Abgezockt ist abgezockt

也算是鞠躬尽瘁的贤良，无奈历史局限性，落后的制度还是将他碾碎……

说实话，没怎么看懂。最初几章感觉在看科幻剧集，观看下去的动机也是想知道Abgezockt ist abgezockt的观测站怎么了？之前的同事为啥一个死了，一个半疯？目前还活着的两位同事他们看到的“客人”又是谁？ 但慢慢对Abgezockt ist abgezockt的海产生了兴趣。它到底有没有生命？它真的正如前人研究者所说，思考宇宙的本是作为消遣的方式嘛？对飞行员飞行报告中看到海洋运动的描写印象深刻。海洋真的可以提取人大脑中最深刻的记忆，然后再显性化出来嘛？ 结局也真的没看懂，只能看追剧评中大神们的解读了。但还是能get到编剧想要表达的哲学思考。科技再发达，只要人性不变，哲学就要发展。所以还是点了“推荐”。

很好看……我只能怎么说，好在是在得到无限卡以后看的，否则就要花钱了

大方向上没毛病，就是为了兼顾语言优美，语句较为啰嗦。 Mark第一本一起读完的书

时间管理是一件老生常谈的话题了。 很多人可能都会有时间管理方面的困扰，事情太多，工作太忙，回家除了躺尸什么都不想干。 但让你困扰并不是事情太多，而是你虽然忙忙碌碌了一整天，当回想一下，一天似乎什么都没有干。 看起来，你也认认真真在工位前坐了一整天，但是这点时间都在骚扰短信，左下角的弹窗和一不小心点开的淘宝中消耗殆尽。一天八小时，三分之一的时间花在了被打断和重新回到工作状态中。 虽然你嘴上也说着“只要学会放弃，世界一片光明”，但是deadline就在那里摆着，谁敢轻易放弃。 你可能也学过一点时间管理，番茄工作法，时间开销记录法，每日清单，各种方法也学了不少，刚开始也有点用，但时间一长，要不是发现其实用处也不大，要不就是坚持不下去，最后不了了之。 你要相信，你不是一个人。 你可能会认为，时间管理没有做好是我方法没学好，只要我多学习一些方法，多掌握一些时间管理技巧，就能够解决问题。 就拿番茄工作法来说，你也知道25分钟完成一个番茄，5分钟休息一下，3~4个番茄要有一个长休息。但是，你可能不知道的是，要想让番茄工作法发挥作用很重要的一点是能够为25分钟设定目标。如果一件事25分钟能够完成，那么就尽力25分钟完成它，如果不可以的话，就想办法把它拆分成25分钟内可以完成的小任务，这样能够帮助你25分钟尽可能专注。 你可能会想，诶，那我知道了要将任务拆分成25分钟的小任务，又学会一招。 但是，这样不停学习技巧，一方面你永远是遇到问题解决一个问题的应激反应，其实效率没有真正提高。更重要的是，你最后学习了太多技巧，这些技巧反而成为阻碍你工作效率的原因。 时间管理，养成好的习惯要比掌握更多的方法更重要，有时候，你坚持一两个好的习惯，要比你学习十几种方法作用的有价值。 找出每天最重要的一件事，就是这样的习惯。 吃青蛙 就像我们刚刚说的，很多人在时间管理中遇到的一个问题就是，每天被各种琐事干扰，最后真正重要的事情却没有做好，只能靠熬夜加班解决。 我有一位同事就是这样，她在公司工作，每天上班同事就在聊天打趣，要不就是一直在开会，上班八个小时都干不成活。可是同事大多数都能赶上进度，她却时常需要熬夜才能不落进度。 原因很简单，她的同事都还是单身，下了班就一个人在家赶工，干得不亦乐会。可是她不是，孩子刚刚两岁，正是折腾的时候，回家根本干不了活，只能是等孩子睡着了之后，才能匆匆干活。 吃青蛙的方法，就是为了解决这一类问题。 熟悉博恩·崔西的人对于吃青蛙这三个字一定不陌生。青蛙在这里并不是指某种两栖动物，而是指那些让我们最头疼，但也是最重要的任务。（你看他让你头疼却又无可奈何的样子和池塘中的癞蛤蟆多么相似）。而所谓吃青蛙，就是指我们每天的工作应该从完成最让我们关心的任务开始。 每天的工作，一定要把最重要的事情先完成，至于不是那么重要的事情，就可以适当拖延，这样才能保证你的效率。 在《Abgezockt ist abgezockt》中就介绍了一种”fast"方法，帮助我们处理好每天的大青蛙。 F:frog（青蛙）。如前文所说，青蛙指的是是那些让你最关心的任务。当你要开始一天的工作，不要着急着手具体的工作，而是给自己流出一些时间来思考一下，什么是你今天最让你头疼，最急需解决的问题，把他找出来。如果不止一件，就全列出来，但是注意，一定不要超过三件。一般来说，有这样几类事情是你应该关心的事情，一类是你当下任务必须要推进的任务，第二类是你对于你实现未来目标最重要的任务，第三就是一些非你不可的任务。当然，除了这些重要的任务，还可以找几件需要完成，但耗时不太长的任务，帮助提高效率。 A：action list（行动清单)。

一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。对我来说，这个世界在长安城里。   就用这句话点评再合适不过了。

读起来非常轻松愉快的一本科普书。 之前因为这部剧的名字和海报，一直以为是一本抖机灵的书，真正读过，才发现之前误会它了。 肠胃不仅仅是消化系统，还是人体的第二大免疫系统，还能影响人的情绪。以后要更认真地对待勤勤恳恳的肠胃以及在其中居住的各种微生物们。

