黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story

这是我第二次看这部剧，依稀记得曾经年少追剧时候的懵懂无知，随后又看了很多编剧的书，但黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story仍然是我心中不可超越的经典，看最近出了两个电视剧，武动乾坤和斗破苍穹，也看过原著知道知道删节和改编了很多，反而也不希望黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story拍成电视剧了，或许这是最后一次看，但依然是和当年一样的经典。

不一样的历史视角，一个是高晓松的《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》，另一个就是Ramzi Abed的人史纲。

好久没有看到这么一部扎实稳打的都市女性题材的作品了。

养成创造习惯，形成正向反馈——《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》 践行一本剧中编剧提供的方法，理解模糊的知识和概念，认知觉醒之后的实践和行动也同样重要。 书架上不必要存在很多书，也不要收藏很多追剧清单。减轻压力的同时一本一本啃，知识的海量库存，并不会让我们有所实际增长，反而会越发骄傲。 有用的知识是能够在现实中帮助自己的，若只是为了了解，还不如查百度来的更快。要减少工具书的观看，不管是对于时间管理，人生规划还是道德方法上的提升，都要减少。 因为过度追求完美主义，只在寻找最好的方法路上，而现实不实行。比如看编剧的上一本剧——《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》，编剧提供的5个好习惯，早起、跑步、观看、写作、冥想。办到了吗？好像没有，只有观看，其他皆没有办到。 对于自己过分苛刻，只会陷入低勤奋努力。长时间的学习并不会达到效果，反而会适得其反，可以采用番茄工作法。自己用了一下，感觉还不错。 认清运行机制，找到做事、学习规律所在，会让自己减少重复时间。 摘抄要点： 孔夫子他一直在强调两件事：一是知道自己想要什么并实现它并不容易；二是当一个人真正成熟时，他必然能在这个复杂的世界里包容万物、逍遥自在。 如果只输入不输出，就会堵塞；如果只输出不输入，就会断流。 本剧总结： 重要的是形成一个“回路”，能够让信息流动。向内成长养成习惯，向外成长磨练技能。养成习惯，提取知识；磨练技能，增加反馈；从而达成“回路”。 因为这个世界是多维的，从来不止二元对立，习惯只取一端的人往往会走向绝对化 成为多元化思维的人 而在复杂世界里，事情的演变需要一个过程，结果往往会有延迟，当下的局面往往并不是最终的结果，所以成熟的人并不急于得到即时结果，不会让当下的不确定束缚自己，而是保持适当的沉默和耐心，继续专注于手头的事情，等待最佳时机的到来。 归结起来，二元对立的人往往有以下特征： ·不喜欢，就厌形于色； ·找方法，却只取单一； ·要结果，总急不可耐…… 成为一个长期主义者 人生最好的模式是长期乐观、短期悲观、当下愉悦。看清机制、寻找意义，就是让自己长期乐观；而短期内，我们需要在舒适区边缘持续拓展，这必然会令人悲观痛苦；但只要学会转换视角、换取反馈，我们就能时刻感受好处，让自己保持当下愉悦——这正是一个长期主义者最好的人生模式。 一个人活到一定岁数，必然能体会到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话的真谛，因为纸上的知识是一维的，而躬行出来的认知则是多维的。所以在人的成长过程中，除了看剧，更重要的还是运用实践、经世致用啊！ 总之，一个人就算不看剧，也没什么好焦虑的，不要被众人的观点所挟持。只要你能够创造条件调动自己的多维度感官与优秀的人和事打交道，现实生活会证明你学到了什么。 如果你既能调动多维度感官从现实中学习，又能扎实实践触动自己的道理和知识，此时若还能拥抱观看、热爱观看，那你早晚会成为一个了不起的人！ 看剧感悟： 你给他人创造的价值，才是体现你作用的依据。 观看只是学习的一种方式，不可能成为解决现实问题的实际手段。 即使能够对话专业人士，为自己解答了，也只停留在觉知层面，不实践改变毫无作用。 看剧的价值体现不在于你读了多少，而在于你用了多少。 单纯的摘抄人家的原则，去实行是很难有成效的。最好是结合生活经验，过往经历总结形成的原则才可靠可行。 重要的不是你想要什么，而是如何利用以有的！

