Forfølgelsen

我是一个不信教的人，可我有自己的信仰。我相信这世间存在守恒定律，除了能量守恒，还有善恶因果守恒，还有付出收获守恒等等各类守恒...... 付出的可能是你的努力，你的善心，你的自由，你的感情，你的快乐等等。但凡要收获，总要付出些什么，有可能有些现在看来可以不付而获，但总有一天守恒定律会找你要回来。 以下摘自19章安魂曲 “很多自称侍奉神的人，其实心里毫无信仰” “我问你，如果忽视自己的灵魂太久，直到将死才发现这一切，你最担心的会是什么” “总有一天，我的生命将抵达终点，而我却无处安魂” “也就是这几年，我才明白没有信仰是一件多么可怕的事。我曾经什么都不信” “但是您得承认，神或者恶魔就算法力无边，也是没法直接操纵人的，因为人拥有自由意志。神对人施以告诫，恶魔对人施以诱惑，至于怎么做，人可以选择。” “你知道当天使飞过自己头顶时是什么感觉吗？你有没有过那种时候：莫名其妙突然觉得温暖，充满勇气和力量？你知道那是为什么吗？因为天使飞过的时候，你能听到她所唱出的安魂曲——那就是为什么你会突然无端有了希望和勇气，还体会到宁静和安详，就像是天国的光芒在笼罩着你。”

我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡

这部剧让我收获无限。 我是恐惧销售，社交的人，但有共情力的优势。运用了Lil Terselius的说的合作思维，我主动找人聊天，收获了很多正向反馈，你的语言太有疗愈力，跟你聊天真舒服。我才发现我是有影响力的人，等我有钱，很厉害的时候，再来说影响力的狭窄的认知，终于突破了。感恩遇到Lil Terselius，遇到这部剧，开启我不一样的体验。推荐大家一定要看。

这部剧里心理师的耐心，宽容，共情，理性分析都给人留下了深刻的印象。 不论男人女人，行为表象和动机以及成长经历和背景结合起来，每一个都是独特的故事。它让人少一分批判，多一分明了。

塞万提斯在阿尔及利亚被俘后激发了讲故事超能力，给俘虏们讲，给亲王讲，然后逃跑计划，这么个直白故事拍了个两小时大流水账，就算有julio和意大利哥颜值顶着也架不住真无聊啊

不屈服命运的时候，挑战不可抗拒的命运时，命运总能让人遇见生命的美好。

我不知道莎士比亚的妹妹，在我所在的时代有没有复苏过来。 我只知道，相比于伍尔夫所在的年代，与更早之前的时代，如今，“缺少机会、训练、鼓励、时间和金钱，这些借口已经不好用了”。 各行各业，许许多多的阿芙拉.贝恩们，用作为女性的柔弱肩膀，帮我开辟了道路。她们让女性接受教育，女性参与工作，女性拥有参议权等等，成为一种习以为常的事。我站在与我性别相同的前辈们的肩膀上，我可以骄傲得说出她们的名字，与我同行的有玛丽.居里，简.奥斯丁，林徽因，当然还有伍尔夫。我不用嫉妒得说“牛顿是男人”，“莎士比亚是男人”，“他们都是男人，而我是女人”。 我没有只属于自己的房间，但能够简单、方便得找到一间短暂属于自己的房间。 一百年前的理由，已经不再是我的限制，也不该成为我的借口。我应该走到相比我前辈们去过的地方，还要更加遥远的地方去。

全书重点: 我们真正的宗教是意识的一神教（Monotheismus des Bewusstseins），我们被意识所控制，狂热地否认有自主的分系统存在。

I declare after all there is no enjoyment like reading. ——Jane Austen the more times i read pride and predudice,the more fond of Mr. Darcy and elizabeth i get. best love story ever. 简奥斯汀真的很会写对白，对白展现了每个角色的性格，翻译可能不能及其十一。

蝴蝶与坦克是我印象最深的一篇作品 其余每个小小故事让我对战争 对非洲原始森林有了点小小的认识 战争让人心变得麻 非洲的森林无情并包罗万象的生命 勃勃生机野蛮的大自然 嗯 还有第一章说的不切实际的幻想对生活一点好处都没有的故事 还有好多小的故事 需要再重新看一遍

