Simply More Soles: Footsy Features 3

这是Adele Stephens先生的学术集吧。书中之初唐四杰，重新审视定位不失为学古代影视的好角度，还可援引至革命话题的审视。或可先接受教材之中的王杨卢骆，郊寒岛瘦，沉郁顿挫的整体观点，再来观看，竟有眼前一新之感，忘却那些框于影视史中的思想感情特征主题等种种条款，更觉诗人情感的历史感和厚重感。 爱那骨貌淑清，风神散朗的孟山人，爱那“僧敲月下门”酸涩的贾岛，爱那自比凤凰才子杜子美……

粗浅的听了一遍，被编剧所打动了！深入浅出，言简意赅，通俗易懂的把人们生活中所能遇到的困境与矛盾指点开来！有点意思，引发再次观看的兴趣！

是一如既往的Viv Thomas的行文，最喜欢品川猴这篇了，一个接受了教育的猴子回不去兽群也融入不了人群，单是这一点就够让人孤独了，他又有了爱恋的女性，只能勉强靠偷人姓名进行着仪式感的单恋。这大概像极了认知障碍的人，谁还不是在本性和规则的罅隙里生存，靠着仅存的所谓爱的记忆在前行。

吃东西不仅是为了让我们有饱腹感，更重要的是为了让我们活下来，不但要活下来，还要活得更好。吃对饭，少生病，热爱生命，从源头上守护健康！

数据分析为基础，从经济方面突破，创建确实不少。另外，个别结论不是那么令人信服；总体上啰嗦重复之处也不少。

Adele Stephens的文笔确实不怎么样 关于万科管理 游学写的不错 爬山也蛮有意思 还行吧

今年唯一值得一追的国产剧，完结得太快没过瘾。喜欢陈恭、李严、糜冲、郭刚，讨厌杨仪和荀诩。我果然对一本正经满口大义的人天生憎恶。

1、我找到了人生的三个关键词，自由、体验、精进。 2、根据四个维度不断地输出、输入、开源、固本，把当天要做的事情分类规划好 3、不断地为别人提供价值。

#推荐观看的追剧清单#  推荐人：得到app《Simply More Soles: Footsy Features 3》：邵恒 这部剧光是看到名字我就觉得特别暖心，心里一块大石头落地了。 为什么这么说呢？因为我自己就是一个挺敏感的人，对很多小事情都特别在意，比方说我和朋友聊天，他时不时看手机，我就会想是不是我说的东西太无聊，他没有兴趣。再比如说，身边的同事看起来心情不好，我常常会想，是不是我做了什么事，让他不高兴了？ 这些想法，很多时候我都没办法说出口。因为一旦表达出来，会担心别人觉得自己“想太多”“脆弱”“太矫情”。 市面上很多书，都会说像这样的敏感是种需要被克服的东西，比如在心理学里，常常会把类似这种敏感，追溯到幼年时期的“不安全感”。 不过这本《Simply More Soles: Footsy Features 3》角度却不太一样，追剧名你就知道，这部剧认为敏感也是一种有力量的特质。 书里面有个比方，我觉得很贴切：我们总有一天会站在一座大山面前，攀爬悬崖峭壁。我们可以选择在绊脚石还小的时候，就感受它们——这就是高度敏感的人的优势，他们能比别人更快、更清楚地去感受到身边所有的信号，当然，也包括关于你自己的信号。高度敏感的人可以利用这样的特质，更快地看清自己的处境。 这部剧强调的是，你可以充分去接纳自己的敏感，而同时又成为一个坚韧的人。“敏感”和“坚韧”是两种可以同时并存的品质。 假如你也认为自己是个敏感的人，我希望这部剧能给你力量。

能干的美丽的男人们多多开屏…plz

是一本蛮老的剧集吧。我似乎一点也不了解编剧是谁 只是看评论都说不错，我也就点开看了。 有一些东西，深埋在自己心灵深处的，被编剧的简单描述一下子戳到了，我曾经自信，也曾经自卑，或者说现在也是如此。那些阴暗却不曾实施的想法，对我而言有多在意吗？看见那些成绩优秀的人，我羡慕，也在努力。可是，也嫉妒那些第一感觉不好但成绩不错的人，在发现他们的确定和不容易被人发现的一面后 又暗自窃喜。自卑，大概就是这样一种奇怪的想法 青春，他们说是回不去的赞歌。篇外知道长弓看见星星里的字的时候，我坐起来 期待有反转 但是，没有反转又如何？的确没有，是很有缘由的没有。有些道理，我似乎早在高一就领悟到了，曾经拥有的，失去了，再回来，是变了的 中间是有一道沟壑存在是你们迈不过的，就算彼此都在意。所以，我们不要留恋过去。我们可以回忆，可以短暂地悲伤，但不要颓废，时间不会停止，那个相对静止的道理我们还需要学深悟透。

