上门女婿

两天快速读完，像是理财工具书，方法适用，前半段更适合小白理财，建立理财意识 财务自由：被动收入始终能超出你的日常支出，盈余越多越自由。 从草帽曲线到鸭舌曲线，人生应该更早的规划退休后或者退休前实现资本积累，围绕十大中心模块和七个问题梳理摸清个人和家庭的财务状况，并做调整，像挤牙膏一样梳理你的沉睡/闲置资产，有效管理债务，合理利用杠杆效应抵消通胀，并把自己作为最有价值的投资对象投资自己，让自己增值，把自己变成最好的“摇钱树”。

我觉得毛永明最值得一看的剧集是《上门女婿》，其他都比较一般。这部很像玛丽苏言情剧集，能坚持看完，多少有点对所谓的草鞋贵族的猎奇。

关于格系价值投资编剧的论述已经很严谨很完善了，但追剧的时候我一直有一个根本的疑惑：格系价值投资执行起来这么容易，凭什么可以获得长期年化20的收益？ 深究这个问题，背后其实有一个假设信念：越简单的事情，越容易被大多数人所掌握，从而无法获得超额收益 恩，这个假设基本上没有问题，那问题出在哪？ 问题在于，格系价值投资执行起来真的容易吗？ 听起来是很简单，PB PE 分红，几个指标一筛选，然后分散买入就结束了，无需芒系价值那样深研，就可以坐享收益 可又似乎没那么简单 拿最近大热的基金举例，2020年沪深上涨35个点，而如果你简单按照 "选基金就是选基金经理"的原则筛选下基金，就可以轻轻松松获得100%以上的收益率，而如果你选择格系，整个2020年你就会与A股无缘，与100%的收益无缘，看着身边的人赚得盆满钵满，看着一年下来几个点的账户，你是否觉察到心中的不可名状的波澜？ 更不用说，在你于投资的路上修行一段时间后，对各个行业各个公司都形成了自己的认知之后，再加上你看好的一些公司最近的涨势都符合你的预期，上扬8、9个点甚至一二十个点的时候，你能否忍住不出手，不断向自己强调自己其实并不真的了解这个行业这个公司，自己的认知是非常浮浅乃至错误的，你在自己在犯高估自身的错误，甚至整个判断的思路都是在走芒系而非格系的路子？ 还有，对于尚未完成原始资本积累的年轻人，手头就个把万元，你能心甘情愿于每年几千元的收益吗？你心里难道就没有想过“搏一搏，单车变摩托”？“反正年轻钱少，加杠杆运气最差也就是把这些小钱亏完，运气好则可以直接跨过原始资本积累阶段”，"只要积累100万，就开始严格按照格系价值投资，以后永不再加杠杆" 等等 与这些不断浮起又沉下，却又继续浮起的念头做斗争，乃至于形成深层次信念反射的过程，就是编剧所说的心性的修炼，就是格系投资的真正难点所在，而长期平均年化20的收益率，就是对你的努力的回报。

有时会想象未来的家会是什么样子。父母总会老去，自己也必须去找到属于自己的家来安顿未来的生活以及老年的孤独。现在我的家，就算相互别扭，但一定也是相互关怀。我与父母之间的代沟也会随着时间的流逝变成理解与追忆。

真的是第一部看着开篇，看着大结局的剧集啊，很感慨，13年那时候还是六年级，

你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。 当你觉得生活不如意的时候，你可以去凌晨的菜市场看看，看看那些同样困于生活却依然在努力坚持的人； 当你觉得命运不公平的时候，你可以去医院的重症科室转转，那里时时刻刻都上演着别离和死亡。 只要活着，就还能等到阳光照进窗棂，梦想照进现实。 只要健康，就能守得云开见月明，未来可期，笑掷流年。 我觉得幸福是能够爱一个人，攀一座山，追一个梦，在“爱”“攀”“追”这些过程中永远内心炽热，双眼盈光的演好自己人生的剧本。 听上雪，品人间百味

非常实用的一本中医书，如获至宝！看了一些中医方面的书，好像有点基础，又越读 越感觉心里没底...中医讲究辨证施治，对症下药，使用中成药也应该对症下药。 中成药省去了煎药、喝汤药的繁琐，方便快捷。 本剧不仅重点介绍了一些生活中比较常见的疾病，并按照不同的科目进行详细归类划分，每一个科目中都详细描述了中成药对相关疾病的治疗，还重点分析了不同的病症，以及相对应的治疗方法。在用药时，还指出了使用中成药的注意事项，用药时间的安排和讲究，也提到了一些用药禁忌。读者在观看的时候，可以一目了然，避免犯下一些常见的用药错误。可以当做一本贴心手册，为家人朋友提供帮助，最起码可以做到心中有数，不至于被医生牵着鼻子走。学以致用从观看本剧开始，强烈推荐！

