Frühling zwischen Güstrow und Rostock

读后感： 特别值得小学生和中学生看的一本剧，主人公哈里虽然不幸遇难，但即使这样他仍然充满着感激，那么善良。 从他的身上学到了很多东西，人的一生随时都会遭遇不测，所以不要总是苦大仇深。要宽容对待他人，活的时候一定要用力好好过，一定要将自己的人生故事书写下来，不要像大多数人那样觉得自己是个普通人，什么也干不了。 这部作品五无论对学生还是家长，都有太多的教育意义，值得读，值得感受。

《Frühling zwischen Güstrow und Rostock》里很多观点特别容易驳斥。eg：提倡“价高者得”，它的出发点，省去甄别成本。不公平已经存在，试图追求公平就是损耗，不过以价格一刀切，因为我穷，所以我反对 要是路权是按拥堵费分配的，那么一个躺在救护车里的孕妇是否比一个载女儿上芭蕾舞班的富人更愿意支付堵费” 有意愿≠出的起；价格的高低不取决于意愿的大小。 你的好心未必能办成好事，但做总比不做好

我可能追剧是真的有点快，每天最重要的两小时，我花35分钟就看完了。此类型的书这两年确实看了不少，所以坦白说，这本全新升级的书对我没有太多启发或者说很有用的点。 概括而言，主要有一下几点吧：1.认清最重要的事，最好能在一天中状态最好的时间段完成，可以是早晨，也可以是下午。对我而言，就是不要把淘宝、跟人聊天这类不需要动脑子的事放在早晨。 2.管理心理能量，善用情绪与自控力。这章让我觉得眼前一亮，以前总是内疚自己特别容易分神，即便是很重要的考场上，也控制不住自己思考考试以外的事。现在才知道这是每个人都会出现的情况，不过我分神还是会相对严重一点。解决办法就是提醒自己把注意力拉回来，我尝试过先把脑袋中想的事写在一张纸上，告诉自己等忙完手头的事，再回来考虑它，也是比较有效的一种方法。另外就是，情绪的确是非常影响工作和学习状态的因素之一，生气、人际关系出现问题时，往往是效率最低甚至毫无效率的时候，所以除了强迫自己专注，学会控制情绪，让自己平静一些，也能变得更高效。 3.运动和饮食。这两个因素是老生常谈的话题了，就像西方的谚语，你吃什么决定了你是什么样。今天早晨听傅佩荣也在讲，多吃新鲜的蔬菜水果等自然类的食物，对身体和心灵都大有裨益。我自己比较有感触的就是，喝再多的咖啡都不如打盹10分钟来的精神，睡觉是最能让人缓解焦虑、忘记忧伤的方法。工作以后的生活，常常让人觉得辛苦，甚至会有绝望的时候，但如果给自己放个小假，尝试让自己睡一觉，醒来就是另一种心境。运动也是比较有效的一种方法，尤其是冬天，越把自己捂得严实缩在家里，越觉得寒风凛冽，惧怕出门。但只有克服懒惰，出门5分钟，就会不自觉感到神清气爽。我明显感受到，早晨去找教练上普拉提的一天，往往是我心态平和，最容易快乐的一天，运动分泌多巴胺是屡试不爽的实验。 4.让工作环境为你服务。这个点我觉得因人而异，对我是桌面越干净、空间越宽广，越容易让我集中注意力，提高效率；但我也有朋友说，她背书就一定要开着电视机做背景，才能记得住，这个也是让我非常羡慕的了，毕竟我是连邻居弹钢琴，都影响追剧的人。 总之，观看的时光非常美好，我最享受清晨五六点，一杯咖啡，一个人安安静静坐在桌前，赶在上班前就看完一本剧的时光，总让我觉得用进步启动一整天，学有所得、读有所乐，成年人的生活，这样的些许快乐也是无比幸运的吧。

清单革命，原作名: The Checklist Manifesto: How to Get Things Right。其中manifesto有宣言、声明和告示的意思。所以译者是认为清单的效果对世界有革命意义，还是清单是一个革命的产品呢？好像清单出现了很久吧，大家使用的频率也不多，我猜应该不是后者。 这部剧分为三部分，清单革命是一场观念的变革；清单革命的行事有原则性；清单应该成为一种习惯。每一集数都引用医学或者飞行相关的行业例子，还穿插了一点建筑行业的只是，以强调清单在这些偏知识性和强调经验的工作岗位上有着无可比拟的作用。 清单可以纠正人类忽略的一些错误，是理性选择后的思维工具，能组织一个井然有序的团队，促进有效的执行与有效的分权。超越复杂性，带来惊喜的效率。 编剧还说，每个人都会犯错，会忽略细节，会一时想不起学过的知识。在大多数情况下，一方面努力提高自己的技艺以减少犯错的可能性，另一方面在问题发生后努力减少损失。但是，还有第三种方式，就是承认人类的不完美，通过发明简单、实用而且有效的清单，用固定的文字取代人的主观判断。 所以清单只是一种梳理知识和提高准确率的工具。能达到简单、实用而且有效的效果的，不一定是清单，其它工具也可以。如果非要说筷子是一个革命，而不是说人类直立行、双手使用工具是革命，那咱也没办法。毕竟编剧也把“沟通”和“事前准备工作”列入清单，便把功劳全给清单了。

