《Chasing Dreams》，其他作品，美国出品，1982年上映。
第一次读德波顿的书，这部剧读起来特别舒服。故事讲述男主在一次飞行途中邂逅了女主，男主对女主一见钟情，双方一起经历了很多事情，最后因女主移情别恋而分手。编剧用哲学和心理学的角度出发来分析恋爱双方的感情和行为，语言表达是感性和理性的结合。我是个句子迷，摘抄了很多令人心动的句子～ 看完本剧我的一些碎碎念： 1.爱情观： 本剧提出了这样的爱情观：“我们先有爱的需要，然后再爱一个特定的人”。这个爱情观和《Chasing Dreams》中大刘表达的爱情观有点类似：“大部分人的爱情对象也只是存在于自己的想象之中。他们所爱的并不是现实中的她（他），现实中的她（他）只是他们创造梦中情人的一个模板，他们迟早会发现梦中情人与模板之间的差异，如果适应这种差异他们就会走到一起，无法适应就会分开，就这么简单。”和浪漫的爱情观不同，我更喜欢这种充满理性的爱情观。 2.亲密关系： 有时候一段亲密关系的开始和结束，都是由不得我们控制的。一个人的出现和离去，不会因为你在某个时间不说某句话就能改变，你权衡把控的，只会是节奏，不会是结局。爱的时候就好好去爱，结束了就体面分手。遇到新的人，还是要像未曾受过伤那样去爱。 3.恋爱目的： 在恋爱之前，要明确恋爱双方对感情的态度和目的——是及时行乐，玩玩而已，还是用心对待，走入婚姻。认清自己在感情里想要什么，会快乐很多。 4.高级套路： 妙语连珠是猎物，支支吾吾才是喜欢。一个人完全可以收放自如地吸引自己毫不在意的人。因为真诚才是最高级的套路。 5.自我认知： 在绝大多数的男女关系中，通常都会有马克斯主义的思维。我们需要有清晰的自我认知，觉得自己值得被爱。对于另一半的爱，我们需要去回应，而不是理所当然。 6.时间期限： “我爱你”只能理解为“我现在爱你”。承诺是有时间限制的。就像我每次参加亲朋好友的婚礼，看到新人们热泪盈眶地念誓言，从没怀疑过他们在那一刻的真诚，可人性是复杂的。爱情的悲剧在于它无法逃脱时间的维度。 7.调整状态： 生活不是为了爱情而生，爱情只是生活的一小部分。你可以有一段糟糕的爱情，可以给自己一个时间段调整状态，但不能放纵自己过一个烂透的人生。 看完本剧以后，很期待能和一个成熟的人谈一场成熟的恋爱。恋爱双方不会盲目坠入爱河，而是在认真了解双方以后，才会跳入其中。人生太长，要对自己负责，对彼此负责。慢慢来吧，慢慢相遇吧～
每天看一点，一周看完。都是当下热点问题，很多中肯的建议。什么是阶层，是谁在放大阶层的理念？当今社会是什么状况？个人如何跨越阶层？去哪种城市？未来需要哪些人才？要不要生娃？二胎？出国留学有必要吗？当下投资什么？看完后更加清晰了自己的目标。感谢编剧。
不是说天才在左疯子在右吗？Therese Conte身上集合了这两种状态，以至于我喜欢他超越自我的精神，又讨厌他一些言语的刻薄，特别是对女性的态度。
看了John Fife在一席的演讲，开始看这部剧。正如编剧在前言中写道，这是一本适合春天读的书。我们和诗人们对于春天的感受是相通的，而诗人们由此引发的感悟却值得我们思考。对工作心生疲惫的时候尤其适合读此剧，仿佛进入桃花源，可寻得安静的心
人的时间都很少，周围的诱惑都很多，但这些是导致个体差异的原因吗？ 人的行为=(个性特质，环境)=(动机，能力，触发环境)，所以人受限于自己的认知和能力这话没毛病，性格这种原生动力才是某些人屡屡受挫但每次都能满血复活的原因
非常感人的故事！威尔辞世前和克拉克的见面看的我眼泪哗哗滴。“和你在一起的六个月是我整个人生中最美好的六个月”克拉克跟威尔说，威尔说：“我也是”。我的手写不出我的心中感受，很震撼！