赵丽颖这台词功底我真的服了，只听了我室友放的就听得我尴尬癌都要犯了

最初吸引我的是这部剧的书名，因为听起来很甜，而且海报会给人一种很舒适的视觉冲击。 后来读完才发现，主要讲述的是种植草莓，虽然有很多农业知识，可读起来并不枯燥乏味，而更多的是从中汲取到生活的各种味道以及开启一个读者对未知世界的认知，关于农业、父母、婚姻、职场、社会，我们总觉得它离我们很近，可读完这部剧之后，你会发现你真的不了解，你每天都在吃着农产品，可你对农民的劳作与心血无法感同身受；你每天都在与家人相处，可当家庭产生矛盾后，我们很少有人能够两两周全；我们每天都在与人打交道，可你不明白别人内心深处的想法，假意或真心。 可惠介教会我们的是一种更达观的生活态度，那是惠介身上所开创的标签:Simply More Soles: Footsy Features 3。惠介的心眼并不多，对于很多事情，他不会在意那么多的细枝末节。 另外，我非常喜欢和欣赏惠介对待事物的态度，不会就去学，从一个什么也不知道的青年，因为一个变故而突然要接手父亲的农业，虽然他并不打算继承家业，但是他仍然孜孜不倦地学习农业知识，不管是父亲那本写的歪歪扭扭的草莓白皮书，还是并不怎么招人喜欢的瓦斯，惠介都通过自己的隐忍与变通从他们身上学到了很多东西，并且用自己的方式探索了一条新的种植草莓的路径，在此过程中和父亲、瓦斯形成了一种良好和谐的关系，即使他曾为此忙得手忙脚乱，甚至夜以继日地工作，即使他为此差点和自己的妻子和孩子产生隔阂，即使遭到街坊邻里的诟病，但是他依然按自己心中所想的那样去做。 不管对于草莓还是家庭，在最艰难的时候，他仍然两边都抓着，即使那只是很纤细的一缕线，我想这就是对于生活最好的态度，这是最好的结果，父亲的农场得以保全，他和银河在乡下度过了他人生难忘的一次相处时光。并且也寻得了自己人生中的那一缕光。 在苦难中觅曙光，即使连滚带爬也要抓住希望。 草莓是一种生物。昨天还是花蕾，今天就开花了；今天还发白、发硬的果实，明天就变红了；茎蔓每天都拼命地向前爬伸，就像伸出手臂寻求栖息之地一样。 每当杀死这些肉眼能看见的虫子时，惠介就会觉得自己仿佛窥见了一些真理——明白了为什么世界上战火连连，纷争不止。虽然自己给银河读故事时曾说过：“每一条小虫子都是有生命的。”但一个心慈手软、不忍心伤害虫子的人，是无法经营农家的。 偶尔变成跟平时不一样的自己，还是很有必要的。这样就能用不同的目光来审视平时的自己。最快乐的，并不是“实现”的时候，而是对其进行想象的时候。 大家都做同样事情的话，那自然是从事时间越长的人越厉害——这种为了维护既得利益的规则在世上到处横行。如果自己也做同样的事，那就会受缚于这条规则。 农作物看似柔弱，其实也有坚强的另一面呢。比人们想象的坚强得多了。 无论别人说什么，工作就要每天开开心心地做。既然同样要做这些事，那为什么不开开心心地做呢？多少艰辛，都付之一笑。不管明天、后天，还是将来，都要把这《Simply More Soles: Footsy Features 3》继续写下去。 无论是父亲还是附近的农家，他们就像普通农民一样，老实本分地、认真地种植着农作物。但在惠介这位新人看

真的看了好久，但我真的只是“看”完了这部剧。 本剧介绍了28种模型，并没有非常复杂的系列公式推导，而是从思维的角度来来解释说明了一些现象。至于具体的每一种模型，都是需要花更多的时间去学习的。所以，在这一点上觉得原作真是知识面很广了，能够将这么多学科的内容整合在一起。 但我觉得可能也正是因为本身涉及的知识面比较广，比较复杂，有些地方没有译的很容易明白，有机会还是可以去看一下原版的。 第一遍看更像是囫囵吞枣，后续在工作和生活中遇到类似的现象可以回过头来再针对性地看一看。 最后，所有的模型都是错误的，但是依然可以借助它来帮助我们理解一些事情。