有点虐，又有点甜，喜欢势均力敌的爱情，也喜欢书中的商战部分

16年末  始读  今17年4月多  第二遍结束  清醒 通透   上个月已经成功摆脱了烟瘾  现在衣服上手指上已经没有烟味  呼吸顺畅 再没有无故的咳嗽   每次大口的吸气时都十分的开心  是的  我是一个非吸烟者  我真的很棒  我做到了  感谢编剧  也感谢朋友问影院   要知道你的身体中有很多秘密 思想的力量   会让你脱胎换骨。

读伊建莉的书，让自己每天反思自己如何做个好妈妈，好女儿，好妻子。也在不停回忆自己的童年经历，非常生动。语言简单耐读，引人入胜。很开心自己能接触到这样好的书。自己第一次做妈妈，很多时候迷茫烦躁，此剧是我的解语花🌸。

读罢很久才愿意回想，切身相关，反而不愿触碰。剧集比生活更扣人心弦，生活也远比剧集更加出乎意料。 那些女子，来过走过的，大抵都是不认命的。在她们身上看得到每一个北漂的欲望和努力，梦想和失意。更打动我的却是里面提及的那些充满智慧的上一辈的女人们。 形婚里金融女在官场里打滚看透世故的母亲，一早用手段安排好她的前程；选择留在上海按自己的规矩活着、忍辱负重的杨阿婆；明星们经纪人信奉“心细也是本事”的开旅馆的母亲。 这些上一代在生活里打滚累积的智慧，无一例外的，在下一代那里遭受冷遇。一代又一代的下一代倔强的固执的骄傲的，背离家乡和亲人，一面为自己走进了父母不曾涉足的领域沾沾自喜，一面逐渐惊觉自己待人处事，和世界互动的方式竟越来越像他们。 总要亲自走过一遭才算数。 眼看着曾站在景山制高点俯瞰万家灯火一心扑在事业上的野心女子，开始洗手煮粥下羹汤，沾了一身的人间烟火气；眼看那个立志要在这里扎根、出人头地的帅气小伙，996日复一日为生活奔波，褪去了豪情却扛起了养家的责任。不是北京改变了我们，是我们在这里成长了。 总会有人马不停蹄离开这里，也总还会有人带着新生的希望不断涌进来。 不为别的，因为是北京。 这里不属于任何人，这里的记忆却属于每一个来过拼过、爱过恨过的人。

