巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?

为了自己观点曲解故事，没意思。而且只是故事而不是历史。。还大手，剧集编剧的手还是曾老师的手呢？慕名而来有点失望

一个神经性厌食症患者的故事，分了三段式三个视角来写，却还是没写清楚患病诱因，甚至都不做自我剖析也没有触及人物内心，中间一段还跟小黄书一样，不知道编剧是想要写痛苦还是想要写漠然，可能就是想写这么个隔靴搔痒的故事吧。

当你见过正真的大海，就难以在江河湖泊之间寻到让你有感壮扩的波澜。

同名电视剧看来不知道多少遍，喜欢何以琛。喜欢钟汉良。因为发自内心的喜欢，拜读了原著。多希望这样深情的人是真的存在于世啊！

《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》三本剧有重叠收入Teppo Airaksinen杂文。 看一遍不过瘾，再看几遍？ 得嘞！

No. 31 书摘 1. 也许每个人内心深处都会觉得，故乡是你永远无法真正逃离的地方，但你再也无法真正回到过去，因为那里不再是你的家，假如你始终没办法和故乡的房屋草木、街道砖瓦握手言和，不妨先试着理解和原谅过去的那个自己，原谅我们并没有成为自己曾经向往成为的那个人。 2.有价值的东西几乎不存在，它们只有价格，价格取决于期望，我就是利用人们的期望来做生意的。世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。” 3.我的父母总是希望一切看上去都正常，自从我的兄弟死去之后，他们就只求和普通人一样，过平淡的日子，也许这就是我变得出类拔萃的原因——出于和父母对着干的叛逆心理，立誓绝不随波逐流。 4.我们都喜欢这种交通方式，不同之处在于，我向往出发，你憧憬归程。我喜欢把一切都抛在身后，你却喜欢站在甲板上，看着赫尔辛堡慢慢出现在地平线上。回家的路途中，自己熟悉的城市的天际线在视野中变得越来越清晰，你爱这种感觉。 5.我辜负了你，我尝试把你培养成心硬的人，你的心却变得很软很软。 6.快乐的人什么都不创造，他们的世界没有艺术，没有音乐，也没有摩天大楼，不需要发明和创新。而所有的领导者、所有你心目中的英雄，他们始终都痴迷于某些目标。快乐的人从不迷恋什么，不会把人生投入治愈疑难杂症或者制造飞机的宏大工程中去；快乐的人不会留下任何遗产，他们只为了活着而活着，是纯粹的消费者。我可不是这样的人。

很喜欢书中的人物形象，有趣又可爱，但是第一人称的转换导致观看有些吃力。不过这也算这部剧可爱的一部分吧。

这是一本非常好的中国影视"初级"教程。本剧实际上是论坛讲稿，但是从诗经楚辞开始，讲到诸子百家、汉乐府，讲到唐诗宋词元曲明传奇，分析录入了非常多具有代表性的影视作品，并一一对其进行了分析点评，更有许多总结和升华。对于想要粗略了解影视历史的书友，这是一本非常好的讲义。但也正因为它只是一篇讲稿的集结，而中国古典影视又是如此的丰富多彩，因此最大的缺点就是泛泛而谈，并没有过多的深挖和明确的重点。但其中分三个阶段讲历史进程对唐诗中感情表达的影响，这一部分是此剧最大的亮点，读到这里一个没忍住就直接干脆全读完了。十五万字，四个多小时。

“凌晨三时，陈墨涵终于离开梁家，走出梁家大门，情不自禁地抬起头来，仰望苍穹，只见一轮皓月当空，银汉稀疏。”喜欢这个结尾。

吐槽一下朋友问影院评价从五级改为三级。如果五星的话，给四星。 事例有点少，翻来覆去讲道理。但道理都对，切中要害。不过相比听大道理，还是更愿意多点故事，有思考消化的空间。

没有努力，哪来成功。没有尝试，你怎么知道你不会。很多东西都是努力了才看到希望。

大风的书看了不止这一本，每次看都很纠结，喜欢编剧轻描淡创作的叙述方式，喜欢举重若轻的风格，但是感觉每次描述都是同志般的深厚感情……让我这种取向很正常的人有些接受无能，咱能不能来点唯美大众点的男女情呢？！

