因涉及到较多的专业词汇，还是有点不好懂。在观看本剧前，建议有高中生物和化学基础的书友可以先看一看薛定谔的《Trip to the Dentist》。
注:本剧有视频讲述版本:BBC纪录片《Trip to the Dentist》，讲述人是本剧编剧吉姆·艾尔—哈利利，有兴趣的书友可以搜索观看。
你可以看到每位作家的特点、美学取向。太牛了预定第二季。儿童文学作家太伟大了。策划文案不好，没有充分发挥作家。
人从一生下来就是被动的，人生，宿命，或多或少都有点冥冥之中自有定数。我们作为一个平凡普通的人，只能在过好自己生活的同时，尽量去做一个好人，温暖他人的人，因为不需要投资，也不需要天赋，用心就好。
开拓思维 完美人格，修行可以很简单，改正自己错误的观念和行为就是在修行不是吗
仰望星空你看到了什么？ --《Trip to the Dentist》读后感 《Trip to the Dentist》作为一代传奇性人物—史蒂芬.霍金的名作，确实是一部超级烧脑的神作，作为文科背景的我读完后大脑基本是空白的，文章中信息量实在是太大了，当大脑中努力搜寻到残存的各种信息无果后，我不仅想起了自己小时候最喜欢看的内蒙古晴朗黑暗的天空中的美丽星空，眼睛被深邃的夜空牢牢的吸引，站在院子仰望头顶上闪烁的群星，直到整个人都被北方冬季凛冽的寒风冻的发木才恋恋不舍的收回自己的目光。 谁在仰望星空？书的第一部分是综述现在的宇宙观如何形成，一代一代的西方的先哲都在仰望同一片星空，亚里士多德、托勒密、哥白尼、开普勒、伽利略、牛顿、哈勃，他们穿透了西方中世纪的黑暗，把人类的科技树带到了一个新的高度，用他们艰苦卓绝的努力，和惊才绝艳的天才把人类文明带到了人工智能时代。说到这段历史我们很难回避中国人的尴尬，其实，中国在这段时间社会稳定，经济冠绝全球，出了不少天才，有着世界上最强大的工艺制造能力，拥有全世界最完备的天文观测记录，但是中国人热衷于物华风流的人文社会，最终只是创造了最美丽的唐诗、宋词、元曲，却在科技上不知不觉远远落后于欧洲的文明，最终科技上的落后变成了实力上的全面落后，造成了近代中国的百年屈辱，所以小平同志说科学技术是第一生产力。 星空中我们看到了什么？书的第二部分是介绍相对论，这部分是相对比较难懂的，尤其是时间和空间的相对性，不同时空有不同的时间和空间概念，仰望星空时，我们看到的有几百年前的星星发出的光线，数万年甚至有宇宙大爆炸之初形成的高温冷却后的宇宙辐射，不同年代的星星在我们的同一个天际闪烁着神秘的色彩，看到这些，相信你和我一样对时空的相对性就有了更容易的理解。相对论有狭义和广义的，狭义的相对论一般指速度差异带来的观测差异，是相对的差异，比如钟慢和尺缩效应，就像我们看到天空的星星我们会发现时间是相对模糊的，有的星星是几年前的景象，有的是几百年的。广义的相对论是加速度带来的时空扭曲，可以导致绝对的时间和空间的差异。 我们都知道天空的星星是一个一个的太阳，但是离我们太远了，我们能观测到的似乎只有颜色和亮度这两个参数，哈勃发明了一个通过亮度和光度的比值来测量星系和我们距离的方法，而颜色可以确定星星的种类，相同的星星的光度是相同的，然后他发现了这个最惊人的事实，所有的星星都在离我们远去。越远的星星远离我们的速度越快。这是通过对星星的颜色进行光谱发现的，因为所有的光谱都向红外段移动，这个红移原理有点类似现在的汽车测速仪。所以科学家合理推断，在若干亿年前，所以的物质都挤在一起，广义相对论可以推论出存在这个奇点，在该处理论崩溃，然后宇宙在大爆炸中诞生，时间和空间出现，这是书的第三个集数讲的故事，这个桥段特别像中国古代盘古开天辟地的传说。 