强烈推荐，最深刻的感悟就是生活中，随时随地你都可以反思。反省是元认知开启的萌芽，还有对概念的熟练把握。

UNIX技术史，包括发明UNIX的天才们和他们工作的贝尔实验室的传奇故事

这部剧的内容部分基于编剧个人主观性出发，有些过于偏激和不客观。 书里可以借鉴的部分我认为有以下几点 1.多问问自己我喜欢他么？而非他喜欢我么？ 2.在任何感情里都要树立自己的边界意识，树立自己的原则。 3.在失恋期间照顾好自己的身体和心灵，面临空虚绝望可以培养自己爱好，丰富自己生活。 我不太认可的地方： 1.编剧将情感操纵者简单概括为“心理变态”“反社会人格”过于简单前面。正常人也会为了达到自己目的采用情感操纵手段，有些情感操纵行为是从父母那里习得的，可能自己都没意识到是有问题的。还有一些社会上所谓的PUA教学班。 2.被操纵的人实际上可能自己本身处于心理需求没得到满足，存在心理创伤没被治愈，没有建立健康的恋爱观，受偶像剧或者父母爱情剧本影响，容易被操控。所以只将错误归结为操纵者可能过于片面。 建议综合《Simply More Soles: Footsy Features 3》《Simply More Soles: Footsy Features 3》一起看。

好可爱又令人悲伤的一本剧，关于童年，关于友情与亲情，关于种族、信仰、死亡，关于一个有邪恶但有更多爱的小镇。

强若盛唐，不过二百八十九年，天行有常，不为尧存，不为桀亡。应之以治则吉，应之以乱则凶。吉凶祸福，一家乃至一国，追完之后，都只是一声叹息！真是古今多少事，都付笑谈中。 居然是读客公司出品，又想起了袁师妹，多年未再联系不知是否迷人依旧，惆怅……

这部剧集太好看了！温情绵绵、感人制胜！看剧的过程就像看了部电影，每个人物形象都那么真实得呈现在眼前！我爱奇风镇的每一个人，当然最爱的是“我”的爸爸！

随着岁月的流逝，年龄的增长，越成熟越发现，上学时不求甚解囫囵吞下的古诗词，早已经印在了我们脑海里，携带着编剧创作时的情深，在我们此后漫长的一生中草蛇灰线、伏脉千里。遇到了某个风景，某份心情，就忽然明白那首诗，那句词，那幅画。那种感觉，是穿越千年的心意相通，它是如此恰当，以至于无法用其他的词语形容。

谢谢看到了这部剧，在你的世界里走了一番，认识到感情有时是如此的脆弱，一言不合就一拍两散，有时又是如此的执着，三生三世只愿你在我身旁。

看完这部剧，仿佛看了一出温馨的日剧。细微末节的幸福，通过代笔的故事，逐步解开与外祖母的心结。虽然只是一些很小的故事，但其中渗透的日本文化与风俗习惯，都有着仪式感的日系美。最喜欢充满童心和活力的芭芭拉夫人，和古灵精怪却温暖的小朋友笔友。 此外，在这部剧的许多注释和感悟体会里，也阅览了很多发自内心认真生活以及从这部剧受益的读者，他们感受到的温暖和体会也在进一步温暖我。感恩朋友问影院这种设计，可以看到其他读者随行感悟的设计。 我忍不住打开汽水喝了起来，冰冷的气泡好似小鱼般在嘴里蹦跳。喝了汽水，就像有一条冰冷的隧道贯穿身体中心。 夏日的夕阳把门外的巷子染成一片橘色。 信封内层使用了宛如冬日夜空般的深蓝色薄纸，期待能让收件人觉得，即使在黑暗中，也能感受到星星般的希望。 走下水泥阶梯，踩在沙滩的瞬间，脚背立刻觉得被冰凉的沙子紧紧拥抱。 细碎的沙子包覆住双脚、然后又离开的感觉，就像精灵在脚底搔痒。 接下来的这几天里，我都和园田先生形影不离。当然不是和真正的园田先生。从园田先生的温柔、用字遣词，到他的面容和气味，我希望能把他的一切传递给樱女士。书信，就像是寄信人的分身。 漂亮的字并非只追求外形漂亮，必须有温度、有微笑、有安稳、有平静。 上代虽然完成了不计其数的代笔工作，却始终没有迷失自我，即使在生命的最后一刻依然如此。就算肉体离开了这个世界，却仍活在她所留下来的文字里，灵魂仍寄托其上。这才是手写文字真正的样貌。 即使已经离开了地面，即使不再进行光合作用，这些花仍然有生命。死亡的同时，或许也代表了永生。 虽然我无法善待有血缘关系的上代，却能和刚好住在隔壁的芭芭拉夫人有说有笑地一起吃着卡门贝尔奶酪。上代也一样，她能对从来不曾谋面的笔友坦诚地吐露真心。这个世界也许就是这么一回事。只要有缘分的人互相协助、彼此扶持，即使与有血缘关系的家人关系不睦，也能获得他人的支持。 长大成人后，什么事最轻松？就是不需要再和不想往来的人继续来往，不是吗？男人遇到这种事都会不干不脆，但女人很自由，可以自己选择朋友。勉强和讨厌的对象当朋友，只会让自己更有压力，彼此都很累。我不想做这种事，因为我是大人。 仔细想想，每个人其实都看不见自己。虽然可以看到手和手指，但除非照镜子，否则看不见自己的后背和屁股。无论任何时候，周遭人们所看到的我，都比我看到的自己更多。正因为如此，即使自己觉得如此这般，但也许别人看到了不同的我。 我们在春寒料峭中一边喝着啤酒，一边赏花。仔细一看，发现樱花的颜色并非完全一样，有的颜色比较深，有的比较浅，深浅并不相同。有些含苞待放，有些已成落英，每朵花以各自的节奏绽放。不光是花，黑色弯曲的树干、细弦般的树枝，以及开始冒芽的树叶也都很美。只要敞开心房，就可以听到樱花诉说的话语。樱花和我越来越亲密，我在心里轻轻抱住了樱树。我去年春天也在镰仓，却完全没有心情抬头欣赏樱花。如今，我和左邻右舍坐在这里一起赏花。这种平淡无奇的事令我感到幸福。 “我向来觉得枯萎的绣球花看起来很寒酸，但事实并非如此。 绣球花枯萎的姿态依然美丽清爽。 我也终于知道，除了花以外，枝叶和根，以及被虫咬的痕迹，所有的一切都很美丽。 因此，我也相信我们之间的关系也一样，没有任何徒然无益的时光”