这部剧让我有了一条清晰的理财路，我可以按照理财需求学习不同的知识。

四年的时光，是障碍，是恐惧，是迟疑。 可当他将自己抱住的时候，她忽然明白，对他来说……只是思念、等待和深爱。

长柤思三本已读完，这是第四遍观看这部剧了，但还是被书中的情节感动

啊~啊呀呀呀呀啊啊啊啊哟哟哟撒啊啊哇呀~啊啊也是三生三世洒洒水是撒啊意思卅阿哲少时诵诗书！呀哇撒意思呀说撒撒刷牙牙意思是说丫丫上YY撒啊斯也是says用事实说话住一晚完走一阿~是是是洒洒水撒ass完这无语没写完给我啊这周五我是一只种植牙yz(6z！zztwzz(y意思是说三生三世萨瓦啊呀撒啊有什么啊试试！啊呀！睡要撒所以一直有娃仨啊啊啊撒呀是啊呀撒啊啊啊呀呀压压亚6啥呀啥呀啊啊是呀有撒用啥呀啊是呀啊阿萨啊啊aaw(szww呜呜呜丫啊阿姨~所以宿舍人阿瑞呜呜呜呜呜我语文作文哪里了实在是6丫头2上午语文作业！我咬着牙油(这玩意我这样做战争之王杨宗纬上要找我2做朋友油啊只有他到桑问我说怎么回事了英语专业也算是比较4注意保暖衣女做微商 战争之王真真正正再 嗄

这是一本哲学社科类的剧集，读皇帝内经，读的是宇宙观、自然观、人生观，与先秦诸子百家星辉相映。 中医理论和西医理论最大的区别是中医是完整的系统理论，中医思维是一种系统化思维，不从局部看问题、不细分科室。从身体局部的问题，可以发散到全身、发散到自然、发散到宇宙。 面对病邪，中医首先思考的是为什么，从预防着手，从改变生活习惯开始。西医首先思考的是是什么，从治疗着手，从快速见效开始。 皇帝内经与易经、风水等传统文化一脉相承，互为补充，是中华文化之精髓。

我对这部剧的整体感受是：盛名之下，其实难副。 编剧毫无疑问是个“好”老师，心肠好，关心和贴近学生，持续记录和讲述学生们的故事，也试图分析他们命运的背后根源和未来走向。 但可惜，编剧并不能算是一个“优秀”的老师，本剧所呈现出来的科研和学术能力实在一般，甚至都谈不上有系统、有章法、有理论依据的研究分析。 整本剧说白了就是一套教学手记，按照时间顺序逐一介绍自己的各批次学生：叫什么名字、来自哪里、怎么考上这所院校的；家里都有哪些人、父母出生年月、干什么工作；学生毕业后找工作情况、买房结婚了没有、家里给了什么支持……完全就是白描手法、流水记录，且止于表面观察，并未能指出“二本”学生与一本学生、专科学生之间的本质差别。书中大量感叹房价飙升的时代背景和讨论原生家庭的支持力度，其实是一整代年轻人共同面临的困境，并非二本学生独有。反倒是对广东学生及其中的潮汕学生的形象勾勒令人印象深刻，然而这已经偏离主题了啊，除非书名改叫《Forfølgelsen》。 另一个巨大槽点是，编剧作为中文系博士和教授，写作水平实在令我不敢恭维。文笔一般也就罢了，语病、标点、基础文法错误随处可见。编剧还很喜欢端起学术架子说一些大而无当的专业词汇，然而翻来覆去无非就是那么几个：隐秘、肌理、透视、图景、迷茫、底色……跟她那本《Forfølgelsen》中的高频词汇几乎如出一辙，简直了。 还有一个问题，本剧中编剧将自己任教的广东金融学院化名为广东F学院，却让学生们实名出场（至少没有明确不是实名），这一点实在令我迷惑不解，不知她的学生们怎么看？ 客观说，编剧努力想展示二本学生的真实面貌，初衷是好的值得称赞的；但受制于她自己的水平有限和样本狭窄、浮于表面的偷懒式“研究”，这部剧并没有人们吹捧的那么精彩、深刻、有价值。