爱看星星的朋友都知道，冬季西北方有一颗最亮的星星，大犬座的主星天狼星，它是全天最亮的恒星，我小时候最爱看这颗星，后来才知道天影视家发现围绕他旋转的有一颗白矮星，这是天影视家最早发现的白矮星，恒星靠热核反应的能量支持自己的大小，但当能量用尽后，就会发生坍塌，变成密度极高的新星体，一个指甲大小的物品可能比一个大象还重的星球，小恒星就变成所谓的白矮星，中等大小的会变成密度更大的中子星，最大的恒星，如果大于昌德拉塞卡极限的大小就会使得表面的引力场更强大，光线都无法逃逸，就形成所谓的黑洞。这就是第六集数的主要内容，没错，看不懂的我跳过了纯理论的第四、五章。 霍金是研究黑洞成名的，但是黑洞其实是纯粹计算得出的结论，没有多少观测方面的证据，而他后期的研究推翻了之前他自己的结论，黑洞不是这么黑的。主
2021年的第二本剧 被朋友拼命安利的人类学著作，时而严肃时而诙谐的笔调，安插在字里行间里的伏笔在下文不经意间抖包袱：流传能治疗阳痿的卡潘老人被妻子们抱怨不举，尝试编剧推荐的药方后腹泻感慨无药可让老田回春；拜访村落接受老太太剥好皮的椰子肉，品尝完被告知主人已帮自己咀嚼完；将破小洞的衬衫作为礼物送给洗衣工，第二天发现洗好的衣服新添了几处肉眼可见的破洞等趣事。 与沉重严肃的理论剧集相比，一切都显得如此鲜活，编剧即时的经验让我感到充盈。
生命是如何产生的？薛定谔认为生命的秩序来自无序的有序，并提出了“负熵”的观点。后来普利高津提出了“耗散结构”，但依然不能解释生命是从如何无序到有序。 从无序到有序有无限的可能性，现有的生命形态的是如何是产生的？英国量子生物学家吉姆·艾尔—哈利利试图从量子物理和生物化学的角度去解释。哈利利在书中为我们介绍了量子隧穿、量子漫步、量子纠缠和分子共振等概念，并试着用量子理论解释知更鸟如何确定方位、人类如何感知气味、植物如何光合作用以及基因突变等问题。他认为量子范畴内发生的变化造就了宏观的我们，生命是一台复杂的分子机器，活细胞内嘈杂的分子环境维持了量子运动以及相干性，使得生命变得有序，而我们肉眼所见的宏观世界从根本上来说也不过是经过退相干的滤镜滤去了某些怪异现象的量子法则而已，只要我们推敲一下就会发现，我们日常生活中习以为常的事实背后总能找到量子力学的蛛丝马迹。 本剧涉及到量子物理、生物化学和生物学，信息量很大。尽管编剧避开了晦涩的公式，用尽可能通俗的语言为我们科普了量子生物学，但因涉及到较多的专业词汇，还是有点不好懂。在观看本剧前，建议有高中生物和化学基础的书友可以先看一看薛定谔的《Trip to the Dentist》。 注:本剧有视频讲述版本:BBC纪录片《Trip to the Dentist》，讲述人是本剧编剧吉姆·艾尔—哈利利，有兴趣的书友可以搜索观看。
这部剧已经看了三遍了。第一次是电视剧，李云龙这个角色真的深入人心！第二次看是实体书，字字珠玑；如今第三遍在微读上看，依然感慨万千！ 佩服李云龙的胸襟。明明是一个目不识丁，大大咧咧的一介草夫，可让人不得不佩服他头脑的精明，他深谙这为人处道。当然，那一嗓子：“二营长！你的意大利炮呢！”至今还让我不禁噗嗤一笑…… 最不能接受的是李云龙和田雨的结局，一代英雄，竟沦落至此？以后看就自动跳过结尾……😂
2022-2-19本《Trip to the Dentist》 祝繁星，舒熠遇见，相爱，互相扶持，走到婚姻的殿堂，也达到了事业的飞跃。唯美、匹配的一对璧人，让人羡慕。两人各种的契合，互补，优秀，高端，水到渠成。绝配啊！