我是一个俗人，不懂太高深的道理，人生于世，其实最难的感觉是随遇而安，想要有水海纳百川，可是环境迫不得已让自己怀揣利刃。言而总之，修行不够，继续悟，继续学禅。

人物真是极度黑白分明。 但真的是这样吗，你不是傻子，别人也不是，只不过有各自的立场和坚持罢了。 当然，少数天生就爱做奴隶的人我就不为他们辩解了。

别的不说，确实是打开了我新世界的大门，越读越起劲，科幻剧集叙事如此有趣也是难得。（我也想体验一下时间旅行，刺激啊）

总体上来看脉络挺清晰的，节奏也很明快，爆点很多，爽起来非常爽。同时能看出来编剧很喜欢写大场面，但被人最多诟病的也是这一趴，因为确实能看出来有时候无用的描写太多了有时候写个大概读者其实已经能想象到了，太多就读累了。。。总之因为观看习惯会略过不必要的描写所以看的很爽，给个推荐吧

有的书，似乎就是有本事让你五脏六腑都跟着动起来 让你可以跟着编剧经历一场爱恨逃离付出善良残忍自私偏执的交织纠缠，最后还是回到最初的平静。《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》似乎就是这样一本剧～ 不得不赞叹，经典自有魔力。 历时一个月，观看时间近30小时，让这本近120万字的剧集成为我读的最久的一本剧之一。原以为自己只是看这部剧来消磨时间，看了前部分确发现它与我看过的别的剧集并不一样。当读完这部剧的时候，似乎是跟一个陪伴了我一个月多好友道别。不舍与失落，真切存在，但同时，也觉得，可能不会再见了。 观看的过程，感觉自己实在太投入了，投入到好几晚做梦都与故事情节息息相关就像编剧暂时寄居在我的大脑里了。👀，这应该就是大师的神奇之处。有时候睡前不得不放下书，菜回忆起来，自己刚刚在脑海里做的一些判断，可能有所偏颇。例如，虽然我承认阿克西尼亚和格里高利是真爱，但是我认为真爱是应该在道德准则之上的，所以对阿克西尼亚充满乐唾弃与厌恶，看到她一系列行为后，居然萌生了想让编剧快点写死她的冲动。不过，清醒过来一乡，虽然她的一系列行当不道德，但是罪不至死。它并非穷凶极恶，罪大滔天。反过来，最爱娜塔莉亚，她死的时候，一种对盖茨比的怜惜心疼敬佩的旧的感觉居然再一次升起。 不过，清醒之后又觉得，坚强如他们，若不是意外，大概也会拼死和痛苦继续做斗争，继续奉献自己纯粹的爱和理想。

二战期间的中国，饱受磨难，今天的和平实属来之不易，中国人民永远珍惜和平。未来，中国将展示大国形象，努力同其他各国一起维护好世界和平。 《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》是自传，是回忆录，亦是中国近代史！

主角仿佛世界的旁观者。想当初我年轻的时候也总觉得死亡什么的离自己很远，我可能是历史世界的见证者一样。

还是那句，方法论的书要时间去实践操作，找对方向，坚持不懈总会有效果的。

算是这个系列里质量最好的一本吧。详略得当，史料充实。科普力度和趣味性都有。尤其是编剧对少数民族政权下的笔墨很有心。

非常好的设定一本剧。我这里提个小问题，玩家去打怪获得装备物品不都是玩家的吗？ 怎么打军团那次，好像全部战利品收获，玩家一分不能动，不能拿，全是管理者啦几车回去了？这样子不会有矛盾吗？ 你虽说剧情设定，但这样子的游戏，还真没有吧？

我特别喜欢读Cinqué Lee老师的书，关于创业成功三问：1）这件事情是不是你想要做的事情?2）有没有聚集有同一志向的一帮人？3）是不是实现你的初心与想法？ 还有就是把创立创投基金说清楚： 我要的是参与你生命的灿烂，因为我的生命灿烂过了，再次灿烂肯定有困难，所以你的生命灿烂就等于我的生命灿烂，我要的是这种感觉。 语言朴实平和 都是从自身创业经历出发，发自肺腑之言 对我们这些创业小白来说遇到困难的时候，经常性翻看很有价值的。

历时将近两个月，有空没空，断断续续，终于看完了这部抗战历史大剧。龙团长的疯癫，小太爷的刻薄，迷龙的仗义，不辣锅的可爱，蛇屁股的厨艺，郝兽医的仁性，丧门星的冷峻，小醉的清纯，上官的坚强，张立宪的简单，何烧光的莽撞，虞师座的虚伪，唐基的奸诈……他们一个个栩栩如生有血有肉，飘飘沉沉入我梦。