这是一本我非常喜欢，看了开头就迫不及待想看完的书。看了很多类似的个人成长类剧集，时刻励志，却也时刻紧绷，似乎分分秒秒都在与时间赛跑，每时每刻地都在想该怎么实现目标。但这部剧不同，编剧开篇就提到人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。凡事不要用力过猛，太努力的人往往太急躁，后劲不足。这部剧让我感触比较深的主要有以下内容： 一、个人成长的解药： 1.如何杀死焦虑： 🐟什么让你焦虑就去使劲做这件事，什么都别管别管，就是拼命去干，不要等着，耗着，在焦虑中煎熬。 🐟比这件事做不好结果更难受的是焦虑本身。 🐟越推进，焦虑会越少，焦虑越少，效率越高。 2.建立最小化执行清单。 🐟不存在完全准备好的时候，不需要完美的方案，开始，然后快速迭代比完美更重要。 3.自律是伪命题，真正的自律不是勤奋和努力。所谓自律，是以积极主动的态度去人生痛苦，包括：延迟满足，承担责任，尊重事实，保持平衡。 4.太用力的人走不远。 🐟人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。 🐟因为用力过猛的人容易有太高的心理预期，如果没有达到，就会很失望，慢慢失去自我激励。 🐟凡事不要用力过猛。要谨慎合理地使用正向激励，让自己进入不费力的状态。目前还在探索。 5.精力管理就是做减法，贪婪是很多人的通病，其结果就是一件事都做不好。 🐟二八定律 🐟做好一件事就很厉害了。把全部精力放在现在你最想做的那件事上，某段时间内只为这个目标服务。 🐟每个目标也要挑出其中最难啃的骨头，花功夫去啃。 5.如何洞察问题本质，寻求到最易操作的解决方案？学会连问几个为什么（丰田五问法），不断深入，最终找到根本问题。 二、提升认知——如何用最低成本达到目标 1.时间观：把一次时间卖5次。比如，做一件事的时候，思考，此时的这项工作，怎么做才能在未来也用的上呢？比如，现在写的这份看剧报告，如果以后想使用呢，现在该如何操作呢？ 思路：以后可以做知识分享，所以现在总结要注意逻辑，不能太零碎，不方便提取，也要记得摘录一些原文的金句。 2.成长观：时间+复利=成长爆发力 与时间做朋友，坚持是最简单，也是最难的事。当你找到了正确的人生方向之后，坚持是不可或缺的。 让我保持专注的事：1.观看 2.学英语 3.创业 人生坐标：坚持知识输入与输出（分享），结合个人优势（英文好，有勇气）创业。 10年后，能够创立自己的外贸公司。 3.关注事物本质，找到真正的关键点再去努力，用最小的成本解决问题。 三、突破阶层的四个关键 1、自我认知： 🐟一个人未来成就的大小不取决与他现在的年龄，收入，学历，而取决于他内心真正的渴望。因为相信，所以看见。 🐟如何将你相信的世界具象化？打开文档，想象自己年迈卧床，回顾这一生，你最难忘，最快乐的的部分是什么？你最想留在墓碑上的是什么?最想留在别人心里的是什么？ 2.自他认知： 🐟人脉——你的实力就是最好的额人脉。人脉的实质是价值交换。搞清楚你对别人的价值是什么。 🐟作为新手，刚进入圈子，要学会让利。此时，最要紧的不是钱，而是未来让你发展壮大的机会。 🐟克制否定别人的欲望：否定别人是一种又蠢又苦的病。意味着把他人看得过重，不敢面对他人的长处，长此以往，不仅无益于建立良好的人际关系，还会让自己陷入自卑情节中。 说话方式：你说的这点确实有道理，我再从不同角度补充几点。 最重要的是真诚，如果你能发自内心地看到别人的闪光点，这样的你也必定闪闪发光。 四、成长监测器 1.成这就是不断否定过去的自己。当你觉得自己以前真的好蠢的速率上升时，说明你在高速成长。 每月总结三问：（结合每日错题笔记）
