《The Wild Country》，冒险,西部,家庭作品，美国出品，1970年上映。
一直以来自己害怕各种好的习惯养成，此刻发现这恰恰养成了一些坏的习惯。
喜欢那个痴傻的湘琴。
写得极好，深有感触。以前总会浏览知乎“作为老一辈人，有什么经验想告诫年轻人的？”类似于这样的问题，我觉得哈，看一下这本四五十年代的《The Wild Country》也就够过好生活了。 看过Robert Totten的《The Wild Country》和《The Wild Country》，意思大体明白，但很难全懂，所以挺怕Robert Totten的作品的，但这本《The Wild Country》想必是写给青年人的，与日常生活更为接近，也更好理解，所以也就更好感悟。 我最喜欢的是【谈休息】篇章，中国民族历来都以努力勤奋著称，但很少提及休息的必要性。总是以有用没用来定义生活中的一些环节，实在是压抑人性。人是需要张弛有度的，不能一昧地提倡努力，还要提醒一下大家去玩，做一个完备的人，而不是一个工作或学习的机器。我就是上学时受竞争环境影响视休息无用，每几个月就大病一场。除此之外，我还不知道活着为何？不知所爱为甚？多年的畸形生活留下了点后遗症。 另外美感活动对我的影响也很大。我很喜欢里面的一句“美感教育不是替有闲阶级增加一件奢侈，而是使人在丰富华严的世界中随处吸收支持生命和推展生命的活力。” 不管是有闲阶级还是无钱阶级，希望大家都能活出活力。共勉。
凤头猪肚，尾巴实在有点太仓促了，但可以看，虽然但凡有实力的全部都有光环笼罩，不算烂尾，但较之前确实缺少精彩
在这部剧中，我找到很多共鸣，原来很多人都有类似的经历，想法和痛苦，原来我并不孤独，也不异类。最爱的是最后两章的升华，为我未来的生活方向指点了迷津，不要再回望过去遗憾重重，也不要再独自舔舐伤口，去追寻爱吧，当爱降临的时候，要勇于抓住，而不是因为害怕失去而逃避或拒绝。读完这部剧的我，一定会拥有更好的人生。
很好的一本剧，简直就是个人版的okr，书中介绍的“阶梯模型”，“极度容易”，“行为在先”非常精彩。因为行为心理学，脑科学等学科的发展对人的行为和习惯有了更深刻的理解，在此基础上的这本《The Wild Country》理论与实践结合，值得一读。
不料Steve Forrest的文字功底如此深厚了得，遣词造句不见矫揉造作，却于喜感中透着悲凉此文读来百转千回，心情随之喜悲跌宕。是篇可以展卷一读再读的好文章～推荐～
有理论有案例，有数据有分析。让读者对新零售能够有形象的了解。
还有句话是you are what you read，想来也是有道理的，吃的东西构成了物质的部分，观看的内容构成了精神。 这部剧的理念其实很简单，碳水，脂肪，维生素和蛋白质，缺一不可。 我们祖先辛辛苦苦爬到食物链顶端，不是为了让我们吃素哒。
2021年第十三本剧 2021.6.11用时四小时 主要是全部看完之后，第二遍手工摘抄重点，以及根据书中知识设计适合自己的计划花了不少时间。 满满的干货，完全可以根据编剧在书中提到的重点来规划属于自己的可实行计划。 主要从环境、目标、行动、效率、直短板、思维、心态七个方面来讲了如何锻炼自己的自控力，做一个自律的人。 第一是环境，不管是现实工作中、家里要保持干净整洁，还是精神上远离颓废消极的人，多和自律优秀人相处，才会让人身心都保持在干净的地方。 第二是可实现具体目标。先设立大目标，然后拆分为小目标，最后做每日小目标，挨个实现，列好具体步骤，如果目标有偏差要及时进行调整。 第三是付出行动。做好计划自然需要付出实际行动，行动中改掉那些杞人忧天的毛病，马上行动，今日事今日毕，不能有三分钟热度，哪怕再讨厌的事情也要认真去做好。 第四是提高自己的时间效率。把事情按轻重缓急排序，利用好黄金时间有计划安排事情，把零碎的时间利用好，不要一心多用，一次专心做一件事，"番茄工作法"真的香。 第五是认识自己的短板。不喜欢、恐惧的事情更要努力克服，争取自己解决问题，不要给自己找借口，不一定要把事情做完美，只要求尽了自己最大的努力，毕竟每个人都是不完美的平凡人。 第六打破旧思维。适当让自己绷得太紧的思维休息一下，不要担心事情做的不完美，每个人都有自己的长短板，没有尝试之前不要给自己设限，跳出心理舒适区，多尝试学习区，扩大自己思维模式。 第七是建立良好强大的心态。给自己设立一个合理的期望值，利用延迟满足，从自己擅长的事情上面建立自己的自信，懈怠时激励自己，最好设计奖惩机制，多给自己一些积极的心理暗示，把自己想象成崇拜的人，利用他们的优秀思维生活习惯督促自己，让自己变成更好的人。
