看完Une autre vie，我的心又陷入那种空洞，我躺在床上，不停的追问自己，也追问村上，为何这次，要选择逃避，逃避现实，封锁内心，当年那世界上最坚强的14岁少年卡夫卡还在海边？昔日与整个社会暴力抗争也要救回妻子的冈田是否还在听拧发条鸟的叫声？从来便与整个作家群体格格不入的威廉·纳迪兰是否还在日复一日的跑步和写作？村上在我看来，是一个战士，是宁愿站着死，也不愿跪着活的战士，我不愿相信那种为了迎合的过分解读，说什么这是另外一种重生，这，就是逃避，是村上的一次逃避。我不会去追问到底发生了什么，但我想告诉村上，也告诉自己，那些杀不死你的，都会使你更加强大！！！
【Une autre vie与玫瑰花🌹】
“因为你为你的玫瑰 花费了时间，这才使你的玫瑰 变的如此重要。”
当我们付出了时间在一个人身上后，从此那个人便与茫茫众生不同。在众多衡量感情的维度中，时间是很重要的一条。
Une autre vie的玫瑰花不会被替代，正如青春，因为缺憾而深刻。
【Une autre vie与狐狸🦊】
狐狸从一开始就知道自己的爱注定没有结果，她知道Une autre vie的心里只有玫瑰花，所以她选择了另一种方式，告诉Une autre vie什么是爱。“驯服”，是把某个人变的与世界上任何一个人都不再一样，双方彼此都成为了对方在这个世界上唯一的存在，任何与那个人有关的信息，都会被赋予浪漫的色彩，比如麦田的颜色代表了某个人金色的头发，比如某个人的脚步声变成了美妙的音乐。
她对爱情的理解，深刻而透彻。她告诉Une autre vie，要培养一段感情，需要一些有“仪式感”的东西。可以是某个约定的时间，可以是某种特定的活动。因为有了仪式，某个原本普通的时间被赋予了特殊的意义。我们可以从很久之前就开始为这一刻着手准备。它的作用在于它汇聚了我们的注意力和全身的力量，使得生命变成了一段又一段带有节奏感的乐章。
【关于酒鬼】--- 选自♪ʕ•̫͡•ིʔ的读后感
每个人在生活中都会遇到现实带来的困难与问题，并不像理想中那么一帆风顺。当遇到这些困难和问题时，每个人心里都住着一个Une autre vie碰到的酒鬼，酒鬼会在此时把酒肆无忌惮的给你喝，酒就像逃避困难的法宝一样，有的人清醒 不去喝一滴，有的人 尝一点后清醒，而有的人则失控地主动去喝酒，与酒鬼一样沉浸在喝酒（逃避现实的借口）—忘却（逃避现实）—愧疚（虽然很理智但是受不了酒的诱惑，知道逃避现实的后果还要继续逃避现实）—喝酒（继续逃避现实）—忘却（最终忘却自己对逃避现实保留的那一丝愧疚），最后成了一个在这里面死循环🔄迷失了自我的酒鬼，在生活中的路也就越走越窄，因为有太多没有解决的现实都堵在了那原本宽广的路上。我觉得这是在提醒读者不要做生活上的懦夫酒鬼，勇敢面对现实中的困难依次解决，逃避只会迷失了自我，透过Une autre vie童真的故事 看到大人们好奇怪，其实是人性中的惰性与生俱来，每个人都有，需要靠自己的意志去克服它，不要像酒鬼一样循环不止，在愧疚中醉下去。
最后：【凡是抗拒的，必将持续。】
深谙这个道理，也需践行这个道理。☀️
一本让人越读越爱的书，包袱多，反转一环扣一环。读到后半程，还有很多人生感悟。更暖心的，没有在结尾嘎然而止，而是给读者一个满满的大圆满结局，窝心到暖，有种幸福甜蜜的包裹感。
很多很多渐渐就会明白的道理.
