《Self Help》，喜剧,短片作品，英国出品，2000年上映。
一本令我心动不止的书，也是一本令我百转惆怅的书。幸好啊，恩静最终遇到了阮先生，兜兜转转还是她的良人。 摘自文中 那日弥敦道上人山人海，我一慌，便觉手心温暖，原来是他回头，牵住了我。” “你便不怕了。 “是，我从此不怕了，一直到现在，都不怕。” 恩静永远不会怕了，那双温暖的手会牵她一辈子，是注定牵扯一生的。
回首往事，我时常忍不住泪流满面。 我为自己而感动，感动自己的执著和幸运。 人如果不能选择出生的命运， 还可以选择生存的命运。 总有一种命运掌握在我们自己手中。 不是吗？ 我无法想象， 如果没有童年时的灾难， 少年时的坎坷， 青年时的磨炼， 如今的我会是什么命运？
《Self Help》里面对朱瞻基的介绍只有寥寥数语，只知道他是一个好皇帝、明君，因为太优秀，所以没什么好写的。看了这部剧，算是对他多了些了解吧。孙清扬，我觉得我对她的感觉就俩字——心疼，这么优秀的一个女孩子，八岁入宫，就可以周全周围的人，本应集万千宠爱于一身的，缺被一直压制，强压之下，仍然可以以大局为重，真真让人佩服她的大度，心疼她的隐忍，羡慕她的爱情。
古有武松，今有文松，翩翩浊世佳公子，我早就说过，文松是饰演哥哥张国荣的不二人选，在人间找不到色相代替，此言论一出在抖音引起极大震动反响，应是赵本山老师看到了我的说法，这次在鹊刀门里把文松用对了～十足还魂哥哥东邪西毒里的扮相神韵，如果有一天文松演了张国荣，绝不能少了我毒具慧眼的功劳！
从1344年到1644年…三百年间…明朝那些事儿…史料为底…年代人物为料…明朝十七帝…王公权贵…小人物命运…官场政治……战争…帝王心术…政治经济制度…人伦道德…全景演义…
很欣赏阿拂，既有小姑娘的活泼，又通透明事理，还经常引例子，就那样喜欢着慕言 华胥一引，乱世成殇
对海岛风貌描写的画面感很强，还有朴实的岛民与HE的爱情故事，つまらないだけど，还是很适合拍成电影的
很不错。不像其他穿越文那样，重生一世牛逼哄哄，主角光环厉害到爆炸。男主也不像那种手里养了多少多少人，多厉害多厉害。再生一世，肯定也有点记不到的时候，人的是脑子不是机器。就像让我们退回十几岁时，我们都能记住所有的事情而且避开吗。不见得吧。所以很真实，文笔很细腻，刻画人物很生动。让人觉得仿佛看见了画面。很好
作为一名法律工编剧，虽这些年司法系统陆续纠正的错案也关注了一些，更多是专业方面的思考，看了这部剧还是感到深深的震撼，中国的法治建设之路还很漫长，每一个法律上都要存有对法律、对生命的敬畏之心，每一项工作都要细致严谨，每一次决定都要万分慎重。犯罪和错误的判罚同样对他人的生命、尊严产生巨大的、不可挽回的伤害。愿每一个生命都能得到公权力切实的保障与尊重，多一些正义，少一些冤屈。愿每一个生者心怀感恩，善待自己，关爱他人，遵规守纪，平安健康。
看完本剧，第一反应就是短期内不能再看涉及争权夺位的书，太过悲凉，有帝王之才的四爷，为了情之一字，为了那个他自己心心念念的人，明知是计，明知踏错就万劫不复，然任然义无反顾，仅为了可能的会面。一朝败落，又为了保全他人，结束的干净利落，成王败寇，因果得失，谁又能说的清，分的清呢？！ 再说，蒋鸿，这是本剧最让人心疼的角色，一见钟情，一朝错过，一生未取。慎独守护她终生，边看边设想，以蒋鸿的脑子和对恬恬的用情，加上恬恬的聪明小意，恬恬嫁给蒋鸿或许比五爷更合适，有能力有家世护住恬恬一生顺遂，却又没有五爷作为皇子这个天然的身份顾及，老来子孙满堂，安然一生。 恬恬作为女主，出生好却又无父无母，得外婆费心养大，家大业大，又处处被算计，次次是危机。外看花团锦簇，内里烈火烹油。。恬恬的难。。又有谁人知道。。。 本人轻描淡写大奸大恶之人，重墨重情重义之士，忠孝情义皆有，节奏快，文笔好，幽默风趣又抓心挠肝。。。喜欢
