《Hard Rider》，其他作品，美国出品，1992年上映。
经典无法超越！
阅毕2日，半小时复习前两章，做些之我见总结。 一、认知压力 1、生为苦，苦就是压力。其大有三：知觉的苦，比喻疼痛/不快的苦/不被理解认可的苦。 2、压力源自大脑感觉。“三大脑”，技能、危机管理的“工作脑”/掌控快感的“学习脑”/指挥、平衡的“同感脑”。分别由甲肾上腺素能、多巴胺能、血清素能神经主导。三大压力对应与三大脑的功能紧密相关。 3、压力反应有身心两条路径，交叉并存，相互影响。 4、压力反应有自我调节机制，适度压力有益身心。过度、持续的压力则损害身心，需有意识治愈。 5、情景压力可以传递，正能力很重要。 6、压力反应治愈之法。总则一，心理上疏导/总则二，生理上修复、增强功能或者切换相关神经的功能。 二、大脑结构功能初认识：大脑由中心向周围进化 1、脑干—生命脑，自律性功能，呼吸等 2、丘脑下部—生存脑 3、大脑边缘系—感情脑 4、大脑皮质—心智脑 “心”包括两部分，大脑边缘系“感情脑”和大脑皮质前运动区“三大脑”。 “心”的功能完善路径：人际交往—模仿—认知—理解他人，确立自我。 “忍耐心”：读懂他人才能对他人忍耐。 小孩，忍耐心差，大脑皮质前运动区发育未完全，“读懂他人”的能力未完善。 大人，忍耐心时有失控，疲劳、压力积累，大脑皮质前运动区功能削弱，“三大脑”功能失去平衡。
耳目一新的感觉，老师们的话浅显易懂，各种各样的理论，案例丰富，是一部集众家所长的营销秘笈，涉及广告学，市场营销学，心理学等，还有许多的销售技巧，值得细细品味。
把全书读了一遍，在如今自己所在的城市建设中，感受到了编剧写这部剧的远见，值得一读再读
这是一本超级实用的剧集，准备回购一本纸质书来细细研究琢磨。这里不仅结合了PPT的内容，还结合了之前我学习文案的内容。 每一个知识点都拆解地十分细致，让人容易理解，也容易动手实践起来。 想打磨自己的表达能力，可以好好研究这部剧。
让创意更有粘性，就能让你的行动方案变得更加有效。 我想，我这句话应该没有太多粘性吧。
2021.9.20.188 中唐，晚唐的代表性诗人李白，杜甫，李商隐等。
就哈哈哈哈哈哈，很逗乐的。第九集，宋小宝让王木生买通十二煞收拾赵本山，层层收取中间商赚差价，结果请了三个瞎子听着声音找到宋小宝。把宋小宝给打了哈哈哈哈哈哈
本来想给这部剧六颗星的，冲着有些夹生的翻译和排版给五星。非常棒的一本剧，加深了我对巴菲特的崇敬，同时也得到了一些启迪。
女主第一集里穿校服带假发那个画面 丑笑了我 这个王楚然在玉骨遥开播后不知道买了多少热搜 踩女一颜值抬高自己 其实也长着一张肥嘟嘟嘴闭不上的脸 颜值那么一般就别吹嘘自己是神仙姐姐第二了
精彩绝伦！ 平凡如你我，如果一时找不到行动的出口，至少可以尝试向内探索：去运动、去看剧、去观察、去思考。
那是个无数大师汇聚的时代，那是理性之光熠熠的年代，那个最离乱清贫却最具有历史穿透力的群体，早已不在，前难寻故人，后难觅来者。
感觉像青年文摘，东抄一句，西抄一句，有些话就是鸡汤来的。还是翻译的问题？
这一册属实等的太久了，希望编剧即使出了新作品也不要忘了《Hard Rider》的更新。从内容来说这一册主要是写谛听的往事，主线剧情没有丝毫推进，之前以为谛听是一个反派路人甲，现在编剧用大量笔墨来填充他，看来后面还是个重要角色，不过对这个人兴趣不大，希望早点回归主线剧情吧。
故事在于扬离开的时候戛然而止，“此生了无牵挂，此后淡月清风，了此Hard Rider。”但此后的Hard Rider，也不堪再看。 于扬：一个年纪轻轻，聪明狡猾，富有心计且又有点毒辣腹黑的女主，在关闭公司后尝尽人间冷暖，经过这一大落后应聘为一公司秘书，此后基本上写了两个大局，一是设计刘局，二是设计周建成。虽然通过这两个漂亮狠辣的局得到了自己想要的资本，但这之后却陷入了注定要逃离的结局。 其实，并不喜欢这部剧的简介，“一个商界女强人。为了在事业上有所建树，实现自我价值，她逐渐在残酷的商业游戏中迷失自我，甚至为了达成目的不择手段，最终在情感上付出了惨痛的代价。她追悔莫及，在良心的不安与谴责中度过Hard Rider。”