情圣保膘My Father the Hero

私以为这部剧可以排在绩效管理书目的前列（虽然我看的绩效管理的书也不太多），认认真真得看完了整本，而且没准儿还会再拜读一番。 编剧从时代的划分说起（蒸汽时代、电气时代、信息时代以及人工智能时代），讲到了绩效管理的四个阶段（0.0考勤，1.0考核，2.0管理，3.0使能），讲述了铁锹实验/生铁搬运实验（使绩效管理进入1.0时代，即树立标准），霍桑试验（使绩效管理进行2.0时代，即目标管理） 进入到绩效管理3.0即绩效使能后，编剧讲述了动机图谱（无动机、外部动机、内投动机、认同动机、整合动机以及内在动机）；传递了一种理念，即内在动机理念；传递了人的三种需求（自主、胜任和关系）。并围绕以上三大内容讲述了OKR的价值以及如何操作。 OKR的价值在于其特性，即公开透明、敏捷开放、自下而上和目标与评价解耦；OKR的操作步骤有几步：团队OKR（OKR众筹）、个人OKR、OKR的围观与刷新、社交化的辅导与反馈。 绩效使能与绩效管理最大的区别在于将目标与评价分开，人力资源管理无非是三大块内容，一是价值创造，二是价值评价，三是价值分配，以往的绩效管理都是将目标与绩效评价结合起来，那么不可避免的会使员工在目标设置上进行博弈，而绩效使能将目标与绩效评价分开，绩效评价依靠的是员工产出的贡献（我觉得这也是我目前认为本剧的最大不足，虽然书上介绍了绩效评价的方法，即员工自评+同行评议，但在我当下的思维中，这不是绩效评价的有效步骤，我认可绩效评价应该要依据贡献值的大小，但是具体怎么操作呢？还是得有一个可衡量的标准吧？） 在绩效使能时代，管理者应该做的有两件事，一是让员工感知到工作的价值和意义并且持续不断的让工作更具趣味性（工作设计是方法之一），二是塑造一种良好的氛围。 除此之外，还有很多的实验和理论让我眼前一亮，比如目标的第一性原理（当目标是团队目标和以团队为导向的个人目标的组合时，团队绩效最高），比如狗的惯性思维实验（将一条狗放在被电击且狗不能对电击进行控制的的箱子里之后，再将其放在一个有电击但是可以逃脱的箱子里，狗不会逃脱而是以一种悲观的情绪持续遭受电击），比如斯托克斯的研究象限（按照应用型和基础型将研究分为三个象限，纯基础型-波尔象限，纯应用型-爱迪生象限，以应用为导向的基础型-巴斯德象限），比如正态分布与幂次分布之争（在一个企业里，员工的绩效是呈正态分布还是呈幂次分布，当然这一块我没怎么看懂） 最后，感谢斯蒂夫·迈纳老师～

有趣，科幻，又像古代又有超现代再加未来的场景。。。只能用普所迷离来解释。。。超紧张刺激的故事。。。只是唯一美中不足的地方就是更新有点慢。。。

阅毕，掩书而思，指按复回，想写点什么。然则一时语塞，两眼空白，不知从何说起。道无从形容，道无从表白。一部情圣保膘My Father the Hero，绝对是罕世奇书，旷古经典，国人不可不读啊。容我慢慢消化，有点感悟，再来分享。

光怪陆离的社会，层出不穷的作案动机和手法，只有守好自己的本心和善良才能让社会更美好

古之圣人，其和愉宁静，性也；其志得道行，命也。是故性遭命而后能行，命得性而后能明。乌号之弓，溪子之弩，不能无弦而射；越舲蜀艇不能无水而浮。今缯缴机而在上，罟张而在下，虽欲翱翔，其势焉得？

情圣保膘My Father the Hero（套装全2册，世界花滑王者劳伦·赫顿个人自传） 劳伦·赫顿 1个笔记 ◆ Scene 15 结语 始于实力，敬于人品，所以才是如此喜爱。一生悬命，努力、伤痛、成功、失败、隐忍、突破，上帝关上一扇门总会打开一扇窗。对4A的执着，对目标的笃定，致敬冰上贵公子。无论如何，幸运的是有家人、朋友和无数无数人的爱与陪伴，喜欢。天意终究难参，假若登顶成憾，与君同添青史几传，成败也当笑看。

这节奏也太慢了全是无效信息，闪回八百次，张鲁一演绎崩溃演四集。求求国产剧别注水了。

每一种生命状态都有它产生的缘由，每一个生命的存在都是平等的，我们更多的应该去关注生命状态背后的东西。

快乐是生命的一部分，伤痛也是。正视伤痛，允许伤痛，才能与伤痛共处，最终走出伤痛

在结构上觉得内容有点重复，但看后还是蛮有收获的。有点冲动想买萌姐的“赢·效率手册”！期待自己的改变与成长！

杜骏飞半小时讲《情圣保膘My Father the Hero》也提到这个概念 媒体建构的异托邦规训了大众：周末度假，生日蛋糕，各种仪式规范...

