诺曼Norman

叙述语言如潺潺流水，很畅快。大量的第三人称代词我总是搞不清“他（她）”是谁。

多诺曼Norman的理念与方法，必须且可行。有如中医学里的方剂汤头，理法方药中的方。应该介绍模型的易用可用实用与适用的边界，此剧没做到这一点，且越说越高深莫测。此剧介绍的是学术理念，不是应用模型与工具。

触发，行动，多变的稿酬，投入，最后让用户养成习惯 ○ 投入阶段是上瘾模型的第四个阶段。 ○ 行动阶段使用户即时获得满足，而投入阶段主要与用户对未来酬赏的期待有关。 ○ 对产品的投入会令用户形成偏好，因为我们往往会高估自己的劳动成果，尽力和自己过去的行为保持一致，避免认知失调。 ○ 用户只有在享受了各种酬赏之后才会对产品进行投入。

在那些看不见的角落里，多得是不幸的无从选择的人生。剧集一开篇就给出了答案，再根据参与者的视角，一块块拼出全貌。Jonathan Segal把那些光都照不到的罪孽现实附着到来来往往的人群身上，撕开给你。亲子关系的复杂纠缠，远不是公园里的美好。平成时代，短短三十年零4个月，是诺曼Norman的一生经历。

老罗从来不上价值也不纯搞笑，就是吃吃喝喝说说笑笑走走停停，当代最简单自然的心灵马杀鸡

“尝试过各种办法减少麻烦，碰得一头大包之后，发现，最省事儿的方法是耐烦：整理好这些麻烦，心里放下，世界安稳。” 有理

故事的结尾虽显仓促，但实则想要表达的内容都已经表达到位。 雪崩之下，没有任何一片雪花是无辜的。 掌权者一丝的私心，会慢慢的让一座城市变成一个面目可憎的怪物，一旦有个有个火星子诱拨，怪物就会爆发，所有人都不能幸免。 好在，我们必然相信的是，阳光一定冲破浓雾，始终会有人坚守心中那份大义。见证阳光照耀大地的那一刻。 于他，便已经满足。

2021年将会是我人生道路上转折的一年，也是新生活即将开启的一年，随着《诺曼Norman》观看完毕，我也渐渐开始觉醒。 成长就是克服天性的过程人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。谁在这方面主动，谁就能在现代社会占据更大的生存优势。 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。因为当我们知道的规律越多，就越能定位自己所处的阶段和位置、预估未来的结果，进而增强自己持续行动的耐心。毫无疑问，对外部世界的规律的认知能使我们耐心倍增。 从昨天开始，我拿起了已经落灰的我特别喜爱的一只玫瑰金色的凌美钢笔，开始写复盘和反思日记。因为我知道，自怨自艾和怨天尤人是弱者才会做的事情，强者没有时间可怜自己，因为他们，灵魂或者身体，总有一个一直在路上。 我们要给生活学习和工作设置明确的目标，高度专注，及时反馈和在舒适边缘区（拉伸区）练习。 1. 明确目标：《诺曼Norman》里说，只有设置了明确目标沉浸其中而不是流于形式地练习，会让效果事半功倍 2. 高度专注：老和尚说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”有多专注，有多深入思考，就有多成功。胡适的英语老师、播出家王云五先生是这样自学英语写作的：找一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文；一星期之后，再将中文反过来翻译成英文，翻译期间绝不查阅英语原文；翻译好后再与原文比对，找出自己翻译的错误、失误和不够精良之处。如果我们真的希望在时代潮流中占据一席之地，那就应该尽早抛弃轻松学习的幻想，锤炼深度学习能力，逆流而上，成为稀缺人才，否则人生之路势必会越走越窄。 3. 及时反馈：培养对自己和生活进行细微的观察的能力，即使反思反馈，分析客观原因，想出改进措施。曾子曰：“吾日三省吾身。” 4. 舒适边缘区练习：不管做什么，不管当前做得怎么样，只要让自己处在舒适区的边缘持续练习，你的舒适区就会不断扩大，拉伸区也就会不断扩展，原先的困难区也会慢慢变成拉伸区，甚至是舒适区，所以成长是必然的。同时，我们也可以肯定：速成是不可能的。 所谓的天才，其实并不神秘，其本质是“正确的方法”加上“大量的练习”。人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。关联也很重要，但凡收获一个感悟、了解一个观点或是学到一个知识，只要触动了自己，就要想办法让它效率最大化，而效率最大化的办法就是主动关联到别处，并让自己的行动发生改变。所以你不妨也把这句话当作口头禅，时常问自己：这个道理还能用在什么地方？ 我们不需要全盘掌握他人的知识体系，只需要掌握那些最能触动自己、离自己需求最近的知识。真正的学习成长不是“努力，努力再努力”，而是“反馈，反馈再反馈”，只有不断产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。我们的理智脑虽然聪明、有远见，但它身单力薄，真的不适合亲自上阵，真正需要它做的，是运用聪明才智去制定策略，让本能脑和情绪脑不断接受强烈的正向反馈，愉悦地朝着目标一路狂奔。 编剧说：“在经历了无数次的失败之后，我终于发现与天性对抗是没有出路的，也隐约感觉到自制力强并不代表行动力强。在随后的探索中，这个猜想逐渐得到证实：真正的行动力并不完全来源于自制力。明白了这一点后，我开始用新的机制重构行动力，慢慢地蜕变成了另一个自己。” 现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。另外，有了富足的心智带宽