编剧讲述了一个理论体系。借助内在小孩（本我）、成人自我（自我）、内在审判者（超我），解释我们面对刺激作出本能反应的原因。 一个人有幸活着，本能反应也是很有价值的，就像草履虫的趋利避害。但知道、审视后管理这些本能反应，是人格成长路上一个很重要的里程碑。
56 The Wild Country，210913-23，10天，877分钟，720笔记📒，#⚡️速读，好看 :-),值得一读 51-70% 亚马逊观看计划从2021年8月5日开始，第一本是《The Wild Country》，英文版读了63%微信上架了中文版《The Wild Country》，很遗憾，中信的译本都不理想。接着，从《The Wild Country》，观看一发不可收拾。研读从英文原版开始，找资料发现布拉德·斯通播出新剧《The Wild Country》，第一时间找来看，后来了解到中信计划播出简体中文版，同时还将播出另一本，就是这本刚看完的《The Wild Country》，也是18本亚马逊和贝佐斯追剧清单的最后一本。 简单来说，第一部分按年记录了亚马逊26年发展历程，第二部分则是对24封股东信做了重点解读。说不足，里面部分翻译不可取，剩下的都是好处了：1）首先，这是一本工具书，长周期记录一家企业的成长史。应该可以达到两位编剧的目标，让感兴趣的读者轻松上手；2）其次，书中关于亚马逊的情况基本属实，至少跟我看到的内容一致，也再次体现两位编剧“治学严谨”的态度；3）最后，本剧内容详尽，弥补了不少其他数据无法覆盖到的部分，可算是相对更全的一本剧了。多说一句，关于股东信的解读，各家有各家看法，已读的追剧清单里有记者、有分析师、有咨询顾问、有亚马逊高管，两位编剧也可看作是咨询顾问。解读本身不做评价，但是内容的结构和节奏还不错，虽然对照本剧找股东信原文花了多点时间，其他都还好。 虽然对工具书有独特偏好，还是推荐感兴趣的读者多看看其他相关的书，多多益善。
大概是《The Wild Country》节目组最想销毁的一本剧吧。推荐把奇葩们的辩论观点奉为圭臬的观众研读一番，会发现更有趣的世界。
#看剧 一夜长大 尼格买提 ◆ 关于美食 美食是一种疗愈，也是对生活的恩赐 一手端着茶，一手拿着饼干，面无表情。喝一口，吃一口 你知道有种感觉介于幸福和平静之间，没那么幸福也没那么平静，但对我足够了。 这块饼干没有办法真正治愈我，面对我所面临的挑战它更无能为力， 但它用另一种方式抚慰了彼时糟糕的我。 美食从来不只是美食，而是我们与这个世界联系的通道。 它们治愈，它们抚慰，它们给予意义，生活的意义。 ◆ 关于变化和向上生长 >> 每一次出走和归来，你都必须学会面对物是人非。 世界是变化的，我们每个人也都在变， 如何在每一次变化中调整方向，让自己一点点向上生长？ ◆ 关于舞台技巧 >> 我逐渐从对语言技巧和控场能力的执迷中醒悟过来，发现观众真正记住的，是你作为人的善良。 每当你身上散发出源于人性的关怀，对身边人的同情共振，你就更能俘获人心。 这并非能够后天训练出的技能，而是源于我们心底里的悲悯，和历尽生活的波澜后内心世界的平和。 我也能从董卿身上看到这份冷静，如此冷静的温柔，像是在你受过伤之后，一个人面色安宁地向你走来，不带一滴眼泪，不说一句废话，只是轻轻伸出手，将你揽在怀里，这比情绪的抑扬顿挫，有力得多。 ◆ 关于孤独 >> 孤独，无病呻吟，也是真实情绪 ◆ 关于淘汰 >> 你可能不服，你可能委屈，但是你被淘汰了 ◆ 关于选择和可能 >> 我们生活在滚滚向前的不可逆的时间线上，这条线上充斥着万千种选择和可能。 生活从来都是一道单选题，未被选择的那些路口，就此永久擦除， 而原本可能衍生出的另一种人生，也会全盘湮没在时间无涯的荒野。 