平时也有运动，去年通过运动健身也瘦了有30斤，但对干货知识了解不多，这本书很适合新手健身者看，可以少走弯路，动作可以做到规范，减少受伤！[展开]
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《太上魂道结局》章节目录
- 第1章 烈腾
- 第2章 大道歌
- 第3章 烈云天
- 第4章 流莺
- 第5章 烈秦
- 第6章 喜庆
- 第7章 仙人
- 第8章 剧变
- 第9章 炼魂道
- 第10章 青衣
- 第11章 夺舍
- 第12章 修炼
- 第13章 傀儡
- 第14章 魂力
- 第15章 青屈
- 第16章 青峰
- 第17章 抢夺
- 第18章 废柴
- 第19章 请教
- 第20章 长鹤子
- 第21章 傀宗秘境
- 第22章 秘境将启
- 第23章 汇集
- 第24章 进入秘境
- 第25章 毒蝎
- 第26章 炼心
- 第27章 渐进
- 第28章 青雪
- 第29章 深入
- 第30章 相遇
- 第31章 深处
- 第32章 溶洞
- 第33章 杀机
- 第34章 青衣危机
- 第35章 封魔瓶
- 第36章 脱困
- 第37章 再遇青雪
- 第38章 威胁
- 第39章 尸血花
- 第40章 重遇
- 第41章 威慑
- 第42章 怒火
- 第43章 天人两隔
- 第44章 追杀
- 第45章 陈洪
- 第46章 修炼
- 第47章 剑罡护体
- 第48章 击杀
- 第49章 神秘老者
- 第50章 炽焰城
- 第51章 赌徒
- 第52章 猎灵之地
- 第53章 挑战
- 第54章 惊扰
- 第55章 无刀
- 第56章 交战
- 第57章 烈灵珠
- 第58章 蛮虎
- 第59章 交战
- 第60章 狂暴
- 第61章 两重狂暴
- 第62章 战后
- 第63章 发觉
- 第64章 化解
- 第65章 远古禁地
- 第66章 冷夜
- 第67章 魂兽
- 第68章 小家伙
- 第69章 绝路
- 第70章 破而后立
- 第71章 突破
- 第72章 噬尨
- 第73章 四年
- 第74章 完了
- 第75章 兽潮
- 第76章 挪移
- 第77章 剑疯子
- 第78章 洞府出世
- 第79章 云森惨死
- 第80章 滚！
- 第81章 剑之领域
- 第82章 三年之约
- 第83章 八荒印
- 第84章 异变
- 第85章 深入
- 第86章 追踪
- 第87章 前往
- 第88章 混天城
- 第89章 慕凝
- 第90章 丹成
- 第91章 甄老
- 第92章 困兽场
- 第93章 隐息术
- 第94章 猎杀
- 第95章 玄虚子
- 第96章 鬼影
- 第97章 惊天一战
- 第98章 魂力第三层
- 第99章 八荒印
- 第100章 离开
- 第101章 九合玄剑
- 第102章 一场因缘
- 第103章 神识御剑
- 第104章 剑疯子闭关
- 第105章 土鸡瓦狗
- 第106章 激战
- 第107章 墨云天
- 第108章 穷追不舍
- 第109章 刀罡禁地
- 第110章 六彩液体
- 第111章 初尘
- 第112章 云天
- 第113章 雷天界
- 第114章 局势
- 第115章 神秘的赌徒
- 第116章 莫倾城
- 第117章 考核开始
- 第118章 强敌
- 第119章 一战
- 第120章 仙道子
- 第121章 结伴
- 第122章 出来
- 第123章 她
- 第124章 十年
- 第125章 天无穹
- 第126章 小魂丹
- 第127章 傀儡谷
- 第128章 登仙塔
- 第129章 第三祖尊
- 第129章 月霄
- 第130章 蛮古
- 第一百三十二章
- 第133章 遗失
- 第134章 吴财吴德
- 第135章 兽之森林
- 第136章 小兽
- 第137章 螭龙一族
- 第138章 两大秘境
