Nob Hill All Stars #1

“我成功，她不妒忌，我萎靡，她不轻视，人生得一知己足矣。” 2021.01.07读完本剧。先是看了书友分享里面的摘录，再是看了该剧的预告片，最后翻开此剧。最后的结局是蒋南孙和朱锁锁一如既往的陪伴在彼此身边，时光不老，友谊不散。各自在经历了些许波折后找到了归属。蒋老太终于改观，摒弃了重男轻女的思想。

预测今天无更。让我想想这逼断更的理由。发烧？感冒？得了艾滋？染了新型肺炎？走亲戚？没网？wps坏了？卡文？还是其他……？？？

1、在2000～2010年的这10年里，仅9%的企业在实现了平稳增长（5.5%）的同时没有出现亏损。 一个积极的、稳健的、不盲目的O。 2、目标设定是自下而上和自上而下的融合；绝大多数OKR应当由OKR的责任人自己创建，而非公司强制下发。 融合很总要，下层要理解上层的目标，但是又不能直接按照任务去分配，分配会扼杀团队的创造力。 3、那些正经受固定型思维模式之痛的组织，由于害怕失败，事实上也错过了和风险相伴而行的机遇； 固定性思维模式，对初创企业来说，是更加危险的。避免自己进入到这样的情境中去。 4、OKR绝不应该在真空中创建，它必须反映公司的意图、公司长远目标，以及公司为捍卫其市场占有率所做的努力。换言之，它应该把使命、愿景、战略转化为行动 长期和短期结合 5、一些人在看了这六个领域后，可能认为要在激烈竞争的市场环境中取得成功，必须同时在这些领域都成功。这在理论上可行，但事实上极其困难。 要专注 6、通过OKR来促进跨部门协作当然很重要（我们将在第4章讨论这个话题），但当你创建OKR时，你一定要非常清楚：你应当有办法独立地去实现它。 设置OKR时，永远要考虑如何独立实现 7、所以当你选择KR时，重要的是要谦卑，承认你并不是万能的，你不能找到所有问题的答案，要对所有可能情况保持开放态度。 保持开放态度 8、然后团队讨论之后决定将“提升客户电子优惠券赎回率到20%”作为一条重要的KR。然而，由于这个战略相对来说还比较新，他们从未度量过优惠券赎回率，没有合适的基线数据可供参考，以设定合适的指标。这个时候他们就需要一个像下面这样的基线型KR：“建立电子优惠券赎回率基线数据” 在初期，我们要找到更多的基线数据，有些是根据测试、有些是行业对手数据、有些是直觉，但是一定至少要有模糊的定量根据。 9、双重节奏法的好处之一是能通过年度OKR营造起一种很好的氛围支撑 双节奏也是不错选择 10、即使你团队中有一些成员并不是百分百地赞同某一个Objective或KR，但他们在公开场合也必须支持它们，否则一旦他们释放出负面信号，缺乏对整个OKR项目的信赖，对你而言就会很危险 可以不赞同，但是负面的信号不能允许有。 11、只有37%的员工很清楚公司计划做到什么程度，以及为什么要这么做。同一研究发现，仅9%的人认为他们的团队有清晰可衡量的目标 非销售团队里普遍存在的问题。 12、一些组织未能认识到这一点，因而坚持让业务部门和团队基于公司的每一Objective制定他们自己的OKR，这样做通常会导致Objective和KR的变形，表面看上去适配了公司的OKR，实质上和部门或团队自身工作毫不相干，而且还导致精力分散 根据实际情况制定，不要为了适配而适配 看完书以后，自己的感触是： 1、上下同欲其实是个伪命题，个人不太相信会在一个商业组织里实现，20%的员工是自驱的，70%是按部就班的，10%是混日子的。能保证20%的员工和公司上下同欲就很了不起，剩下70%的需要靠物质或其他奖励驱动（或者给予足够压力PUA才能驱动）。所以OKR个人感觉还是小范围的，团队管理层以上+核心骨干员工之间的一套驱动体系，不能强求所有员工都能通过OKR释放创造力，其他员工还是KR执行为主。 2、在OKR初期，尤其是新业务占主导的阶段，短时间内找到基线KR是很重要的。 3、希望在2021年， 自己对OKR能有更深入的理解，也能至少带动团队里4-5人有热情地投入进来。