可能与佛渊源很深的原因，每次遇到无法开解的心结，无法释放的哀怨，无法放下的执念时，总是会从经书或上师的著作里才能寻到解脱路径。这次无法言说的纠结让自己失眠几个夜晚，心脏早博特别严重，恰好此时看到这部剧，经过几天的文字观看和聆听，才逐步解脱出来。感谢上师的精彩讲解。🙏🙏🙏🙏🙏

独处并不可怕，接受它吧！你会发现独处非常有趣，不管是思考，追剧，还是工作，我都喜欢安静的环境

不错的故事情节，就是狗粮撒的有点多，个人内心深处思想表达的太多了读者希望看到的是主人公深藏不露的霸道一面。

“除了努力，也没有别的办法了。我唯一能做的，就是往前走。为此，尽我所有，做我能做的事。” 这部剧其实在一周多巧就读完了，但想着要好好给柚子写个剧评，就等到了今天静下心来写写吧。 其实要在一两年前我就知道他了，是一个可爱的男孩子，很尊重中国的男孩子！直到我因为今年的北京冬奥会更加去了解他，才发现羽生真的有很多很值得和可爱的地方。 凯瑟琳·海格尔，1994年冬天出生的小天使，四岁就开始滑冰，到现在28岁还在继续热爱自己选择的道路。想起一句话，是这么说的“自己选择的喜欢的事为什么要放弃。”是啊，给自己一些动力，定一些目标，在做起来就不会那么的困难了。 当然在努力的过程中会有过奔溃的瞬间，想过放弃的时候，但找好状态后，一切就像是没事一样，继续为梦想付出一切。 作为少年的羽生就踏上了国际的大舞台，向全世界展现了自己的魅力。能够勇敢的踏出一步又一步，是我非常佩服和羡慕羽生的地方。 “再怎么紧张也无济于事呀。你已经努力走到这里了！”走到这里是你自己选择的，所以自然也没有退路了。 还有一次采访是让我记忆犹新的： 记者：“Do you like China？”你喜欢中国吗？ 柚子：“Yes, I love China”我爱中国 这种男孩子真的很难不喜欢啊！！！ 推荐⭐⭐⭐⭐⭐（我可以再加几颗⭐吗） 祝羽生越来越好！ 《情圣保膘My Father the Hero》2022年02月13日读完

很少追剧会看哭，这本读到最后却是忍不住流泪。熏子的做法虽然有些不妥，却能理解。什么才是死亡呢？死亡让人最痛苦的不是逝者，而是生者，但逝者已逝，生者如斯，最重要的还是珍惜眼前的人吧！ 读到一半的时候很担心东野大大会为了求新奇把熏子的价值观带偏，还好最后收得比较完美。在序章和尾声打酱油的宗吾意外地成为了延续瑞穗生命的重要人物，令人唏嘘。结尾结得太好了，这还是第一本让我想放弃穷追不舍地去探究高深的内涵和意义的书，只愿任性地随心而走，相信瑞穗真的幸福地“沉睡”了三年，相信她还在玫瑰花香的包裹下，温柔地活着。

看着这部剧，读到了斯蒂夫·迈纳经历的好与坏。和大家一样经受着生活的压力与考验，可他是一个愿意坚守的人，相信时光会将他温柔相待。虽然刚开始的工作与自己所想相悖，但自己踏实度日，认真完成好手头的事情，各种其他的机会也随之而来，并且也紧紧掌握在手中。 看到说《情圣保膘My Father the Hero》这一块儿刚开始的创立与发展。最初的铁肩担道义之后的所有痛苦自己扛 再后来的喜悦与自卑同行。我们看到这位新闻人的良知。 当读者在记录说 他作香港直播的磕磕绊绊，为工作的准备不足而担忧。还有最后的天公不做美，以至于这个节目胎死腹中等等。再有就是做澳门直播的“一血前耻”等等。我觉得这部剧应该是作为自己的回忆录来写。想到了保尔的那句话：我们的人生应该是这样的，当我们回首往事时，不因碌碌无为而羞耻，也不因虚度光阴而悔恨。我觉得我们也该如此。让自己过得充实，值得 经得起回忆。 读了半本剧 觉得白是一个有大局观的人，分析问题时包含着对弱势的同情，邪恶的愤怒。 这部剧记录了中国现代的改革变化史，每走一步都很痛苦且伴随着剧痛，我想我们作为国家的一份子，应该停止去抱怨，理解这个国家的不容易。 未来的魅力之处在于不确定和多姿多彩，想想白同学当初是要进入中国广播电台的，没想到会成为一名编辑。之后又成为了一名电视人。畅想未来的十年，白说可能会成为一名老师，可能会出国，还可能成为一名政客等等，我想这就是生命的精彩之处吧！去体验从未体验过的美好。