- 第139章 石柱
- 第140章 永镇
- 第141章 心机
- 第142章 酒鬼
- 第143章 冲突
- 第144章 蛮家老祖
- 第145章 丹药
- 第146章 令牌
- 第147章 蛮狮
- 第148章 三生铃铛
- 第149章 无渊霸主
- 第150章 谁敢动他？
- 第151章 黄雀
- 第152章 六块令牌
- 第153章 馨香
- 第154章 离开
- 第155章 道之四重
- 第156章 万骨窟
- 第157章 进入
- 第158章 斗智
- 第159章 迷失
- 第160章 唤醒
- 第161章 逃窜
- 第162章 相遇
- 第163章 把酒言欢
- 第164章 醉意朦胧
- 第165章 一不做二不休
- 第166章 小白
- 第167章 强势
- 第168章 解除
- 第169章 巨门
- 第170章 禁制
- 第171章 破解
- 第172章 十年
- 第173章 迷惑
- 第174章 狂奔
- 第175章 惊疑
- 第176章 吴财
- 第177章 天禁
- 第178章 星芒骷髅
- 第179章 天道族人
- 第180章 被困
- 第181章 十三年
- 第182章 石柱
- 第183章 六大禁制
- 第184章 紫涅果
- 第185章 承诺
- 第186章 石柱
- 第187章 魂力第四层
- 第188章 修炼本是搏命
- 第189章 考核通过
- 第190章 尘土
- 第191章 一刀
- 第192章 斩草须除根
- 第193章 记名弟子
- 第194章 仙之秘境
- 第195章 相遇
- 第196章 不算故人的故人
- 第197章 破丹化婴
- 第198章 看破
- 第199章 散修联盟
- 第200章 空间裂缝
- 第201章 人中之龙
- 第202章 击杀
- 第203章 尘土劲敌
- 第204章 惊退
- 第205章 消失
- 第206章 暴风雨前夕！
- 第207章 威慑四方
- 第208章 近身
- 第209章 搏斗
- 第210章 血脉力量
- 第211章 酣畅淋漓
- 第两百一十二在章 击杀
- 第213章 裂天之威
- 第214章 仙雷殿殿主
- 第215章 怒火！
- 第216章 除名
- 第217章 一刀
- 第218章 击杀夏侯野
- 第219章 进入
- 第220章 太青仙帝
- 第221章 绝世大杀阵
- 第222章 仙魔体
- 第223章 战矛
- 第224章 印章
- 第225章 冰棺
- 第226章 棺碎
- 第227章 血衣杀神
- 第228章 浴血王
- 第229章 红衣
- 第230章 封印
- 第231章 极寒黑玄玉
- 第232章 仙印
- 第233章 冲突
- 第234章 射杀
- 第235章 斩杀
- 第236章 禁魂之王
- 第237章 认主
- 第238章 魂力第五层
- 第239章 破而后立
- 第240章 小家伙的实力
- 第241章 目标
- 第242章 离开
- 第243章 再进刀罡之地
- 第244章 小骷髅
- 第245章 复仇
- 第246章 击杀
- 第247章 剑疯子之死
- 第248章 往事
- 第249章 吞天一族
- 第250章 驱灵之主
- 第251章 故人
- 第252章 四重狂暴
- 第253章 再遇青衣
- 第254章 叫嚣
- 第255章 重磅
- 第256章 赌注
- 第257章 死战
- 第258章 再战
- 第两百五十九章
- 第260章 结束
- 第261章 示好
- 第262章 闭关
- 第263章 魔
- 第264章 道劫
- 第265章 突破
- 第266章 截杀
- 第267章 阕天噩
- 第268章 天魔幡
- 第269章 小骷髅
- 第270章 蛮古战死
- 第271章 败露
- 第272章 仙尊之印
- 第273章 谁能奈我何
- 第274章 魂飞魄散
