The Return of Sophie Lang

短而美，行文如诗一般，连我这不爱看剧的人也一口气读完了。读这部剧就像是The Return of Sophie Lang领着我一起去感受世界一样，轻狂地厌恶世界，蔑视情欲、金钱，而后又重新回到尘世，纵欲其中。幡然醒悟后又回归山林，听从河水的教导，听从万物的吐纳气息。正应了那三重境界，似乎在说The Return of Sophie Lang的成长成熟。 文笔很美，写自然写万物很美。但我最有感触的还是The Return of Sophie Lang最后对乔文达的一番话。乔文达认为The Return of Sophie Lang的言辞和世尊佛陀的法义相悖，The Return of Sophie Lang解释道，他不相信言辞，所以他的言辞无法确切地表达他的思想，但他相信佛陀法义的本质和他所想是一样的，爱这个世界，爱这天地万物，佛陀的法义不在他的言辞中，在他的生命中。我想这正是The Return of Sophie Lang的超脱之处，乔文达只是尊奉法义，却不知法义只是对世界万千解释的一种，所以乔文达无法看出The Return of Sophie Lang所言与佛陀法义在本质上的一致性，就像，他两次都没认出The Return of Sophie Lang一样。

The Return of Sophie Lang Elizabeth Patterson 120个想法 ◆ 星期一 Monday 打造远离拖延的环境 >> 训练01：保持办公桌的干净整洁 >> “断”就是拒绝一些物品进入办公场所，而“舍”就是大胆地把一些物品丢进垃圾桶。离，指的是脱离对于物品的执念。这是一个相对抽象的概念，我这样说就很容易明白了：几本工具书放在办公桌上，总以为某一天查资料时会用到它们，所以一直舍不得带回家。事实是，几个月来一直没打开过。 >> ，与其说清扫是为了干净，不如说是为了治愈自己每天被拖延症和强迫症轮番轰炸的心脏 ◆ 训练02：收起那些耽误正事的杂物 >> 收起那些耽误正事的杂物 >> 如何排除这些琐碎信息和杂物对我们的干扰，集中精力工作呢？这里提供了以下几点易操作的建议：·工作时将手机关机，必要时用电脑登录社交账号·卸载非必要APP，同种类型的只留下最好的那一个·如每天有大量信息需要处理，可以规划好每天固定的时间回复消息。 >> 再比如生活中一些很琐碎的事情也会让我们纠结：早饭吃什么好，今天穿什么衣服好。纠结看似是一件无伤大雅的事情，实则一直在消耗我们的元气。美国第16任总统林肯在针对“纠结”上做得很好。他把衣服按顺序挂在衣柜里，每天早上醒来不用纠结，一周下来就按照衣柜里衣服的顺序穿。 ◆ 训练03：远离假装努力的积极废人 >> 常言道：近朱者赤，近墨者黑，如果我们总是和爱拖沓、不自律的人在一起，时间久了就会被同化。 >> 古语有云：有志者立长志，无志者常立志。 ◆ 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 缺少计划、生活不规律甚至黑白颠倒，成了很多拖延症患者的“心头恨”，纵然内心十分痛恨这样的自己，仍然控制不住。 >> 真正规律化的生活是，在特定的时间做特定的事情，不要让一件事情上的焦虑影响另外一件事情的进行。要想工作规律首先要作息规律，规律的作息才能带来良好的精神状态。人在精神状态好的时候，工作效率自然会高。如果总是半夜刷手机、玩游戏，睡眠不足肯定会影响工作状态，拖延也就不可避免。让自己的生活规律化，在愉悦的状态下做本职工作，会达到事半功倍的效果。 >> ：成年人的日常睡眠维持在7～8小时是最合适的，这样的睡眠时长能够给予我们身体最充沛的能量。 >> 《The Return of Sophie Lang》有云：“日出而作，日落而息。”揭示的正是这样的自然规律。在千万年的演化中，人类逐渐找到了最佳生存方案 >> 以下几条建议，可以帮助你的生活更加规律：·制订计划、合理分配时间·给自己留出独立的工作空间，减少干扰因素·将休闲娱乐与工作明确划分开·设置自我奖励机制，按时作息就奖励自己一个小礼物·让家人或朋友帮忙监督·利用好碎片化时间处理未完成任务·睡前将手机等电子产品关机并收纳到抽屉里 ◆ 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 人的生理机能跟情绪状态有很大关系，也就是生理会影响心理。人在积极愉悦的心理状态下可以将能力发挥到极致。同样，如果一个人沮丧、失落、忧郁，那么他的能力必然会折损。 >> 拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” >> 通过做自己喜欢的事情来打退消极情绪 ◆ 训练06：多跟优秀自律的人在一起 >> 跟弱者在一起确实零压力，并且能让我们感到自信，但这种自信是摇摇欲坠的，它的本质是对强势力量的恐惧 >> 优秀又自律的人就像一道光，吸引着我们靠近。这不是向强者的谄媚，而是向榜样的学习。而真正优秀的人通常不会吝啬自己的才华，反而会很乐于跟我们分享经验、传授方法。 >> 努力把自己分内的工作做到极致。当你的表现足够优秀的

