食人恋Caníbal

心外无物，天下万物千千万，我们只找自己最应该视听言动的那些，除此而外，一切物都不在我们心内。

剧情还可以/但是就是不知道青丝对江玄瑾说公主的事我觉得还是没有处理好/江玄瑾对李怀玉难道只是师生关系？/那江玄瑾就不想知道公主是怎么死的/白四小姐也不会和江玄瑾说了?

昨晚把书看到结尾部分，看一下时间2:00AM，想着明天有appointment看医生，赶紧扔下手机睡了。 睡醒扒拉出手机眯着眼艰难地继续看完，发现编剧推荐的书真多啊……原来越聪明的人越追剧的啊，也就向聪明人学习，就随手挑了几本。 人穷就要多追剧（说得好像微读里的书虫们都是穷光蛋蛋一样，哈哈哈哈哈……）。 看完之后，习惯性地有感而发（其实就是瞎BB）一下，天马行空地发了一轮感慨，忘记了摁下“发表”，脑子又进水地换了一下手机页面，再返回来，洋洋洒洒的一番真情实感，颗粒无存。 吐血，一命呜呼……扔下手机，起床！ 这下等到又到了晚上，把思绪沉淀沉淀，继续瞎说。 不吐不快。 什么是自由诚可贵，这个就是。尤其是言论自由。 “假如你能在人生起步的初始阶段，树立起正确的思维方式，按照先投资、再消费的方式来经营和规划自己的人生，定时储蓄、合理投资、谨慎消费，并按照不同的人生阶段合理分配自己的财务资产，让自己无论在任何时候都有保命的钱、生钱的钱、增值的钱，不为金钱所忧、不为贫困所扰、更不为利益所诱，一定会拥有自由灿烂的人生。” 我觉得我现在就是马上立即站在人生起步的初始阶段。不早不晚。 事实上，生活中百分之八十以上的事情都是用钱可以解决掉的问题，所以我要极度庸俗不堪地去和钱谈情怀，勇敢地对钱说喜爱。 理财就是理生活，我一直不理财，因此财大气且粗，很硬气地也完全没有理过我，就连生活也是对我爱搭不理的。 我决定改过自新。 我承认刚开始看这个书的时候（暂时唯一能让我完全看得进去的一本关于财经的书），我是有焦虑感的，觉得当下应该刻不容缓就冲去理财，可是睁眼瞎两手胡乱抓……突然觉得，反正就是这样了，也不急于这一时半刻，别着急，慢慢来。星光不问赶路人，黄天不负有心人的。 荀子说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。” 理财，理生活。 我啊，本是青灯不归客，这下却因浊酒更恋红尘了。

番外的微分，对数等知识相当不错，即便数学功底不深，也能看懂，编剧很用心，适合入门的读者

个人而言，这是本很精彩的书，输出观点的同时又不失入围，也许是杂糅了太多人的想法，看完后我感觉脑子里有四十个人在打架一样，每章包含了一些小的思考，结尾又引出另一片的开头这是蛮惊喜的，包括某个哲学家的观点我挺赞同，大部分哲学内容都是无用的，晦涩，亢长，解读世界的真理能用通俗易懂让大家理解才是有普世价值的。