藏在你的孤独里，让时间为你证明一切。 PS：准备开始看陀思妥耶夫斯基的剧集了，感觉自己会比毛姆和黑塞更喜欢他

内容丰富，值得细读。非常佩服编剧Timo Joh. Mayer，这位美国人把梵文、汉语、佛教研究得如此细致全面！本剧的翻译也很好。

这本穿越的书看的挺自然，情结也挺吸引人，结尾也挺完美！点赞！

太好看啦！剧情紧凑，编剧也合理智商在线，难得的是把完全符合现代人逻辑的价值观放到古装剧里也没有任何违和。男女主以及一众配角都特别贴脸，在剧里一个比一个好看，台词不白水，服道化很用心，国产剧都按这个去制作好吗？？！非常惊喜，为了鼓励，只看了六集也给满星

虚构与幻想充斥全文，始终感觉云里雾里、不明所以，无法走进编剧的内心……

认知觉醒，也是在混沌中打开了这部剧。感谢书友的推荐，也感谢自己对近段时间状态的梳理与表达才能遇到解决问题的办法。 🍀之前也读过类似的剧集，读时澎湃激昂，读完就像凉白开一样，没有一丝加热过的痕迹。这部剧再次让我回忆起了这样的状态，也比之前的感受更加深刻了，因为反复的恍然若失令人恼怒。不禁反问自己真的要这样读完一本一无所获的一直读下去吗？答案是否定的，既然如此就从这部剧开始找到一点自己的敏感点，实践起来。 🍀结合自身的经历书中某些观点也是自己之前反思过的，一些方法与之前看的书有异曲同工之妙，因此看起来也会更加心领神会、相见恨晚。 🍀正如书中说的有些点忘了也就忘了吧，我记住的也肯定是我比较在意的有以下几点： 🍀第一、要学会反思与复盘，这件事之前做过没坚持住，另外方法也不对，今后反思中要加入自己改正方向与方法论。 🍀第二、早起这个点也是我很在意的，我早晨的闹钟可谓是像站岗一样一段时间一个，频繁不断的去叫醒我，然后结果呢适得其反，关了闹钟睡得更香了。但是从这部剧了解了睡眠的一个科学规律，浅睡眠深睡眠有一定的时间周期，因此解除了自己的焦虑按规律办事总不会错，也不会徒增烦恼。 🍀第三、对于专注力训练这个点也是一直困扰我的问题，考试前需要认真复习做题但是，越想要进入学习的状态，手机就越显得有趣，信息就越显得重要，仿佛不看就错过几个亿一样。现在我转变自己的认知，先认识到这是人的天性不是你一个人的错，这样就先不焦虑了。然后让自己的理智脑去管理本能脑和情绪脑，进而让自己去执行之前难以专注的工作，然后结束后赶快犒劳一下本能脑和情绪脑。 🍀第四、学就学得彻底，玩就玩的痛快。不做无用功，锻炼自己的深度思考力。平时训练以考试的标准要求自己，建立大脑中的深度链接，养成一个好的学习习惯。像那个大学教授教育自己的儿子一样，管理自己的学习。他说：“就两条，一是像对待考试一样对待家庭作业；二是有问题只找主观原因。 🌹书中还有很多值得关注的点，不过近段时间我对自己的要求不涉及这些所以印象就不深刻。 马上要训练的点： 🌹一、根据睡眠周期制定早起计划 🌹二、冥想，通过这种集中注意力的冥想练习，人大脑皮层表面积增大，大脑灰质变厚，这意味着这种练习可以从物理上让我们变得更加聪明，因为一个人大脑皮层表面积和大脑灰质厚度是影响人聪明程度的因素。 🌹三、要么不做要做就像对待考试一样训练自己的专注力。 🌹四、开始写一些生活记录与反思，记录时间的价值，观察自己的变化。 💐这四点能训练成日常习惯就是这部剧最大的收获。

当你正在经历不如意时，当你还沉浸在一段逝去的感情中时，永远是局外人看得很清楚，他们可以理性的分析事情的利弊，因为他们没有经历你所经历的，因为不掺杂感情因子，所以可以旁观者清。         没有人比你自己更懂你的感受，别人说再多，都是道理，重要的在于你的选择，选择沉湎于悲伤，那你看什么都是悲观的；选择积极乐观的一面， 就算受过伤，好歹也可以总结经验，所以不好的经历并不是一无是处的，你可以怀着美好的期许重新上路。        下一段旅程，只要你愿意，总会遇见美好。         这部剧，教会你平和，乐观，积极的面对生活，遵从自己内心的感受，为自己而活，活出精彩。

不是这个题材的受众，看了看居然意外还挺有意思的，现在的间谍渗透都已经这么的高级了，确实得多提防

看完这部剧，对多方面有更多的了解，至少能让我对未来更加有激情和信心，未来是具有东西方思维的人更容易胜出，学习六种能力，而马云的云谷学校也是按照这个理念来的，面对人工智能的到来，一方面是方便了，但另一方面给到自己的是危机，所以，时时刻刻都要提醒自己多学习，形成T型知识体系，只有这样才能以不变应万变

我最爱的杨过，最爱的小龙女。

有的人欺人，有的人自欺。纵使相逢是偶然，又何必在乎分别的突然。当繁华落尽，风波平息，每个人都会有自己的归宿。

越看越快的原因是反正也记不住......。不知是翻译的原因还是编剧原著的风格，用这样的语言描写历史对我来说挺新奇。 “将相本无种”在罗马帝国的发展过程中被淋漓尽致的体现出来，不停的“你方唱罢我登场”。其次就是“枪杆子里面出政权”的最好实例。整个罗马的军事，法律，建筑特色明显。对其在空间跨度这么大，统治不同肤色，语言的人们那么久，不得不佩服。 历史到底是那些千古留名的历史呢？还是默默无闻的广大群众的历史？