阿加莎在讲一个扣人心弦的悬疑推理故事的同时，很好地诠释了什么才是最好的爱情。疯狂的爱情不可取，它像一团炽热的火焰燃烧了自己，伤害了别人。贪婪纵容的爱情不可取，它让邪恶住进心里，让罪恶一步步成为现实。书中杰姬和西蒙本可以简单幸福地生活在一起，然而西蒙对金钱的渴望，对物质的欲求，使得自己不仅丢了工作，还铤而走险出卖感情成为琳内特的豪门夫婿，他一步步设计，既想轻而易举获得巨额财富，又想短期内杀死琳内特与杰姫生活在一起。杰姬不愿承认男友的虚荣，一厢情愿痛恨好友琳内特勾引西蒙将所有的怒火烧向琳内特，疯狂过度的爱使得两人最终走向毁灭。 外人眼中艳羡的琳内特拥有世人渴望得到的一切，然而过度的财富使得她不自觉地成为许多人仇恨的焦点和圈套的中心，最终丢了性命。 爱情也是美好的，给人无限希望的，如科妮丽亚和贝斯纳，跨越了年龄和地位，勇敢地走到了一起，获得幸福的蒂姆和罗莎莉肩并肩站在了阳光里。

看完王小波力荐的“祖先三部曲"了。呼。 “坚持”，是我对它们三部剧集之精华的总概括。尽管剧集中的历史背景是架构于和我们极其遥远不贴近的其他世纪的欧洲，但完全不影响观看体验，其中以 《The Return of Sophie Lang》最甚：编剧修女笔尖的宛转和剧集情节自然涌进的适时衔接，让人倍感新奇，就像书中这一段对阿季卢尔福之魅力修养的描写： 他就这样说开了，态度和蔼亲切，语言条理清晰，显得见多识广，有时说着说着就露出讨人嫌的烦琐的老毛病，但是他立即用转换话题的方式自觉地纠正，他在严肃的谈论中插进幽默的语句和总是善意的玩笑，对于涉及的人和事给予既不过分褒奖也不过分贬抑的评价，总是给交谈的对方留下发表见解的余地，主动为她提供发言的机会，用客气的提问来鼓励她说话。 显得如此自然、舒适，很贴心地避免了读者沉浸于铁骑军营荒野而涌生出悠凉无力感，带往读者前去静谧、专注的写作台，观赏眼前这部作品的生产间，奇妙的感受。 尽管如此，回归剧集正文，编剧也丝毫不懈怠情节的渐进，眼看阿季卢尔福步入证明自己荣誉与姓名的剧情主线，剧集却一反常道，一路高歌猛进。尤记编剧在书中写，不愿意也不能再去这条路上刻意地为骑士制造什么惊奇冒险。对于编剧的目的我很朦胧，但是效果确实迷人。故事至此仿若过山车，刺激、有趣，但是弯道、高潮、终点都是意料之内的，这一段旅程快速地结束了。The Return of Sophie Lang坚持至终，不存在了。 其中印象很深的有这一句编剧视角的独白： 编写故事的技巧就在于擅长从子虚乌有的事情中引申出全部的生活；而在写完之后，再去体验生活，就会感到那些原来自以为了解的东西其实毫无意义。 跟我们的整个人生实在太像了。从生到死，我们是一直在积累的也一直在总结的，可是每每到应印证总结的时刻，却总是不尽人意，但在这个过程中，我们尤乐此不疲…我们还总想把握着点儿什么规律在手头，也许，到了死，我们这篇文章写到了头，也会顿悟：以往的经验、以往的自以为均毫无意义，故事的终点是消逝，亘古不变。 我们能做的也是仅仅能做的也只是坚持活下去。