- 第275章 枫青云
- 第276章 活着的意义
- 第277章 青水
- 第278章 命
- 第279章 曲终
- 第280章 枫云山
- 第281章 因果
- 第282章 出世
- 第283章 天弥山
- 第284章 登山
- 第285章 离开雷天界
- 第286章 万古五域
- 第287章 秘术
- 第288章 斗城
- 第289章 挑战
- 第290章 息死六劫
- 第291章 莫问天
- 第292章 异变
- 第293章 域外战场
- 第294章 五虎
- 第295章 十招
- 第296章 云天？
- 第297章 莫有情？
- 第298章 子枯杖
- 第299章 天机王
- 第300章 记名弟子？
- 第301章 古蛮承龙
- 第302章 苦战
- 第303章 不动
- 第304章 天魁
- 第305章 小师弟？
- 第306章 道种重创
- 第307章 死局
- 第308章 秀儿
- 第309章 强大的小骷髅
- 第310章 黑炎仙府
- 第311章 再遇赌徒
- 第312章 烈血石
- 第313章 抢劫？
- 第314章 给你个东西
- 第315章 烈雷
- 第316章 群雄聚集
- 第317章 仙府开启
- 第318章 七炼塔
- 第319章 再遇吴财
- 第320章 放长线钓大鱼
- 第321章 悟魂道
- 第322章 小家伙苏醒
- 第323章 彼岸？
- 第324章 仙心
- 第325章 吞星妖族
- 第326章 危机
- 第327章 魂灵？
- 第328章 前进
- 第329章 大劫
- 第330章 道是什么？
- 第331章 点醒
- 第332章 众矢之的
- 第333章 冲冠怒火
- 第334章 围攻
- 第335章 莫倾城的心
- 第336章 这是她的命
- 第337章 烈腾哥哥
- 第338章 大神通？
- 第339章 霸主齐至
- 第340章 分身
- 第341章 龙球
- 第342章 龙蛰之死
- 第343章 感悟星魂
- 第344章 突破
- 第345章 逆天丹
- 第346章 丹耀宗
- 第347章 浴血奋战
- 第348章 弑尊大杀阵
- 第349章 魔渊龙魂
- 第350章 再遇
- 第351章 古尸
- 第352章 道非道
- 第353章 云天重创
- 第354章 雷傲
- 第355章 岁月的力量
- 第356章 醉酒
- 第357章 蜕变
- 第358章 三千道界
- 第359章 隐修
- 第360章 推演
- 第361章 仙是仙石
- 第362章 毁灭者
- 第363章 螭龙
- 第364章 收服
- 第365章 名震
- 第366章 藤鞭
- 第367章 黑焰圣弓
- 第368章 虐杀
- 第369章 黄金巨猿
- 三百七十章 激战
- 第371章 离开万古界
- 第372章 寂涅城
- 第373章 烈风
- 第374章 考核
- 第375章 风云烈
- 第376章 交战
- 第377章 击杀风云烈
- 第378章 龙印
- 第379章 銮天秘境
- 第380章 铁无壁
- 第381章 道塔
- 第382章 突破
- 第383章 四国盛会
- 第384章 强横的实力
- 第385章 重回寂涅
- 第386章 小家伙苏醒
- 第387章 疯子
- 第388章 别威胁我
- 第389章 故人重逢
- 第390章 第五横行
- 第391章 魁山
- 第392章 磐涅
- 第393章 仙神界
- 第394章 爆发
- 第395章 机缘
- 第396章 禅悟之祖
- 第397章 进塔
- 第398章 残魂
- 第399章 送你一程
- 第400章 道由心生
- 第401章 幻境
- 第402章 界魂
- 第403章 亦真亦幻
- 第404章 空间之魂
- 第405章 群雄
- 第406章 前十
- 第407章 第七层
- 第408章 苍衍
- 第409章 再遇吴财
- 第410章 天道族人之血