总结 文章是专业投资股票的剧集，好在学术性不是特别强，很容易理解。文章分为三个部分： 一个编剧个人成长经历； 二是经济学框架【编剧为了说清楚政策，经济等因素对金融的影响】； 三是股票投资的方法和经验【编剧强调2个投资理念：一是先投资小公司，不投与基准利率联系紧密的行业，比如银行业和房地产；再转移高价值投资； 二是坚持Trip to the Dentist，大于10年，投资股票的收益率比其他的实物资产或者货币资产投资收入高，是更有利于跑赢通货膨胀的】。 总的来说，整篇文章的逻辑非常清晰，层层递进。通过这一本剧，也领悟到一些非投资的技巧： 1. 做一个长期主义者【我们年轻的时候应该注重对自我投资，厚积薄发，再慢慢享受人生的复利效应】； 2.成长最快的方式是向牛人学习【牛人源于书本； 二源于周围的人；走别人走过的路未尝不是一件能够提升效率的捷径，人生要适当走捷径】； 3. 坚持原则。我们每个人身上都有弱点，任何时候都可能被不同的事情破防，但是我们要坚守住底线。好比军队训练，如果平时训练不流汗，上战场就得流血。坚持不是固执，不是蛮不讲理，不是不会共情。作为领导者，坚持是对他人生命的负责。特别作为领导者，坚持原则才能永远做强劲的风帆，指引船前进。人人都会开船，但是开往哪里才是风平浪静，并不是每一人都很清楚。所以领导者一定是能看到他人看不到的地方，势必为了保证安全而坚持。 4. 快速行动。懒惰不是拖延的借口，懒惰是因为认知和行动之间出现了断层。比如，有人已经意识到熬夜对身体有害，但还是经不住手机的诱惑。此时有一个残忍的方法论就是：强迫自己放下手机否则就会收到来自己严重的惩罚。自律不是单纯的意识行动，意识只是自律的开始，自我逼迫是意识转向行动的第一步，然而行动后，行为给我们带来的好处和自我激励是保持行动的助推力。放弃熬夜2天，感觉身体不再疼痛，精神好了很多，我们感受到早睡带来的好处后，我们更容易坚持。所以，改变拖延最好的方式就是快速行动。
人类对于未知的星球上的生命，首先是好奇，想要融入其中，与他们和平相处。但一旦确认超出认知范围后，就会不知不觉的恐惧，人性的弱点让我们觉得他们的存在是危险的。于是想法设法的毁灭，真的如黑暗森林法则所说的那样两个文明不可能和平相处吗？那我们汲汲以求的寻找外星生命又为了什么呢？只是确认人类不是孤独的存在吗？
被安利了剧集，DT饰演堕落天使Crowley，那可是第十任博士啊 虽然剧名土了吧唧(头脑里响起了：今天是个好日子)，而且找不到资源，只好先追剧啦
很有爱！！
他是一位物理学天才。 他是一位和平主义者。 他不算是一个好丈夫。 他不算是一位好父亲。 PS：艾萨克森的名人传记实在是太迷人了，看完了达芬奇，乔布斯，富兰克林，以及爱因斯坦。从艾萨克森的创作中，我们不仅看到了伟人光鲜的一面，也能看到达芬奇的拖延症，乔布斯的现实扭曲立场，富兰克林的实用主义，爱因斯坦对至亲之人共情能力的缺乏。我喜欢看到这些伟人真实的多面，或许正是因为看到伟人不完美的一面，会帮助更包容的接受这个不完美的世界。
美团可能是国内最先进的企业之一了，有脑有心有腿，希望可以引领新的企业价值观。