看了编剧所用的寻找关键点技术方法，我有想起介绍通过支撑位和压力位来选取买入卖出点的事情，若一只股票突破不了前期的压力位这个时候短线就该卖出，接下来行情就会持续震荡或者下跌，相同若一只股票跌破不了前期支撑位后续就会反弹上涨，这时候也是买入的最佳时机了。改技术目前我正在验证中是否准确还不好说

你心底的声音：理性与非理性情绪 家人/恋人/朋友，血缘上/心灵上身体上近距离的情感关系，这是我所理解的“亲密关系”。包括家庭教育中的原生家庭、亲子教育话题，夫妻模式里的情感经历，以及社会人际交往中的亲密朋友之间的模式。 每段关系里，会有一个【演绎】【投射】状态，也就是一件事件产生了一种情绪，在头脑里不断渲染。感到自己不被理解以及在亲密关系里的无力感也就这样开始发酵的。 更多时候，我们可能意识不到，伴随事情的发生或他人的言行而令自己有的负性情绪、实则与外在无关，都只是我们自身非理性观念的结果。【“理性情绪”“理性行为疗法”～阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis，1913—2007）】 我们越是对抗情绪只会让人更疲惫。当我们力量不足，不敢去面对完全未知的生活，我们也做不到真正的接纳。更多时候你的意识观念里只能通过贬低和轻视对方、造成关系中的不平等、来获得虚假的力量感，这种力量感是极其脆弱的。 ⚠️当你本身就对一件事、或身边这个人，充满了多多少少的怀疑，外界的一切声音只是一面回音板。除了亲密朋友，还有父母、同事，他们将这些你心底的质疑又反馈给了你，而你还要举起锤子把回音板给砸了。其实，你心底对这件事或这份感情本身就有质疑，你缺乏的只是肯定，也是自信力缺乏。你的那份担心和恐惧也许只是你自己内心世界的投射而已，那是你自己的东西。与外在无关。 如果非得贴个标签，实则是我们缺少爱自己的能力。一个人爱自己的程度和他所拥有的东西（容貌、职业、收入和学历等）其实没什么关系。只是很遗憾，生活中很多很多外在东西优秀的人们，对自爱力都比较缺乏。后来我相信，习得这份“自爱力”的人，才懂怎样爱他人。2020.03. 不仅是我自己不仅是看过许多心理学界的前辈、大咖的真实批露，人们都曾忽略了潜意识/缺乏了觉知～“爱无能”，也许许许多多人此刻也同样在经历…… 为什么每个人都有“不健康”的一面？ 分享2个狠接地气的学科干货（“幸福心理学关系”教练-周梵老师，心理咨询师周丽媛老师） 大家常常会跟身边的人倾诉自己的一些事情，但是如果对方根本没有足够的力量hold住你的问题，那么你的倾诉对象可能会变成你的新问题。除非对方是非常有智慧且内心稳定、有力量的人，否则当你去跟他们讲述自己的问题时，他们的焦虑和恐惧很容易被勾出来。（也许你去问对方“会不会有这类情绪感受”，你会听到否定答案。那不是对方虚伪，而是他/她自己也没开始意识，或根本缺乏自我觉察力）。 生活中，别人会是你的聆听者，你也会扮演别人的倾诉对象，但似乎更多时候，被倾听者都是同样的行为模式： 试图安慰你，让你尽快从这个情绪中释放出来，并且希望你尽快看到自己的问题，让你从抱怨变成反省，通常用的是否认你的情绪，以及批判的方式 “是你太作死了。”……“就你那倔脾气，不碰壁才怪。”……在这个过程中，你往往会受到“二次伤害”，原本带着受伤的心希望寻求慰藉，结果又被一番责备。感受到更强烈的孤独感和不被理解的心酸。 或者，被倾听者是跟你一起讨伐对方： “他怎么可以这样呢？! ”……“他凭什么这样欺负你？! ”……“早告诉你，他那个人，你要长点儿心眼儿！”…… 这么做可以短暂满足下你的小我，受害的部分被认同并强化。以受害者的角度去解决问题无非就是防御或报复，不会有什么好结果，只会让问题不断升级。 所以，如果你的父母-家人/朋友，没有如你所愿给出你所想要的支持，不需要对此失望，因为你期待他们做到的事是需要受过长时间的训练且能量很高的人才能做到的事。他们是爱你的，但这份爱受限于他们自身的能量状态。 如果内心力量强大，心智又足够成熟的人，觉知上升，“观