怎么看都觉得这个简介是站在道德高点处对一个女孩子发出的冰冷的谴责。 虽然看到后来也觉得于扬为达到目的手段太过狠辣，但谁不是为稻粱谋呢，在商界若想成大器，没有一点背景底子，谁的第一桶金是干净的？ 于扬聪明能干，手段狠点子多，心高气傲，输就输在不择手段之余，那一点点冒着泡的小女人才有的善良傻气。对刘局下手后她内心已有不安，而那样的生命为自己而死，午夜梦回，该如何面对内心的谴责。 披着狼皮的兔子，即使拼红了眼磨利了爪抢到了肉，最后也只能是吃草的命。不想再评价商场政界上那些游离在道德和法律边缘的行为，那本就是见仁见智的事情，对于我这个局外人就是开开眼界的事情。只是想到老于小于的事，心中仍有块垒。 “君生我未生，我生君已老！”“一见杨过误终身。”古诗，武侠，为什么都有着美好的女子，在年少时遇上这样风华绝代的男子，他们早已被岁月打磨成最完美的样子，那样的光芒耀眼，耀眼到此后遇见的男子，都黯然失色。 老于之小于，便是如此。两人的年龄差距和身份，让他们不可能在一起，他们之间无论多么的心有灵犀惺惺相惜，终是抵不过岁月那道浅浅划痕，中间隔着多少人和事。老于对小于好得不像话，小于也对老于崇拜得不像话。但当两人意识到什么之后，一切都变了。以老于的身份和心性，即使喜欢，也不可能抛开一切，他比小于醒得早，想得深，所以他只是默默地守护，因为他给不了她承诺和未来。 小于一直懵懵懂懂，或者一直不敢往那个方面想，被点醒后，年轻的心里就没有不可能和放弃这些字眼，所以她试探，她逼问，她疯狂。其实，在老于轻轻拂去那只借醉试探的手时，就该知晓他的决定了。但小于不甘心啊，喜欢一个人，有错吗？好不容易互相喜欢，为什么不能在一起？ 韩志军好好活着，于扬因为内疚而离开，是一种逃避。但是不逃避她暂时也没有更好的解决办法。生活其实比剧集更惊心动魄，你不知道你下一步老天是怎么安排的，只好自己一边盘算，一边走，遇到什么光景再做打算。运筹帷幄往往是人算不如天算。
列举出幸福五要素perma，但大部分篇幅是放在p（positve ）上面，如果能完整阐述五个要素的影响会更精彩。
经典无法超越！
阅毕2日，半小时复习前两章，做些之我见总结。 一、认知压力 1、生为苦，苦就是压力。其大有三：知觉的苦，比喻疼痛/不快的苦/不被理解认可的苦。 2、压力源自大脑感觉。“三大脑”，技能、危机管理的“工作脑”/掌控快感的“学习脑”/指挥、平衡的“同感脑”。分别由甲肾上腺素能、多巴胺能、血清素能神经主导。三大压力对应与三大脑的功能紧密相关。 3、压力反应有身心两条路径，交叉并存，相互影响。 4、压力反应有自我调节机制，适度压力有益身心。过度、持续的压力则损害身心，需有意识治愈。 5、情景压力可以传递，正能力很重要。 6、压力反应治愈之法。总则一，心理上疏导/总则二，生理上修复、增强功能或者切换相关神经的功能。 二、大脑结构功能初认识：大脑由中心向周围进化 1、脑干—生命脑，自律性功能，呼吸等 2、丘脑下部—生存脑 3、大脑边缘系—感情脑 4、大脑皮质—心智脑 “心”包括两部分，大脑边缘系“感情脑”和大脑皮质前运动区“三大脑”。 “心”的功能完善路径：人际交往—模仿—认知—理解他人，确立自我。 “忍耐心”：读懂他人才能对他人忍耐。 小孩，忍耐心差，大脑皮质前运动区发育未完全，“读懂他人”的能力未完善。 大人，忍耐心时有失控，疲劳、压力积累，大脑皮质前运动区功能削弱，“三大脑”功能失去平衡。
耳目一新的感觉，老师们的话浅显易懂，各种各样的理论，案例丰富，是一部集众家所长的营销秘笈，涉及广告学，市场营销学，心理学等，还有许多的销售技巧，值得细细品味。
把全书读了一遍，在如今自己所在的城市建设中，感受到了编剧写这部剧的远见，值得一读再读
这是一本超级实用的剧集，准备回购一本纸质书来细细研究琢磨。这里不仅结合了PPT的内容，还结合了之前我学习文案的内容。 每一个知识点都拆解地十分细致，让人容易理解，也容易动手实践起来。 想打磨自己的表达能力，可以好好研究这部剧。
让创意更有粘性，就能让你的行动方案变得更加有效。 我想，我这句话应该没有太多粘性吧。