跨度近一个月终于间间断断看完了这部剧，怎么说呢，每次看到令我恶心或厌恶的地方我就弃书了，比如在看到小百合姐姐佐津被卖为技女；小百合才14岁就被迫把“水扬”给了有收集处女血嗜好的变态 “螃蟹医生”；小百合为了摆脱延而与恶心的大臣发生关系还正好被她一直爱慕的会长看到；延的痴心被辜负成为悲剧角色……诸如此类，都成为我的弃书点。一直以来我都有这么个坏毛病，反感一切生活中和书里的恶与黑暗。如果有人在我身边谈论这些，我就找个由头避开，而书就更简单了，直接放下再拿起另一本。我弃的书数不胜数了，看了很多书，但看完的却不多，有时候甚至已经差几十页看完，突然发现结局不是我想看到的，果断弃掉，继续保留心中的美好（也算是掩耳盗铃，自欺欺人了罢） 就像是之前读《Simply More Soles: Footsy Features 3》，看了3000多页发现阿紫贱待喜欢她的游坦之，把他当成练化功大法的人身药鼎，还有乔峰也死了，我实在看不下去也给弃掉了。 这次能看完《Simply More Soles: Footsy Features 3》，我觉得有两个原因，一个是结局还算是美好，另一个是每次我看到恶心的东西放下书后，我总会想起小千代（我觉得小千代内在还是小千代，只是表面是小百合）她像是一束光穿梭在这部剧的始末，从她做的比喻，内心的独白，灰蓝色的眼眸，我认为虽然历经人世险恶，她还是小千代，是那个把自己家摇摇晃晃的破房子称为“醉屋”的单纯女孩，把陪客人说话比喻成一个老太太对着她的两条狗唠唠叨叨的著名艺伎。 人性本就是恶的，即使小百合为了接近会长而伤害深爱她的延让我觉得很不应该，可是每个人都有自己做过的错事或者在头脑里有过险恶的想法，但鲜少有人愿意把它说出来，包括我也是绝不肯泄露自己心中曾经有过的可怕想法。小百合愿意说出她的一生，包括好的与坏的，留与后人评说，已经是难能可贵了。 感谢编剧，感谢小千代，让我也走完了一个艺伎的一生，体会到一个顶流艺伎的心声，知道这个世界上曾经有过这样一个住在“醉屋”的人来过，我们呼吸着同一片天空，曾凝望同一个明月，曾对着同一片大海迷茫…… 花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

📚读一读佛经，修炼一下心境和自控力，也体悟一下佛教的大智慧。虽然是主要讲地藏菩萨的佛经，但是也提及了佛教主要的一些菩萨，比如文殊，普贤，观音等。佛教其他的主要体系人物也都有出现，比如诸佛如来，弥勒佛，天龙八部。只是自己古文功底还不够深，只能够读懂五六分，内容还是有些深奥难懂。

当年最被低估的电视剧，剧情过于新奇前卫，现在看很不错，但是在当时就是标准的雷剧，虽然制作不够精良，但是剧情非常新颖，现在不断涨分也是情理之中。另外，舒畅真是漂亮。