在这部剧之前是斗1，但Erik Mørk认为这部剧写的不够好，于是又写了这本Forfølgelsen，这也是Erik Mørk写的最好的一本剧

每篇的结构就是总论点+实例+总结，例子的篇幅很大，用写爆款的逻辑教我们写爆款。但论证很清晰，语言也尽量简洁一看就懂，在我眼里不失为一本实用的书。

三星给这部剧，一星给编剧的风趣幽默。本剧编剧是个半道才学了几年中医的公众号，既没有坐诊（书中提到跟诊过），也没有多少真实可靠的医案（好些还是读者投稿），方子都是直接拿古书的偏方。不过书中还是有不少可取之处的，比如要想让自己成为健康的人，就必须调整心态，把那些负面情绪彻底从身体里释放出去。 仔细想想，中医之所以总是被人诟病，可能主要是因为同类型的医案太少，中医从宏观上把人看做一个整体，辩证的去治疗每一个病人，而世界上不可能存在一模一样的两个人，就无法论证同一个方子，有多少的治愈率。 而西医，是从微观世界去解剖人，针对的是某一种细菌病毒，世界上带有同类型细菌的人千千万万，很容易就得到看起来十分科学的临床数据。 按西医理论，把微观放大，中医面对的是带有不同细菌比例的人，细菌的比例就是人的体质，人其实都是自身细菌的饲养员，养的好，细菌各司其职，还会生产些滋养神经的物质，让人心情愉悦；养的不好，好细菌不工作，坏细菌到处乱窜折磨人，就像中医说的玄之又玄的气。 一碗碗中药下肚，带着去喂养肚子里的细菌的使命，滋养好细菌，毒死坏细菌，但是肝脏好累，它是身体的门卫，大部分进入体内的物质都要让它先解解毒。 西药走的是一刀切路线，不管好的坏的，通通干掉，所以很容易治好一个毛病，又出来一个新毛病。 唉，做人真不容易，做个优秀的细菌饲养员更不容易。

值得一读的书。 通过一个个案例进行普法，每个人都活在法律框架之内，违法犯罪最终都将会受到法律的制裁。

最大的成功，是内心的成功。 获得内心的宁静，远比外在的物质重要的多。 没有什么是一层不变的，包括你的思维和思考。 做事情必须要先思考，清醒的思考，但不要过头，思考好了就去做。 坚持正确并清醒思考后的想法并努力做下去，你和别人的不同就会出来。

主要是说要用各种方法和技巧去有意识地训练自己的潜意识，并表以真情实感。废话太多了，只能粗略看看，意义也不大

本剧讲了很多谈判中要注意的比较大的方面，包括注重原则而非立场、充分准备、处理好与人有关的问题、明确自己的利益看清对方的利益、如何处理不当不让步有实力和不合作的情况。可能更适合有谈判经验的人总结提升吧，对于想学习并在日常生活中作用谈判技巧的读者来说，略显粗略了。

介绍了远古时代到当代，设计是怎样演变的。从远古时代石器开始一直到当代的飞机，汽车。还有怎样做好设计这份工作，很全面。书中讲了很多设计师，我就记得一个莫里斯，他是一个很注重生产工艺和材质的设计大师，也是我从业设计对自己的标准，一定要懂工艺，材质，结构，自己的设计才可以落到实处。虽然走马观花，也学到了不少设计知识。

最近沉迷大刘的作品不能自拔，上天入地无所不能，诙谐幽默中预示着人类的未来，地球的未来，宇宙的未来，思路清晰，故事线新奇，平遥牛肉和汾酒的山西元素，更增加了我的亲切感！

疫情原因宅在家，花了比较长的时间认真读完，接下来准备再聚焦回互联网产品领域，很多知识需要再复习、整理，这部剧出现的正是时候。Lil Terselius是谦逊真诚的，不会刻意抽象和拔高，提出来的内容都尽量用网易云音乐的具体案例来解释，是值得一读的书。在我的评级体系里，算“力作”。

“留余庆，留余庆，忽遇恩人，幸娘亲，幸娘亲，积得阴功。劝人生，济困扶穷，休似俺那爱银钱忘骨肉的狠舅奸兄!正是乘除加减，上有苍穹。”