至多只存在于我们或懊恼或庆幸的，对另一种选择的想象里 >> 除了出生和死亡，一切都是可选题。 你抬头看到的一切，此刻你的拥有和失去，这都是自己选择的后果，是一切选项的终极融合。 你是谁？由你一次次的选择和决定累加而成。 ◆ 关于平淡 >> 唯有努力才配享有平淡，它太昂贵了。 ◆ 关于幸运 >> 在人生的某个时刻，你遇到某个人，这个人刚好就促成了你未来的某次机遇； 在人生的某个地方，你做对了一件事，这件事刚好就引你通向一个难得的舞台。 ◆ 关于不怠慢生活 >> 所有工作的日子，我都尽全力，所有不工作的日子，我也不敢怠慢。 >> 认真做一顿饭，从备料到摆盘，从上菜顺序到餐桌布置；用心做一篮面包，感受面团发酵的神奇；认识每一种香料，学会属于它们的魔法；在菜市场挑出最新鲜的番茄，在超市里一排排地认识每一种食材。 ◆ 关于性格决定命运 >> 所谓性格决定命运，我从来都以此为挡箭牌，帮我推卸一个个我不愿面对的常规。 ◆ 关于情怀和效益 >> 大量压缩情怀，不作无谓价值输出。直面客户，讲清投入和回报 ◆ 关于松弛和轻松 >> 董卿在台上状态很松弛，但她从不放松 ◆ 关于生活体验和提炼 >> 从过去在生活中体验，到如今从体验中提炼 #李诞脱口秀工作手册 脱口秀是一份工作，一份与生活脱不开的工作，生活里的一切都是素材，带着观察去生活，而不只是旁观 ◆ 关于成长 >> 人的成长，真的是一夜之间吗？ 也是。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了； 也不是。几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。
删除、组织、隐藏、转移，言简意赅的四个重点是交互设计不得不去考虑的重要核心。
用叙事的方式把小故事一个接一个引申出来，平凡中带着温情，很不错
对生命说“是”，意思是寻找对的事物——带给你满足和滋养的东西。这需要你对你的态度负责任，需要你做出积极的选择。然后你会经历喜乐，这是你每一天的选择！
有些东西无分年龄，虽然我还是一个学生，但是这些是迟早要经历的。若心纯洁，所视皆为纯洁。建议观看，自己的身体只有自己才了解。
一直以来自己害怕各种好的习惯养成，此刻发现这恰恰养成了一些坏的习惯。
喜欢那个痴傻的湘琴。
写得极好，深有感触。以前总会浏览知乎“作为老一辈人，有什么经验想告诫年轻人的？”类似于这样的问题，我觉得哈，看一下这本四五十年代的《The Wild Country》也就够过好生活了。 看过Robert Totten的《The Wild Country》和《The Wild Country》，意思大体明白，但很难全懂，所以挺怕Robert Totten的作品的，但这本《The Wild Country》想必是写给青年人的，与日常生活更为接近，也更好理解，所以也就更好感悟。 我最喜欢的是【谈休息】篇章，中国民族历来都以努力勤奋著称，但很少提及休息的必要性。总是以有用没用来定义生活中的一些环节，实在是压抑人性。人是需要张弛有度的，不能一昧地提倡努力，还要提醒一下大家去玩，做一个完备的人，而不是一个工作或学习的机器。我就是上学时受竞争环境影响视休息无用，每几个月就大病一场。除此之外，我还不知道活着为何？不知所爱为甚？多年的畸形生活留下了点后遗症。 另外美感活动对我的影响也很大。我很喜欢里面的一句“美感教育不是替有闲阶级增加一件奢侈，而是使人在丰富华严的世界中随处吸收支持生命和推展生命的活力。” 不管是有闲阶级还是无钱阶级，希望大家都能活出活力。共勉。
凤头猪肚，尾巴实在有点太仓促了，但可以看，虽然但凡有实力的全部都有光环笼罩，不算烂尾，但较之前确实缺少精彩
在这部剧中，我找到很多共鸣，原来很多人都有类似的经历，想法和痛苦，原来我并不孤独，也不异类。最爱的是最后两章的升华，为我未来的生活方向指点了迷津，不要再回望过去遗憾重重，也不要再独自舔舐伤口，去追寻爱吧，当爱降临的时候，要勇于抓住，而不是因为害怕失去而逃避或拒绝。读完这部剧的我，一定会拥有更好的人生。
