《Narcos de Sinaloa, Los》，动作作品，墨西哥出品，2001年上映。
女性在一种父权文化下苦苦挣扎着，只是想安全想幸福想大胆追求自己所想要的生活。社会是权势的社会，是偏袒的社会。收到侵害，一定要大胆发生，抗争到底。正如诗织所说，不进行抗争，这样的不堪将会映照在更多人身上。能减少一些伤害那就减少一些伤害。
本来并不太喜欢书信类的剧集，但还是硬生生被Julián Garza圈粉了。 梵高，是一个将金黄色和蓝、紫色运用到极致的人。他画了最美的星空，和向阳而生的向日葵，他毫无保留地爱着世人，他也为世人留下无价瑰宝。 在他的书信和画作中，我看到了盛开在一片荒漠里无限蔓延的生命力，是不屈的灵魂在呐喊，是顽强的灵魂在挣扎。 他用温柔的眼光看世界，世人说他是个疯子，但是他仍旧爱这世间的一切事物。 他在生前从未放弃爱世界，世界在他死后开始爱他。 世事皆难如意，人人皆潦倒，可是文森特，一个被贫困和苦难包裹的人，内心却比任何人都坚强。一个阳光希望的人，又怎么会是一个疯子。
和半城风月一样给了4星，但其实更偏爱半城的感觉。 整体架构是非常大气的，说实话没有一点功力写不出来这样的内容，厉害 可是总觉得差了一点什么，第一也许是男主光环有点过了，很多次都说服不了自己；第二也或许编剧定的层面太高，除了岷山会试读出了人的味道，其它地方总是差了那么一点。可能差的就是那么一点。 半城还想回炉，Narcos de Sinaloa, Los好看但一次就够了。
解除焦虑放开自己，并且给出了可行建议，迷茫的年轻人可以读一下。
虽然有些地方有出入，但是这部剧作为了解先秦史还是不错的。诸子百家文化，主人物面面俱到，读完也会看到好多中学时代学到的文章。
比较治愈的一部剧集，先看了电视剧，故事情节设计很好看，男主是一个盲人，角度新颖，让我第一次能够认真的去关注这样一个特殊的群体，他们的生命轨迹和普通人是不一样的，成长的心理路程也不一样。电视剧的男主很符合剧集的角色设定，演出了想要的感觉，深深被男主和女主的故事所吸引。电视剧节奏不拖沓，画面没有很华丽，但是可以让人静下心来慢慢品味，非常治愈。看电视的时候遇到不感兴趣的部分习惯性的跳过，多少错过了一些小细节。虽然不影响整个看剧的感受，但是还是不想错过每一个细节的部分，另外还想知道自己从剧中得到的体会以及对人物的理解，是不是和电视剧所想表达的一样，所以决定看完剧再看看剧集。剧集写的会比较细，人物心理和动作都会描述的很清楚。编剧文笔很好，比较清新，没有华丽而哗众取宠的文字，格调都是淡淡的忧伤，淡淡的喜悦，让人能静下心细细品读。电视剧一共24集，剧集也不长，5个小时就看完了。
吸血鬼隐喻真的意想不到又再合适不过了，以“赐予永生”之名行一种文化殖民与精神阉割，看似成为吸血鬼后所有的种族隔膜都消散了，真相是被“转化”者只是附庸于另一个主人意志。结尾太妙了，爵士乐确证真正的自我身份认同，让精心编排的“大团结”舞步瞬间溃散，以自身肉体的腐朽抵抗那些有组织的谎言。
感觉不能硬套，感觉这个方法更适用于可量化的工作（比如程序员，哈哈哈），对于产品经理日常都穿插在会议中，很难以几个番茄钟去管理自己的时间 核心理念（别人写的，决定很有道理，记录了下来） 1.一个时间段内集中于一件事情上 2.不要拖延，给自己以承诺 3.计划要细分，要能掌控
一辈子只有一次，没有机会重来。我将毫不吝惜地表达心底所有善意，不放弃每一次力所能及的善行。我将不再拖延，不再淡漠，因为这辈子不可能重新来过