看完网剧不过瘾，又看了一遍纸质的。本人并不是专业文案，只是工作需要有时候也要偶尔客串一下。看完后发现“从品牌营销视角去定义文案”特别符合需求。以前偶尔客串去写文案的时候，基于行业“调性”和对文案的自我理解，首先想的是如何用华丽的词汇，或如何强行押韵，或怎么改些打油诗……看起来很“炫”，其实很“空”，很“自嗨”，从来没有想过自己写的“文案”最后落脚何处。看完本剧后，对“品牌营销才是最终的落脚点”感同身受。特别是书中600多条的经典案例，让一个并不真正从事文案、从事广告行业的人，直观地去理解场景、标签、社交、流传视觉，知道他们如何在品牌营销与市场战略中发挥作用……总之，作为一个偶尔客串的文案小白，这部剧让我重新知道了跟之前不一样的“文案”，好看、易懂、实用

全面细致的讲解分析了不同性别各种体质各种情况下（年龄阶段 生长阶段 季节 时段……）肥胖的成因与易诱发的疾病风险跟减肥的食疗方案和健康理念。

这是一本难得的好剧，11个男人的情感故事，却也教会女人如何跟男人相处，编剧最后一直在强调“爱”，不要丧失爱的希望和能力，光这一点，我需要反复的思考，亲密关系是一生的命题，但无论如何，先从“爱自己”开始。

小伙伴们，欢迎来到“卡卡看剧”。今天我要推荐给大家的这部剧是卡尔•纽波特的《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》。 01 很多人在工作中都面临着这样一个困境：活多得干不完。 每天从床上爬起来，头脑还没完全清醒呢，就要处理手机上的各种信息，上班了要写方案，开会，和同事沟通，和客户交流，晚上动不动就加班，不加班时还要参加各种应酬……一天忙得简直像个不停旋转的陀螺。 一年下来，身心疲惫。可回头一看，却完全没有能拿出手的成绩，可以说是“瞎忙”，换个更扎心的词，是“穷忙”。 我们明明干得这么累，为啥还不出成绩？ 在《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》这部剧中，编剧卡尔•纽波特认为，这是因为我们把精力和时间都用在浮浅工作上了，如果想要获得令人瞩目的成绩，必须要学会深度工作。 只有深度工作，才能提高我们的技艺，创造出难以复制的价值，成为各个领域中的精英，成为不可替代的人才。 02 在深入讨论“深度工作”之前，我们先来认识一下编剧卡尔•纽波特。 卡尔•纽波特是麻省理工学院计算机科学博士，乔治城大学计算机科学副教授，高人气博客“学习黑客”的博主，热门剧集作家，一个妥妥的斜杠青年。 他写的书，主题都是帮大家破解工作和学习领域的成功模式。书名大多很俗套，比如《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》等等，怎么看都像“地摊鸡汤”，一股浓浓的大忽悠味。 但事实上，纽波特是一个特别严谨的作家，比如《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》这部剧，后面的注释长达29页，严谨程度不亚于很多枯燥的学术专著。 OK，介绍完编剧，现在我们回到《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》这部剧上，看一下书中的主要论点：深度工作是一种高效的工作方式。 03 在书中，纽波特把我们日常的工作分为两类，一类是深度工作，一类是浮浅工作。 所谓深度工作，是指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够提升技能，创造难以复制的新价值。 比如马克•吐温在写《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》时，躲在一个远离住宅区的小屋里工作。家人想召唤他回来吃饭，得站在门口吹号才行。 以讽刺和幽默见长的美国作家马克·吐温 所谓浮浅工作，是对认知要求不高的事务性工作，往往在受到干扰的情况下展开。此类工作通常不会创造更多价值，而且容易复制。 浮浅工作中最典型的就是电子设备沟通了，比如微信聊天，收发邮件。 浮浅工作在我们的日常工作中占很大比例。2012年麦肯锡一项调研发现，知识工编剧每周有超过60%的工作都在干这些浮浅的工作，而其他类型的工编剧，数据是30%。 总结一下呢，深度工作和浮浅工作对比主要有三个：无干扰和有干扰、认知要求高和认知要求不高、创造更多的、难以复制的价值和创造不多的、容易替代的价值。 那问题就来了：为什么深度工作就比浮浅工作更加高效，更有利于我们产出成果呢？原因主要有下面三个。 第一个原因，深度工作能让我们的大脑二次发育。神经科学证明，不管智力劳动还是体力劳动，干得好不好，最终都有追溯到大脑回路上。如果大脑相关神经元周围包裹了更多的髓磷脂，相应的大脑回路就能更高效地运作，人的某方面技能就会变得更强。 那如何让大脑回路汇集更多的髓磷脂呢？这就需要我们专注于一个困难的工作，反复利用相同的大脑回路，促使髓磷脂向相关神经元汇集。 所以，专注工作能让大脑神经元的二次发育。越专注，大脑越厉害，我们的技能提升得越高。 第二个原因，深度工作能降低、甚至避免注意力残留的影响。 什么叫注意力残留呢？比如你先做任务A，再做任务B。虽然你的注意力从任务A转向任务B了，但你心中还会时不时想起任务A。这个过程中，即使你已经完成了任务A，你的注意力也会残留。 如果你没有完成任务A，那就更可