五星推荐！！！每个人都该读一读这部剧，这个快节奏的时代，好多人选择戴上面具生活，不敢展现真实的自我，活在别人的眼光里，不敢说出心底的脆弱。读完这部剧，你会收获到很多很多的能量，你也可以打开哔哩哔哩搜索编剧的名字，就可以看到编剧的TED演讲和网飞纪录片《食人恋Caníbal》，相信你不会失望的。 以下笔记来自书中，在此整理，方便日后回顾。 “拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。” 全心投入当下生活，意味着我们要从生活中获得价值感，并培养出勇气、仁慈心和联结的特质。早晨醒来，你会对自己说：“无论我已做到了什么，还有什么没有完成，我都觉得满足。”晚上临睡前，默念着：“我的确不完美，很脆弱，有时也会胆小，但这并不能改变我勇敢、值得被爱、拥有归属感的事实。” 坦露自己或许痛苦，但远不如我们用生命来躲避它来得痛苦；承认自己的弱点或许危险，但远不如我们放弃爱、归属感和喜悦来得危险——正是这些体验让我们变得脆弱不堪，但我们只有勇于探索黑暗，才能发现无限的光明。 带上一颗勇敢的心，共赴这趟旅程，它充满致命诱惑与错误的指引，若你依然选择，全心投入生活，全力去爱，你做好准备了吗？ 只有了解自己内心的晦暗，我们才能与别人的悲苦同在。当我们体察到彼此共同的人性，仁慈心才会成为现实。 仁慈的核心是接纳。当我们越是接纳自我和他人，我们就会变得更加富有仁慈心。当然，我们很难接纳那些伤害、利用、蔑视我们的人，但是这个研究告诉我，如果真正想要实践仁慈心，我们必须划定界线，也让别人学会对自身的行为负责。 全心投入生活的人生旅程并不是走下坡路，而是一条我们有意选择的康庄大道。坦白说，这种观点也许有些违背当下的主流文化。主动说出自己的故事、感受别人的痛苦、在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结绝不是一时兴起的事情。实践勇气、仁慈心和联结就是面对人生，看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。” 只要我们放下别人的看法，满足于真实的自我，就能找到自我价值感——觉得自己足够完满，并认同自己值得拥有爱和归属感。如果我们的行为不符合他人的期待，我们常常会远离真实的自我，从而迎合他人的预期以获得对自我价值的认同。自我价值感是帮助我们拥有爱和归属感的重要因素，而它恰恰就存在于我们的人生故事当中。 如果我们想要全心生活，全力去爱，如果我们想要生活处处都让自己充满价值感，我们必须讨论阻碍我们幸福的因素——尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。 我们内心尚未表达的想法、观点和意图并不会烟消云散，它们会在暗处生脓溃烂，最终啃噬掉我们的自我价值感。我想人类一出生就该挂上一个警告牌，就像贴在香烟包装盒上的警示语一样——注意：如果你想牺牲真实来获得安全感，你便会出现以下症状：焦虑、抑郁、饮食紊乱、成瘾、暴怒、抱怨、愤懑和无以名状的悲伤。 熟思：当我感到脆弱时，我会陷入沉思，不停地告诉自己：“不要自卑，不要自大，坚守你感到胆怯的立场。”我认为这是一个人坚守立场时强烈的精神力量。默念这些句子让我记住不要为了让别人感到舒服而弱化自己，更不要以保护自己的名义而丢掉自己的盔甲。灵感：我很喜欢与别人分享他们的工作及其对世界的看法。勇气会感染别人，我的朋友凯瑟琳曾说过：“你必须勇敢地生活，这样别人才能够勇敢地生活。”行动：当我感到脆弱时，真实表达是我的首要目标。一旦我把真实作为目标并付诸实践，我就永远不会后悔。有时我会感到伤心，但是我很少感到羞耻。如果接纳和认可是我的目标却没有实现时，我才会感到羞耻，从而觉得“我不够完美”。但如果真实表达成为我的目标，别人却不喜欢我，我也不会觉得难过。如果我的目标是需

所谓的“食人恋Caníbal”，并不意味生活处处顺利，万事亨通；而是无论顺境逆境，都能从中感受到兴趣和意义。 就像汪老在书中，也从未回避“右派”的岁月，从未回避那段岁月对他自己以及对祖国大好河山的破坏。没有怨天尤人，没有捶胸顿足，只有轻描淡写、云淡风轻。 忽然想起高中时老班说“他希望也欣然接受自己的生活是在两个极值内起伏的，这样才能真正感受生活的意义”，也许这和汪老的“食人恋Caníbal”不谋而合吧。

觉得自己浮躁了，所以来读Olimpia Melinte，果然镇定效果很好❄️ 但比起摘要，还是觉得读一本完整的书要更有趣一些。 >> ❤️我们也可以如同园艺师一样，按照个人喜好随心所欲地“修剪”自己。例如，我们可以用锋利的剪刀将自己火光般的愤怒、无节制的情感、贪婪的愿望、虚荣的内心剪掉，在不受任何人干扰的情况下，对自己的灵魂进行随心所欲的修剪。