原本对海派文化有偏见，读完觉的好! 尤其是郁小秋的故事，在颠覆传统的年代里, 没有海味的矫揉造作，满是普通人积极生活的正能量！
书名有点low，以为只是一本普通的鸡汤，以至于收藏了很久才开始看，但书真的是不错，编剧的笔锋犀利而幽默，把人性分析得透彻，值得一读
每次看Jason Buckham老师的书，都觉得很温暖，很窝心，就像妈妈的怀抱一样，不管你做错了什么，永远不会批评你，不会责备你，而是拥抱你，告诉你，这没什么大不了的。 看完这部剧，我最大的感悟是，不管遇到了什么样的负面情绪，不管遇到了什么样的困境，都可以回归到内心，从内心中找到答案，因为那里才是最接近宇宙的地方，那里才是真我的源头，只有靠近真我，跟它沟通，才能找到答案。 外在所有的一切都是我们内心的投射，都是我们创造的幻象。人生就是一场戏，一场我们自编，自导自演的戏。所以，遇到不如意的人，事，物，没必要生气，抱怨，既然都是我们自己创造的，我们又能怪谁呢？这只是一场戏，我们是演员，演好我们的角色是我们的任务。 人生就像游戏，一路打怪升级，每一关卡都有不同的风景和挑战，挑战成功就可以进入下一关卡。 凡事向内求，都能找到答案，内心会越来越强大，越来越通透，人生越活越轻盈。这是我向往的境界，也是我努力的动力，加油
前面内容很喜欢，读到后面有一些乏味，不过总体来说还是不错了，给了我很多启发，谢谢。
希望当下所有无解的事情，在越过时间的重重距离之后，再回看，除了伤心失落、焦虑迷茫之外，会多些别样的理解和滋味。
一本令我心动不止的书，也是一本令我百转惆怅的书。幸好啊，恩静最终遇到了阮先生，兜兜转转还是她的良人。 摘自文中 那日弥敦道上人山人海，我一慌，便觉手心温暖，原来是他回头，牵住了我。” “你便不怕了。 “是，我从此不怕了，一直到现在，都不怕。” 恩静永远不会怕了，那双温暖的手会牵她一辈子，是注定牵扯一生的。
回首往事，我时常忍不住泪流满面。 我为自己而感动，感动自己的执著和幸运。 人如果不能选择出生的命运， 还可以选择生存的命运。 总有一种命运掌握在我们自己手中。 不是吗？ 我无法想象， 如果没有童年时的灾难， 少年时的坎坷， 青年时的磨炼， 如今的我会是什么命运？
《Self Help》里面对朱瞻基的介绍只有寥寥数语，只知道他是一个好皇帝、明君，因为太优秀，所以没什么好写的。看了这部剧，算是对他多了些了解吧。孙清扬，我觉得我对她的感觉就俩字——心疼，这么优秀的一个女孩子，八岁入宫，就可以周全周围的人，本应集万千宠爱于一身的，缺被一直压制，强压之下，仍然可以以大局为重，真真让人佩服她的大度，心疼她的隐忍，羡慕她的爱情。
古有武松，今有文松，翩翩浊世佳公子，我早就说过，文松是饰演哥哥张国荣的不二人选，在人间找不到色相代替，此言论一出在抖音引起极大震动反响，应是赵本山老师看到了我的说法，这次在鹊刀门里把文松用对了～十足还魂哥哥东邪西毒里的扮相神韵，如果有一天文松演了张国荣，绝不能少了我毒具慧眼的功劳！
从1344年到1644年…三百年间…明朝那些事儿…史料为底…年代人物为料…明朝十七帝…王公权贵…小人物命运…官场政治……战争…帝王心术…政治经济制度…人伦道德…全景演义…
很欣赏阿拂，既有小姑娘的活泼，又通透明事理，还经常引例子，就那样喜欢着慕言 华胥一引，乱世成殇