- 第411章 纳百川
- 第412章 大运宗
- 第413章 心是什么？
- 第414章 情为何物？
- 第415章 永镇传人
- 第416章 我的心为道
- 第417章 天雷本源
- 第418章 囚道
- 第419章 灵堑
- 第420章 变态
- 第421章 囚
- 第422章 吞噬
- 第423章 传承开启
- 第424章 小烈
- 第425章 李伯
- 第426章 落叶缤纷
- 第427章 感悟者
- 第428章 分身之体
- 第429章 离开
- 第430章 天之第一印
- 第431章 永镇
- 第432章 天道之力
- 第433章 本源
- 第434章 囚的弟子
- 第435章 五遇赌徒
- 第436章 狂
- 第437章 毁灭气息
- 第438章 灭天
- 第439章 天
- 第440章 神秘老者
- 第441章 战初
- 第442章 骨龙
- 第443章 孽障
- 第444章 九王炼天鼎
- 第445章 狂暴一族
- 第446章 封印！
- 第447章 大道六族
- 第448章 族人
- 第449章 姜皇
- 第450章 豪赌
- 第451章 大地
- 第452章 神丹宗
- 第453章 渡劫
- 第454章 秘书之天劫
- 第455章 魁山的实力
- 第456章 截杀
- 第457章 浴血奋战
- 第458章 元死换生
- 第459章 演月如
- 第460章 失而复得！
- 第461章 中央虎贲
- 第462章 喝酒
- 第463章 后山
- 第464章 中央玄德
- 第465章 苦练
- 第466章 天龙之王
- 第467章 骨骸
- 第468章 道之三重
- 第469章 道之卷
- 第470章 渡劫
- 第471章 大乱将起
- 第472章 君君
- 第473章 立威
- 第474章 内乱
- 第475章 潜入
- 第476章 宝库
- 第477章 魂灭
- 第478章 唯我独尊
- 第479章 复仇之始
- 第480章 青剑侯
- 第481章 仗剑歌
- 第482章 一刀
- 第483章 万朝来拜
- 第484章 真的错了么?
- 第485章 相聚一堂
- 第486章 何为情？
- 第487章 你…走吧
- 第488章 回万古界
- 第489章 报仇
- 第490章 衍天剑
- 第491章 再遇甄老
- 第492章 炼魂之地
- 第493章 再遇
- 第494章 天死
- 第495章 衍天剑的疑惑
- 第496章 我认识你
- 第497章 魔尊谷
- 第498章 惊变
- 第499章 太魂
- 第500章 天演地域
- 第501章 六遇赌徒
- 第502章 战古仙
- 第503章 太蒙古族
- 第504章 酒鬼
- 第505章 神禅宗
- 第506章 浩无名
- 第507章 切磋
- 第508章 魂魄掌控者
- 第509章 太魂之死
- 第510章 吞魂
- 第511章 霄戮
- 第512章 魂爆
- 第513章 眦纣一族
- 第514章 心魔
- 第515章 因缘
- 第516章 霄煞
- 第517章 祸事
- 第518章 人魔
- 第519章 天墟战场
- 第520章 乾坤阁
- 第521章 炼心禁
- 第522章 她叫莫倾城
- 第523章 黄金狮
- 第524章 青铜之境
- 第525章 道身？
- 第526章 玄武禁
- 第527章 青云哥哥
- 第528章 古道弟子？
- 第529章 天衣
- 第530章 无妄之灾
- 第531章 三十六战剑
- 第532章 天象神子
- 第533章 断他一头
- 第534章 激战
- 第535章 太蒙古族现
- 第536章 分身？
- 第537章 冰封地域
- 第538章 轮回强者？
- 第539章 不败一族
- 第540章 童狮苏醒
- 第541章 紫晶太蒙古族
- 第五百四十一二章 紫帝
- 第543章 离去
- 第544章 道魂