第一次看乌贼娘的书，虽然编剧说舞大很厉害什么的，但我觉得他们俩不分伯仲

还没开始看，看见简介写了： 恶情人的属性就是，无法被改造。 而我很想知道，人是可以改造的吗？人可以改变吗。 究竟怎么样的改造？怎么样的改变？ 为什么？ 小王子里面，狐狸说：“对我来说，你跟成千上万个小男孩一模一样。我不需要你，你也不需要我。对你来说，我跟成千上万只狐狸毫无差别。但是，如果你驯养了我，我们就谁也离不开谁了。那时候，我在世界上只有你，你在世界上只有我……” 最后我发现我唯一能够接受的改变是，我和你，变成我们

这部剧写的不错，语句通顺，条理清晰，错笔字少，胜过80%的网文，推荐观看

法拉奇写故事真的很厉害，三个童话故事已经深深的烙印在我脑海中，说理远不及故事来得深刻。 第一个故事，因为三角关系，一个女人被男人残忍的从窗台抛下去，她临死前摘了一朵木兰花。 法拉奇说，她希望女人也拥有如同男人般的力量。 故事二，贫困的小女孩喜欢巧克力喜欢的不行。怀孕的妈妈去有钱太太家打工，她每天跟着去。有钱太太一把把的抓着自家巧克力从窗台处撒向同样有钱的邻居家孩子。这个可怜的小女孩被逼目睹这一切。 这个故事很让我心痛。对于那个年龄段的孩子来说，这种待遇宛如被虐待。孩童时的求而不得，会刻在内心一辈子。就像，我读小学时，邻居从省城回来，带回一个红色漂亮精致的铅笔袋。我仍然记得那个铅笔袋，仍然记得那个渴望拥有的心情。 故事三，沦陷区的一个父亲每天跟孩子说：明天会更好。友军来到，驱走侵略者，友军打死沦陷区的一个小伙子，仅仅是因为他肚子饿而不得不偷窃零食。孩子们为了获取食物，不得不去洗友军士兵的一箩箩脏内裤。那个父亲依然相信明天会更好。 活着比虚无更好。痛苦比虚无好。 是的，好死不如赖活着。俗话也这么说。智慧在寻常百姓家。 愿我们自由生长，活的更清醒自在。

创作了许多故事，但是从这些别人的故事里我领悟到一些爱其实不必那么功利，不必只追求结果，有些人遇到了就是幸运，就是缘分，缘分停止或继续，都不必太过纠结，但都要尽力去追求，而後才能说无悔。

满分，致敬真正为新中国艰苦奋斗的伟人

很喜欢很喜欢Michael Brandon先生的生活态度，每一天都是美好的，每一天都值得为之开心和刚到幸福。

最后我还是不太懂，尹小跳与陈在分开。是她觉得内疚呢，无论是哪一方面的内疚或者是对谁的内疚，还是她不能接受那种惦念，那么她自己心中又何尝没有惦念？

耐下心读一读，经典之所以为经典，实在是有味道，会陷进去一遍又一遍地读，不厌其烦。先人的智慧历经几千年磨砺，有它经久不衰的道理。它并不局限于是一部影视作品，抑或是史学作品。

一本很硬核的书，想法评论也很硬核。里面有巨量游戏梗和很“刑”的知识，角色塑造很鲜明。能够通过台词猜出是哪个玩家。是一本在我知识盲区但是让我觉得很好看的剧集。唯一让我感到担忧的是目前来看主角战力、科技和发展似乎有些太快了，不知道会不会造成后期体系崩塌或者烂尾。

