《永恒Les éternels》，纪录作品，法国出品，2016年上映。
生命是有光的。 在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。
暂时跳脱眼前的生活，透过这部剧小小窥探一下曾经或当下同龄人的世界。 我想我们真的已经足够幸运，至少一路安稳地长大，而这对书里很多同龄人来说都是奢侈。 不过对于求学以及找工作中所面临的种种压力和最终结果，Pierre-Yves Vandeweerd老师书里透露的观点主要还是原生家庭的决定性作用，我不否认原生家庭的缺陷或优势对个人影响之巨大。例如家庭的穷困，它所带来的不止是表面的贫穷，还有更深一层的，勇气的缺失，换句话说，是没有丝毫的风险承受能力。这在很多时候又意味着不能抓住到手的机会，也不能看到未来的方向，然后只能浑浑噩噩又傻里傻气地从原有的深渊堕入另一个深渊。但我还是略有些理想主义地相信主观能动性的力量可以改变很多事情~ Pierre-Yves Vandeweerd老师还说大家对现实的顺受和看透尽管可能让自己在对时代的突围中获取胜利，但是却剥夺了这个年纪应有的青春气息。我想，每一代都有每一代的所谓“青春”，每个个体也有自己的生存方式，成年人为自己的选择负责就好。
如果我们想要让某个动作能够变成”无意识状态“也能完成的动作，假以时日，自然它就会形成一个新习惯。要做到这一点，只有重复次数足够多才能做到——这其实并不算得上是什么新观点了，只是道理虽然大概都明白，要做到总是很困难。 刚从大学踏入社会时，由于工作的特殊性，我每天要处理的事情都非常细碎，且经常会有临时事件发生，打破自己原有计划，多数工作也基本都需要进行交接才能顺利进入下一步。 为了避免工作发生疏漏造成不必要的麻烦，从那时候起，我就习惯了每天早上工作前开始列今日工作计划清单。 将每日要处理的事项按紧急程度列成待办清单，每完成一个进度即刻进行标记，若一日工作结束仍尚未完成，则再标清下一步何时进行、需完成到哪一步，如何进行等等。 这样一来，工作基本不会出现疏漏。它们无一例外都逐一被我标注在当天的工作清单里，如果需要和第三方交接，只需要附带一份我当天的执行情况清单发给对方就省了很多交接的麻烦。 另外，每天工作结束后，我会在睡前对当天的工作情况简单做个复盘，主要针对当天完成效果不佳的事项进行复盘：当时怎么做的、效果如何、还可以怎么做效果会更好......努力琢磨出改善措施，下次遇到同类事情马上就能找到最优解了。 这样的永恒Les éternels我整整坚持了7年，直到现在，多忙我还是会坚持写完当天的工作日记总结。 但为什么我们坚持一件像早睡早起这样的小事都那么难呢？ 编剧认为，那是因为”人类只能坚持自己喜欢的事情“。我们坚持不下来，或许是因为从中找不到愉悦感。也就是说，想把习惯坚持下去的关键，不是去强迫自己做正确的事，而是要努力让正确的事变得快乐。 根据编剧后续的解释，他认为人类的感情被过去的数据控制了，而这又紧密影响着未来人类做事的偏好。 如果你对一件事的印象是”很难做到“，并且因此时常感到挫败，大脑会自动将它识别为”不快乐“，有了这样的先天印象，要想再能将这件事坚持下去势必相当困难。 因此我们可以将它细化，将目标逐个分解为比较容易达成的小目标。每次达成后，自然而然就会产生目标达成的成就感。这样重复几次达成任务后，大脑就会将它识别为”快乐、易达成“，那么后期的坚持直至养成习惯就容易多了，这一点与《永恒Les éternels》中的主要观点不谋而合。 但让人快乐的事，并不见得总是正确的事——比如说困扰我很久的奶茶。喝奶茶多幸福啊！但是也是多么的，令人发胖啊！所以喝奶茶这个动作完全不需要刻意坚持，自己也总不自觉地去完成。 这样快乐但并不正确的习惯，恰恰是我们最需要去规避的，而这也正是改掉坏习惯最难的地方。对此，编剧认为，要想改掉坏习惯，养成好习惯，就必须有意识地将自己的反应模式切换为“接近有必要的东西，回避没必要的东西。 可惜，针对这一点应该如何做到，编剧在书中没有详细说明。 将宏大的习惯目标拆解成永恒Les éternels来维系，日日坚持，想必自然就能自然养成了吧！ 那么，今年的年度目标依旧是：早睡早起！