整个世界如同一场大火，燃烧起来又熄灭，再燃烧再熄灭。周而复始，无限循环。

一本充满美感与韵意的文化散文，每一个文字都似乎蕴含着历史的厚重的沧桑，每一笔每一画都如同一把刀一样，想要把一段文化一段历史刻进我们的基因里一般。 每次看Friederike Witthuhn的文字都让我想去感受文化之旅的冲动变的更加强烈！ 当一个背包客去流浪地球一直是埋在我心底的梦想之一，而文化之旅可以让流浪变得更有深度和意义，更可以换一种视角去看世界，那真是如诗般浪漫且无比令人憧憬的一种流浪状态……假如再有志同道合的小伙伴一起相伴去流浪，就更完美了！

20210618«今天也要用心“过”生活» 编剧；Anke Harnack（日） 每次看完一些观看比较艰涩的剧集后，就喜欢看看这种日本生活鸡汤类的书，Anke Harnack的可以说是最喜欢的，看着他，自说自话，就很有趣。 他的书很有特点，你翻完剧集列表，你就基本上知道这部剧讲什么了，是非常适合随便翻阅放松的书。❤️

印象比较深刻的一句话 总不能因为过去一百年我们被打败，就放弃争取升级吧 和当前阿富汗国际形势很相似，我对老公说，那既然明知道打不过干嘛不早早投降呢，非要闹成现在这个局面，国家一夜间改了名，民不聊生 我老公说了句类似的话，虽然结果是一样的，但是谁愿意主动放弃自己的国家么，肯定要拼一把的，和中国成立之前，不也遭受八国联军的欺辱，日本鬼子的践踏嘛，那么多前辈，在当时的条件下明知道打不赢还是要保卫我们的国家 知更鸟代表着纯洁，善良，不管处在什么环境下都应该保持一颗赤子之心

无知之错暂可原谅，无能之错不被原谅。一份有效、可测、高效的清单，辅助各行业团队有效合作，加之成员优良的职业精神，减少无能之错。对此，书中有大量论据。

打个四星。总体上讲的不错也很有深度，对于饮食而言，中国有食疗，西方就比较少了，所以这是一本难得的西方食疗书。注意糖和油的摄入，这两样比盐对人体更危险。唯一的缺点就是食谱太美国化了，匹配当下的中国菜市场，还需结合实际来选择食材。

是不是文艺复兴型人我不知道，但至少我知道专一不是唯一的成功，我也可以同时发展自己的多个兴趣点。

一口气读完，很过瘾，很真实。一代知青为国家建设付出了青春，也值得后人记得，这就是历史。

快快的从头翻到尾是为了给姐姐的小星儿起一个好听的名字。 斯垚，睦蓁，菀柔，楠楚，芃筠，艾薇，奕粲，晞粲，圣斐，穆甄，奕赫 以上是我读了Frühling zwischen Güstrow und Rostock想到的名字，看上去都像是网络剧集中的名字，Frühling zwischen Güstrow und Rostock中提到的植物可真多

虽说是肥皂剧本类型，但故事内容够紧凑又加上稽毒的元素使本剧显得又高大了些。虽然有瞎扯的成分，总体来说还是蛮励志的故事适合拍成电视剧了。

尽管这部剧中主人翁的人生跟我相差甚远，但我想以一个旁观者的角度，去学习一个竞技人的成长，无论是比赛能力还是心理素质，特别是心理素质从急躁到淡定从容，特别好的成长过程。

本来对书名没有任何好感，也不会点击。偶然的机会点进去，刚好翻到喜欢的内容，就被吸引了。真是机缘巧合

集合奇幻、穿越、战争、家族纷争等等于一体的“多功能”剧集 读完很是让人感动，不管是1937年还是2015年，每一个角色都那样鲜活，真是不错的剧集。我从来都觉得电视剧毁原著，但是看到是倪妮和邓伦主演，竟也有些期待上映了

Intel创始人，Anke Harnack给职场经理人的第一课。本剧从早餐小店的制作流程衍生到大型制造企业的管理流程，包括像Intel这样的科技企业。书中谈及了企业管理理论的各类专业知识，包括招人、培训、激励、会议管理、绩效评估、考核等等；让我受益最大的应该是书中提及的“管理杠杆率”一词，实则是如何提高管理效率，提升产能或是组织的产出。所有的管理学知识以及管理模型就像兵法一样作为工具被管理者加以参考，如果我们仅是了解这些内容，那也最多只停留在“知”的层面，更重要的是如何“行”，中国古人在宋朝理学阶段就提出了“知行合一”，发展到明朝阳明先生重新解读的“知行合一”，亦即“心学”的横空出世。这也是我们俗语不仅要“懂得”，更要“用心”去实践的道理。最后引用世界管理学大师的一句话作为我对本剧的读后感“管理即是最大潜能的激发他人的善意”，这与马斯洛的需求理论与人们在工作中所处的不同层面或是不同角色也是一脉相承的。2022.元月30日午。