人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。 本剧是著名的“哈佛幸福课”笔记，听说沙老师本人更富有魅力，读完赶紧去豆瓣马克了一下原版视频。一看，果然长得一表人才，有感觉，爱了，爱了。 沙老师（总感觉像沙宝亮老师 →_→）从积极认知，相信，学会感恩，拥抱压力，设定目标，接纳不完美，培养亲密关系到自尊建立，综合性地讲解了人提升幸福感的方法。 第21章--如何让爱更持久？是本剧的亮点。 编剧写道， 大多数人都相信，爱情方面最重要的就是找到一个合适的搭档。 的确，找到一个和你气质相投的人是非常重要的，但这并不意味着我们要终其一生去寻找属于自己的真命天子。这个世界上有70亿人，除了那些极度浪漫的人之外，大部分包括沙哈尔老师都相信，这70亿人口中并不止一个适合你，肯定有一些人是适合你的。而我们只要遇见其中的一个，用心去培养，就能得到很理想的爱。反之，如果我们总是觉得眼前的这个人不合自己的心意，或者在相处一段时间之后发现还有这些缺点是我刚刚没有看到的，你可以选择结束这段感情，但你永远也无法找到真正合适的那个人。因为，绝对完美的爱情是根本不存在的。 “在非常融洽的婚姻关系中，夫妻双方心灵相通。他们不只是住在一起，而是相互支持对方的希望和梦想，并双方有共同的生活目标。”这是沙哈尔老师描绘的一个理想的关系，其实也是我一直追求的关系。在这种关系里面，两个人不需要什么事情都一起做，每个人可以有自己的梦想，每个人都有自己的事业或者是爱好，但是除此之外，两个人又有共同的事情可做。 可能有人说“我不是那种天生爱孩子/爱老婆的人呀”，其实，只要你积极投身去爱，你就真的会爱上。 培植亲密关系并不是简单地戴上戒指或者明誓忠诚，而是靠一起共事，生活。从这一点来说，我们并不是要给相恋时的爱情“保鲜”，而是要让初恋时的爱情慢慢地转变，丰盈，升级。我们可以靠时间来酝酿感情，或者我们可以积极投身去做一些事来表达我们的爱。 根据一项对婚龄有20、30、40年的夫妇的调查研究发现，他们能依然有激情、关系亲密，最重要的愿意就在于他们往往像理解自己一样理解对方。“这也意味着，如果我们想要被别人了解，我们就得敞开心扉，回顾自己，分享自己的情绪。” 很多人骄傲的地宣称：“我与爱人之间从来没有红过一次脸。”如果真的是那样，我们除了羡慕之外也要知道，其中一方一定在很多时候都在极力地压抑自己——那样的话这种表面的平和也没有什么值得羡慕的了。 其实，把夫妻双方从来不起冲突、从来不会争吵打架当成最完美的关系，绝对是一种错误的看法。其实，好的关系没有一个绝对的标准，一些人的关系在安静中融洽的发展，而一些人的关系在激烈中稳步进行。这两种关系都能很好的存留下来，没有一种绝对正确的关系。 “以前，每次我和我妻子打架的时候（我们确实有时候会打架），我会想我们之间哪里出现问题了，而现在我会对自己说‘没什么大不了的，这种情况很正常，让我们看看可以如何解决，可以从中吸取什么教训，能有什么收获 。’但这并不是说我很享受打架的过程，也不会故意打架，只是当这件事情真的发生之后，我同时会告诉自己这很正常，就像我们要允许自己做一个‘人’一样，我们也要允许自己的关系出现一些问题。”沙哈尔老师的坦诚的确非同一般，因为很少有老师会在课堂上承认自己和老婆之间有冲突，他们认为那是不体面的。不过沙哈尔老师一开始就说过，他想让我们了解他，而不是崇拜他。 总结，好的亲密关系并不是寻找到的，而是培养出来的；两个人之间的沟通模式不应该是寻求认可，而应该是相互理解；正视冲突，不要惧怕，排斥，学会利用冲突进一步地理解和接纳对方。 我“看”到了，我“倾

赵炀创作的哪是武侠剧集，明明就是言情剧集～ 两个三观不同，性格相反，出身差异很大的人就这么相爱了。注定没有结局的两败俱伤的爱情，是命运使然，还是社会制度和道德风气所导致？

这部作品的主角是法医，可是淑心人物刻画的太单薄啦。相较法医秦明，差的太多。

第一次看猫的树导演的剧，确实是有点东西的，但也不至于捧得太高。开篇非常好看，但后续渐渐走低，从男主转校之后就不太好看了，确定关系之后开始无聊。大学部分极其仓促，工作的部分也很潦草，匆忙圆满的结局不是很喜欢。周翊然演这种高冷学霸帅哥的角色倒是信手拈来，非常贴合。张淼怡很显小，但总觉得有点用力过猛，略显做作。边天扬挺惊喜，姜之南还可以，郭喆也还好。配角里有很多校园剧熟人，尤其是演过振华系列的高文峰和张磊，看着会跳戏。

里面的一些理论方法是有借鉴意义的，对入门级的培训师来说，这些指导是足够的！

国境以南大概什么都有，太阳以西大概什么都没有。 偶尔孤独中探寻存在的意义，像缺失了什么般的缺憾，急切的寻找以为填补了缺憾，但最后仿佛又都回到了原点，似是一切都不曾发生过。我觉得岛本更像哲学上“存在”那样意义的存在，她就是“神”，神神秘秘的，让人感觉抓不住的存在。或许其实岛本根本就不存在？太过执着于探寻，最后发现都是空白。或许正是缺憾本身才能称其为自己。我也不知道我在说什么(ಡωಡ)hiahiahia 既然如此，那就至少可以竭尽全力的替他人编织梦幻吧，为关心你的人？ 至于自己身上有没有足以永远保护有纪子和孩子们的力量，我还无由得知。幻想已不再帮助我，已不再为我编织梦幻。空白终究是空白，很长时间里我将身体沉浸在空白中，力求让自己的身体适应空白。那是自己的归宿，必须安居其中。而从今往后我势必为别的什么人编织梦幻了，对方要求我这样做。我不知道那样的梦幻到头来具有多大作用力。但是，既然我企图从当下的我这一存在中觅出某种意义，那么就必须竭尽全力继续这一作业，大概。