对海岛风貌描写的画面感很强，还有朴实的岛民与HE的爱情故事，つまらないだけど，还是很适合拍成电影的
很不错。不像其他穿越文那样，重生一世牛逼哄哄，主角光环厉害到爆炸。男主也不像那种手里养了多少多少人，多厉害多厉害。再生一世，肯定也有点记不到的时候，人的是脑子不是机器。就像让我们退回十几岁时，我们都能记住所有的事情而且避开吗。不见得吧。所以很真实，文笔很细腻，刻画人物很生动。让人觉得仿佛看见了画面。很好
作为一名法律工编剧，虽这些年司法系统陆续纠正的错案也关注了一些，更多是专业方面的思考，看了这部剧还是感到深深的震撼，中国的法治建设之路还很漫长，每一个法律上都要存有对法律、对生命的敬畏之心，每一项工作都要细致严谨，每一次决定都要万分慎重。犯罪和错误的判罚同样对他人的生命、尊严产生巨大的、不可挽回的伤害。愿每一个生命都能得到公权力切实的保障与尊重，多一些正义，少一些冤屈。愿每一个生者心怀感恩，善待自己，关爱他人，遵规守纪，平安健康。
看完本剧，第一反应就是短期内不能再看涉及争权夺位的书，太过悲凉，有帝王之才的四爷，为了情之一字，为了那个他自己心心念念的人，明知是计，明知踏错就万劫不复，然任然义无反顾，仅为了可能的会面。一朝败落，又为了保全他人，结束的干净利落，成王败寇，因果得失，谁又能说的清，分的清呢？！ 再说，蒋鸿，这是本剧最让人心疼的角色，一见钟情，一朝错过，一生未取。慎独守护她终生，边看边设想，以蒋鸿的脑子和对恬恬的用情，加上恬恬的聪明小意，恬恬嫁给蒋鸿或许比五爷更合适，有能力有家世护住恬恬一生顺遂，却又没有五爷作为皇子这个天然的身份顾及，老来子孙满堂，安然一生。 恬恬作为女主，出生好却又无父无母，得外婆费心养大，家大业大，又处处被算计，次次是危机。外看花团锦簇，内里烈火烹油。。恬恬的难。。又有谁人知道。。。 本人轻描淡写大奸大恶之人，重墨重情重义之士，忠孝情义皆有，节奏快，文笔好，幽默风趣又抓心挠肝。。。喜欢
原本对海派文化有偏见，读完觉的好! 尤其是郁小秋的故事，在颠覆传统的年代里, 没有海味的矫揉造作，满是普通人积极生活的正能量！
书名有点low，以为只是一本普通的鸡汤，以至于收藏了很久才开始看，但书真的是不错，编剧的笔锋犀利而幽默，把人性分析得透彻，值得一读
每次看Jason Buckham老师的书，都觉得很温暖，很窝心，就像妈妈的怀抱一样，不管你做错了什么，永远不会批评你，不会责备你，而是拥抱你，告诉你，这没什么大不了的。 看完这部剧，我最大的感悟是，不管遇到了什么样的负面情绪，不管遇到了什么样的困境，都可以回归到内心，从内心中找到答案，因为那里才是最接近宇宙的地方，那里才是真我的源头，只有靠近真我，跟它沟通，才能找到答案。 外在所有的一切都是我们内心的投射，都是我们创造的幻象。人生就是一场戏，一场我们自编，自导自演的戏。所以，遇到不如意的人，事，物，没必要生气，抱怨，既然都是我们自己创造的，我们又能怪谁呢？这只是一场戏，我们是演员，演好我们的角色是我们的任务。 人生就像游戏，一路打怪升级，每一关卡都有不同的风景和挑战，挑战成功就可以进入下一关卡。 凡事向内求，都能找到答案，内心会越来越强大，越来越通透，人生越活越轻盈。这是我向往的境界，也是我努力的动力，加油
前面内容很喜欢，读到后面有一些乏味，不过总体来说还是不错了，给了我很多启发，谢谢。
希望当下所有无解的事情，在越过时间的重重距离之后，再回看，除了伤心失落、焦虑迷茫之外，会多些别样的理解和滋味。