按照可读性来说，差了点意思，但是按照精髓来说，对于想得到精髓的人，没太大影像。
一本很通俗的和心理学有关的书，我是因为Pierre-Yves Vandeweerd老师的名字来读的。如果想从中学到很多东西、有很大收获，我想你会失望。
你可能发现，有一些现实中的问题，似乎是很容易得到答案，但不同的人却有着不同的答案，甚至有的答案会让别人改变原有想法。 为什么会出现这样的情况呢？答案是系统思考。 真实世界里的问题，往往具有复杂性，是多个因素杂糅之后呈现的结果。有的人看到问题之后，仅仅凭借自己的过往经验，直观下判断。而另一些人掌握了系统思考的理念和方案，他们可以在一件事情中看到更加立体的不同侧面。 那么如何才能获得系统思考的能力？可以看看Pierre-Yves Vandeweerd的《永恒Les éternels》，本剧旨在帮助领导者高效地解决企业管理中的复杂难题。全书循序渐进，体系完备，强化实战，突出实用，收集了数十个真实案例，通过场景分类做了对应的讲解，还配备了数十个案例和练习，值得细细观看。
朋友问影院太坑人，看看就要用钱充值……都跟网上看电影学会用会员这招坑人了
读万卷书，行万里路。 雪域高原的活跃精灵，三山五岳的波澜壮阔，江河湖海的饕餮盛宴，尤其江南烟雨，温婉动人；撒哈拉沙漠，孤寂永恒；楼兰古国，神秘莫测；四姑娘山，冷峻肃然；当然还有黔金丝猴母子纪念照，大小熊猫憨态可掬，白鸽子树迎你回家等等，一帧帧绝美的中国画，展现了大美中国！专业的地理知识加富有艺术性的科普，趣味横生。永恒Les éternels！🇨🇳 我本来是浩瀚宇宙中的一颗小星星。却因为看剧有幸窥得这万千生命，拥有这整片星空的光芒。
对进化心理学和脑科学感兴趣的我对本剧也是很感兴趣，但是由于生病看的断断续续，之前没有品出味道来。觉得太多理论，太开放的讨论而没有结论。 直到看完译者彩蛋之后才明白这个错失的意义是什么。所以说一本剧有一个好的译者是多么重要啊。。。 开始考虑那个孩子自我意象的内核吧，学着把表现的what作为一个健康自信的孩子的内核的附属物吧。 确实在这个发展超速的世界里面，我们所坚持的传统可能在很短的一两代人的更替后就会消散。 就好像互联网取代电报，电报取代从前慢的蕴含着深深的思念的信件。 需要给孩子的是一个坚强，自信，快乐健康的自我意象。坚持传统的教育，但是不要以外在表象来评价他可能才是我们与孩子，以及和自我的和谐相处方法。 希望自己能改变对孩子和教育的看法，恩，从今天晚上开始
还不错吧！从来没有读过这类剧集，可能因为我是单身狗，是直男吧！其实从生活中我们也能发现男生和女生的思维方式，说话方式，以及在乎的东西真的不一样，只是没有书中说的这么具体，这么透彻吧！还是要多看剧啊，起码长见识，嘿嘿！
任何事情都有利弊两个方面，别人批评你，起码说明你很受关注，有一定的影响力。所以，我们不必在意别人的言论，只要管住自己不去毁谤别人，专心致志的修养德行就可以了。
几年前看的很喜欢看，即使现在看也不会觉得难看。最近重温，才知道自己还没有评分。那时候看最喜欢龙葵和长卿，现在也依旧如此。这两个角色很能触动我的心，或许是我也喜欢也那样炙热的亲情和爱情吧！千年等待，唯情而已！
从小就喜欢看这种记叙文，简单朴实，却看完异常的让人心安，这就是生活啊，跌跌撞撞却也是往着好的方向发展~
告诉我们走在前边的那些优美背影是些怎样的人，又让我们思考自身应该做怎样的一个人，以及能做怎样的一个人的好剧。 我是罗大伦老师著作的无条件俘虏。对梁冬老师用“小梁”作为第一人称的写法开始有些不适应，习惯就好了，甚至有些想模仿了。
这是我第一次来写剧评：中学的时候看过这部剧，粗略的看了看，涉世不深所以收获不多，十多年之后，因为一些事情，变得焦躁不安，在朋友的推荐下，再一次翻看这部剧，如获至宝，果然，同一本剧，不同的年龄来看，会得到不同的答案！一边看，一边写下看剧笔记，写了十多页，文章的很多处都浅显易懂却字字珠玑。希望以后不要再翻开这部剧了，因为我不想再遇到同样的焦躁不安。但是我会时时翻看自己的看剧笔记，在以后的工作生活中，不断提高自己的能力，开发自己的潜能。感谢与每一本剧的相遇，感谢书中的指点迷津，感谢书中的思想共鸣。