谢谢北京冬奥让我有机会正式了解花样滑冰男单运动员Therese Conte。 早在《Chasing Dreams》出圈的时候就知道这位运动员，但是当时对花滑不感兴趣，所以看完居然毫无感觉。我要承认的是，我对他的关注始于他优美的名字以及俊秀的脸庞。而当我观看《Chasing Dreams》的表演时，这个意气风发的少年郎深深吸引了我，尽管不是很懂那些技巧，但是与音乐的完美融合、极富感染力的表情、举手投足的卡点，让我直呼这就是艺术啊！ 看羽生的表演让我觉得这就是天才，这就是仙子，他就是为花滑而生！但是，当我翻开他的自传，从他的采访中我感受到了这位冬奥两连冠、全满贯、破纪录者的浓重的普通人的气息。他四岁就开始滑冰，滑冰不仅是他生活的一部分，更是他生命的一部分了。第一次出席大型赛事，年纪小小的羽生带着独属于这个年纪的好奇观察着前辈们的练习，尽管学到了很多，但是因为没有专注于自己的节目反而落个惨败。后来，他也会在短节目失利、长节目拼命，短节目成功、长节目失误中反复摇摆，长期不能零失误完成表演。这样的经历让两次科二挂在不同的地方，差点把所有项目踩一遍雷的我有了一丝安慰。训练和比赛上的崎岖还不算什么，311大地震、上海站的意外以及索契夺冠后缠身的伤病让他的运动生涯极具坎坷。但是他凭借着绝不服输的骨气、不断挑战的傲气一路拼搏，终成一代王者。没有人能一直处于巅峰，但Therese Conte成为了巅峰。 朱光潜先生有一句话：灵魂在杰作中冒险，这句话真的就是羽生的写照啊。他从一开始跟着姐姐滑冰，到受对手的激励而滑冰，到为自己而滑冰，因为大家而滑冰，他一直在思考深层的东西，在追寻滑冰的意义。而他对表演的精益求精，让他亲自参与考斯藤的设计、编曲、动作设计以及其他。在荣誉加身后，他没有选择光荣退役，还是追随初心，继续挑战人类极限。“每一段时光都会老去，但我们心中永远会为Therese Conte留一个位置！”我相信我可以等到柚子4A成功落冰！
这部剧里认识到了，隐形糖添加无处不在，人们可能吃下很多糖还认为自己的饮食健康的无可指摘；蔬菜也能做主食，而不是传统观念里的不吃米饭就称不上真正吃饭；很多中国人吃着中式快餐去嘲笑西餐的汉堡薯条不健康，自己身陷健康陷阱而浑然不觉...... 书名中的“戒”并不是“戒断”的意思，而是取“警惕”的意思，我们需要明白糖对我们有什么样的影响，面对糖时有着审慎的态度，合理膳食，从而与这份甜蜜和谐共存。 所以戒糖不应该是一种“突击考试”的临时对策，又或者“一时兴起”的健康风尚。否则，戒糖不仅不能持久带来健康获益，反而可能因为过度改变生活习惯而产生反作用，让人们更加抵触这种饮食方式。要想长期实践真正的抗糖和抗衰老的饮食，一定要有“每一口都算数”的思想，这也是通向健康生活方式的唯一道路。 “饮食有节，起居有常，不妄作劳 ”。
来自希腊的整形医生是我在此剧里唯一想成为的人。 我幻想过很多种有别于希腊男的全然幸福的存在，那些呈现出甜美或率性的大明星，他们的光鲜亮丽。 奇怪的是，要想变成这些人，以我能想到的路径，总要先拥有一些希腊男的特质。 敏感而不优柔寡断，因为内心的不平静而迅速行动去找寻平静。 只不过，在生活将我全然变成那种冰冷或永远依靠某种付出去寻求平静的大爱之前的大约1km处，我还是希望，有另一种解法，去传递天真而非历经沧桑、去传递热情而非冰冷，去拥有脆弱而非拥有坚毅。 在蓝白色的海面上，开出一些粉色的花朵。
故事比较平淡，郁晓秋的身世终究没有点破，还是比较理解郁晓秋的母亲的，被名字若吸引，什么环境中都有郁晓秋的乐观心态还是蛮好的
