当你发现你在这个世界上唯一信赖、唯一珍爱、唯一仰望的人，出现在你的生命里全然是有着虚伪的目的，不仅不是纯洁的关爱，甚至是罪恶的起源，你会绝望远离吗？
当你恨一个人恨了十三年，对那个人的恨支撑着你在伤口溃烂昏迷时咒骂，绵长到让你接受了生活的意义。生活的意义就是活着，being.
爱子女和爱上帝的区别是什么？爱一个爱人和爱神的区别是什么？
想起了Fleabag第二季，他还是要继续信仰上帝才能得到救赎，对不起，无法依靠爱情。i love you. it will pass.
本剧内容不长，简明扼要的阐述了Estranei alla massa过程的五个步骤和一些具体方法：
1、清理，简单来说就是清洁身体。
2、伸展，和我们运动前做的拉伸差不多，3、身体的放松，调整呼吸和姿势，
4、大脑和神经的放松，（这一点可能比较困难）
5、坐姿和环境
整体效果都在强调呼吸，横膈膜呼吸法尤为重要！Estranei alla massa就是一个循序渐进的过程，看似简单，但也十分需要技巧和各个环节配合，才能达到效果，其中也为我们规避了很多Estranei alla massa中的误区，比如：Estranei alla massa时需要听轻音乐和用香薰蜡烛，编剧极力反对，在舒缓的音乐都会影响我们的大脑，音乐是一种外部刺激，它会把你的感官和意念引向外部观察，而不会引向内在专注。香薰同理，因为香气或烟雾也会造成干扰。
文中还提到Estranei alla massa时不健康的饮食结构和用餐时间，也会让Estranei alla massa大打折扣，所以最佳的Estranei alla massa时间是清晨，或是晚餐后四个小时，晚餐也要少吃肉（无论是Estranei alla massa还是减肥，我想晚餐少吃肉都应该是最健康的方式）Estranei alla massa能缓解压力、治疗情绪，忙碌了一天，在宁静的夜晚来20分钟的Estranei alla massa，应该会让自己消除焦虑更好的睡眠！
编剧还阐述了不同类型的Estranei alla massa体系，大部分体系还是会要求关注呼吸。无论选用哪种方法，最重要的是坚持下去并定期练习。每个人的性格、喜好、能力上千差万别，个人所适用的方法也不尽相同。找到最适合自己的方法，正确的坚持下去，让我们获得到内心深处最佳的体验是每一个Estranei alla massa大师的期望吧！
“那么您，马卡尔·伊万诺维奇，您怎么看自杀这种罪孽呢？”我趁机问他。
“自杀是人类的最大罪孽，”他叹了口气，回答说，“但是唯有主才是这事的审判者，因为只有他才知道一切，知道一切的限度和一切的分寸。咱们应当不断地替这样的罪人祷告。每当你听到这类事情的时候，就应当在临睡前替这样的罪人不胜感慨地祷告，哪怕仅仅为他向上帝叹息一声也好；甚至于哪怕你根本不认识他，——你关于他所作的祷告，将会更易上达天听。”
“假如他已经被判罪，我的祷告能对他有用吗？”
“你怎么知道呢？许多人，噢，有许多人不信上帝，还用自己的谬论来迷惑那些不明事理的人；你不要听他们的话，因为他们自己都不知道他们踉踉跄跄地在往哪去。一个还活着的人替一个已被判罪的人祷告，是的确能够上达天听的。一个无人替他祷告的人将会怎样呢？因此，当你临睡前跪下祷告的时候，在祷告完毕之后应当加上一句：‘吾主耶稣啊，请饶恕所有那些无人替他们祷告的人吧。’这样的祷告非常管用，主也非常爱听。也应当替所有还活着的罪人祷告：‘主啊，你掌管所有人的命运，请你拯救一切没有忏悔的人吧。’——这也是一种好的祷告。”
Ф. М. 文森·马拉《Estranei alla massa》
刚看两集立马激情来打五星，我要笑死了在读信那里了哈哈哈哈，六少主身边那个侍从念信的小表情小眼神真的好好笑，吾夫将死，吾夫死期将至，临终关怀😂😂😂夺笋啊
看完了，扪心自问。 你以为转型很容易？ 你以为还只是沟通协调出方案解决问题？ 你以为折腾几下表格胶片文字就能搞定？ 以上那都是你以为…… 真是细思极恐了
关于描写毛泽东的书很多，在许多时期的主要活动和重大事件上，与本剧所述基本相同。
当你发现你在这个世界上唯一信赖、唯一珍爱、唯一仰望的人，出现在你的生命里全然是有着虚伪的目的，不仅不是纯洁的关爱，甚至是罪恶的起源，你会绝望远离吗？ 当你恨一个人恨了十三年，对那个人的恨支撑着你在伤口溃烂昏迷时咒骂，绵长到让你接受了生活的意义。生活的意义就是活着，being. 爱子女和爱上帝的区别是什么？爱一个爱人和爱神的区别是什么？ 想起了Fleabag第二季，他还是要继续信仰上帝才能得到救赎，对不起，无法依靠爱情。i love you. it will pass.