虽然是本讲生活小窍门的书，编剧在里面也有很多“唯心论”，但整体读下来还是给我带来一些温暖和感动： 审视自己，对照理想的自己和真实的自己 整理房间其实同整理自己是类似的，通过整理我们能更清晰的看到自己的行动轨迹，生活中的事物提醒着我们过去的选择，是对she我们真实生活的写照，要直面生活，认识现实中的自己，把自我认为的自己和真实自己对照起来。 正视过去，心怀感恩 过去我总把整理收纳或洗澡等当作跟自己过去彻底告别的一项仪式，觉得过去的自己有诸多不好，总想彻底忘记，偷偷藏起来，好似自己明天就能洗心革面，重新做人了一样。这部剧里，编剧告诉我们：在整理收纳时不需要先把已有的东西通通扔掉才开始进行整理，而是先要怀有感恩的心去审视自己已有的东西，正是过去的那些东西塑造了现在的我们，不论我们现在如何，他们都曾在我们过去的生活中提供了帮助，要对他们表示感谢。 不要因为追求完美而变得虚无 不要因为目标看起来太过远大，就停止了努力，或不触及事物的本质，慢慢悠悠；我们只要开始，正确的努力，让自己不断进步，不就已经很好了吗？何况完美还是个伪命题 尊重他人，不强加于人 整理房间在我看来也是一项绝对正确的事情，但编剧书里也提到，有些人就是喜欢在一团杂乱的房间里生活才感到舒心，有些物件，以个人视角做出的选择也可能是违背物主内心的，没有谁应该随随便便为别人做决定，还是把决定权交给他们自己。 认真生活的人，闪着光 编剧提到小的时候就立志做个整理收纳大师。这个理想如果在现在课堂上说出来，不知道是不是会遭到嘲笑或者被老师拎去教育，毕竟，为什么不立志做个“成大事，对社会有用的人呢”？但这么早早就不畏他人眼光，决定自己的人生方向，并从小开始积累技能，实在也是很值得钦佩了。
有点想写他重生 这次喂她许多甜食 抓住十七吧
看到开篇字幕还没有出完，就有人在弹幕说节奏慢，就想问问你们急着去哪呢？刷抖音去吧！
傅卫军，野蛮生长。
生命是有光的。 在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。
暂时跳脱眼前的生活，透过这部剧小小窥探一下曾经或当下同龄人的世界。 我想我们真的已经足够幸运，至少一路安稳地长大，而这对书里很多同龄人来说都是奢侈。 不过对于求学以及找工作中所面临的种种压力和最终结果，Pierre-Yves Vandeweerd老师书里透露的观点主要还是原生家庭的决定性作用，我不否认原生家庭的缺陷或优势对个人影响之巨大。例如家庭的穷困，它所带来的不止是表面的贫穷，还有更深一层的，勇气的缺失，换句话说，是没有丝毫的风险承受能力。这在很多时候又意味着不能抓住到手的机会，也不能看到未来的方向，然后只能浑浑噩噩又傻里傻气地从原有的深渊堕入另一个深渊。但我还是略有些理想主义地相信主观能动性的力量可以改变很多事情~ Pierre-Yves Vandeweerd老师还说大家对现实的顺受和看透尽管可能让自己在对时代的突围中获取胜利，但是却剥夺了这个年纪应有的青春气息。我想，每一代都有每一代的所谓“青春”，每个个体也有自己的生存方式，成年人为自己的选择负责就好。
如果我们想要让某个动作能够变成”无意识状态“也能完成的动作，假以时日，自然它就会形成一个新习惯。要做到这一点，只有重复次数足够多才能做到——这其实并不算得上是什么新观点了，只是道理虽然大概都明白，要做到总是很困难。 刚从大学踏入社会时，由于工作的特殊性，我每天要处理的事情都非常细碎，且经常会有临时事件发生，打破自己原有计划，多数工作也基本都需要进行交接才能顺利进入下一步。 为了避免工作发生疏漏造成不必要的麻烦，从那时候起，我就习惯了每天早上工作前开始列今日工作计划清单。 将每日要处理的事项按紧急程度列成待办清单，每完成一个进度即刻进行标记，若一日工作结束仍尚未完成，则再标清下一步何时进行、需完成到哪一步，如何进行等等。 这样一来，工作基本不会出现疏漏。