读了本剧我最大的感受时，编剧在文中提到的分层与精英教学不正在我国发生吗。就中国现在的多数学校而言，他们最看重的同样只是分数而已。

我一直不明白为什么有那么多人迷恋南大的故事，挚爱着明非师兄巫女怪兽……今天看到明非亲口对零说出自己对自己的判决，如果他是站在自己的对立面说话的话，才明白，他究竟有多孤独，多绝望，多怂，又多执拗。现在的人越来越孤独了，交心的人没有几个，过命的感情也没有机会过一过命就更别提有没有这样至死不渝的友情了，我们习惯了在自己内心深处里埋藏下一个又一个的想法，压抑或者说是理智的活着。有时候很多人的确是自制力很强，内心很强大，但是有多少平凡的人，就像最最最开始的明非那样，只是给生活低头屈服了。我们开始长大，学会承担和隐忍，瞻前顾后的日子里随大流地对那些轻狂的人评头论足，其实又羡慕地不行，他们活的那么恣意，回过头来劝慰自己，没有足够的金钱和保障，这样就是不负责任的，收拾好心情再一次醒来在乌蒙蒙的凌晨，为了不愁温饱的生活和小范围的自由而拼尽全力。 不知道你相不相信，越是接近一无所有的人越孤独，他们也越是不舍的放弃。放弃仅存的温暖或者记忆，开心或者安定，选择疯狂。没有回头路的，他们一点儿一点儿失去了那么多还没有癫狂，依旧在绝望着痛苦，就说明他们失去了与世界敌对的勇敢。或者是心底最后的柔软。 明非不敢放弃，如果还有温暖可以留住的话。

一个国家的强大、一个时代的繁荣，是我们每一个人努力奋斗的结果。我们只有不懈地努力，不断地学习，才会有中国盛世的来临。

心流，理解为个人自我发展，深入洞悉自己的内心，滋养自己，在不动声色中提升能量值。 一.【精‎神‎熵】 即​反​映​精神处‎于​无​序状态程‎度‎的​高低。当​精神缺乏足​够‎管‎理和维​护，（熵值增加）人​会​自​动​趋‎于乱序​、不安、虚‎无​。 樊登讲书说过一段话，我深以为然：“在闲暇的时候，如何让自己心灵变得更加的集中更加有力量？还是任凭自己松散的放纵？这个决定一个人一生的成就。沉迷在各种各样的游戏和娱乐消遣当中，精神熵是在不断增加，并没有学会成长。” 这样看来，当沉浸于某项挑战，而且通过努力才能创造出值得享受的事情之时；这样的节奏类似于心流活动，这时的自己才是最好的自己。而人们往往下意识地、偏于单一的评论“唯工作才带来愉悦？还是放松带来快乐？”，用本剧的科学性和心理知识来解读的话，这类“固定式思维”非此即彼的判定，已然是没有意义的。 当我​们的意‎识系统​有序运转时‎，当我们开始观照内在能量的时候，我们的幸福、愉悦、价值感、成就驱动力……这些内在感知到的能量值逐渐开始变得【不再向外】抓‎取、不再对外“关​注”​时，自己才会‎真的体‎验​到‎心灵‎平静‎，发自​内‎心‎的满​足‎感​与​喜‎悦，人​也‎变​得更加​自​信‎、​坚强​、活出淡定，体‎验​有意​义‎的‎自​由幸福‎人‎生。——这也是我能领悟到的“心流”即成长 北大社会系教授郑也夫先生对本剧作了序，认真通读也能基本了解是通过一种实证的研究方法帮我们定义了【幸福是源自于我们内心的秩序】这么一个结论。本剧很多地方，如果有读者觉得写得冗长、耐不住心性看文字的，可以选择耳朵听樊登讲的这部剧 二.“心流”之『专注练习』 Deep Work 一书提到：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到最佳水平。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。——卡尔·纽波特《上门女婿》 精进、练习，是一件很枯燥的事（一门语言、一项专业技能、一件生活美学小事……）真的没有捷径可走。比如说，运动，你锻炼多久，锻炼几次，都会反映到你的身体上。但是，只要按照专业的建议，有毅力，坚持下去，真的能看到让自己惊喜的效果。 “马太效应”也能解释这样的由心流产生的能量值很多好的观念一旦你认可，你就要去执行出来，才可看到后续对自身带来产值 三.“心流”之『洞悉思维与意识』 心灵真有力量在今天看来已经不是奇能异事，实际上心灵的改善也决定了生活的内涵和品质。人们每天不可避免的用脑，然而人们依然会在本能的本驱动下服从指令。比如，在饥饿的时候又餐饮不合口，我们会由血糖低带来不安心慌，也会开始烦躁甚至有一系列表现情绪的行为)这时就会把思维与摈除在意识之外。但想一想同样的情况下，有一类人带着某项明确意图的比如禁食理念下，他们的行为模式就会跳开纯粹的本能需要下的服从，因为他们意图下的目标更重要，比忍受饥饿的痛苦更强烈。 我们更认为后者是能够控制意识流的，不论时代的潮流怎么变化，重视自我意识掌控的一类人，似乎的确活出更高境界。当自己开始逐渐习得"向内探索”、认识思维和意识、读懂心流、掌握且正确运用心流，到了一定临界点，你会拥有控制主观现实的自由。 李中莹老师也提出了，NLP也在脑的神经元网络、意识与潜意识、思维模式等方面进行了深入研究，虽然无法揭示其全部奥秘，但一些研究成果却带给人们非常大的启示，运用其中的一些规律，尤其是掌握与潜意识沟通的技巧，发挥潜意识的能量，将会成倍地提高人的思维水平，减轻人的痛苦和压力，使身心和谐一致地发展。对潜意识的洞悉与觉察，把握和运用，将带给人全新的生活境界。 四.“心流”之『可锻炼的幸福力