比想象中好，台词还挺考究
……如果想看干货建议看番外，前面编剧抒情笔重很大……看得我觉得太咯噔了，原本以为是记事类传记，是我错了我就不应该点开的，本人现在对抒情什么不感冒，除了诗这类。
本剧内容不长，简明扼要的阐述了Estranei alla massa过程的五个步骤和一些具体方法： 1、清理，简单来说就是清洁身体。 2、伸展，和我们运动前做的拉伸差不多，3、身体的放松，调整呼吸和姿势， 4、大脑和神经的放松，（这一点可能比较困难） 5、坐姿和环境 整体效果都在强调呼吸，横膈膜呼吸法尤为重要！Estranei alla massa就是一个循序渐进的过程，看似简单，但也十分需要技巧和各个环节配合，才能达到效果，其中也为我们规避了很多Estranei alla massa中的误区，比如：Estranei alla massa时需要听轻音乐和用香薰蜡烛，编剧极力反对，在舒缓的音乐都会影响我们的大脑，音乐是一种外部刺激，它会把你的感官和意念引向外部观察，而不会引向内在专注。香薰同理，因为香气或烟雾也会造成干扰。 文中还提到Estranei alla massa时不健康的饮食结构和用餐时间，也会让Estranei alla massa大打折扣，所以最佳的Estranei alla massa时间是清晨，或是晚餐后四个小时，晚餐也要少吃肉（无论是Estranei alla massa还是减肥，我想晚餐少吃肉都应该是最健康的方式）Estranei alla massa能缓解压力、治疗情绪，忙碌了一天，在宁静的夜晚来20分钟的Estranei alla massa，应该会让自己消除焦虑更好的睡眠！ 编剧还阐述了不同类型的Estranei alla massa体系，大部分体系还是会要求关注呼吸。无论选用哪种方法，最重要的是坚持下去并定期练习。每个人的性格、喜好、能力上千差万别，个人所适用的方法也不尽相同。找到最适合自己的方法，正确的坚持下去，让我们获得到内心深处最佳的体验是每一个Estranei alla massa大师的期望吧！
拖延心理讲的特别全面，基本囊括了所有的拖延心理，也给出了具体的方法。 注意自己的拖延想法，拖延是为何拖延；行动又是因为什么行动？ 将拖延时的借口，当做完成事情的奖励 不要自责，对自己友善一点，多鼓励自己。 排除干扰，将行动的机会最大化。 不要等到有意愿时才开始，先做再说。 做非计划日程表，利用好零碎时间等等 方法有很多，不过我觉得最收益的一个观点，还是一开始说的：时时回顾自己的内心，观察自己在拖延行动抉择关口的心理活动。不论是战或逃，都把行动原因或者逃避借口，记录下来。
真的好看，快读完了，整个理性世界精彩纷呈，深刻理解了这个世界！
所谓的平等和匹配一定要源于内心的感受，真正的爱与被爱就是情不自禁，这样才是最美好的。
孩子还没读，我先看完了，感觉不错（附带一句：人物轶事俗称八卦有点多）
看了一点点。事例里面大部分都是别人看中我们哪一点。我们再去做下去。可是怎么确定他们说的就是对的呢？这一点我很好奇。有文人文士能解答吗？
终于看完了这本，很佩服的吕不韦，吕不韦散尽家财，扶持赢异人回秦秉政，从此，弃商从政。书中描绘其一生，吕不韦从商，极重德信，重义轻财，与人交往，甚得人心，因此，其周围聚集了齐国丞相田单、纵横名士鲁仲连、秦国前相范雎、风尘隐士毛公、薛公等一大批战国名士，还有荆南等一大批以死相随的剑士；入秦后，与纲成君蔡泽、大将军蒙骜交好。正因为有了这些人，吕不韦无论从商从政，皆能如鱼得水。吕不韦的成功是顺应了时代的潮流，也是王权的工具，是大气魄者，然则他后面没有做到功成身退也是因为权利的欲望危及王权，滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄
“那么您，马卡尔·伊万诺维奇，您怎么看自杀这种罪孽呢？”我趁机问他。 “自杀是人类的最大罪孽，”他叹了口气，回答说，“但是唯有主才是这事的审判者，因为只有他才知道一切，知道一切的限度和一切的分寸。咱们应当不断地替这样的罪人祷告。每当你听到这类事情的时候，就应当在临睡前替这样的罪人不胜感慨地祷告，哪怕仅仅为他向上帝叹息一声也好；甚至于哪怕你根本不认识他，——你关于他所作的祷告，将会更易上达天听。” “假如他已经被判罪，我的祷告能对他有用吗？” “你怎么知道呢？许多人，噢，有许多人不信上帝，还用自己的谬论来迷惑那些不明事理的人；你不要听他们的话，因为他们自己都不知道他们踉踉跄跄地在往哪去。一个还活着的人替一个已被判罪的人祷告，是的确能够上达天听的。一个无人替他祷告的人将会怎样呢？因此，当你临睡前跪下祷告的时候，在祷告完毕之后应当加上一句：‘吾主耶稣啊，请饶恕所有那些无人替他们祷告的人吧。’这样的祷告非常管用，主也非常爱听。也应当替所有还活着的罪人祷告：‘主啊，你掌管所有人的命运，请你拯救一切没有忏悔的人吧。’——这也是一种好的祷告。” Ф. М. 文森·马拉《Estranei alla massa》
一开始的情节还算精彩，中途绕了不少圈，只是为了增加悬疑和复杂，结局过于完美主义，作为谍战剧集，稍欠火候。
这笔书都是编剧亲身经历而写，现在来看都是很好的经验战法，但我只感兴趣的是T+0这章。其它只是泛泛而读，谢谢编剧给我经验战法。
2020.24 本剧介绍了矛盾的概念，以及论证了矛盾对于事物的发展起着决定性的作用，以及矛盾的特点，然后以几代领导人领导思想进行矛盾的剖析，了解到矛盾如何体现在中国特色社会主义制度中，受益良多，生活中处处有矛盾，解决矛盾就要使用符合客观规律的矛盾形式去解决矛盾
三集弃。满满的过时拍摄套路。拍个悬疑剧能不能不要老是靠一惊一乍和奇怪的镜头来吓人，侦探能不能不要用上世纪的见面就捕捉细节的老套人设，作为主角的侦探能不能有点职业素养不要乱信鬼神，三集过去了能不能稍微填多点坑。（当然案件还是有点吸引人的 所以最终我还是去了微博搜了剧透）
1、全书笼罩在浪漫古典的传统氛围中，写作笔法繁复，仍有构思桎梏，但格局优雅、大方。 2、谈论命运、爱情、信仰、原则等母题时常常以童话、戏剧性的切口作为开端，不过内涵相当丰富。 3、最喜欢的片段是：①在各式钱袋、皇冠们的簇拥中，罗切斯特和简在人群完成了第一次灵魂上的对话。在壁炉旁，披着占卜的外套，罗切斯特以女巫的身份对简进行剖白。这是新的序幕。②从盖茨海德府回到桑菲尔德府时，在门外，简第一次由“内心的什么东西”作主，告诉罗切斯特，“又回到你这儿来，我感到格外高兴。你在哪儿，哪儿就是我的家——我唯一的家。”
是要将孩子教育大，还是仅仅养大？ 这是生活的又一个挑战。 孩子无法选择父母，但我多希望，十年后，我亲爱的宝贝，能因为是我的孩子而感觉到幸福。
看剧群的群友推荐的，订阅后不久就上线了，本剧干货很多，但是最近我好像有些浮躁，看不进去多少，简单总结一下。 1.每个人都会忘记，要记住的话要讲究方法。 2.大脑分方法记忆，知识记忆，经验记忆，方法记忆最原始，经验记忆最高级，孩子在4岁前的记忆几乎没有是因为他只有原始记忆，小孩在上小学时前学习绘画音乐舞蹈效果最好，因为这个年龄段知识记忆发育最好，年龄大就会退化。 3.人脑在感到有趣和开心时记忆最好。 4.记忆没有捷径最好的方法就是复习一遍又一遍。 5.记忆原本就是模糊的。 6.睡觉也是学习的一部分，睡眠给我们整理白天所学的东西，该遗忘的会遗忘，重要的事情和知识会被记下来。 还有一些我也忘记了，看完的朋友欢迎补充！
职场PUA退退退，心疼盛阳，他这上司简直坏得不要不要的，隔空我都想把手伸进屏幕里说：咖啡钱A我，方案还我
韩信 曹操（屡战屡败，屡败屡战） 贝多芬（） 达芬奇 李时珍 荀子（锲而不舍） 曾国藩（克服自己） 王羲之 哥白尼 伽利略 林肯 刘伯承 孟子 晏子 魏征 李嘉诚 文天祥 愚公移山 司马迁 勾践 老子 孔子 正像巴尔扎克所说的：挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，对于强者来说却是一块垫脚石。 一个真正的有志者，必须具备以下两种好的品质： 第一，能经受失败的打击，并敢于向失败挑战，只有这样才能夺取事业上的胜利和人生的成功。 第二，实现自我的持久战斗，不以物喜，不以己悲。 魏征说：多听听各方面的意见，就明智；只听单方面的话，就昏庸。 无畏。