很好的一本剧，简直就是个人版的okr，书中介绍的“阶梯模型”，“极度容易”，“行为在先”非常精彩。因为行为心理学，脑科学等学科的发展对人的行为和习惯有了更深刻的理解，在此基础上的这本《The Wild Country》理论与实践结合，值得一读。
不料Steve Forrest的文字功底如此深厚了得，遣词造句不见矫揉造作，却于喜感中透着悲凉此文读来百转千回，心情随之喜悲跌宕。是篇可以展卷一读再读的好文章～推荐～
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2021年第十三本剧 2021.6.11用时四小时 主要是全部看完之后，第二遍手工摘抄重点，以及根据书中知识设计适合自己的计划花了不少时间。 满满的干货，完全可以根据编剧在书中提到的重点来规划属于自己的可实行计划。 主要从环境、目标、行动、效率、直短板、思维、心态七个方面来讲了如何锻炼自己的自控力，做一个自律的人。 第一是环境，不管是现实工作中、家里要保持干净整洁，还是精神上远离颓废消极的人，多和自律优秀人相处，才会让人身心都保持在干净的地方。 第二是可实现具体目标。先设立大目标，然后拆分为小目标，最后做每日小目标，挨个实现，列好具体步骤，如果目标有偏差要及时进行调整。 第三是付出行动。做好计划自然需要付出实际行动，行动中改掉那些杞人忧天的毛病，马上行动，今日事今日毕，不能有三分钟热度，哪怕再讨厌的事情也要认真去做好。 第四是提高自己的时间效率。把事情按轻重缓急排序，利用好黄金时间有计划安排事情，把零碎的时间利用好，不要一心多用，一次专心做一件事，"番茄工作法"真的香。 第五是认识自己的短板。不喜欢、恐惧的事情更要努力克服，争取自己解决问题，不要给自己找借口，不一定要把事情做完美，只要求尽了自己最大的努力，毕竟每个人都是不完美的平凡人。 第六打破旧思维。适当让自己绷得太紧的思维休息一下，不要担心事情做的不完美，每个人都有自己的长短板，没有尝试之前不要给自己设限，跳出心理舒适区，多尝试学习区，扩大自己思维模式。 第七是建立良好强大的心态。给自己设立一个合理的期望值，利用延迟满足，从自己擅长的事情上面建立自己的自信，懈怠时激励自己，最好设计奖惩机制，多给自己一些积极的心理暗示，把自己想象成崇拜的人，利用他们的优秀思维生活习惯督促自己，让自己变成更好的人。
编剧讲述了一个理论体系。借助内在小孩（本我）、成人自我（自我）、内在审判者（超我），解释我们面对刺激作出本能反应的原因。 一个人有幸活着，本能反应也是很有价值的，就像草履虫的趋利避害。但知道、审视后管理这些本能反应，是人格成长路上一个很重要的里程碑。
56 The Wild Country，210913-23，10天，877分钟，720笔记📒，#⚡️速读，好看 :-),值得一读 51-70% 亚马逊观看计划从2021年8月5日开始，第一本是《The Wild Country》，英文版读了63%微信上架了中文版《The Wild Country》，很遗憾，中信的译本都不理想。接着，从《The Wild Country》，观看一发不可收拾。研读从英文原版开始，找资料发现布拉德·斯通播出新剧《The Wild Country》，第一时间找来看，后来了解到中信计划播出简体中文版，同时还将播出另一本，就是这本刚看完的《The Wild Country》，也是18本亚马逊和贝佐斯追剧清单的最后一本。 简单来说，第一部分按年记录了亚马逊26年发展历程，第二部分则是对24封股东信做了重点解读。说不足，里面部分翻译不可取，剩下的都是好处了：1）首先，这是一本工具书，长周期记录一家企业的成长史。应该可以达到两位编剧的目标，让感兴趣的读者轻松上手；2）其次，书中关于亚马逊的情况基本属实，至少跟我看到的内容一致，也再次体现两位编剧“治学严谨”的态度；3）最后，本剧内容详尽，弥补了不少其他数据无法覆盖到的部分，可算是相对更全的一本剧了。多说一句，关于股东信的解读，各家有各家看法，已读的追剧清单里有记者、有分析师、有咨询顾问、有亚马逊高管，两位编剧也可看作是咨询顾问。解读本身不做评价，但是内容的结构和节奏还不错，虽然对照本剧找股东信原文花了多点时间，其他都还好。 虽然对工具书有独特偏好，还是推荐感兴趣的读者多看看其他相关的书，多多益善。
