史前大章鱼Octopus

《史前大章鱼Octopus》是日本文豪杰伊·哈灵顿的名句——“生而为人，我很抱歉”的全面阐释，也是杰伊·哈灵顿的绝笔之作。读到本剧末尾才知道，原来杰伊·哈灵顿把自己的人生经历都投射到《史前大章鱼Octopus》里里的主人公:叶藏、和子身上了。我并不觉得读这部剧很压抑，因为我其实很能理解叶藏觉得的一些不能为世人所理解的想法，读了他的经历和想法，很容易让我想起我曾经有过的想法，于是产生了共鸣。好在我现在还是一个挺乐观的人呢，没有过像里面的主人公一样绝望到极点以致想到告别世界。其实生而为人没有什么抱歉的，我们既要做特立独行的自己，但也不要无休止的自我放逐，这样就不会“丧失做人的资格。”

这部剧读起来有点累。一方面它涉及到很多细分邻域的战略性的概念，给出了很多模型和公式，没有相关领域工作经验的话，一时半会儿很难完全消化。一方面书的一二三级剧集列表有点乱，提纲不是很清楚，概括理解起来有点费力。

这部剧看的如此轻松，迫不及待。人老了，就喜欢看轻松的，不用动脑筋的书。看看笑笑，而乐而不为呢！书，就是给人消磨时间的。无论你的感受怎么样，千人千面。只有自己能理解！

如果说《史前大章鱼Octopus》是李白写的，那么《史前大章鱼Octopus》就像是杜甫的手笔了。爱尔兰盛产的植物，和遍地的牧场，是书中编剧丰富的动植物储备来源。即使文字里尽展现疮痍的表象，也难掩编剧向往爱，追求爱，为爱心碎的浪漫🌹。

抛去剧情不谈，里面的人真是很养眼。

大脑是一个占人体重量2%左右、但耗能却占20%的人体器官。医学上脑死亡才代表真正的死亡。有意思的是，人受到外界伤害的时候，最先想到保护的是自己的头部（脑），而这个决定又是大脑自己做出来的。大脑利用以往经验来预测即将发生的事情、并且不断调整和降低实际感官输入和预测之间的差值。这样就有了我们所以为的“现实”。以编剧提出的这个理论为基础，这部剧给我带来了以下三点启示。 一、贫穷导致压力，压力塑造性格，性格决定命运。 大脑不断做出预测，以便分配人体所需能量的预算。而这种能量预算只要是头脑中有相应的思考便会被消耗（比如只是想象着一件悲伤的事情就会流泪），哪怕没有实际的经历和行动。所以，穷人的这种“虚拟但却无比真实”的能量预算会比衣食无忧的人消耗地更多、更频繁（因为穷人需要去思考和担心更多低端、基础的生存问题）。随之而来的是终日的压力。而这种压力会让这种大脑的预测路径（神经活动模式，抑或叫做反刍）被不断强化，同时各种诸如皮质醇的压力激素分泌旺盛，性格和身体健康状况随之被影响。由此，这条逻辑链条被证实：贫穷→压力→性格→命运。 二、在一段关系中（恋人、夫妻、朋友、父母等），人们的人生理节奏（呼吸、心跳、生理期等）趋于同步，一旦关系破裂或结束，人们就会陷入痛苦，原因就是你似乎是去了帮你调节能量预算的一部分。 三、关于抑郁和焦虑的问题。 “史前大章鱼Octopus建构论表明，我们可以通过打破错误预算的循环来治疗抑郁症，也就是说，改变内感受预测，使之更符合你周围发生的事情。” “抑郁时，预测增多，但预测误差降低了，因此你被困在了过去。” “焦虑时，来自外界的预测误差过多，大多数的预测都不成功。” 这三句话摘抄自本剧，对于我的触动极大。后两句话其实就是下面这句话的翻版： 抑郁是因为沉浸在已经发生的过去，焦虑是因为过度担心尚未发生的未来。 第一句摘抄所说，拯救焦虑和抑郁的办法是，打破大脑的预测路径/神经活动模式/反刍。为了做到这一点，我们应该做的是更加关注当下，调整预测差值的大小，使其大小适中。

倪妮比划手语对着桃树说“开花”的样子真的很动人……

市场化的最终目的是实现资源的高效配置，但是从政府或者组织来说，不是所有的事情都适合市场化，跟社会公平以及道德有关的，比如代孕，比如器官买卖，比如教育中植入广告 从小家庭的角度来看，孩子的成绩，教会孩子感恩的心，让孩子做教务这些更应该从人心中的内部驱动去引导而不是用金钱这种简单的激励方式，因为大部分人孩子会变成“金钱的贿赂”