Julián Garza先生的观察力好强，生活中大大小小的事情都能说上一两分，以及写的看起来很接地气。 看到一半，和朋友聊到先生，就去了解了一些生平轶事，突然看不下去了，就看到这吧。
尽管每一代女性都乐于宣称自己遇到了一系列作为当代女性必须面对的“全新”难题，然而《Narcos de Sinaloa, Los》提醒我们，真正的改变并不太多。婚前性行为、差劲的男人、事业与家庭的对抗——这些问题仍然存在。的确，在观看这部剧集时，会不禁好奇，如今的女性与七十年前的女性之间最大的区别是否仅仅在于“选择”这个词——这个词让我们以为我们能对自己的生活有一定程度的控制；甚至让我们以为自己已经解决了那些“难以名状的问题”。
我叫安。二十三岁。一无所有。 我从来不后悔自己做过的任何决定或事情。就这么一辈子我想我会充分允许自己去犯错犯傻。至于别人怎么想怎么看那都是别人的事。好多事情我都会尽力尽最大的力去做。那有没有得到预期的效果就真的不是我能控制的事了。比如亲情。友情。爱情。事业。 可能我是个不负责任的人。我总会有一种莫名其妙的孤傲感。比如看见挺正经的一群人在酒精的作用下褪去一层皮。变得不三不四。把气氛搞得暧昧并且带有些许烂漫。比如看见年过四十的男人对另一个比他大不了几岁的领导点头哈腰。被使唤得像个听话的孩子。每当这时我的这种孤傲更是在体内蔓延。类似于鄙夷的感觉一发不可收拾。我有什么呢。我一无所有。穿廉价的衫。背廉价的包。擦廉价的粉。总是风尘仆仆从一个地方赶往另一个地方。为了生存。 我叫安。可我并不是一个安分的人。我得为我一无所有却常伴随的莫名孤傲负责。它总是叫我变得不近人情不懂人情世故过于冷漠麻木或暴跳如雷。我得随时为内心乱吼的怪兽负责。它总是在自认为天理难容的事情发生时跳出来撕咬我。小到看病检查见到别人插队。看到手好脚好的人要钱。大到看到父母的地位竟然可以轻而易举的改变一个不学无术的孩子的未来。也总是会得到一些报应。要钱的人年轻健壮一身力气。他说他房子烧了。我说我房子也烧了我有手有脚自己挣钱了。他把我逼到角落。可能我看上去脚短手短脸也比较和善。像是离朴素善良最近的一种。容易要到钱。或者说不容易反击。我说你有手有脚自己去挣钱。你烧了房子我们没义务给你钱。他脸色开始难看。脸上的谦卑变成了另外一种讽刺。"你说你去自己挣钱。我看你是去卖了。一看你就不是什么好东西。我又不是你。这种钱不挣哦。"他加上去的"哦"显得无比鄙视。他那么高壮的一个人。居高临下。我能怎么办。我他妈的应该闭嘴。保持沉默冷漠。对插队的人漠视。而不是说出来那句该死的"不好意思，我们在排队"。也不是告诉他们自己去挣钱。我当然明白自己不是什么好东西。这世上不好的东西太多了。我算什么。 或许我是一个幸运的人。至少大家都这么认为。我没有一生烂在生我养我的那个地方。但是我也看到了人与人之间的差距。活生生不可逾越的距离。如果我没出来会怎么样。我不会有这么敏感的神经。我会情感迟钝的过完一生。像父母。相信一切。 有个律师在打完官司后恳切得告诉过我:小姑娘，回去好好看剧，将来一定要做个善良的人。我点了头。并且道了谢。对他的好意表示出感激涕零。内心却是知道这世界上有能力有势的人善良才叫善良。其他的都会被人看成软弱。不算数的。没用的。 其实我也不常常是一个人。会遇到一些爱情。他们会在言语间把拥有的一切很好的打包丢出来。告诉我。看。我条件不差。而我有什么呢。我就这么一个人。我只能给你我这个人。