讲创新模式和商业模式做了一些总结，这部剧比较适合进行结构性思维改造时观看，能给到你一个大的框架型概念，没个方面展开都可独立成书，所以不要希望读此剧会有什么执行层面的提升

Chris Ward老师的书还是很不错的 他已经尽量在放低姿态然后跟年轻人对话了 整部书的逻辑性还是挺清楚的但是我感觉每个集数之间逻辑性不是很强，而且关于同样一件事情可能叙述的比较多 不过还是能从Chris Ward老师的话语中学到很多东西，也能体现出俞老师的知识储备 像Chris Ward老师学习，看剧、旅行、交往，形成并强化自己的独立人格 最后我想说一句，Chris Ward老师的书其实有点像心灵鸡汤，看看就好还是要脚踏实地地朝未来努力。不过关于创业住的那几张章，我感觉是比较干货的，可以当作工具书自我审视

李安，最喜欢的华人导演，没有之一。【我是一个心智与身体都很晚熟的人，个性比较温和、压抑，因为晚熟，所以我很多的童心好奇玩性、青少年的叛逆迷糊、成年之后对浪漫的追求、而立之后才懂得何为爱情婚姻，以及我的中年危机和提早衰老，其实都是一起到来的】 跟某人简直一模一样哦。

不管外界怎么复杂，故事里的主人公永远都是那么单纯欢乐，不仅是英雄，还是欢乐的英雄 很治愈的一本剧……

2020.NO.123 想要一个更健康的身体 一定要有一个有规律 有系统的训练计划  不盲目 不急功近利 想要减肥需要3—5年的时间

从南非走出来的智人有多少？人在征服自然的时候可能最冠勉堂皇的理由应该是追求，以什么名义或许真的不重要，重要的理由能够说出口，能说服自己。这世界就是这样，唯掠夺为本，与是不是“Nob Hill All Stars #1”无关。

张嘉倪演的也好，也很漂亮，但是角色背景故事有点差。

1.世界上最简易直接的方法就是，一步一个脚印，直到走到终点。 曾国藩自幼天赋并不聪明，甚至可以说笨拙，光是科举考试他前六次都未中举，第七次才考中了一个相当于进士的职位。 入仕后，当时太平天国运动成为扰乱朝廷的最大祸害，当时朝廷的正规军都对此无能为力。 曾国藩创建了湘军，他并不擅长作战，但是他稳扎稳打，以守为攻。最终，依靠湘军平定了太平军，立下了盖世功劳。 从始至终，他都并不聪明，但他有的是毅力，凭借着自己的韧劲，一步一个脚印地走到了“万王之王”的直隶总督位置。 2.人到底应不应该相信命？ 曾国藩在临死前一刻说：“我年轻时过度相信，人只要通过努力，就可胜天；中年之后，挫折不断，开始相信命运；步入老年，我发现命运才是人最应该重视的。所以我留下六个字，作为我的墓志铭，你们听好了——不信书，只信命。” 曾国藩到临死那一刻所说似乎和他一生的所为有所违背。对于这件事我是这样看待的，人生不同阶段会有不同的想法，而不同的想法都是为自己的行为寻找的一种借口。 因为我积极进取，所以我告诉自己我不信命；因为我不想再动了，我想顺应自然，不争不取了，所以我告诉自己一切都是命。 而对于信不信命的态度，我觉得我们年轻时就应该多看看儒家孔子积极进取的思想，而年老可以再看看老子的无为思想。 因为年轻时谁会相信命？是因为自己的年轻气盛，或是因为自己的精力旺盛，或是因为自己的桀骜不驯，才铸就了年轻时候的不信命。 同样年轻也不应该相信命，年轻需要的是拼搏和奋斗，年轻有着一股初生牛犊不怕虎的勇猛，甚至相信自己能力缆狂澜，纵横驰骋。 而等到老了，曾经的梦想或许还没实现，或许此刻还心有不甘，但是无论精力还是体力上都已不允许。这个时候我们或许可以用“一切都是命”来宽慰自己，来换取内心的片刻安宁。