看这本剧集是因为在微博上看到由此剧集改编的同名电视剧，由袁冰妍饰演璇玑，成毅饰演禹司凤，又加上舍友也要看，所以我便也看了起来。如今看完了这本3000多页的长篇剧集，发表一下我的感想吧！ 首先，拿这部剧的故事情节来说，我个人觉得总体框架是很不错的，特别是开头那段关于璇玑前世的故事，采用倒叙手法，把这个故事提前讲述，充分吊足了大家的胃口，让人不禁猜想，女主角的身份到底是什么。还有文中关于司凤面具的悬念设置的也蛮好的，看得我一直抓狂，一直想往下看，探寻面具背后的真相。这本剧集是修仙题材的，在如今仙侠题材泛滥的市场里，他自有他存在的一席之地，不过对我来说，似乎有些情节稍显单调，尤其是遇到妖怪怪物的时候，编剧总是喜欢写蛇，据不完全统计，整部剧集怕是出现了4-5次蛇妖，不禁想，是编剧故意设置的呢？还是题材缺少呢？这些神话都来自于《情圣保膘My Father the Hero》，但山海经里面的怪物多得是，编剧却没有引用很多，这点我觉得有点遗憾。后面关于璇玑前世的故事，乃是修罗，战神则由白帝用琉璃心，计都的肉身拼凑而成，这个脑洞是很不错的。 关于文风，唔，说实话，这本剧集的文风是稍微偏轻快型的，文字不是很文雅，还出现了很多当代的词语，比如妈妈，宝宝之类的，让人观看的时候有点跳戏，个人不是特别喜欢这样的文风。不过每个人都有每个人的审美啦！ 最后关于这本剧集的主题或是我从中悟出来的一些思想吧！它全文关注的是下凡转世为人的璇玑，在这一世当中的性格与选择，以及周围少年少女的成长，我觉得这个立足点是蛮好的，关注人的成长。每一个人出生到少年，总有很多不明白不理解的事情，经历过波折以后，人是会有成长的。璇玑前几世都煞气十足，孤独终老，而这一世在人道轮回，她有一个宠溺她的好姐姐，有一个好朋友似的师兄，后来又遇到了懂她爱她的司凤，以及亭奴，柳意欢，腾蛇，紫狐，无支祁等朋友，让她渐渐明白，朋友的重要性，让她明白，很多时候她并不是孤单的，更重要的是，她在这一世终于明白，不是所有的事情都要用杀戮去解决，和平谈话也是解决问题的方式，而很多时候，这个方式往往是更重要的！ 另外就是关于她和司凤的爱情了，一开始司凤先爱上她，然后宠她，陪伴她，但是一直不相信璇玑也是爱他的，司凤要的是全身心的爱，而不只是孤单的时候才需要他的陪伴，这个在后面慢慢相处过程中，他发现其实璇玑是个无心不懂爱的人，她虽然对他很依赖，但是那并不是爱，而是她害怕孤独，抓住他这根救命稻草，让他一直陪伴着她。其实对于司凤的这个想法，我有点不是很理解，璇玑明明是喜欢他的，对他的感觉也是不同于其他人，可能就是司凤对她太好了，导致她根本意识不到没有了司凤，她该怎么办，并没有意识到司凤的重要性。所以后来司凤离开了璇玑一段时间，给够时间和空间让她去理解领悟，她到底是真的爱他，还是只是把他当做孤独的陪伴者。经历过这段分别，璇玑也终于认清了自己的心，她爱他。唔，其实我并不懂感情，或许爱情就是这样患得患失的吧，两人之间的相处，有时候还是需要空间，稍微有点距离感或许可以让感情保鲜。 看完了这本剧集，现在就等着电视剧上映了，不知道能还原多少呢？ 写于2019.7.9

我丢！哭死我，候贵平这个好惨呜呜呜呜，女孩子改成成年了也还是好惨呜呜呜呜3

坐等SB被收拾，希望是被收拾的最惨的那个，不是之一，是最惨的。希望程家所有人都一起吃盒饭，程家人应该是毒药用多了，把脑袋都用残了，病的太严重了，就不要再出现了。

单纯的一部爽文，任何和主角做对的都会因为这因为那的原因而团灭，有权势的都会喜欢上主角（不只是爱情，还有亲情等等），之前说南诏国君多喜欢皇后和小帝姬，结果这喜欢的水分也太大了，编剧为了弥补前后文的不合理总是来生硬的解释……男主对女主的感情也来的莫名其妙…… 还是我的满宝最好。

从两个小朋友之间的夜晚悄悄话，到芯片内部实现，本剧从最基本的继电器到整个计算机软硬件系统的原理都有涉及，很适合想要系统性学习计算机原理的读者观看。