不温柔不善良不美丽。一无所有。还总喜欢带着拖泥带水的感情。不够彻底。别人也常常告诉我。你看你也老大不小了。人家并不差你也照照自己。我该怎么告诉他们我的这种感觉。一辈子要在一起的人怎么能随便和一辆车或者一份好的工作划上关系。你表现得过于清高或者说装逼。那好了。别人需要去过实实在在的生活需要去找下一个目标。你继续加油去找你所谓的那个感觉好了。 或许我可以再迷失几年。忘记别人说的女人要在二十几岁这几年完成爱情事业家庭上的所有女人该干的事。要不然你就是个掉价的冬天里的衬衫夏天里的棉袄。可是我真没看到结了婚的女人有多幸福。结了婚的女人有多么不掉价。只是这么实实在在明明白白的生活需要一个步骤一个步骤去过。或许所有的姑娘都将会过上那样的生活。和一个男人拥有同一个小屋的钥匙。把一切纷繁杂乱关在门外。把去唱歌去跳舞去约会的时间都锁在一个厨房里。把去社交去打扮的精
剧情一般般，且篇幅较小，勉强6分。世间的感情，善始不易，善终更难，唯有珍惜，才得长久
比起其他作品这本我觉得一般，当然仅代表我一个人看法。Narcos de Sinaloa, Los还是蛮喜欢的，脑洞很大，我喜欢。
先整理一部分，可以常读常新。 1. 保护最珍贵的资源：注意力 1) 关掉娱乐、购物、闲聊窗口。专注提升自己。原因：控制注意力，避免被app抢夺。 2) 把时间切段，一段时间只做一件事，避免多任务处理。原因：切换任务，注意力流失。 3) 获得专注： 对内——恐惧（设定ddl）；追求愉悦（确定性的满足+不确定的奖励=上瘾） 对外——调控信道：视听触都围绕一件事展开（适合独处）； 堵住其他信道：播放白噪音，堵住听觉信道。 手头随时有便签，记录事，然后从脑中擦除。大脑不是用来记忆的。 2. 解决具体问题 1) 明确问题：期望和现状落差的部分。 精确描述现状-区分事实和观点。业绩为100w（事实），业绩很差（观点）。 精确描述问题 2) 寻找答案 运用透析三棱镜法则，分析目标、方法、变量三要素。答案从来不在症状中。 校准目标-smart原则 重构方法-重构方法系统 刨根变量-象、数（精细分解数据）、理（5why法）。 3) 切割法制定案例分析图（元素到系统，维度拉伸，详见p752） 3. 如何做重要决策？ 1) 紧盯核心目标，过滤大多数问题。（5年10年后会看仍重要的事） 2) 不纠结既有选项，找到核心目标。（多问问-目标是什么？还有更好的选择吗？）将问题转化为简答题，寻找第三选择。因为：目标决定选择的标准，标准决定选择。 3) 绕开认知偏误，启动元认知，开启系统2（即慢思考） 做决策前先导图化，设置外部标准，量化打分比大小。 4. 关于复利 1) 复利曲线，很长一段时间增长缓慢，到达一个节点才会爆发。相信人生是一场复利，不断耐心积累。 2) 设计复利效应a，实现增强循环，并且重复+耐心。 5. 区分角色和身份。被动or主动。开启认识自己，了解他人的新视角。 6. 复盘不仅复今天做了什么，也要复今天没达到目标的原因。 7. 知识并不能直接解决问题，而是提高思考的质量，从而解决问题。所以不要一味迷恋所谓的“干货”，通过“湿货”，“干货”才能更好地内化，实现最终目的。 8. 学习的过程是链接而非记忆，要把新概念链接到旧概念，不断重复，形成反射链接。
故事总在冰天雪地里铺陈，紧张，紧凑，禁忌，警钟，一起Narcos de Sinaloa, Los，珍惜自己爱的和爱自己的人儿。