这部剧的主要思想就是，你的决定权在你手上，我的决定权在我手上，我们互不干涉是最好的状态。这部剧独特之处就是我们如何通过柔和的方式去化解矛盾？那就是Une autre vie！怎么做到Une autre vie呢？就是那十条法则。
在同类作品中算是不错的作品，看得出编剧相当有东西而且下了功夫作功课，有点国内版csi的意味。 但是不足也很明显，首先是三段式的割裂的叙事，读下来调查是调查，故事是故事，还有一个莫名其妙的主线，相互间的联系过于松散。其次调查部分的很多信息有点照抄教科书的意味，卖弄的感觉要大于讲好一个故事。
看完Une autre vie，我的心又陷入那种空洞，我躺在床上，不停的追问自己，也追问村上，为何这次，要选择逃避，逃避现实，封锁内心，当年那世界上最坚强的14岁少年卡夫卡还在海边？昔日与整个社会暴力抗争也要救回妻子的冈田是否还在听拧发条鸟的叫声？从来便与整个作家群体格格不入的威廉·纳迪兰是否还在日复一日的跑步和写作？村上在我看来，是一个战士，是宁愿站着死，也不愿跪着活的战士，我不愿相信那种为了迎合的过分解读，说什么这是另外一种重生，这，就是逃避，是村上的一次逃避。我不会去追问到底发生了什么，但我想告诉村上，也告诉自己，那些杀不死你的，都会使你更加强大！！！
主要说的天使投资人的故事，但是离我们普通人太遥远了，没有办法借鉴。
赵客缦胡缨，吴钩霜雪明，银鞍照白马，飒沓如流星。十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名……
编剧以自身体验和大量数据为依据，提出了有效控制血糖的方案，通俗易懂，是糖尿病患者的良师益友。
刚开始看时，觉得食之无味弃之可惜，毕竟是上世纪的事情，缺乏背景输入，无法引起共鸣，没想到越读越有点手不释卷的味道了，尤其是对花朵的那段描写印象深刻，很有意思。冰锋在我看来是大渣男，两个真心相对的女生他一再辜负，畏缩又不决断，但某种程度上，他对于复仇的偏执，对认定的目标哪怕中途有怀疑但也要去达成的精神值得学习吧。叶生浪漫但不接地气，芸芸沉稳但缺少天真，但说到底，她们都是不服输的。
【Une autre vie与玫瑰花🌹】 “因为你为你的玫瑰 花费了时间，这才使你的玫瑰 变的如此重要。” 当我们付出了时间在一个人身上后，从此那个人便与茫茫众生不同。在众多衡量感情的维度中，时间是很重要的一条。 Une autre vie的玫瑰花不会被替代，正如青春，因为缺憾而深刻。 【Une autre vie与狐狸🦊】 狐狸从一开始就知道自己的爱注定没有结果，她知道Une autre vie的心里只有玫瑰花，所以她选择了另一种方式，告诉Une autre vie什么是爱。“驯服”，是把某个人变的与世界上任何一个人都不再一样，双方彼此都成为了对方在这个世界上唯一的存在，任何与那个人有关的信息，都会被赋予浪漫的色彩，比如麦田的颜色代表了某个人金色的头发，比如某个人的脚步声变成了美妙的音乐。 她对爱情的理解，深刻而透彻。她告诉Une autre vie，要培养一段感情，需要一些有“仪式感”的东西。可以是某个约定的时间，可以是某种特定的活动。因为有了仪式，某个原本普通的时间被赋予了特殊的意义。我们可以从很久之前就开始为这一刻着手准备。它的作用在于它汇聚了我们的注意力和全身的力量，使得生命变成了一段又一段带有节奏感的乐章。 【关于酒鬼】--- 选自♪ʕ•̫͡•ིʔ的读后感 每个人在生活中都会遇到现实带来的困难与问题，并不像理想中那么一帆风顺。当遇到这些困难和问题时，每个人心里都住着一个Une autre vie碰到的酒鬼，酒鬼会在此时把酒肆无忌惮的给你喝，酒就像逃避困难的法宝一样，有的人清醒 不去喝一滴，有的人 尝一点后清醒，而有的人则失控地主动去喝酒，与酒鬼一样沉浸在喝酒（逃避现实的借口）—忘却（逃避现实）—愧疚（虽然很理智但是受不了酒的诱惑，知道逃避现实的后果还要继续逃避现实）—喝酒（继续逃避现实）—忘却（最终忘却自己对逃避现实保留的那一丝愧疚），最后成了一个在这里面死循环🔄迷失了自我的酒鬼，在生活中的路也就越走越窄，因为有太多没有解决的现实都堵在了那原本宽广的路上。我觉得这是在提醒读者不要做生活上的懦夫酒鬼，勇敢面对现实中的困难依次解决，逃避只会迷失了自我，透过Une autre vie童真的故事 看到大人们好奇怪，其实是人性中的惰性与生俱来，每个人都有，需要靠自己的意志去克服它，不要像酒鬼一样循环不止，在愧疚中醉下去。 最后：【凡是抗拒的，必将持续。】 深谙这个道理，也需践行这个道理。☀️