这是一部刷新世界观的优秀科普作品。Ice用平易简洁的语言讲述了极为艰深的相对论、量子场论以及量子引力理论。世间万物一切都是量子场，空间本身也不例外，而时间只不过是我们感受到的大量物理变量的平均趋势而已。虽然整本剧的讲述方式是深入浅出的，但观看本剧依然需要一些物理学上的基础知识。不过花费一些力气读一读这部剧是非常值得的。

终于读完了，类似教科书，可能会比较适合心理学相关学生观看。 看剧笔记《Nob Hill All Stars #1》 影响孩子成长的要素: *天性和教养。 首先，儿童的成长和发育会受到天性和教养的共同影响。天性是指影响儿童发展的生物因素。打个比方，基因因素决定了一棵幼苗最终会开出美丽的花朵。教养指的是影响孩子发展的生活环境。 华生认为经验与学习，亦即教养，可以决定儿童的未来。但是，其他专家有不同意见，他们认为智力与性格受基因（天性）的影响大于教养。 一项针对出生不久就被收养的儿童的调查，也得出了相似的结论。被收养的儿童到了18岁，智商更加接近于其亲生父母而不是养父母。另一方面，分开抚养的同卵双胞胎，智商差距较大，而一起成长的同卵双胞胎，智商更加接近。这一发现表明影响智商的因素不仅包括基因，也包括后天教养。 *儿童发展理论 一、精神分析理论:精神分析理论主要关注人格构建以及自我意识和无意识对行为和发展的影响。最著名的两个精神分析理论是由西格蒙德·弗洛伊德和爱利克·埃里克森提出的。 弗洛伊德认为，精神由本我、自我、超我三部分组成：● 本我完全停留在潜意识层面，包括长期进化遗传下来的原始性冲动和侵略本能。● 自我是人格中的理性部分，试图通过现实方法满足本我的冲动。自我与生俱来，是长期进化的结果。● 超我则代表人格中的道德层面，包括道德原则、道德理想和良心。//弗洛伊德认为这三种组成部分永远处于相互冲突的状态。只有实现超我道德原则与本我原始本能的平衡，我们才能发展出健康的人格。同时，自我必须足够强大，综合考虑现实因素，并能迅速有效地协调本我、超我、现实要求之间的关系。 *佛洛依德儿童发展的五个阶段: ①口唇期和肛门期的婴幼儿通过父母的反馈，学会控制口欲与排泄欲。儿童的性欲发生区（敏感区）需要适度刺激，刺激过多或过少都将导致儿童发展受阻，心理能量郁积。少儿学会延迟满足后，如正确使用厕所、规定时间进餐等，自我逐渐开始形成，并控制本我。 *爱利克·埃里克森人类发展八阶段论:继承并发展了弗洛伊德的精神分析理论。埃里克森更加关注儿童健康发展，特别是自我同一性的发展。他认为，人类在经历一系列心理社会发展阶段的过程中逐渐发展出同一性。他提出，心理社会发展分为8个阶段，分别代表八大冲突。当儿童在与自身社会环境中重要的他人发生互动时，他会通过认同危机积极或消极的一面，解决当前阶段所面临的冲突。 二、行为主义:行为主义心理学起源于美国，旨在建立一种更加客观、科学的心理学。约翰·华生（1878—1958）是美国行为主义心理学之父。华生认为心理学应该研究环境中可观察的条件及其与外显行为之间的关系。 *华生总结出儿童会通过经典条件反射形成多种恐惧。他认为父母和其他人都应该利用这一方法引导儿童积极发展。如果环境得到合理的控制，儿童就会产生无限的潜力。 *B.F.斯金纳（1904—1990）则指出，儿童也可以通过自身行为的后果进行学习。他将这一过程称为操作性条件反射。儿童会对形势进行“操作”（操作性条件反射的术语名称从这里而来），调整自身行为，以期获得更多强化，避免惩罚。 *社会学习理论 阿尔伯特·班杜拉（1925—）证明儿童也会进行社会学习——观察模仿其他人的行为来学习。社会认知理论强调儿童如何看待所观察到的行为和互动。从这一角度来看，强化与惩罚帮助儿童分辨哪些行为应该模仿、哪些不应该模仿——如果儿童目睹他人因某种行为得到强化反馈，以后就更可能模仿这一行为。对于儿童看法的强调，反映了儿童发展领域从行为主义理论转向认知理论的大趋势。 *认知理论 :让·皮亚杰（1896—1980），瑞士心理学家，创立了认知发展理论。该理