2021.9.20.188 中唐，晚唐的代表性诗人李白，杜甫，李商隐等。
就哈哈哈哈哈哈，很逗乐的。第九集，宋小宝让王木生买通十二煞收拾赵本山，层层收取中间商赚差价，结果请了三个瞎子听着声音找到宋小宝。把宋小宝给打了哈哈哈哈哈哈
本来想给这部剧六颗星的，冲着有些夹生的翻译和排版给五星。非常棒的一本剧，加深了我对巴菲特的崇敬，同时也得到了一些启迪。
女主第一集里穿校服带假发那个画面 丑笑了我 这个王楚然在玉骨遥开播后不知道买了多少热搜 踩女一颜值抬高自己 其实也长着一张肥嘟嘟嘴闭不上的脸 颜值那么一般就别吹嘘自己是神仙姐姐第二了
精彩绝伦！ 平凡如你我，如果一时找不到行动的出口，至少可以尝试向内探索：去运动、去看剧、去观察、去思考。
那是个无数大师汇聚的时代，那是理性之光熠熠的年代，那个最离乱清贫却最具有历史穿透力的群体，早已不在，前难寻故人，后难觅来者。
感觉像青年文摘，东抄一句，西抄一句，有些话就是鸡汤来的。还是翻译的问题？
这一册属实等的太久了，希望编剧即使出了新作品也不要忘了《Hard Rider》的更新。从内容来说这一册主要是写谛听的往事，主线剧情没有丝毫推进，之前以为谛听是一个反派路人甲，现在编剧用大量笔墨来填充他，看来后面还是个重要角色，不过对这个人兴趣不大，希望早点回归主线剧情吧。
故事在于扬离开的时候戛然而止，“此生了无牵挂，此后淡月清风，了此Hard Rider。”但此后的Hard Rider，也不堪再看。 于扬：一个年纪轻轻，聪明狡猾，富有心计且又有点毒辣腹黑的女主，在关闭公司后尝尽人间冷暖，经过这一大落后应聘为一公司秘书，此后基本上写了两个大局，一是设计刘局，二是设计周建成。虽然通过这两个漂亮狠辣的局得到了自己想要的资本，但这之后却陷入了注定要逃离的结局。 其实，并不喜欢这部剧的简介，“一个商界女强人。为了在事业上有所建树，实现自我价值，她逐渐在残酷的商业游戏中迷失自我，甚至为了达成目的不择手段，最终在情感上付出了惨痛的代价。她追悔莫及，在良心的不安与谴责中度过Hard Rider。”怎么看都觉得这个简介是站在道德高点处对一个女孩子发出的冰冷的谴责。 虽然看到后来也觉得于扬为达到目的手段太过狠辣，但谁不是为稻粱谋呢，在商界若想成大器，没有一点背景底子，谁的第一桶金是干净的？ 于扬聪明能干，手段狠点子多，心高气傲，输就输在不择手段之余，那一点点冒着泡的小女人才有的善良傻气。对刘局下手后她内心已有不安，而那样的生命为自己而死，午夜梦回，该如何面对内心的谴责。 披着狼皮的兔子，即使拼红了眼磨利了爪抢到了肉，最后也只能是吃草的命。不想再评价商场政界上那些游离在道德和法律边缘的行为，那本就是见仁见智的事情，对于我这个局外人就是开开眼界的事情。只是想到老于小于的事，心中仍有块垒。 “君生我未生，我生君已老！”“一见杨过误终身。”古诗，武侠，为什么都有着美好的女子，在年少时遇上这样风华绝代的男子，他们早已被岁月打磨成最完美的样子，那样的光芒耀眼，耀眼到此后遇见的男子，都黯然失色。 老于之小于，便是如此。两人的年龄差距和身份，让他们不可能在一起，他们之间无论多么的心有灵犀惺惺相惜，终是抵不过岁月那道浅浅划痕，中间隔着多少人和事。老于对小于好得不像话，小于也对老于崇拜得不像话。但当两人意识到什么之后，一切都变了。以老于的身份和心性，即使喜欢，也不可能抛开一切，他比小于醒得早，想得深，所以他只是默默地守护，因为他给不了她承诺和未来。 小于一直懵懵懂懂，或者一直不敢往那个方面想，被点醒后，年轻的心里就没有不可能和放弃这些字眼，所以她试探，她逼问，她疯狂。其实，在老于轻轻拂去那只借醉试探的手时，就该知晓他的决定了。但小于不甘心啊，喜欢一个人，有错吗？好不容易互相喜欢，为什么不能在一起？ 韩志军好好活着，于扬因为内疚而离开，是一种逃避。但是不逃避她暂时也没有更好的解决办法。生活其实比剧集更惊心动魄，你不知道你下一步老天是怎么安排的，只好自己一边盘算，一边走，遇到什么光景再做打算。运筹帷幄往往是人算不如天算。
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