虽然公式啥的有些小错误，但非常适合小白入门搞清楚各类算法的基本原理，但是很基础，涉及并不深入
张一山演技很好，但这部剧一般。边看边吐槽也没看完一季，bug太多
一本基本在地铁里看完的书，借鉴了很多生理学知识，以及专业名词，虽然不懂这些神经元的构造，但是，不排除它可以有种让你黯然接受的感觉。社交，已经是工作生活必不可少的一部分，社交商，怎么利用到极致，看个人造化
你是否靠奶茶续命，每天必须来一杯？ 你是否热爱碳水，三餐都要吃米饭、面条、各种粉？ 你是否是重口味，尤其爱各种美味酱料烹制的美食？ 如果有其中一项回答是并且在不知不觉间你的体重上涨、肚子上堆积了一层肉的话，那么我强烈建议你看看《Une autre vie》这部剧，帮你揭开这一切问题的真相。 内容概述： 当今社会人们的平均寿命在逐渐延长，但罹患高血压、高尿酸、胰岛素分泌异常等慢性病的概率在逐渐攀升。很多人从40岁开始就疲于应对这些疾病，寿命延长后的生活质量并没有那么理想，而无助又受限的老年生活反而成了很多人心中的梦魇。 我们期待的是一种没有慢性病，心志依然健全的身心自在的状态。而这个好状态并不是依靠好运气得来的，而是既有的生活习惯和生活方式积累的结果。 本剧从3个方面向我们揭示了糖与慢性病背后的真相： 1、糖对我们的身体造成了不可逆的伤害 糖看似无害而且是我们生活的慰藉，但看似甜蜜的背后隐藏着巨大的风险。我们的身体内部是一套和谐共处的生态系统，正常量的糖是身体的养分，就像雨水浇灌大地，让身体细胞得到滋养；而过量的糖就像酸雨，不仅腐蚀我们的身体细胞，而且随着血液流过身体每一寸肌肤和器官，长年累月制造慢性损伤。 2、纠正了我们对饮食及食物的错误观念 我们很多人都会认为我不喜欢吃甜食呀，我的糖摄入量肯定不超标。殊不知，我们喜欢喝的奶茶、吃的精米白面、各种口味丰富的酱料中已经添加了大量的糖，连看起来营养又健康的酸奶和果汁也不例外。不知不觉间我们摄入的糖已经超标。 3、提供了切实可行的低碳饮食建议 保持健康的身体也不难，我们只需要从现在改变既有的饮食习惯，至少需要做到不过量进食（热量摄入不过量）以及保持较小的血糖波动这两点。编剧提供了具体可执行的低碳饮食方案，比如戒除含糖饮料、健康饮食餐盘等等。 解铃还须系铃人，只有从源头上明白错误的饮食模式和营养失衡导致了我们处于健康风险之中，我们才能与食物和解，利用理性与智慧在每天的饮食中作出最合理的选择，获得身心的健康与自在。 小娜碎碎念： 我们很多人每天的灵魂三问就是：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？大多情况下我们并没有对饮食作出规划，所以容易被各种促销信息、外卖信息给牵着鼻子走，不知不觉间就已经给身体埋下了隐患。希望通过这部剧，我们可以用科学的知识武装自己，有意识地调整我们每天的饮食，你是你一口一口吃出来的，改变从现在开始永远不会晚。
有自己思想跟内涵的热血异世文，人物刻画都很丰满，能感觉到情感逻辑在推动故事的发展，不过故事情节有点套路
2019#15，随便翻翻的的小书，看完艺术的故事之后，突然喜欢上了毕加索和达利
看了第一页就丢不下来，有某种东西在吸引我一直深入的读下去。
都闪开，我给大家放首卡农。
编剧是脑科学从业人员，从解剖学原理，介绍了七种重要的神经递质。 让人快乐的多巴胺 让人紧张和逃跑的去甲肾上腺素 战斗激素肾上腺素 平衡物质血清素 睡眠物质褪黑激素 催生灵感的乙酰胆碱 脑内毒品内啡肽 这七种神经递质有些略有耳闻，有些是第一次听说，太学术的东西忽略不看的话，真本剧很简单，总结下来，要想健康有效率，要做到 1. 设定小目标，及时兑现奖励。 2. 快乐地去努力。 3. 实现目标后，继续设定可以实现的更有挑战的目标。 4. 在工作学习时，设定时限。 5. 休息时彻底放下，不要继续想工作。 6. 累了，就休息。 7. 平时多深呼吸。 8. 白天努力工作，晚上要好好休息，睡前不做剧烈活动。 9. 给自己留空白时间。 10. 没有睡眠障碍时，可以拉开窗帘睡觉或者要用薄薄的窗帘，让早上的阳光可以照射进来。 11. 每周至少做2到4次时常40分钟以上的有氧运动。 12. 每天睡7到8小时最佳，长了短了都不好。 13. 午睡30分钟最好，长了会影响晚上睡眠。 14. 早上要走出去，沐浴阳光。 15. 不要吸烟。 16. 学会感恩，乐于奉献。 17. 感谢失败，保持平常心。 18. 合理膳食，不需要额外吃补剂。