- 第545章 淬体
- 第546章 罡风之灵
- 第547章 记名弟子
- 第548章 镇界之令
- 第549章 石柱
- 第550章 古玄极
- 第551章 小心乾坤
- 第552章 局势
- 第553章 感悟自然
- 第554章 平常心
- 第555章 小凡
- 第556章 十年
- 第557章 喝斥
- 第558章 小凡的成长
- 第559章 大战来临
- 第560章 杀戮将起
- 第561章 心魔？
- 第562章 小凡出事
- 第563章 击杀
- 第564章 你需要一杯酒么？
- 第565章 渡劫
- 第566章 烈天雷
- 第567章 分身回体
- 第568章 遗忘大帝？
- 第569章 天道之魂
- 第570章 古玄极
- 第571章 魔杀
- 第572章 蛮仙儿？
- 第573章 告诉倾城
- 第574章 三千道界的威胁
- 第575章 离去
- 第576章 三千道界
- 第577章 道石
- 第578章 君家皇子
- 第579章 尊级传承
- 第580章 断剑剑灵
- 第581章 魂行
- 第582章 醉生梦死
- 第583章 君无情的实力
- 第584章 仙尊？
- 第585章 老牛
- 第586章 仇人相见
- 第587章 诡异的拍卖
- 第588章 父皇的意思
- 第589章 命运酒
- 第590章 尊级道石
- 第591章 无头古尸
- 第592章 冲突
- 第593章 化身天帝
- 第594章 惨烈一战
- 地五百九十五章 烈无劫
- 第596章 慕凝
- 第597章 踏天道尊
- 第598章 老傻子
- 第599章 仙境
- 第600章 傻人有傻福
- 第601章 我的男人
- 第602章 冲突再起
- 第603章 小家伙苏醒
- 第604章 道为何物
- 第605章 问道
- 第606章 魂儿妹妹
- 第607章 你不是道尊
- 第608章 暴露
- 第609章 慕凝之死
- 第610章 界主
- 第611章 天帝之子
- 第612章 大道之血
- 第613章 岁月的力量
- 第614章 界魂之力
- 第615章 太始道界
- 第616章 故人
- 第617章 回报
- 第618章 画着玩
- 第619章 参悟
- 第620章 神器子
- 第621章 危机来临
- 第622章 谁偷袭我
- 第623章 云莲
- 第624章 天道六式
- 第六白二十五章 天道之弓
- 第626章 太始道界
- 第627章 约定
- 第628章 烛青
- 第629章 一刀
- 第630章 锻傲骨
- 第631章 混沌之气
- 第632章 恒古战场
- 第633章 参悟星辰
- 第634章 五重封印
- 第635章 魃
- 第636章 机缘？
- 第637章 不死骨尊
- 第638章 混沌之源
- 第639章 混元宗
- 第640章 正御
- 第641章 禁制叠加
- 第642章 星辰
- 第643章 极端杀意
- 第644章 无尽杀戮
- 第645章 吾在等你
- 第646章 准尊破境
- 第647章 灭尊之劫
- 第648章 道？
- 第649章 无量劫
- 第650章 混元子
- 第651章 炼化
- 第652章 星辰境
- 第653章 弑我者，可永生
- 第654章 守护者
- 第655章 同仇敌忾
- 第656章 试探
- 第657章 交战
- 第658章 滚
- 第659章 天演宗
- 第660章 契机
- 第661章 天道威严
- 第662章 天道之血
- 第663章 绝世之物
- 第672章 强者汇集
- 第664章 林玄
- 第673章 妄
- 第665章 天死地杀
- 第666章 太魔
- 第667章 狂妄之徒
- 第668章 交战
- 第669章 好戏上演
- 第670章 规则守护者
- 第671章 掌尊之争
- 第672章 强者汇集
- 第六百七十三章 妄【全书完】