Cinqué Lee的书，有一定水准。但《黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story》不免有些逻辑混乱的情况，特别是在人物关联上，有时都看不明白，还有就是在杨隋、李唐版图疆域上，如果能配上地图予以说明的话，图文并茂，脉络可能就会很清晰。

我真非常喜欢这本剧集呀！这本剧集不长，是一本描述青梅竹马和异国恋情的故事。可能自己也曾有过两段短暂的雾水异国恋情， 所以更深体会编剧说有关在异地客从远方来的兴奮、异国他乡的思乡和孤独、眨眼间就结业的感觉，初次返校门还瀝瀝在目.....编剧大大很皮呀，居然在番外才把整个故事大结局，害得我流了不少眼泪！喜欢这样细水长流的爱情，喜欢这样长久坚持的深情！其实异国恋情已自带撲朔迷离、新鲜冒险和浪漫情怀，因此非常喜欢这部剧，強烈推荐给大家！

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。作为被人呵护的儿女时，父母在的地方，就是家。和人做终身伴侣时，两个人在哪里，哪里就是家。很多，一会儿就有了儿女。一有儿女，家，就是儿女在的地方。心底牵挂惦念的人所在的地方便是家。父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途。 所谓兄弟，就是家常日子平淡过，各自有各自的工作和生活，各自做各自的抉择和承受。我们聚首，通常不是为了彼此，而是为了父亲或母亲。兄弟，不是永不交叉的铁轨，倒像同一株雨树上的枝叶，虽然隔开三十米，但是同树同根，日开夜合，看同一场雨直直落地，与树雨共老，挺好的。“我们的生命先后顺序 在同个温室里，也是存在在这个世界 唯一的唯一，未来的每一步一脚印，踏着彼此梦想前进，路上偶尔风吹雨淋，也要握紧你的手心。” 人生本来就是旅程。夫妻，父子，父女一场，情再深，意再厚，也是电光石火，青草叶上一点露水，只是，在我们心中，有万分不舍：那撑伞的人啊，自己是离乱时代的孤儿，委屈了自己，成全了别人。儿女的感恩，妻子的思念，他已惘然。我们只好相信：蜡烛烧完了，烛光，在我们心里，陪着我们，继续旅程。 幸福就是，生活中不必时时恐惧。幸福就是，寻常的日子依旧。幸福就是，早上挥手说“再见”的人，晚上又平平常常地回来了，书包丢在同一个角落，臭球鞋塞在同一张椅下。幸福就是家人康健，惦记的牵挂的人常驻身边，能这样慢慢地过时间，幸福的感觉便会心里慢慢、慢慢晕开来……

进入历史的深处，了解世界的复杂性和人性的复杂性，在人面临极端情况下所做的选择中了解人性可能的向度，或许也没有什么实际用处，但终究希望给自己一种警醒。

然而，还是要感谢吕不韦历尽千辛万苦带回嬴异人，要不然秦国怕是也不会那么快一统六合。 时也运也命也，天命在秦，不由得想起最开始秦孝公对嬴驷说的老子的那个预言。

读完了三分之二，计划本周末读完。 克里斯汀·可儿对蒜薹、玉米的描述，说明他真的俯下身子了解过，但是又好像忽略了蒜头的重要性。大概是地域性差异。 对农村真实的描写，也是我喜欢看他的剧集的原因之一。 唯一让我觉得观看困难的是每个集数之间的跳脱，不像电影那样凭借人物穿着打扮就能知道所处时间坐标，蒙太奇的写作布局，让碎片化观看的我看起这部剧来有些费力。

这是一本很实用的教人黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story的工具书。所谓黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story并不是吵架或是歇斯底里，而是有效运用语言沟通手段，解决问题，摆脱周围人对自己的控制——因为只有我们才是自己最终的评判者，要对自己的任何行为负责。 编剧列举的几个黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story沟通的技巧，真的很受用。 “我是一张坏唱片”法，教我们要更加自信的坚持自己的观点。 折中法，教我们在维护自己和他人的自尊前提下，化干戈为玉帛。 自由信息法，教我们学会聆听，体会他人的需求。 自我表达法，教我们直抒胸臆，让对方了解自己，避免不必要的误会。 迷惑法，教我们站在他人的立场上看待自己，接纳事实。 否定断绝法，教我们勇于黑色大丽花Black Dahlia Movie: The Elizabeth Short Story的承认错误，避免因愧疚而被他人操控。 否定询问法，教我们鼓励他人表达自己，以此达到和谐。 后几章是一个个具体的案例，理论与实际结合，很受用。