极度不安

看过伊万卡特朗普，梅耶马斯克，邓文迪等成功女士，虽然三人不同的人生背景，有富二代，中产阶级，白手起家，但发现共有一点是活的独立，主动，而且不断折腾。作为男人，特别佩服她们保持一颗独立进取的心，卓越的能力碰上一些运气，瞬间就可以点燃生命的奇迹。 现在在职场待久了，独立进取不断折腾之心没死，但如何升级打怪，主动接触更为广阔的视野，突破自己而今的界限成为我最头疼的问题。也许我该去读个博士，也许我该给自己设定一个全新的挑战目标，只有不断突破自己，碰到更加优秀的人能突破自己的段位！这个问题接下来得好好思考。

心理学服务生活的典范剧集。 开追有益，落实于细处。 KCBM.FP.

这部剧丰富了我对于“the land of the free”的理解，美国社会似乎一直在对立中左右游走，慢慢向前挪动，从20世纪初到中叶再到尾声，一直如此，这样看来，现在的culture civil war也没有什么可怕的了，美国从没有统一思想的大融合，过去没有，现在也没有，未来大概也不会有。This is the land of the free. 只不过，自由，带来生机，也带来混乱，还有离经叛道的冲突。Everything comes with a price.This is the land of the free.

欧美剧集最让我痛苦的就是记人名，何况此剧还是俄罗斯套娃系的。天晓得2/3之后的内容是如何读过去的。

行云流水，一气呵成，一口气看完，虽然写的都是大家懂的大道理，但是看起来很舒服，对“我们有理由向所有的一切微笑，我们能做的就是保持开心”印象很深。里面有很多话真的总结的很好，人需要很长的旅程来沉淀，需要时间，不着急，慢慢来。

第一种“让大脑皮质整体休息”：在大脑休息的同时，身体也在休息，可以带来消除疲劳的治愈效果。 第二种“激活大脑皮质”：可以让头脑得到清醒，让全身充满活力。 第三种“眼泪治疗”：能洗去身心压力，让心情变得轻松起来。

大半书信都选取的很一般。当代二流文人的书信基本可以不选，因为大多是无病呻吟。外国人的书信也可以不选，因为他们的情感并不比中国人高明多少。

在金融市场，一个拥有赌徒心态的主人公，不考虑后果，并承受不了，（险些自杀）并把一个家给败了。

虽然小部分没有深刻理解，但《极度不安》之后还是让我看到了很多邪恶，偏好逆转，锚定理，魔力价格。。。。。。

感兴趣于城市话题，邂逅这部剧便如同发现一处城市宝藏。这是九月份读的最有感触的一本剧，想着认认真真梳理一下思绪，结合本剧读后感写一篇城市发展主题的小论文，但终未遂愿，静不下心来，理不清头绪。拖至国庆假期，倒成了一件放不下的负担。刚刚又看了一遍书之简介，感觉就内容而言，已经颇为详细，复制粘帖乃成看剧笔记，暂了却这份九月的看剧负担。如下: （罗辑思维节目推荐！限制户籍解决不了城市病，让农民工返乡治愈不了乡村隐痛！著名经济学家陈子豪关注中国当前城乡经济发展中切实存在的现实问题，基于本土实证，以经济视角谏言社会问题，反成见聚共识之作。房价陡升、雾霾遮天、交通拥堵；空巢老人、留守儿童、农民工的窘境……中国的城市化进程刚刚过半，但大城市的病状和乡村的隐痛已经成为人们关注的焦点。限制大城市人口流入，让农民工返乡，问题就能解决吗？不！去往城市，来谈乡愁。编剧比较了全球经验，立足本土现状，基于实证，力倡中国发展大城市的重要性。社会问题宜疏不宜堵，只有让市场本身充分发挥对包括劳动力在内的生产要素的调节作用，才能从根本上解决当下棘手的社会问题。政府的功能不是与市场博弈，而是在市场失语的地方，以长远眼光，布局科学的基础设施、提供公共服务供给。《极度不安》将告诉你，只有在聚集中经济发展才能走向均衡，只有以追求人均GDP的均衡取代追求区域GDP的均衡，才能充分发挥出大国的国家竞争力，并提升全体人民的公共利益。)

写得非常好，语气平和，学问高深，最重要的是悲悯之心和博大胸怀能够与曹公同感互通。