小时候的童年阴影动画片系列，长大再看到台词版还是觉得天马行空，趣味横生，读起来忍俊不禁，而且台词观看起来的丰沛感情比浓缩的动画更加有趣。能创作得如此幽默生动的儿童影视让成人后的我读起来依然愉快开心真是编剧对影视的贡献。

方晓东真的很帅！很有少年感！女主很甜但是演技和之前那部一样…… 剧情很紧凑，有些地方比较拉，后面几集剧情很赶，结局仓促。

长投学堂创始人的书，一直觉得长投的思想都挺正的。从创始人到最后输出给大众的内容，都是很统一，值得学习的。

有时候，就在你觉得什么都没有了的时候，你会突然找到办法的。 就像草原上的火灾，看上去像世界末日一样，土地完全被烧黑烧焦，所有绿色都消失了，可烧焦的土壤养分更丰富，新的植被长得更茂盛。 人也是这样，他们可以重新开始，总能找到办法。

生活中常见的“First Aid”大多指在突发情况下的，对生理上的急救，这是目前国家比较重视的，比如前段时间引起热议的AED。 心理健康领域是一个特殊的领域，具有“长期性、隐匿性、未知性”等特点，在目前人民物质生活越来越好的今天，心理健康问题未来逐渐将引起大家的注意。 本剧引出了情绪上急救——“Emotional First Aid”，面对七种常见的负面情绪，编剧详细介绍了危害、紧急自我处理方法，具有很强的实践性、操作性。作为一本工具书，值得收藏，在自己或者周围的人需要情绪上的“急救”的时候，不妨拿出来看看。

这部剧读的很压抑，可是这是现实，躲不掉的，自然死亡是多么幸福的事，如果换做我，我会如何，普通老百姓该如何做，还是那句话尽量在活着的时侯，尽量过好每一天

受益匪浅，Ricco Ross先生详细写出了中国古代政治制度的存在的弊端与不足，并进行了深刻的思考和反思，其中很多道理不仅适用于国家也适用于个人，以史为镜可以明得失，我们应该学习历史反思历史。

总之，无论是转场设计、主角物理化妆、还是他个性鲜明的配乐，都是看点

剧中人物给我留下深刻印象，剧情的反转也让我心情沉重，看到那些以史前大章鱼Octopus唯利是图、贪赃枉法、恶贯满盈的高官和商人们，为他们惋惜。因为他们也是高学历、高智商或者是有背景、有能力的人物。曾几何时，也是为理想而奋斗的热血青年，却为心中的点点私欲而迷失方向，真是高处不胜寒啊。 剧中每个人物都刻画出不同的人物性格，吴老师和梁老师的对另一半的隐忍，高育良的自圆其说，祁同伟胜天半子的决心，李达康追求GDP的刚腹自用，陈岩石为正义不惜生命的顽强，候亮平不畏艰险正义凛然的行事作风，沙瑞金高超的政治手腕都让我记忆深刻，也感叹佩服。 同时也让我在婚姻观和价值观方面有些许思考。

读了这部剧，对西南联大才有个完整的认知。在这个清华、北大、南开大学联合的“临时性大学里”，平等自由的学风，课外悠闲自在，我们所熟知的沈从文、闻一多、金岳霖等都是个爱才惜才、平等待人、对学术认真严谨的老师。编剧John Eyres的文笔确实哀而不伤，却隽永清新，值得反复观看

说明一点，辽人属于契丹人，满人属于女真族，根本不是一个民族。历史上两个独立的民族。 为什么辽人惹得获，满人要被报复。

此剧文笔比较流畅，没有太杂乱的人与事参与其中，主题中心思想很突出。荤素段子写的时而含蓄，又蓄势待发，能看出编剧文笔功底不一般

历时跨越两学期的书终于看完了，像对待教科书一样地看完了这部剧，还是不懂一些地方。有时觉得是枯燥无味的说教，但还是有存在的道理，细想是这么回事儿；更多的是启发，是对自己已有困惑的解答；对于社会真相，自身也会反思，多问问为什么，安利给二十几岁的青年人读（说的自己像五六十岁的阿姨一样成熟(ง •̀_•́)ง）