女性在一种父权文化下苦苦挣扎着，只是想安全想幸福想大胆追求自己所想要的生活。社会是权势的社会，是偏袒的社会。收到侵害，一定要大胆发生，抗争到底。正如诗织所说，不进行抗争，这样的不堪将会映照在更多人身上。能减少一些伤害那就减少一些伤害。
本来并不太喜欢书信类的剧集，但还是硬生生被Julián Garza圈粉了。 梵高，是一个将金黄色和蓝、紫色运用到极致的人。他画了最美的星空，和向阳而生的向日葵，他毫无保留地爱着世人，他也为世人留下无价瑰宝。 在他的书信和画作中，我看到了盛开在一片荒漠里无限蔓延的生命力，是不屈的灵魂在呐喊，是顽强的灵魂在挣扎。 他用温柔的眼光看世界，世人说他是个疯子，但是他仍旧爱这世间的一切事物。 他在生前从未放弃爱世界，世界在他死后开始爱他。 世事皆难如意，人人皆潦倒，可是文森特，一个被贫困和苦难包裹的人，内心却比任何人都坚强。一个阳光希望的人，又怎么会是一个疯子。
和半城风月一样给了4星，但其实更偏爱半城的感觉。 整体架构是非常大气的，说实话没有一点功力写不出来这样的内容，厉害 可是总觉得差了一点什么，第一也许是男主光环有点过了，很多次都说服不了自己；第二也或许编剧定的层面太高，除了岷山会试读出了人的味道，其它地方总是差了那么一点。可能差的就是那么一点。 半城还想回炉，Narcos de Sinaloa, Los好看但一次就够了。
解除焦虑放开自己，并且给出了可行建议，迷茫的年轻人可以读一下。
虽然有些地方有出入，但是这部剧作为了解先秦史还是不错的。诸子百家文化，主人物面面俱到，读完也会看到好多中学时代学到的文章。
比较治愈的一部剧集，先看了电视剧，故事情节设计很好看，男主是一个盲人，角度新颖，让我第一次能够认真的去关注这样一个特殊的群体，他们的生命轨迹和普通人是不一样的，成长的心理路程也不一样。电视剧的男主很符合剧集的角色设定，演出了想要的感觉，深深被男主和女主的故事所吸引。电视剧节奏不拖沓，画面没有很华丽，但是可以让人静下心来慢慢品味，非常治愈。看电视的时候遇到不感兴趣的部分习惯性的跳过，多少错过了一些小细节。虽然不影响整个看剧的感受，但是还是不想错过每一个细节的部分，另外还想知道自己从剧中得到的体会以及对人物的理解，是不是和电视剧所想表达的一样，所以决定看完剧再看看剧集。剧集写的会比较细，人物心理和动作都会描述的很清楚。编剧文笔很好，比较清新，没有华丽而哗众取宠的文字，格调都是淡淡的忧伤，淡淡的喜悦，让人能静下心细细品读。电视剧一共24集，剧集也不长，5个小时就看完了。
吸血鬼隐喻真的意想不到又再合适不过了，以“赐予永生”之名行一种文化殖民与精神阉割，看似成为吸血鬼后所有的种族隔膜都消散了，真相是被“转化”者只是附庸于另一个主人意志。结尾太妙了，爵士乐确证真正的自我身份认同，让精心编排的“大团结”舞步瞬间溃散，以自身肉体的腐朽抵抗那些有组织的谎言。
感觉不能硬套，感觉这个方法更适用于可量化的工作（比如程序员，哈哈哈），对于产品经理日常都穿插在会议中，很难以几个番茄钟去管理自己的时间 核心理念（别人写的，决定很有道理，记录了下来） 1.一个时间段内集中于一件事情上 2.不要拖延，给自己以承诺 3.计划要细分，要能掌控
一辈子只有一次，没有机会重来。我将毫不吝惜地表达心底所有善意，不放弃每一次力所能及的善行。我将不再拖延，不再淡漠，因为这辈子不可能重新来过