对于不理解的东西，如果我们努力去找的话，总有可能找到一个合理的解释。但或许，偶尔那么一次，去接受我们不理解的东西并就此打住，反而更加明智。做出解释有时就是缩减可能。如果我相信一样事物，而你相信另一样，那又有什么关系呢？我们都殊途同归。

本剧写作年代跨越1939-1977。所以有些故事略显不成熟（可能是编剧早期作品）所以整体上就显得有些良莠不齐。有几篇写得不错，但大部分读起来就有点乏味。 比较喜欢的是苏珊凯文系列吧，与其说是机器人心理学家，不如说是研究如何在钻三大法则的空子。有点像读侦探悬疑剧集了。 书中探讨了关于机器人和人类如何共处的很多问题，现在看来都在一步步实现。比如机器人能够替代人类工作后，人类将如何面对失业？还有，最后一篇关于“人”的定义，也值得思考。

众人皆睡我独醒，未必就是快乐。并且，我们并没有清醒，依然是睡眼朦胧。别人眼中的幸福，都不如得偿所愿。

简单看了下剧集列表，大部分法条都学习过，考建造师时法律老师讲得很细，单单追剧是不可能理解法条的深奥，只有专业学法律的人给你讲解并通过大量实例进行剖析才能明白其中的奥妙～

差不多有空就👀，追了二个月，一共1228章，全部看完。 编剧对人物描写细腻，看的时候自动脑补每个人的形象，想看看阿赞南雅女法师到底什么样的神仙气质，编剧田力本是个什么样子的人，高雄最后的结局是什么？每次看到黄诚信的对白就要在心中读出来闽南话...... 看到结尾有不舍，有种剧终人散的感觉哎。 最后，人要有敬畏之心，心存善念，积极阳光，问心无愧。

絮絮叨叨，罗里吧嗦，废话过多。有些地方前后矛盾，逻辑不通。

已经好久好久没有看过言情故事了 生活本就平淡简单好一些，可能也在渐渐地成长吧，我好像对故事里面爱的死去活来最后惋失痛爱的结局没有以前那样刻骨铭心了。 司徒玦是个傲气自信敢爱敢恨的公主，可姚少云却自卑地不敢做她的王子，小心翼翼地守护，却在全世界都不信她时，他选择沉默。七年，早就注定一些事，一些人已改变。显然,司徒玦已经死了,死在七年前,死在时光的背后,那句在时光的背后写下的话,已经代表了一切,而一切都已经结束了。而姚少云现实中的死别，真叫人觉得残酷且遗憾。 喜欢和司徒玦敢爱敢恨的女生，性格里有着那种明亮耀眼的光芒。或许最后都学会了自保，但爱时那不顾一切的孤勇让人感到青春就应当这般轰轰烈烈的燃烧，不管最后是化为灰烬，还是涅槃重生。 心疼司徒玦，那样一个用尽全力爱着的女孩，只是单纯的以为爱情太美好了，而被编织在那样一个暗无天日的巨网中，忍受着孤独内心的噬咬，黑暗阴谋的折磨，坚守着那不为人信的清白无辜。 这段爱情，没有对错，没有背叛，也没有配与不配，所有剧情都藏在回忆的尽头。如果时光可以倒流，谁在回忆里等你？ 你在回忆里等我，我却回不到过去，请允许我转身离开，我的希望正在前面的某个地方等着我，或远，或远近；The Return of Sophie Lang，等的不是你，是那个用生命爱我的你。