上门女婿 1.公司设立之初不需要愿景； 2.公司设立之初不需要具有魅力的领袖； 3.需要造钟人不需要报时者，公司的组织设计比精妙的产品更有用； 4.高瞻远瞩公司不纯粹追求利润，是把工作做好，利润随之产生； 5.要建立核心理念，核心理念没有定数，但要真，要保持长达百年的连贯； 6.要有一个长期愿景。

红爹大概是在海里出不来了，虽然不得不承认，这个赛道也是真把他身上的潜力挖掘了出来——还得是女导演。故事有点泛善可陈，攻又很挑氛围和灯光，但这种成年人之间微妙的心照不宣和充满目的的直球还是挺对我胃口的。P.s.喜欢这种松弛了皮肤也能谈爱情的故事。

看完的时候好怅然，就像陪着自己的朋友离开一样，里面每个人都有成长，希望还有后续

起步都读的一知半解，不过忏悔那部分还是满打动的，包括对于自然和自由的讲解，想想道家思想，还真是一种退缩的自由

想打个9.5分，没有，那就十星吧ヽ(⌐■㉨■)ノ♪♬ 在此剧的设定中，大战过后，生物灭绝，核尘漫天，人类移民外星球，并制造仿生人作为奴隶来拓荒。仿生人有血有肉不愿做奴隶，因此会逃回一片疮痍的地球，寻找新出路。但即使逃到了地球，他们也会被地球上的赏金猎人杀死。仿生人一直想拥有人类的移情能力，这样他们就会成为真正的进化了二十亿年的人，而不仅仅是构造精巧的机器。他们会真正的获得尊严，拥有更为复杂的情感层次，而不是只能拥有浮于表面的“问答式”感情（接收一个指令给一个反应）。文中的“默瑟”到底是何许人、何许人安排指控也引人好奇：大家都被告知默瑟是一个坚忍的、苦难的老头，面容慈祥，一生都在攀登。人类使用共鸣箱和默瑟共鸣的过程，也正是人类自身在攀登、克服困难的过程。但默瑟的神秘面纱却被电台主持人巴尔特揭开：默瑟只是一个战前的老头，人们攀登时感受到的一切：天空，大地，石头，枯草，都是假的，都是后期，都是布景。人们顿时感到郁闷沮丧，因为在死灰一片的世界里，默瑟是所有人唯一的共同信仰，是能刺痛他们、让他们觉得自己真的真实存在（不仅是群体意义上也是个人存在、个人实现意义上）的纽带。然而少有人知的是，巴尔特自己也是个仿生人。再结合蕾切尔引诱赏金猎人男主上床一夜情的片段，可不可以这样假设呢？：仿生人厌倦了繁重、被奴役的生活，想要独立自主。不论是巴尔特撕开默瑟面具、蕾切尔引诱男主上床、仿生人逃亡，都是他们想要独立自主或者说是想摧毁当下的仿生人为卑的秩序的方式。也许他们认为他们终有一日会成功，但事实上，尽管人类也会为以假乱真的仿生人动心、和他们上床，尽管仿生人也懂得报复、伤心，仿生人和人类的区别会随着科技进步不断模糊缩小，为了维护人类为尊的秩序，依然会有屠杀仿生人的赏金猎人。有的事情你感觉是错的但其实是对的，人类这个族群也拥有远超仿生人的毅力和潜力。仿生人面对死亡只会放弃挣扎，而人类这个在生存压力下进化了二十亿年的族群即使面对死亡也会放手一搏。先与后的关系。