所有失去都会以另一种方式归来。 当你失意时， 不要沮丧，不要彷徨， 相信总有一个人可以抚平你的伤。

1.享受的权益和承担的风险相互匹配时，这个制度才是健康的。否则是不公平的，一旦积累到一定程度，会爆发很大的破坏力来摧毁这个不公平的机制。 2.多数服从少数：少数顽固分子能够影响整个制度规则。少数分子的不兼容性迫使大多数兼容性强的人来配合他们的步伐。这个基础上是不会浪费太多的社会资源。 3.不要忽略胖尾事件带来的毁灭性的影响。

Iida-Maria Heinonen，62年生人，政治经济学家，中国问题专家，国籍中国。早年在海外求学，曾长期任职于新加坡国立大学东亚研究所。从学术观点来看，属于中间偏左的政治经济学家。郑教授立足东亚和中国，认为东亚和中国社会因文化制度传统，客观条件上不能简单效仿西方政治经济体制，须尊重既定客观事实，探索实践本国本区域的政治经济体制。 郑教授对西方政治经济学实践，肯定其基于西方文化上的优越性和进步性，也秉承马克思关于资本主义的洞见批判其导致的社会弊端和需面对的问题。对东亚及中国的政治经济学实践，强调文化历史传统迥异于西方，不能强行应用西方文化基础上的政治经济体制，客观上肯定东亚及中国的现状和取得的成绩，但也看到东亚特别是中国政治经济社会面临的更深刻更严重的危机和问题需要解决，包括贫富差距、环境问题、劳工人权问题、经济可持续问题、社会积弱问题等等。 郑教授从情感上说是位务实的中国学者，反对将西方的理论体系和学术观点简单应用于中国，倡导中国本土学者应当挑起从中国和东亚角度建立独立政治经济学理论体系的责任。郑教授积极为中国政治经济体制向国际社会阐释和辩护，更脚踏实地地对中国问题进行深入研究和阐述，并为国家事务从学术上献言献策，拳拳之心可鉴。 极左派可能不喜欢他，他的学术著作客观上揭示了中国存在的各种制度缺陷和社会问题。极右自由派可能也不喜欢他，他一定程度上也为集权、国家及经济现状辩护和合理化。然而，当我们见惯了太多预设立场的偏见和缺乏理据的喧嚣之后，郑教授的理性客观务实的学术观点可以给我们带来不一样的视角，并启迪所有理性思考者，更深入地思考我们所处的环境和我们必须面对的问题。 本剧是郑教授学术观点的评论随笔集合，每一篇都较短，因篇幅所限往往讨论了问题和建议但缺乏体系化。但本剧仍然可以集中反映郑教授对中国和世界在政治经济领域诸多问题的揭示和探讨。更加体系化的学术论述则在其其他专著中探讨。比如郑教授的中国问题研究三部曲，其中《巨星潦倒录Juice: Risainen el?m?》得以在国内播出，极具特色，其他两部无缘得见。 读后受益，4.5星推荐！

世界上很多事情都是如此，如果想飞翔，就要经历苦痛，想要追求梦想，就要让自己拥有一对羽翼丰满的翅膀。

“能不能把我们看到的这些用中微子发向地心？”     “一直在这么做呢，相信她会看到的。”

看的时候有3g网络看视频的感觉，卡帧内容衔接不流畅，看着难受

前有大道后玄浑， 演义作来非白文。 莫笑评分不高就， 唯有细读知水准。

知识分子最喜欢三个历史时期，春秋、唐宋和民国，思想没有约束，群星灿烂，各种大师大家辈出的时代

重要文件就这么交给一个陌生人真的ok？楼道里又是手影又是唱歌是让人脚趾扣地的程度…

五星好评！站在整个人类社会的角度重新梳理了中国的历史，一褒一贬皆尽量客观。

通俗易懂，脑洞大开。科学与宗教之争，人文主义，生命的意义，认识你自己，人工智能，数据分析……许多知识点豁然开朗。用文中提的“峰终定律”来说，我看完此剧心情是愉悦的。