添加新人物是为了什么？为了推动剧情！

抱歉没能读完，但确实是一本好剧。推荐给大家！ 我看这部剧得出一个启发，追剧要一次性读完，不然灵感和观看的渴望也会过期。 一个闲散的周六读的书，很喜欢书中详尽的细节描写和背景烘托，编剧文风超级自然，一点都不“作”。 关于生命 感受最大的是人体构造的精巧性，有些时候只是一些小习惯就会永久地改变一个人的生命；同时，一些看似普通慎重粗暴的原理则可以挽救生命。 关于医学 观看之前，一直对医生、医学带有敬畏之心，感觉医生身上有一种神秘、庄严的气质，而医学治疗的过程对我而言如同一个黑箱，不懂的其原理，感觉艰深可谓，但是这部剧，编剧仿佛带着我们亲历他的职业生活，得以窥见一个医生的超强待机能力以及作为寻常百姓的寻常生活，这是非常难能可贵的！ 关于身份的多样性 （我超级喜欢从身份的多样性来看待人hh）本剧的编剧是一个对肾上腺激素过瘾的心脏外科医生，同时也是一个有着超强同理心的血肉之躯，是责任感爆棚的父亲也是会享受生活的普通人。编剧最不寻常之处，是对生命的超然态度，是对危急时刻的极度冷静和快速思考的能力。 总之，这是一本非常适合对抗“医生恐惧症”的书，适合假期消遣的书，也是一个快速了解一个陌生领域的书，这部剧过于有趣和集中于心脏手术，以至于我忘记了这还是一本自传。

如兰她是一把火炬，换来了更多人的觉醒

明末清初史的扛鼎之作，出身伯克利的Michael Brandon用如山的文献和精炼的笔墨重新审视了自万历至康熙以来的百年中国史，或者说是满汉关系史。具体的评价译者序里已经写的很深刻了，让我诧异的是竟然Michael Brandon和诗人北岛还有一段交情。

看完《Nob Hill All Stars #1》才来点评这看完本剧。这是一部富有争议的作品，很适合Nob Hill All Stars #1看，可以说就是琐碎冗长的流水账，读到最后一幕萨尔就那样匆匆地和迪安告别，一个回归正轨，一个继续踏上旅途，确有种意犹未尽的感觉。        秩序井然的生活可以给大多数人带来幸福。做大多数人的一份子，就这样活着，认清这种生活的社会价值，但是人的血液里就是有一种狂躁，要求一条更宽阔的通衢。于是生活开始是变化的、骚动的。       两本剧的主人公都走上一条特立独行，不被大多数认可的道路。我们何去何从?我们必须恭恭敬敬、干干净净吗？道德准则，社会机制、城市规则有存在的必然性，但反着来就不健康了吗?你只是做了你认为的事，说了你认为合理的话，评判他人的标准是否大多数认同就一定是对呢?       选择很重要，无论怎样的生活选择都有它存在的合理性。多点自由空间吧！