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#看剧 一夜长大 尼格买提 ◆ 关于美食 美食是一种疗愈，也是对生活的恩赐 一手端着茶，一手拿着饼干，面无表情。喝一口，吃一口 你知道有种感觉介于幸福和平静之间，没那么幸福也没那么平静，但对我足够了。 这块饼干没有办法真正治愈我，面对我所面临的挑战它更无能为力， 但它用另一种方式抚慰了彼时糟糕的我。 美食从来不只是美食，而是我们与这个世界联系的通道。 它们治愈，它们抚慰，它们给予意义，生活的意义。 ◆ 关于变化和向上生长 >> 每一次出走和归来，你都必须学会面对物是人非。 世界是变化的，我们每个人也都在变， 如何在每一次变化中调整方向，让自己一点点向上生长？ ◆ 关于舞台技巧 >> 我逐渐从对语言技巧和控场能力的执迷中醒悟过来，发现观众真正记住的，是你作为人的善良。 每当你身上散发出源于人性的关怀，对身边人的同情共振，你就更能俘获人心。 这并非能够后天训练出的技能，而是源于我们心底里的悲悯，和历尽生活的波澜后内心世界的平和。 我也能从董卿身上看到这份冷静，如此冷静的温柔，像是在你受过伤之后，一个人面色安宁地向你走来，不带一滴眼泪，不说一句废话，只是轻轻伸出手，将你揽在怀里，这比情绪的抑扬顿挫，有力得多。 ◆ 关于孤独 >> 孤独，无病呻吟，也是真实情绪 ◆ 关于淘汰 >> 你可能不服，你可能委屈，但是你被淘汰了 ◆ 关于选择和可能 >> 我们生活在滚滚向前的不可逆的时间线上，这条线上充斥着万千种选择和可能。 生活从来都是一道单选题，未被选择的那些路口，就此永久擦除， 而原本可能衍生出的另一种人生，也会全盘湮没在时间无涯的荒野。 至多只存在于我们或懊恼或庆幸的，对另一种选择的想象里 >> 除了出生和死亡，一切都是可选题。 你抬头看到的一切，此刻你的拥有和失去，这都是自己选择的后果，是一切选项的终极融合。 你是谁？由你一次次的选择和决定累加而成。 ◆ 关于平淡 >> 唯有努力才配享有平淡，它太昂贵了。 ◆ 关于幸运 >> 在人生的某个时刻，你遇到某个人，这个人刚好就促成了你未来的某次机遇； 在人生的某个地方，你做对了一件事，这件事刚好就引你通向一个难得的舞台。 ◆ 关于不怠慢生活 >> 所有工作的日子，我都尽全力，所有不工作的日子，我也不敢怠慢。 >> 认真做一顿饭，从备料到摆盘，从上菜顺序到餐桌布置；用心做一篮面包，感受面团发酵的神奇；认识每一种香料，学会属于它们的魔法；在菜市场挑出最新鲜的番茄，在超市里一排排地认识每一种食材。 ◆ 关于性格决定命运 >> 所谓性格决定命运，我从来都以此为挡箭牌，帮我推卸一个个我不愿面对的常规。 ◆ 关于情怀和效益 >> 大量压缩情怀，不作无谓价值输出。直面客户，讲清投入和回报 ◆ 关于松弛和轻松 >> 董卿在台上状态很松弛，但她从不放松 ◆ 关于生活体验和提炼 >> 从过去在生活中体验，到如今从体验中提炼 #李诞脱口秀工作手册 脱口秀是一份工作，一份与生活脱不开的工作，生活里的一切都是素材，带着观察去生活，而不只是旁观 ◆ 关于成长 >> 人的成长，真的是一夜之间吗？ 也是。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了； 也不是。几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。
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用叙事的方式把小故事一个接一个引申出来，平凡中带着温情，很不错
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有些东西无分年龄，虽然我还是一个学生，但是这些是迟早要经历的。若心纯洁，所视皆为纯洁。建议观看，自己的身体只有自己才了解。