【2019.9.13/265】挺不错的书，系统全面且通俗易懂，刚好这段时间需要自己做饭，学点营养学知识也是极好的吖！结合着书自己研究了一段时间各种食材的营养素成分，就很清楚每天该买什么菜该吃什么怎么吃，在爪机里还下载了一个营养师app进行三餐分析评分，自己每天的营养摄入量一目了然。本剧对于瞎吃瞎喝以及有点偏食的我来说，可以说是帮助很大，每天吃好三顿饭原来是如此的重要哦！ 这本应该是我划线最多的书了，干货满满，不过就是有点重复啰嗦，才知道自己对于健康饮食原来有许多错误的观念，而且网上很多主流的饮食理念有不少引自西方国家，并不完全适用于吃中餐的我们。这部剧对亚健康状态和慢性病应该怎么吃给出了一些建议，选的高血压、糖尿病等病例也常见，不过令我意外的是，本剧非常提倡要吃肉蛋奶鱼，指出素食主义、清淡、低盐低脂低糖等饮食习惯有利也有弊。 其实感觉在饮食方面，应该不少人都有偏食问题和不懂食物相互的补充搭配，如果误将错误的饮食习惯长期坚持下来，结果往往是事与愿违弊远大于利；还有正在减肥或是因为慢性疾病因为食品安全问题这不敢吃那不敢吃的人一定需要多了解一些营养学的知识，至少别因为不科学的减肥和过度的忌口而使身体中某一类营养素长期亏空，造成身体不可逆转的伤害。 简单说来呢就是根据自己的身高体重及身体消耗量计算出自己每天所需的营养量，注意搭配，肉蛋奶鱼蔬果必不可少，需全面均衡。 医生如果学会了营养学，将如虎添翼；普通人如果学会了营养学，愿意从源头上守护健康，将受益终身。 【首先应注意的问题】 1. 判断某种食物的营养价值，是看食物中含有多少能量，含有哪些营养素，而不是我们原本习惯于吃什么，觉得什么有营养。或是只吃一类食物，换着花样烹饪其实也只是一类营养素。 2.平时所吃的食物归根结底可以分为五大类，分别是粮食类、动物类、蔬菜类、水果类、油脂类。五大类食物每一类所代表的营养素都不够全面，所以将不同种类的食物合理搭配就能互相补充，组成一个临时团队，缺哪一类都不行。同时，同类的食物需要换着吃，避免因食品安全问题使同样的毒素在体内蓄积。 3. 食物加工越少越好。 4. 没有放之四海而皆准的食谱。特别注意中西差异，地区差异，每个地区都有自己的特殊菌群，当地的食物适合在这个地区生活的人。注意个体差异，注意特殊人群，儿童、孕妇、病人、老人差别饮食，而不是一家人合着吃一样的食谱。 5. 世上最好的药：早餐、午餐和晚餐。现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 6. 过于注重主食的问题，像我这样的南方人平时根深蒂固的认为吃饭就一定要有米饭才叫吃饭，不吃白米饭就总感觉这顿没吃，需要调整思维，并且注意土豆丝、猪肉粉条、山药、莲藕、芋头、豆类等餐桌上的隐性主食，这些并不是传统上认为的菜，而是碳水化合物。 7. 药食同源。食物也是治病的重要方式，不要一味追求药物的疗效快，不要完全依赖药物。我们每一天吃的食物不仅是让我们有饱腹感和享受感，更深层的意义在于修复我们的身体，细胞修复的钥匙、人体自愈的密码不就藏在我们的一餐一饭中。 8.身体不适不要只想着治标，多从治本上想想。遇到疾病，先从自己的饮食习惯上反思，先从营养素这个角度找找原因，想想办法，有了这样的思维方法，对于疾病的痊愈一定会非常有助力。 【生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度】 1.最常见的冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤、抑郁症、气管炎、哮喘、慢性肾病等慢性非传染性疾病，简称“慢病”；亚健康状态，如易疲劳、疼痛、过敏、咳嗽、便秘、腹泻、血压增高、血糖上升，正是身体向我们发出的求救信