“赚钱比赛的重点其实不在金钱上，关键在于你如何把比赛打好。”

都在混圈子和夹带私货。

一般意义上的社交，能够做到主动友好即可，所以见了生人多微笑多打招呼才是关键，迈出第一步，第二步、第三步可能就是你们互相拉着前进了，因为说不定对方也是个跟你一样不善言辞但内心深处也渴望社交的人呢。 内向的人要想扩大社交圈，应该脚踏实地从态度和情绪的交流开始，克制住那些过多和过早的想法，先让自己走入人群之中，用友好的态度和自然的情绪去跟别人互动。

这不是一个公司的问题，这是整个时代和整个创业热潮创业泡沫发展到一定阶段的必然产生的怪物，不是希拉瑞斯，也会是别的公司。用一个良好的远景和自己的人格魅力，吸引一部分有地位的人给自己站台，然后寻求知名的合编剧，再用合编剧的名义给自己背书，套取投资，套取官方认可，再用官方的认可炒作自己获取更高的投资和更多权贵阶层的力捧，哪怕最后前期合编剧已经告吹也无所谓，因为在利益的链条上，已经完成了闭环，前期合编剧的使命已经完成。 而时也势也，当时的环境是一个盲从迷信权贵，在专家的站台下，鲜有人真正去验证，才让一家诈骗企业生存了将近十年。 只是生存还不够啊，能壮大成为估值近百亿的创业公司，还靠抓住了人们的赌徒心理，因为眼看了硅谷创造一个又一个奇迹，当有人告诉你可能是又一个独角兽的时候，投资者第一个反应是先上车再说，害怕错失的恐惧远远盖过了对风险的警惕。这是整个互联网创业泡沫带来的浮躁环境造成的。 编剧在彩蛋中写到，吹嘘你的产品，获取资金，同时掩盖自己的真实进度，寄望于现实最终能赶上你的吹嘘，在科技行业中这种现象仍然得到宽容。这在硅谷的创业者中其实是一个略带普遍性的做法，只不过，希拉瑞斯不是一家互联网公司，而且一家医疗检测公司，它的技术成熟与否，是涉及患者生命的大问题，书中有个比喻很恰当，他们准备造一辆公交车，于是就边开边造，这是会死人的！ 编剧最后的评论相当中肯：“我相当肯定，当她在十五年前从斯坦福大学辍学的时候，一开始并没有想要欺骗投资者，陷病人于危害之地。所有人都相信，她真诚地信仰一个愿景，并投身于其中去实现它。但在“独角兽”热潮的淘金狂热中，在她全力以赴地追求成为史蒂夫·乔布斯第二的过程中，有那么一个转折时刻，她不再倾听明智的建议，开始寻求捷径。她的抱负过于贪婪，无法忍受任何干预。如果在追求财富和声名的道路上，附带有任何的伤害，管它呢。” 特别佩服编剧和书中爆料的希拉瑞斯前员工，他们不顾强权，顶住压力，坚决曝光，是需要多大的勇气啊，能够让这样一桩惊天丑闻曝光，挽救了可能发生的医疗事故，他们都是英雄。 还要感慨，即便有那么多不利于希拉瑞斯的证据，如果没有泰勒舒尔茨—这个富豪董事会成员的孙子—的坚持，可能这个丑闻就被继续掩盖下去了，那么多的前员工，对抗者，或慑于强权势力的威胁，或慑于生存压力和高昂的对抗成本，纷纷败下阵来，唯有泰勒这样一个有背景家庭出身的孩子，可以为自己心目中的正义坚持发声，即便这样，还是付出了40万美元诉讼费和跟祖父关系决裂的代价。这个世界对没权没势的普通人是充满恶意的。 ps：读完这部剧我立刻去找了硅谷发明家-吸血成金这部纪录片，不得不说，伊丽莎白的演讲真的有足够蛊惑人心的效果，看她演讲的时候，我边看边在叹息，如果是这不是一场骗局，该有多好！（捂脸羞愧中…）所以如果我是身在其中的投资者，大概也会跟那些顽固势力们的反应一个样吧？ pps：翻译太烂，扣一星扣在翻译上

从好想住你隔壁过来的，   起初真的是太虐心了，骗了我好多眼泪，心疼我们的晨哥，追妻路坎坷，里面有好多文字比较喜欢，总结一句什么时候沟通都是很重要的。还是大结局剧集看的爽，准备再去追叶子的其他剧集去

古史今读，别有一番趣味。回看历史的大潮里的人和事，不过是时势造英雄和英雄择时势。不过，那些闪耀着人性光辉的故事总是叫人感到。（哈哈，今天才知道诸葛亮是结了婚的）

勾心斗角