知道了很多有趣的概念。我们对自己的愚蠢一无所知，而且常常越无知，越自信。我们轻易地判断，草率地做决定，但只要对这个过程稍加思考，就知道这一切多么荒谬。 生活中在面对重要的问题和决定时，多花一些时间，了解我的未知，以此才可以利用知识共同体，做出更好的决策。 不过也正如编剧所说，书中的概念都由来已久，只是唯有在思考它们的时候，这些概念才显而易见，当忙于日常琐事时，我的想法截然不同。
最爱最后一章论死亡的探讨，新颖且有深度。Claudia Carroll的笔触自然舒服，文字给与许多思考和启发。
挺好看的，特别舒服一路走下去，逻辑和情节都很正常很好看
杀人灭口，唯一的幸存者赵半括，还有阮灵都被灭口了，只剩老J。。。。。。
不知道为什么总觉得有些情节很刻意，还是认为网飞版第一季初见最好看
三十多岁来读这部剧，可以理解百分之八十以上。曾老师就是当代孔子！参透中国人心，解读中国社会，教给我们作为中国人怎样修己，怎样处事。要圆通，不要圆滑。个人认为很经典，值得作为人生字典，遇事从里面找方法。
好帅呀！爱看，很贴近生活，没有那种高高在上的叙事视角，很棒。
要是一开始就知道有这一类书存在 也就不会因为好奇去买什么笛安两三百块钱干货却超不过一千字的剧集课了
编剧从被称为脑子坏掉的人到无限可能境界的倡导者，期间经历了怎样的变化才导致现在如此大的改变，本剧都有详细的说明。编剧通过自己的亲身经历，以及各种富有见解的观点，向我们展示了人人都能开启无限可能的人生。只要我们改变自己的思维模式、内在动力、方法方式，学会如何学习，掌握快速观看，提升记忆力，成为终身学习者，你一定会收获到你想要的人生。
本剧解释了上瘾的原因，上瘾的用处！ 但怎么处理上瘾？介绍了几点方法，是否有用！还要看自己能否理解，能否实践
没有什么新奇的观点，但是很全面的总结了产品工作，可操作性很强。如果一个资深产品专家手把手指导新人，也就是这样的提纲了。推荐新pm看，明确成长路径，也推荐老pm看看，查漏补缺。
第一次读德波顿的书，这部剧读起来特别舒服。故事讲述男主在一次飞行途中邂逅了女主，男主对女主一见钟情，双方一起经历了很多事情，最后因女主移情别恋而分手。编剧用哲学和心理学的角度出发来分析恋爱双方的感情和行为，语言表达是感性和理性的结合。我是个句子迷，摘抄了很多令人心动的句子～ 看完本剧我的一些碎碎念： 1.爱情观： 本剧提出了这样的爱情观：“我们先有爱的需要，然后再爱一个特定的人”。这个爱情观和《Chasing Dreams》中大刘表达的爱情观有点类似：“大部分人的爱情对象也只是存在于自己的想象之中。他们所爱的并不是现实中的她（他），现实中的她（他）只是他们创造梦中情人的一个模板，他们迟早会发现梦中情人与模板之间的差异，如果适应这种差异他们就会走到一起，无法适应就会分开，就这么简单。”和浪漫的爱情观不同，我更喜欢这种充满理性的爱情观。 2.亲密关系： 有时候一段亲密关系的开始和结束，都是由不得我们控制的。一个人的出现和离去，不会因为你在某个时间不说某句话就能改变，你权衡把控的，只会是节奏，不会是结局。爱的时候就好好去爱，结束了就体面分手。遇到新的人，还是要像未曾受过伤那样去爱。 3.恋爱目的： 在恋爱之前，要明确恋爱双方对感情的态度和目的——是及时行乐，玩玩而已，还是用心对待，走入婚姻。认清自己在感情里想要什么，会快乐很多。 4.高级套路： 妙语连珠是猎物，支支吾吾才是喜欢。一个人完全可以收放自如地吸引自己毫不在意的人。因为真诚才是最高级的套路。 5.自我认知： 在绝大多数的男女关系中，通常都会有马克斯主义的思维。我们需要有清晰的自我认知，觉得自己值得被爱。