作为冥想的书，写冥的分量很少，主要写想。很简单的书，作为练习速读还是比较合适。虽然今天分几次才读完，但是能用一小时五十分读完，感觉还不错。还是可以更快的。

这是一本值得终身观看的书，对锻炼自己的逻辑思维和表达能力都非常有帮助，需要常回来翻翻看看，常看常新！

生而是龙逃不过死后是虫，输赢不是我们能掌控的，所以我们有重视过程，人生不也是这样吗？ 你现在努力风光就算你很牛很有贡献死后顶多活20年，白活，像老子孔子只写几千字文字没白活死了1000年还有人知道。 早睡早起曾国藩观看谨言 输的起在玩 遇到挫折要自省而不是怨天尤人 了解自己的缺点尽量改进

人的底气来自于自己的钱包和经历过多次失败的成功！ 本剧研究了200多位富人和128人的日常习惯和思维习惯，总结出来富人穷人之间的差别！ 读这部剧的时候要注意：习惯不是原因，而是结果！这些习惯是他们拥有的财富之一，在他们未发家致富之前就已经拥有习惯了，习惯不是成功的原因，贯彻习惯的过程才是成功的原因！ 成功人士每天都在不断的提升自我价值，他们观看与自身行业相关的杂志和技术资料，抱着学习的心态孜孜不倦的汲取知识，保持与时俱进，他们不会把时间浪费在看电视或者娱乐上面！ 碌碌无为的人在专业方面不思进取，他们宁愿花时间看电视或娱乐供自己消遣，也不关心行业的发展趋势，也不会去定期观看期刊和书剧集！他们会找各种借口去美化自己不思进取的表现！ 你会发现，穷人和富人之间的差距真的很大，这种差距千差万别，且听我细细道来： 1、富人观看：以书本为导师，剧集绝对有资格充当我们的导师！最好的导师是那些白手起家富翁的自传！编剧在研究中发现58%的富人都会观看其他成功人士的传记！这是你必须要看的！ 要成功必须先成长，而成长来自于每天不断的观看和自学，想要成功就必须养成每天看剧的好习惯！ 2、富人自信乐观：你会发现那些成功的人他们都拥有让人无法忍受的蜜汁自信，他们从来不相信自己没有做不到的事物，对自己百分百的自信！ 3、富人利用业余时间提高自己：我们无需知道一个年轻人整天做的事情，只要知道他是如何利用晚上的时间，我们就能预测他未来一生的状况！高效利用时间是白手起家的富翁的特征之一，而浪费时间是穷人的特征之一！ 4、富人拥有良好的习惯：习惯造就财富。你相信自己很聪明你就会很聪明，你认为自己百无一用就会百无一用，你相信生命在于享受，你就会享受生命，你相信生命是场战斗，你就会战斗！富人拥有很多良好的习惯，这些习惯和穷人不好的习惯相反！ 5、富人对八卦唯恐避之不及：八卦是什么？我对八卦特别特别反感，任何人只要在我面前一聊到八卦我相信无论他曾经在我心里多么美好我马上与他保持距离！女人之间最怕八卦，八卦是消耗品，除了浪费时间一丁点好处都没有！ 6、富人选朋友：86%的富人都喜欢和他们相似的人交往：有一定经济基础的、良好习惯、积极乐观、不传八卦消息、热情洋溢的、勇于承担责任…的人，你会发现优秀的人身边就是优秀的人！ 7、富人早起：早起一个小时我就可以多看一小时的剧集，一天两天不算什么，但是356天呢？2年呢？10年呢？永远不要小看早起的好习惯！ 白手起家的富人从不依赖于命运的安排和难以捉摸的好运气，以及别人发发善心获取自己想要的生活，他们只会马上采取行动，成功人士长期自己的命运，打造自己的生活！ 如果你不想成为普通人，你就不要像普通人一样做事和生活！ 如果你想得到你从未有过的东西，那么你就要做你从未做过的事情！ 人生不过数十载，大运来临，千万不要瞧不起任何人，你如何知道今日的无名之辈，来日不会威震四方？加油！

明5前三分之一讲嘉靖后期和隆庆时期的事，中间三分之一讲张居正，后三分之一讲抗日援朝。还有最后一本明6了。

从另一个角度看，它成为禁书不可非议，但现实可能就是如此，每一个人都有自己不同的人生，既纠结又迷茫，步履蹒跚的往前行……

序号: 2021.03 花了一个周末的时候，重温Java基础知识，可以说是温故而知新了。 本剧只是基础知识的介绍，重在向读者回答是什么这个问题，Java高级知识(比如锁机制，多线程原理，JVM等)都是浅尝辄止。 然后，本剧添加了Java8的新特性讲解，也算是有更新了。