它们无一例外都逐一被我标注在当天的工作清单里，如果需要和第三方交接，只需要附带一份我当天的执行情况清单发给对方就省了很多交接的麻烦。 另外，每天工作结束后，我会在睡前对当天的工作情况简单做个复盘，主要针对当天完成效果不佳的事项进行复盘：当时怎么做的、效果如何、还可以怎么做效果会更好......努力琢磨出改善措施，下次遇到同类事情马上就能找到最优解了。 这样的永恒Les éternels我整整坚持了7年，直到现在，多忙我还是会坚持写完当天的工作日记总结。 但为什么我们坚持一件像早睡早起这样的小事都那么难呢？ 编剧认为，那是因为”人类只能坚持自己喜欢的事情“。我们坚持不下来，或许是因为从中找不到愉悦感。也就是说，想把习惯坚持下去的关键，不是去强迫自己做正确的事，而是要努力让正确的事变得快乐。 根据编剧后续的解释，他认为人类的感情被过去的数据控制了，而这又紧密影响着未来人类做事的偏好。 如果你对一件事的印象是”很难做到“，并且因此时常感到挫败，大脑会自动将它识别为”不快乐“，有了这样的先天印象，要想再能将这件事坚持下去势必相当困难。 因此我们可以将它细化，将目标逐个分解为比较容易达成的小目标。每次达成后，自然而然就会产生目标达成的成就感。这样重复几次达成任务后，大脑就会将它识别为”快乐、易达成“，那么后期的坚持直至养成习惯就容易多了，这一点与《永恒Les éternels》中的主要观点不谋而合。 但让人快乐的事，并不见得总是正确的事——比如说困扰我很久的奶茶。喝奶茶多幸福啊！但是也是多么的，令人发胖啊！所以喝奶茶这个动作完全不需要刻意坚持，自己也总不自觉地去完成。 这样快乐但并不正确的习惯，恰恰是我们最需要去规避的，而这也正是改掉坏习惯最难的地方。对此，编剧认为，要想改掉坏习惯，养成好习惯，就必须有意识地将自己的反应模式切换为“接近有必要的东西，回避没必要的东西。 可惜，针对这一点应该如何做到，编剧在书中没有详细说明。 将宏大的习惯目标拆解成永恒Les éternels来维系，日日坚持，想必自然就能自然养成了吧！ 那么，今年的年度目标依旧是：早睡早起！
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虽然是本讲生活小窍门的书，编剧在里面也有很多“唯心论”，但整体读下来还是给我带来一些温暖和感动： 审视自己，对照理想的自己和真实的自己 整理房间其实同整理自己是类似的，通过整理我们能更清晰的看到自己的行动轨迹，生活中的事物提醒着我们过去的选择，是对she我们真实生活的写照，要直面生活，认识现实中的自己，把自我认为的自己和真实自己对照起来。 正视过去，心怀感恩 过去我总把整理收纳或洗澡等当作跟自己过去彻底告别的一项仪式，觉得过去的自己有诸多不好，总想彻底忘记，偷偷藏起来，好似自己明天就能洗心革面，重新做人了一样。这部剧里，编剧告诉我们：在整理收纳时不需要先把已有的东西通通扔掉才开始进行整理，而是先要怀有感恩的心去审视自己已有的东西，正是过去的那些东西塑造了现在的我们，不论我们现在如何，他们都曾在我们过去的生活中提供了帮助，要对他们表示感谢。 不要因为追求完美而变得虚无 不要因为目标看起来太过远大，就停止了努力，或不触及事物的本质，慢慢悠悠；我们只要开始，正确的努力，让自己不断进步，不就已经很好了吗？何况完美还是个伪命题 尊重他人，不强加于人 整理房间在我看来也是一项绝对正确的事情，但编剧书里也提到，有些人就是喜欢在一团杂乱的房间里生活才感到舒心，有些物件，以个人视角做出的选择也可能是违背物主内心的，没有谁应该随随便便为别人做决定，还是把决定权交给他们自己。 认真生活的人，闪着光 编剧提到小的时候就立志做个整理收纳大师。这个理想如果在现在课堂上说出来，不知道是不是会遭到嘲笑或者被老师拎去教育，毕竟，为什么不立志做个“成大事，对社会有用的人呢”？但这么早早就不畏他人眼光，决定自己的人生方向，并从小开始积累技能，实在也是很值得钦佩了。
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