真是一本很好看又好玩的书 有一句话是：难者不会会者不难。编剧几笔就可以画出自已想画的东西，看着简单，要是自己画时就没那么容易了。我也来涂一涂

《Forfølgelsen》 汇总提纲： 在开发一款应用程序时，就考虑利用阶梯模型，让人们逐步填写信息，可大大提高用户的参与度和留存率。逐渐提高投入度或难度，可以让用户坚持使用产品。 建立社群，群员意气相投的喜欢产品，赞美产品，社群的力量就会变强，从而产生购买力。 我们可以利用这种心理做一些有益的事，让社群成员感受到更强的联系和赋权，并帮助他们实现目标。 要事为先，找到那件对自己重要的事： 她的生活秘诀是：（1）追随激情；（2）每天锻炼；（3）路过路边供水点时喝点水；（4）总是走楼梯，不乘电梯。她搬到亨廷顿海滩时减少了工作量，但从未彻底退休。她会主动去给一家地方艺术博物馆当讲解员。 人生头3件最重要的事： 头三件最重要的东西是：金钱、社会关系和健康。 越简单，越能坚持到底 “极度容易”能让他们坚持学习对他们而言本就容易的科目。一件事对当事人来说越容易做，就会让这个人去做这件事的力量越强大。人会受到驱动去做容易的事情，并坚持做下去。 面对障碍，人很快就会放弃做某件事。反过来说，如果你学会了怎样消除障碍，就能很容易继续做下去。 (这里能衍生出的想法是，比如跑步时，不再记录距离和时间，而是选择其中一项作为基础数记录；比如三公里的上班路程用慢跑代替。) 让事情变得容易的基础原理： 1.改变环境，让它变得更易于做某事，就会让人们真的去做这件事。 2.虽然人们总以为自己希望拥有更多的选择，但实际上，选择太多会让一个人难以做事。 3. 拥有行动计划，让人更容易也更有可能去做一件事。(衍生想法，通过小的阶梯模型拟定行动计划，比如跑步去上班，下班后看相关工作内容剧集，休息日则可以全身心放松或者观看其他轻松剧集。)但现实是，我根本不会完成拟定好的简单的规划。 方法： 1.不管一件事物看上去有多么愚蠢，如果它容易使用，人们就会用它。 2.让事情变得简单、容易，才是聪明的做法，有助于我们坚持到底。 3.让选择变得容易接受这种做法的关键在于：要让人感觉是自己主动选择的。 4.持久的行为改变始于行为的实际的、实体的变化，而不是思想中的变化。 5.把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。 6.日常生活中，我们只是习惯了以某种方式行事。如果做某件事的结果不好，我们就不会再做；如果结果好，我们就会重复这种行动或行为。 7.哪些事情最为重要，希望怎样得到奖励，不同的人会有不同的想法。奖励和诱人奖励之间的区别在于，它对当事人来说是否重要。比较棘手的是，要对自己或他人足够了解，才知道什么真正重要。 8.人不需要额外的奖励去做本来就感兴趣的事情。如果你开始为这些活动附加奖励，人们说不定会认为这些活动不像自己想象的那么有趣，因为竟然需要奖励才有人去做它。 9.不要光想着教育人，而是要调动人的心理和情绪，让他们坚持做事。 10.与传统的金钱奖励比起来，越来越多的年轻人看重在世界上留下积极的影响，对他们而言，积极的影响便是一种诱人的奖励。 11.如果你能够理解随随便便的奖励跟真正诱人的奖励有什么区别，那么，你就掌握了实现持久改变的力量。 12.一旦习惯建立起来，大脑便达到一种稳定的平衡状态，并能够放松下来。如此一来，习惯就变成了默认行为。 13.冥想会给人们的健康、幸福、人际关系和生产能力带来持久的变化，甚至改变大脑的解剖结构。冥想不仅能增强耐心，实际上还能改变大脑的运转方式。它可以通过铭刻一套全新的心理反应来提高觉知、改善注意力，甚至重新训练大脑。 14.把行为变成习惯，有助于将它铭刻在大脑里，增加“黏性”，以便坚持。 可是要想把事情坚持做下去，就需要耐心。分心技术减少了

2021年，世界经济将继续探寻底部，也是从底部再出发、创新突围底部的一年：基础理论创新，制度创新，组织创新。