就位确认

以食辣为主线研究中国社会的饮食结构变迁。偏学术的多一点，但跟美食联系在一起，就不能不让人有垂涎之感。中国传统贵族饮食结构的断层，新饮食结构的发展，反映出整个社会的变迁与人类生活方式的转变。第一二部分速读就行，精华在第三部分。 怎么说呢？有些事不懂呀！就只能听别人忽悠！哈哈～

全集未通读，至两地书而止。秦天宇某种程度上影响了新中国人的精神与气质，不可不读。 尤其是杂文部分，仿佛又在二十世纪初的纷乱时代重活了一遍，对秦天宇先生不禁感佩莫名…

花了整整一个月的时间，终于读完了俄国一代影视大师王籽璇的恢宏巨著《就位确认》。剧集很精彩，故事很好看，充分体现了编剧精湛高超的写作技巧和善于讲故事的非凡天才。 众所周知，这部世界经典剧集通过女主人公安娜的爱情悲剧和列文在农村面临危机而进行的改革和探索这两条线索，描绘了俄国从莫斯科到外省乡村广阔而丰富多彩的图景，是新旧交替时期紧张惶恐的俄国社会的真实写照，矛盾的时期，矛盾的制度，矛盾的人物，矛盾的心理，使全书在矛盾的漩涡中颠簸。 女主人公安娜美丽聪慧，娴雅端庄，敦朴真诚，亲和友善，倾注了编剧托尔斯泰深挚的感情。虽然安娜的悲剧是那个特定时代女性的悲剧，值得同情，应该控诉和鞭笞那个可恶的时代，但其悲剧也有她个人无法推卸的责任。对这个女主角，我不是很喜欢。安娜不是一个好妻子，也不是一个好情人，更不是一个好母亲。卡列宁虽然有些虚伪刻板，伏伦斯基虽然有些冷漠自私，但这两个男人对安娜都是真心实意的。卡列宁甚至会原谅宽恕妻子的红杏出墙，希望能维护家庭的完整。伏伦斯基为安娜放弃了自己的大好前程，并且发誓要对她负责到底。但安娜对他却一味猜忌，无端嫉妒，与他频繁争吵，让两个人都极累，最后也把自己逼上了绝路，卧轨自杀身亡。虽然对她说No zuo，no die，有些不忍心，但大体就是那个意思。 最让我不喜欢的是，安娜不是一个好母亲，她为了自己所谓的爱情和自由，抛夫弃子，离家出走，完全不顾爱子谢辽查的感受，使他身心倍受伤害。并且，安娜对她和伏伦斯基的女儿好像非常淡漠，不怎么爱她，这让人很难理解。 在这部剧集里，卡列宁是托尔斯泰比较否定的人物，但我认为他最可怜，也最不容易。妻子红杏出墙，他束手无策，痛苦万分。剧集在安娜自杀之后，只从旁人口里侧面淡淡地提及卡列宁，说他收养了安娜和伏伦斯基的女儿安妮雅。小女孩的相貌酷似安娜。2012年版同名电影的最后一幕非常优美，令人泪目：在开满白色雏菊的草地上，卡列宁坐在手扶椅上追剧，抬眼看着儿子谢辽查和安妮雅在远处奔跑嬉玩。谢辽查有了这个相貌酷似母亲的妹妹，他受伤的心灵或多或少应该有些安慰吧。 一个女人，有了婚姻，就应该爱她的丈夫和孩子。如果没有爱，至少也应该有责任心，要对这个家负责。 如果遇到自己的爱，就好好待他。他高兴，自己也就高兴了。对他不好，就是对自己不好。

有无从up主幻海航行那过来的？真的，许久未读到如此精妙逻辑严密又带有那种黄金时代恢弘大气充满活力希望的科幻剧集了！我受够现在那些“科幻”死气沉沉又故作高深的姿态，这样充满激情的文字与幻想，才是符合我口味的真正“科幻”