对于另一半的爱，我们需要去回应，而不是理所当然。 6.时间期限： “我爱你”只能理解为“我现在爱你”。承诺是有时间限制的。就像我每次参加亲朋好友的婚礼，看到新人们热泪盈眶地念誓言，从没怀疑过他们在那一刻的真诚，可人性是复杂的。爱情的悲剧在于它无法逃脱时间的维度。 7.调整状态： 生活不是为了爱情而生，爱情只是生活的一小部分。你可以有一段糟糕的爱情，可以给自己一个时间段调整状态，但不能放纵自己过一个烂透的人生。 看完本剧以后，很期待能和一个成熟的人谈一场成熟的恋爱。恋爱双方不会盲目坠入爱河，而是在认真了解双方以后，才会跳入其中。人生太长，要对自己负责，对彼此负责。慢慢来吧，慢慢相遇吧～
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看了John Fife在一席的演讲，开始看这部剧。正如编剧在前言中写道，这是一本适合春天读的书。我们和诗人们对于春天的感受是相通的，而诗人们由此引发的感悟却值得我们思考。对工作心生疲惫的时候尤其适合读此剧，仿佛进入桃花源，可寻得安静的心
人的时间都很少，周围的诱惑都很多，但这些是导致个体差异的原因吗？ 人的行为=(个性特质，环境)=(动机，能力，触发环境)，所以人受限于自己的认知和能力这话没毛病，性格这种原生动力才是某些人屡屡受挫但每次都能满血复活的原因
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这是一本我非常喜欢，看了开头就迫不及待想看完的书。看了很多类似的个人成长类剧集，时刻励志，却也时刻紧绷，似乎分分秒秒都在与时间赛跑，每时每刻地都在想该怎么实现目标。但这部剧不同，编剧开篇就提到人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。凡事不要用力过猛，太努力的人往往太急躁，后劲不足。这部剧让我感触比较深的主要有以下内容： 一、个人成长的解药： 1.如何杀死焦虑： 🐟什么让你焦虑就去使劲做这件事，什么都别管别管，就是拼命去干，不要等着，耗着，在焦虑中煎熬。 🐟比这件事做不好结果更难受的是焦虑本身。 🐟越推进，焦虑会越少，焦虑越少，效率越高。 2.建立最小化执行清单。 🐟不存在完全准备好的时候，不需要完美的方案，开始，然后快速迭代比完美更重要。 3.自律是伪命题，真正的自律不是勤奋和努力。所谓自律，是以积极主动的态度去人生痛苦，包括：延迟满足，承担责任，尊重事实，保持平衡。 4.太用力的人走不远。 🐟人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。 🐟因为用力过猛的人容易有太高的心理预期，如果没有达到，就会很失望，慢慢失去自我激励。 🐟凡事不要用力过猛。要谨慎合理地使用正向激励，让自己进入不费力的状态。目前还在探索。 5.精力管理就是做减法，贪婪是很多人的通病，其结果就是一件事都做不好。 🐟二八定律 🐟做好一件事就很厉害了。把全部精力放在现在你最想做的那件事上，某段时间内只为这个目标服务。 🐟每个目标也要挑出其中最难啃的骨头，花功夫去啃。 5.如何洞察问题本质，寻求到最易操作的解决方案？学会连问几个为什么（丰田五问法），不断深入，最终找到根本问题。 二、提升认知——如何用最低成本达到目标 1.时间观：把一次时间卖5次。比如，做一件事的时候，思考，此时的这项工作，怎么做才能在未来也用的上呢？比如，现在写的这份看剧报告，如果以后想使用呢，现在该如何操作呢？ 思路：以后可以做知识分享，所以现在总结要注意逻辑，不能太零碎，不方便提取，也要记得摘录一些原文的金句。 