前面解析，后面案例，权当参考，不当圣旨。简单的道理，反复想，看出不简单就简单了。

喜欢续作之前的结局。过分坐实每个人的结局，干涉了读者的对结局的想象。但也不至于觉得续作是败笔，至少之前我对凤喜是绝对喜爱不起来的。之前将她创作疯，续作将她创作死，我的内心都毫无波澜，直到看到樊家树说，是他害了凤喜，早知如此，就应该让她在先农坛唱一辈子大鼓戏，就突然感觉很难过，其实都是痴心人罢了。每个人都可以尽可能的去谴责她，将她与关秀姑和何丽娜作比，但原生家庭注定了她没有办法如秀姑洒脱，如丽娜落落大方… 还有，我不看好丽娜和樊家树能在一起。对，他们不会在一起的…

赞同书中多数观点。 循序渐进的理念不仅仅适用于健身，也适用于其它技能的提高，例如学习英语、数学和其它专业知识。 运动能力应该是多数人锻炼的追求。

本剧中，冉.阿让是一种西式的悲惨，他要为了生计被迫偷窃而一生悲伤苦役犯的枷锁，他的世界开始悲惨到可以与全世界为敌。而《诺曼Norman》中的富贵是一种中式的悲哀，文中他们的死都在意料之外又在情理之中。 我不知道天之大地之阔究竟是否容不容得下这样卑微的些许人，但我可以确定，有时候活着，只有像冉.阿让或富贵那样历经艰辛磨难，才会成长，不过或早或晚而已。 倒不是以成功论英雄，那就不再我的style，毕竟我还是喜欢用心去识人断事的

我认为《诺曼Norman》这部剧关注的主题是理性。这个世界最不缺的是观点，最缺乏的是理性。每天面对无数观点，我常觉得难以取舍，难以抉择，因此我的情绪常被别人的观点左右，或欢喜悲伤，或哀怨愤怒，却不明其所以，说不清根源，于是我变成一个情绪化的人。 读完这部剧，我找到一个突破口，那就是如果有人再抛给我一个观点，我要提三个问题：他在说什么？他为什么会这样说？他这样说有没有道理？这三个问题看似简单，却是理性赖以形成的基础。——来自 诺曼Norman

吴老师的2019年第1本:生动形象的讲述，粗略了解了外国的历史，受益颇多。

每个人生来被时代的洪流裹挟，寻找着爱情，在一次又一次的苦难中，救赎自己。即便是现代人无趣的生活，也需要一些豁达，以面对这持久的苦役。 革命摧毁的，将会被重建。失去的生命，再也回不来了。爱与死亡，是人一生中永恒的主题。