关于这部剧的剧评很多，也很精彩。我想从一个不同的角度――女性的角度，来说点自己的想法。这部剧中，陈老先生写出了那个时代特有的女性群像。 可能大家和我一样，印象最深的女性就是田小娥了。不过在骂声中，我想说点不一样的。田小娥不应该是被当作一个个人来进行评价，可能我们需要把她放下一个大环境里，把她当作是一个整体中的一块，一个时代大背景下，一种女性的代表者。在那个环境中，田小娥是一类人，她在自己最美好的年纪追逐自己的欲望，是大胆是另类是出格，她的做法让她受到村民甚至是现在观众的鄙夷和指点，她生而不幸，死也凄惨，她的命运从一开始就被注定。她的与生俱来的美貌既是她游荡于各种男人之间和谋求生活的武器，也是让她陷入泥淖的千斤坠、将她推向地狱的索命符。正如三岁小儿持重金行于闹市之中，她身姿迫人而又无力自保，这是原罪。其次是时代，老夫少妾，妻妾成群的男性主导地位让她失去拥有幸福的权利。是的，是权利。正当的欲望被压抑，红杏出墙既是意料之外又是情理之中了。最后是身形不正，人性本恶，基于原始本性中的欲望而无法压制自己。在颠簸乱世中丧失尊严，是非模糊，使她的悲惨结局既可怜又可恨。 那是否没有田小娥的放荡就不会有悲剧的命运了呢？答案可能是否定的。和田小娥相对的另一种女性，文中也着笔墨来描写了，就是鹿家家长鹿子霖的儿媳。她是生而尊荣，明媒正娶，家门正统，父亲冷先生饱受尊敬。如果不是处于这个年代，她可能还会做一个男人背后的普普通通的女人，三从四德，敬父从夫。就算不是“田小娥”，她也仍然在新旧时代的激荡中，愚昧的觉醒中，沦为可悲的牺牲品。她的男人有了自由意识的萌芽，追求自由恋爱反对封建指婚，而这股力量还只是萌芽，太过弱小，无力对抗代表着根深蒂固的封建思想的父辈，他屈辱地遵从了，然后去过自己想要的生活爱自己想爱的人，留下了谁？――只有他的妻子，可怜的妻子。囚禁在有名无实的婚姻中，无爱而又无性的生活，甚至连名义上的丈夫的面都没见过几次。作为男人附属品的她最终疯了。她的结局也不可谓不悲。那么如果田小娥没有和黑娃私奔，她的结局会不会也和她相似呢？？？ 所幸这个时代对女性还不至于赶尽杀绝。所以书中出现了另一种女性，是浊流中的一股清泉，激昂、饱满、奋发、蓬勃，充满革命的勇气和改天换地的激情。她就是白灵灵――就位确认上的灵的白鹿，轻盈美好，轻巧的跳着跑向普通人看不到的远方，随着滚滚向前的历史的车轮，前进，前进。她的牺牲是生存的另一种方式，是永恒。对她的描述和赞叹太多，所以我不做赘述。 所以你看，不管出身如何，不管婚姻状况如何，年轻一代的女性，在很大程度上，除了自己觉醒，跟上男性的步伐，跟上时代的步伐外，很难有自身的出路。因为在这样一个时代，新旧交替，激荡，矛盾的爆发点。在这个节点上，女性，无论是所谓的安分还是不安分，都难有好下场。

内容主旨不错，可能是翻译的原因，语言用词让人对一些意思理解不够清晰

很好的一本PPT设计书，这部剧把PPT设计的艺术，细节讲得很通彻，但又不至于拖泥带水。

初级教育吧，还算比较适合国情。毕竟相比我们这一代“捡来的孩子”，已经是一个很好的开始了。

这部剧对Kafka原理讲的很透彻，不仅仅在说Kafka，对理解各种消息中间件设计都很有启发。 有点遗憾是缺少涉及关于Kafka安全机制的说明

白古真的好帅。李若彤也很有小龙女的气质。太配了！！

一星际是给朋友问影院的，书不错，可以四星，可惜缺了不少集数，甚至结局都没有，朋友问影院你这样人为阉割真的好吗？

看了几本的就位确认相关剧集了，姿势不一，但我觉得核心都在于呼吸。这部剧有点偏向于体态了，就位确认前不一定非要洗澡，也不一定非要横膈膜呼吸，重点在于呼吸和放空。毕竟本剧编剧是瑜伽练习者，这些也能理解。

少有个会提及死亡，鲜少有人会这样平静的谈论死亡，面对死亡，如何消解我们的恐惧，坦然面对，平和接受，这个一个可以让人成长得到课题，外在的世界变幻莫测，内心的祥和可以帮助我们坦然面对生活。