2.成长观：时间+复利=成长爆发力 与时间做朋友，坚持是最简单，也是最难的事。当你找到了正确的人生方向之后，坚持是不可或缺的。 让我保持专注的事：1.观看 2.学英语 3.创业 人生坐标：坚持知识输入与输出（分享），结合个人优势（英文好，有勇气）创业。 10年后，能够创立自己的外贸公司。 3.关注事物本质，找到真正的关键点再去努力，用最小的成本解决问题。 三、突破阶层的四个关键 1、自我认知： 🐟一个人未来成就的大小不取决与他现在的年龄，收入，学历，而取决于他内心真正的渴望。因为相信，所以看见。 🐟如何将你相信的世界具象化？打开文档，想象自己年迈卧床，回顾这一生，你最难忘，最快乐的的部分是什么？你最想留在墓碑上的是什么?最想留在别人心里的是什么？ 2.自他认知： 🐟人脉——你的实力就是最好的额人脉。人脉的实质是价值交换。搞清楚你对别人的价值是什么。 🐟作为新手，刚进入圈子，要学会让利。此时，最要紧的不是钱，而是未来让你发展壮大的机会。 🐟克制否定别人的欲望：否定别人是一种又蠢又苦的病。意味着把他人看得过重，不敢面对他人的长处，长此以往，不仅无益于建立良好的人际关系，还会让自己陷入自卑情节中。 说话方式：你说的这点确实有道理，我再从不同角度补充几点。 最重要的是真诚，如果你能发自内心地看到别人的闪光点，这样的你也必定闪闪发光。 四、成长监测器 1.成这就是不断否定过去的自己。当你觉得自己以前真的好蠢的速率上升时，说明你在高速成长。 每月总结三问：（结合每日错题笔记）
谢谢北京冬奥让我有机会正式了解花样滑冰男单运动员Therese Conte。 早在《Chasing Dreams》出圈的时候就知道这位运动员，但是当时对花滑不感兴趣，所以看完居然毫无感觉。我要承认的是，我对他的关注始于他优美的名字以及俊秀的脸庞。而当我观看《Chasing Dreams》的表演时，这个意气风发的少年郎深深吸引了我，尽管不是很懂那些技巧，但是与音乐的完美融合、极富感染力的表情、举手投足的卡点，让我直呼这就是艺术啊！ 看羽生的表演让我觉得这就是天才，这就是仙子，他就是为花滑而生！但是，当我翻开他的自传，从他的采访中我感受到了这位冬奥两连冠、全满贯、破纪录者的浓重的普通人的气息。他四岁就开始滑冰，滑冰不仅是他生活的一部分，更是他生命的一部分了。第一次出席大型赛事，年纪小小的羽生带着独属于这个年纪的好奇观察着前辈们的练习，尽管学到了很多，但是因为没有专注于自己的节目反而落个惨败。后来，他也会在短节目失利、长节目拼命，短节目成功、长节目失误中反复摇摆，长期不能零失误完成表演。这样的经历让两次科二挂在不同的地方，差点把所有项目踩一遍雷的我有了一丝安慰。训练和比赛上的崎岖还不算什么，311大地震、上海站的意外以及索契夺冠后缠身的伤病让他的运动生涯极具坎坷。但是他凭借着绝不服输的骨气、不断挑战的傲气一路拼搏，终成一代王者。没有人能一直处于巅峰，但Therese Conte成为了巅峰。 朱光潜先生有一句话：灵魂在杰作中冒险，这句话真的就是羽生的写照啊。他从一开始跟着姐姐滑冰，到受对手的激励而滑冰，到为自己而滑冰，因为大家而滑冰，他一直在思考深层的东西，在追寻滑冰的意义。而他对表演的精益求精，让他亲自参与考斯藤的设计、编曲、动作设计以及其他。在荣誉加身后，他没有选择光荣退役，还是追随初心，继续挑战人类极限。“每一段时光都会老去，但我们心中永远会为Therese Conte留一个位置！”我相信我可以等到柚子4A成功落冰！
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