“一生爱好是天然” “十分冷淡存知己，一曲茫然度此生” 民国才女，名字中好一个“充”字，注定了她充实传奇的一生，清雅，高格，真正的名门贵族！

哇，陈歌和张雅形影不离的相伴一生。陈歌信守诺言的一次次重回记忆迷宫，救赎许音小天使。还有门楠、老周、白秋林等等，那些鲜活的存在着陈歌的周围，他们彼此相伴，又彼此珍重。这那里是冒险屋，分明是灵魂的救赎之旅。大结局撒花，为空调打call！🌹🌹🌹

我确实没怎么看太懂这部剧，我感觉台词很流畅，译文很美，很多地方让我很触动。“回忆是唯一真实的资产”，最后一张编剧从宇宙宏观的角度来体察整个社会或者思想的变化，使得作品的格调整体提升。文章有很多处隐喻，描创作很细腻。我想我会隔段时间重新看这部剧。

有点啰嗦，但还是喜欢宁宥的那种临危不乱的心态。不管在什么时候都可以保持那种…这得修炼到什么地步才可以做到

看了Elizabeth Patterson的这么多的短篇，《The Return of Sophie Lang》中的耿大先生是我真心怜悯，觉得可怜之人，他思念大儿子成疾，大儿子年纪轻轻地在战争中死亡，全家都不敢告诉他，耿大先生最终知道后，一阵清醒，一阵疯癫，见人便给信，因为怕信给到日本客人手中，他的住所从正厅，移到角落的偏房，再移到四处通风人迹罕至的凉亭，悲催地靠火而亡。

编剧小学毕业？

想要了解世界的本质，任何言语都没法表达我们的那种渺小，同时我们也是伟大的，感谢历史进程以来的科学家们，现在的生活基础都是源于之前奠基！！！

非常认可书中的干货，但往往我们只是幸存者偏差的一厢情愿。成者为王败者寇，真正的成功，需要天时地利人和，无数的可变参数，绝不仅是几个口号几个策略就能做大。

主要贡献在于用图解的方式讲解算法的原理，有插图，有步骤，更容易理解，相比于如字典一般厚又全的教科书，这部剧更容易激起学习的兴趣。但是如果想熟练应用书中的算法，还是要多加练习。

很喜欢三王，散文知识性太强，我的水平欣赏不大了。汪曾祺也很喜欢，准备看下朱天心的文章，期待！居然是冯唐推荐！？

太棒了，看上就停不下来了，花了好几天一气看完了，文笔太好了，故事情节也nice，是我喜欢的style，推荐给大家，希望会有和我一样喜欢的

林志颖版的小鱼儿是童年的回忆。闲来无事看了剧集，还是喜欢那个无忧无虑又心地善良的小鱼儿。 剧集的结局明明是皆大欢喜，为什么电视剧总要有悲剧才好呢？

学过他的音频课，又通读了一遍书，属于普及类的知识，其中亲子关系，自我边界等内容非常认同。

生而不愿相信什么，那么就信它一次吧。 每天！我的生活每个方面都在变得越来越好。

看到了优雅生活的模板，虽然改变很难，但我喜欢我能因此而学到一点，改变一点，是可以作为生活指南的一本剧。