好无语

曾有幸和几位朋友在一百多家媒体面前进行过一场关于“知识鸿沟”的对谈。 你说了算

对这种人的本来面目周小平同学的《就位确认》有深刻揭露，感兴趣的人可以查阅

有人带着读，比自己看有味，在反复学的时候，快乐就来了。每年读一遍都有心得。

后宫大神，神国之上已证明了他的实力，新剧更是迷雾重重，就是感觉太慢了，看的不过瘾啊

早上睁开眼睛，翻开书友们的看剧，发现了这本，秦天宇的书，写父亲，从弃猫写起，有意思，正好趁着可以睡懒觉的周末，在被窝里愉快的读完！ 写父亲总觉得是一件非常难开始的事情，一是怕写。只要提笔谈起父亲，那种痛和无比的思念奖齐齐涌上心头，所以直到现在都不敢触碰这两个非常厚重的字眼。二是怕写不够。生命中陪伴你的人可能有很多，但有一个人是无法替代又不求回报的陪伴，那就是父亲。相信所有人都和父亲有着很多很多大大小小刻骨铭心的点点滴滴，怎么能写完能写够呢？反正我是不敢提笔，不过这是我的希望，因为只有我说我的父亲，他才是一个生动的，全面的，而且是我作为女儿理解中的存在，这谁也代替不了，所以✍父亲是我的心愿。 村上盒马父亲相处的不算是很愉快，但同样受到父亲很大的影响，这是相同血液流淌的力量，也是潜移默化影响的力量，所以不管相处的时间长短感情的好与不好，这种力量已经影响到你，而且你会带着这种力量生活下去的。 是啊，跟猫怎么跑回家，是一样永远无解的问题！

读这部剧时也是我想怎么突破原生家庭问题！那时恨我的母亲小的时候什么也没教我，让我长大历经风雨，读这部剧我反而感谢那时妈妈没教我，教的越多可能我没机会突破！因为经历我才注意了自己的思维模式，信息的对错适不适合！才必须多元学习。想想那些伤害我的人就是被固有的思维伤害别人还很有理！轮回命运的安排！ 书里介绍底线我才知道底线是给自己建立而不是为别人设个接触的屏障 每天15分钟冥想坚持，设想3年自己后的自己有多么优秀！ 最感谢自己坚持寻找快乐的方法和答案！两年来不懈的看剧，终会遇到好剧中的好答案

新手入门很好，系统梳理，且较新，比听培训看网上的片面之词好多了。

如果工作初期有人推荐这部剧，我会更快建立起一套完整的方法论。书最后提到非常实用的一点，不要为了套用SERU分析方法而要求团队强行改变，要循序渐进。方法论是提供思路，不同团队有不同的特点。

之前认为AD无药可治，是比癌症更可怕的恶疾，沒想到AD可逆，可以很大程度上改善。编剧通过多年实践研究总结，AD主要由炎症，营养不足，中毒等三大类因素引起，目前细化到36种具体因素，部分易感人群有易感基因。因此，靠治疗AD的单药是很不现实，也解释了至今没有好药的原因。鉴于发病率高，治疗方式也太复杂，只能记住些关键：多运动，不熬夜，少吃糖及含麸质较高食物，多动脑。40岁以上就可关注，以防万一，为了将来生活得有质量。

这是我最废寝忘食来追的一部剧集，其中居然还有一天是通宵观看。编剧知识面广，描写的案件复杂，看完后，艾司这个孩子心疼在我心里，被恩恩打耳光情节最好换掉，如果能拍成电视机就好了。

我所理解的单纯，是懂得很多套路，却不容易被人套路；是听得懂别人的言外之意，却能坚守自己的原则；是知道这个世界上有很多可以利用的人，却不随便用；是说话、做事、交友的过程中，不附加任何的利益和目的；是在面对诱惑时，不迷失自己的本性；是身处在孤独的旋涡中，能够在精神和生活上自给自足。

不错的书，对于投资要先积累一部分资产，在合适的时间去投资，要不断的学习，有自制力，减少高消费

非常好看的一本剧，虽然情节跳跃千年而有点卡，但全书看过了就把坑填了差不多了，算是伏笔吧？

男主很帅，女主眼睛很漂亮。剧情就算了，主要看个土。男主快点红

大人不敢将真相告诉小孩，因为他们也无法相信这些天才儿童在知道真相后还会继续游戏吧

《就位确认》后的“消失的十年、二十年、三十年”，来龙去脉总算是入门了，但细节还需要专门的资料补充。