很投入地听完了这部剧，乔布斯唯一授权的传记，着实很精彩地讲述了这位苹果帝国缔造者赞誉与争议交织，弥漫着温情和硝烟的一生。乔布斯太特别了，我预想中成功人士应是理智敏锐，自控力极强而越发有涵养的，如李嘉诚、瑞·达利欧等等，而在乔布斯个人行为的描述中，无数次被用以“粗鲁”、“无礼”、“暴躁”来形容，即便在他生命后期同病魔苦苦抗争，一度从死亡边缘擦肩而返后，也没有去控制收敛张扬的情绪。如同文中所述，他太极端，认定非黑即白，对他人的定位不是天才就是笨蛋，对产品的评价不是“这简直是我见过最棒的设计”，就是“这就是坨狗屎”，而正因他对事物的极致完美追求和掌控欲，无法容忍一丁点的瑕疵和不可思议的现实扭曲力场，才推动了电子科技产品的极速发展进步，才推介出一个又一个令全世界都为之振奋的发明设计。他的出生和家庭经历，也充满戏剧性，被亲生父母抛弃，养母病逝后一心寻回母亲和妹妹，却对亲生父亲避而不见，后经得知，原来父子俩早已打过照面却各不相知，他作为苹果创始人，曾经与同事、好友经常光顾的一家餐厅，竟由其生父供职，而乔布斯还记得，他们在餐厅里确实有过几次交谈，尽管如此，乔布斯后来再也没去见过生父，也让妹妹向生父隐瞒了这段亲子关系。史蒂夫·乔布斯注定与众不同。

一本很有趣，恼洞大开的书。一些不切实际胡说八道的问题，对应于一本正经的，号称科学的回答。

诺曼Norman 先家后业 还是先业后家 人是房子的主人 还是被房子捆绑的暂住客……

这是关于成长、关于蜕变、关于自由，更主要的是这是一个关于女同的故事……

慕名而来，有点遗憾吧。读到近200章，整体感觉并未如诸多评论那般出色，人鬼交锋角力的故事线本来不错的，捎带着点末日氛围和神秘气息，可惜文字方面略有不足，没能把故事和背景的特色形成吸引人的节奏张力，有时故意穿插的搞笑段落看似接了地气，却对主线整体气质有所损伤，个人认为处理得不甚理想。人物塑造方面看似带点非主流的不正经和偏激特点，其实还是扁平化的简单呈现，近乎所有对话都无理性，幼稚且中二泛滥，和故事展开有种格格不入的矛盾感，整体观看体验不是太理想。

灯塔是具有指引作用的，用亮光帮助船指引方向，小吉尔莫在爸爸接电话的时候，他就知道了，他失去妈妈的真相，并且接受了这个现实。小吉尔莫可以说是爸爸的灯塔，他一直保护着他爸爸的秘密，一直隐藏着自己的情绪和他对妈妈的思念。想抱抱他。

看了评论和推送信息，暂时还是不打算看的，至少在我思想容易被影响的时刻不能看

我已经好久没有看一本剧从头哭到尾，编剧的母亲经历了怎样的一生，所有的苦难在她生命中循环上演，直到最后她选择自杀来结束自己的苦难。在询问孩子多次后还是舍不得孩子们和她一起去死，作为一位母亲抛下自己爱的孩子们，我相信不到万念俱灰她绝对不会这么做。我心情好低落，我好难过，我哭到不行，整本剧我一直在哭。我也是女儿，我也是母亲。连想想都觉得难过到不行的经历却是曾经真实发生在她身上的故事。 但是在编剧寻找母亲的路上，还是找到了很多爱着母亲的人。她的哥始终没有忘记她，甚至用她的名字给女儿起名，她的姐姐也在寻找她，她的女儿用尽一切方法去了解她，走访她的过去并写成文字将她介绍给全世界。 同时编剧也发现自己和自己的外曾祖母有着惊人的相似，可能血缘和时代命运一样，我们逃不掉，躲不开，我们都被裹挟向前。

人只要在社会上生存，就得与不同的人进行交流，这是任何人都无法避免的事情。沟通力，这些真的是学校不会教给你的一种能力，但是，我感觉这是人生的必修课。只要掌握了沟通的技巧，就可以助自己一臂之力。

这部剧是讲课的内容，从整体性和丰富性来说，还是《诺曼Norman》更好看。

书越看越没劲，岳风之前被周琴压着，后来周琴变好了，之后被段羽压着，最后段羽死了，岳风才解脱。现在又被张角一直压着。张角的克星周琴在哪里？千呼万望周琴出来，才能压制张角

看完韩版的 忍不住回来怒赞32遍

看了很多人说不错来看的，真没觉得哪里好，就是个大学屌丝在宿舍做白日梦的内容嘛，估计高中和大一男生才会喜欢看吧？不过当个爽文又不够浮夸，太闷。而且最坑爹的是只有半截子，要花钱买的书给你看一小半，然后说你要看完就去买纸书吧。想骂粗口

以前都是跟着家里长辈们看的，也很喜欢看这种抗战剧，李幼斌的演技不错，形象很适合。