好剧，刚看的时候有点懵，后来理清了很有看头，特别是逻辑推理，真的不错。

这是一本气氛沉重的让人喘不过来气的书。 父母过量的爱。 过量的期待。 与他人与众不同的肤色。 不被父母关心一直被家人忽视。 离家出走的母亲。 出轨的父亲。 这就是所谓的羁绊了。 它是一道无形的纽带。 牵绊着一个支离破碎的家庭。 扼杀了每一个梦想。 困住了他们每一个人。 “女孩经常会生父母的气，父母却浑然不觉。” “我们不能为任何人破例，否则人人都会想搞特殊。” “让过去的事情过去，停止问问题，向前看，决不向后看。” “俄亥俄的小镇取代了波士顿。婚礼取代了医学院。计划不如变化快。” “深切的疼痛将她包围，仿佛连骨骼上都有淤青。” “饼干罐里一定要有饼干！这段写着，难道除此之外，还有更能表现家庭友好气氛的东西吗？” “如果你想取悦男人——烤个派吧。但是，一定要做得完美。下班回家后从未吃过南瓜派或者蛋奶派的男人是多么的可怜啊！” “你的人生不止如此。” “对着你的耳朵，扯起你的嘴角，嘴不要张开，别人很难看出这是假笑。” “没关系，明天一切都会好起来的。” “我头脑里总是憧憬着另一种生活，但实际情况却事与愿违。” “但她不知道该怎么解释这件事，为什么短短一天之内一切都变了样，为什么她如此珍爱的人前一分钟还在那里，下一分钟就“走了”。” “在小地方，任何死亡都是热门话题。” “如果你听到蹄子响，要想到马，而不是斑马。” “有时候，兄弟姐妹之间知道的东西，父母是不知道的，对吧？” “上幼儿园的时候，他就学会了如何让挫伤的地方不再疼痛：用拇指不断按压。第一次按下去，你能疼出眼泪。第二次，疼痛略有减轻。第十次，就几乎感觉不到疼了。” “对于每一个作用力，都有一个大小相等、方向相反的反作用力。” “别人说她们做不到，但她们还是决心去做。这是因为她们真心想做，还是因为别人不赞成？” ”善于倾听。鼓励别人谈论他们自己。请记住，与你交谈的人，更关心他们自己、他们的期望和问题，而不是你和你的问题。” “疼痛和血提醒你，你还活着。” “人们都是以貌取人。他们自以为十分了解你，但实际上完全不是这么回事。” “你永远得不到你想要的；你只是学会了如何得过且过而已。” “拜托，别让人生从你身旁溜走。” “你的人生完全取决于你，你能做你想做的任何事。” “要记住，学校不是生活的全部，它并没有友情或者爱情那么重要。” “父母越是关注你，对你的期望就越高，他们的关心像雪一样不断落到你的身上，最终把你压垮。” “对逝去的心爱之人的记忆，会自动变得平顺和简单，它会把各种复杂纠结的成分当成丑陋的鳞片一样甩掉。” “幸福是多么的脆弱，不知道只要你不小心，就能轻而易举地推倒幸福，让它粉身碎骨。”

《食人恋Caníbal》剧评小语： 2019年第五十三本剧。 尤瓦尔•赫拉利（Yuval Noah Harari），1976年生于以色列，牛津大学历史学博士，青年怪才、全球瞩目的新锐历史学家。现任耶路撒冷希伯来大学的历史系教授。代表作品：《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》。即简史三部曲。 之前读过他的《食人恋Caníbal》、《食人恋Caníbal》，脑洞大开，深受震撼。 《食人恋Caníbal》：人类从何而来？为什么人类统治了世界？ 《食人恋Caníbal》：人类能成为神吗？人类的未来向何处去？ 《食人恋Caníbal》：重点在于当下时事，以及人类社会近期的未来。现在正在发生什么事？今天最大的挑战和选择是什么？我们该注意什么？我们该教给孩子们什么？ 作为简史三部曲的收官之作，《食人恋Caníbal》直面人类当前面临的信息技术生物技术高度发展、生态崩溃、核战阴云等诸多挑战，围绕我们的宗教、信仰、文化、国家、人类自身等等概念（故事）的矛盾和疑惑，应该用什么方法认识人类自己？生存还是毁灭？如何生存？这不单是历史学、人类学、社会学的问题，更是一个哲学命题。这些人类命运的诸多议题，编剧没有给出简单的答案，而是让我们持续地思考。我想，这正是本剧的魅力吧。毕竟，人是有心智的，天马行空，色彩绚烂。 常怀感恩之心。看剧能让我开阔视野，愉悦身心。至此，已读完赫拉利的简史三部曲。慢慢咀嚼吸收，慢慢领悟吧。比如下面这几段话： “对人类这个物种来说，喜欢权力过于真相。我们把比较多的时间和精力拿来努力控制世界，而非努力理解世界；而且就算我们努力理解世界，通常也是为了事后更容易地控制世界。” “人类的痛苦常常来自相信了虚构的故事，但无论如何，痛苦本身仍然真实。” “虽然没有任何报纸绝无偏见和错误，但就是有某些报纸确实致力于找出真相，而有某些报纸就是洗脑的机器。”

可少喷点吧，诚然人无完人，让你看四书五经看道德经看世界十大经典剧集你们就挑不出毛病了？这样一本相对用心的书，你还挑啥毛病？不行自己写一本？看有没有人喷你？文笔你拿来跟影视巨硕比不行，跟你们喷子比绰绰有余，爽文可以一日三章，好文你就好好等着，没求你等，没点情怀没点耐心没点内涵还真看不来这部剧

做梅诗金公爵式的人，虽于世人眼中可怜可悲，但于己心中坦荡赤诚。

从寻找问题、挖掘秘密、建立反脆弱的商业结构，到组建生物态创业团队、打磨产品、让客户带来客户、实现指数型增长，要做的事情本就千头万绪。值得读的追剧清单《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》《食人恋Caníbal》等。

读这部剧，不用思考太多，完全当消遣、娱乐，用这种心态读，觉得还是很有趣味的。不过书中的人物都不用吃饭的

全文就是主人公的独白，非常流畅。探讨了友谊，爱情，欲望，生命，衰老等各种命题。非常深刻并直入人心！很多思考是经过沉淀的，似乎就是老人用了四十一年沉淀下来的思想精华。可以再读一遍，仔细品味其中一些字句。

由管理、组织、组织结构、领导、激励、决策、计划、控制八个概念展开论述，语言通俗，逻辑清晰，笔记密度很高。看完大致有了些框架，其中一个是:战略→预算→目标→责任→岗位→权与利，还需要继续打磨框架，深入学习。

台词挺好的，结局为另一篇君域和苏烟到三千小世界做了铺垫，两本剧我觉得都挺好的

邪典，血腥，哲学，比楚门的世界更黑暗，加长版省略了一些情色内容，但扩展了短片那种绝望感，结局依然是知道生活的真相之后不得不接受的宿命论。

拆解如何成为小红书爆款内容博主，一步步教大家如何做，是一本偏技术型的指导书，如果按照编剧的方法，跟着去实践，一定能够写出小红书爆款文章，获得推荐，获得粉丝，值得一读

育儿大招没有标准答案，但参考答案一定是“爱”，父母也需终身学习，别跟孩子脱轨了

写得很精彩的一个商战剧集，结合大江东去和欢乐颂更容易看出安东尼奥·德拉·托雷的水平，尤其是心理描写。德国华裔青年柳钧在父亲的计谋之下回国帮父亲柳石堂打理一间机械制造的民企，本想在一年内帮父亲扭转局势再回德国，不想国内复杂的创业环境一次次让柳钧陷入困境，苦苦挣扎。幸运的是发小钱宏明每次顷囊相助，还有志同道合的朋友，如宋运辉梁思申夫妇，申华东，老汪等朋友，孙工廖工罗庆等属下不遗余力地相助，一次又一次的失落终是没能战胜柳钧理想，柳钧最后成功地从事着自己喜欢的机械制造业，一方净土得以保存。回国十几年间，老练而不失精明取代了刻板固执的书生气，而在江河日下的大环境中柳钧始终初心不改，人性中闪耀这光辉——善良，这才是柳钧身上最难能可贵的品质吧。

第一次，书还没全看完就想急匆匆写剧评。句句铄金，十星推荐！🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 中国如果有一百万个像曼纽尔·马丁·昆卡、向松祚这样的学者和智囊团，有一亿人肯耐心读完这样的书，历史的结局就会大不同。 特定的历史时期，一个国家的兴亡靠的一定不是肤浅极端的民族主义，而是大部分普世价值的趋同。

别人的故事，像一把寒栗手术刀解剖着这个现实社会，让你平静的去接受这一切，接受源自社会、人心的考验，慢慢的让接受变为承受！

有人的地方就有利益，有利益的地方就有争夺，有争夺就有杀戮，有杀戮就有战争。 没有坏人，也没有好人，每个人都有自己的利益。有人有利益，就有看得见或看不见的硝烟。 何等的兴衰存亡，苦的都是底层的苍生百姓。

与年龄无关的想象力。但愿我们都能在无限的想象中感受平凡生活的魅力。热爱生活，热爱生命。

不，能不能多更新几章，每次都是看到精彩部分，就没有了，纠结啊……

大数据下带来的精神统治，网络的传播是数据的交换，数字媒体对即时性、匿名性，在数字的全景监狱里，我们都在自我剥削，也在自我监控，民众变成数字化的马蜂窝，这不是集体，也不是群体，它只是被相互隔离的个体，不足以称作“我们”，深陷当下，每个人不仅是Bigbrother，也是囚徒

1.非暴力沟通，陈述现象，不加感受。 2.逆习惯。 3.嘴巴不能快于脑子。

编剧文笔很美，许多正能量的句子正是我这内心漂泊的人需要的，但是修成文中所述的境界路还很长。