Julián Garza先生的观察力好强，生活中大大小小的事情都能说上一两分，以及写的看起来很接地气。 看到一半，和朋友聊到先生，就去了解了一些生平轶事，突然看不下去了，就看到这吧。
尽管每一代女性都乐于宣称自己遇到了一系列作为当代女性必须面对的“全新”难题，然而《Narcos de Sinaloa, Los》提醒我们，真正的改变并不太多。婚前性行为、差劲的男人、事业与家庭的对抗——这些问题仍然存在。的确，在观看这部剧集时，会不禁好奇，如今的女性与七十年前的女性之间最大的区别是否仅仅在于“选择”这个词——这个词让我们以为我们能对自己的生活有一定程度的控制；甚至让我们以为自己已经解决了那些“难以名状的问题”。
我叫安。二十三岁。一无所有。 我从来不后悔自己做过的任何决定或事情。就这么一辈子我想我会充分允许自己去犯错犯傻。至于别人怎么想怎么看那都是别人的事。好多事情我都会尽力尽最大的力去做。那有没有得到预期的效果就真的不是我能控制的事了。比如亲情。友情。爱情。事业。 可能我是个不负责任的人。我总会有一种莫名其妙的孤傲感。比如看见挺正经的一群人在酒精的作用下褪去一层皮。变得不三不四。把气氛搞得暧昧并且带有些许烂漫。比如看见年过四十的男人对另一个比他大不了几岁的领导点头哈腰。被使唤得像个听话的孩子。每当这时我的这种孤傲更是在体内蔓延。类似于鄙夷的感觉一发不可收拾。我有什么呢。我一无所有。穿廉价的衫。背廉价的包。擦廉价的粉。总是风尘仆仆从一个地方赶往另一个地方。为了生存。 我叫安。可我并不是一个安分的人。我得为我一无所有却常伴随的莫名孤傲负责。它总是叫我变得不近人情不懂人情世故过于冷漠麻木或暴跳如雷。我得随时为内心乱吼的怪兽负责。它总是在自认为天理难容的事情发生时跳出来撕咬我。小到看病检查见到别人插队。看到手好脚好的人要钱。大到看到父母的地位竟然可以轻而易举的改变一个不学无术的孩子的未来。也总是会得到一些报应。要钱的人年轻健壮一身力气。他说他房子烧了。我说我房子也烧了我有手有脚自己挣钱了。他把我逼到角落。可能我看上去脚短手短脸也比较和善。像是离朴素善良最近的一种。容易要到钱。或者说不容易反击。我说你有手有脚自己去挣钱。你烧了房子我们没义务给你钱。他脸色开始难看。脸上的谦卑变成了另外一种讽刺。"你说你去自己挣钱。我看你是去卖了。一看你就不是什么好东西。我又不是你。这种钱不挣哦。"他加上去的"哦"显得无比鄙视。他那么高壮的一个人。居高临下。我能怎么办。我他妈的应该闭嘴。保持沉默冷漠。对插队的人漠视。而不是说出来那句该死的"不好意思，我们在排队"。也不是告诉他们自己去挣钱。我当然明白自己不是什么好东西。这世上不好的东西太多了。我算什么。 或许我是一个幸运的人。至少大家都这么认为。我没有一生烂在生我养我的那个地方。但是我也看到了人与人之间的差距。活生生不可逾越的距离。如果我没出来会怎么样。我不会有这么敏感的神经。我会情感迟钝的过完一生。像父母。相信一切。 有个律师在打完官司后恳切得告诉过我:小姑娘，回去好好看剧，将来一定要做个善良的人。我点了头。并且道了谢。对他的好意表示出感激涕零。内心却是知道这世界上有能力有势的人善良才叫善良。其他的都会被人看成软弱。不算数的。没用的。 其实我也不常常是一个人。会遇到一些爱情。他们会在言语间把拥有的一切很好的打包丢出来。告诉我。看。我条件不差。而我有什么呢。我就这么一个人。我只能给你我这个人。不温柔不善良不美丽。一无所有。还总喜欢带着拖泥带水的感情。不够彻底。别人也常常告诉我。你看你也老大不小了。人家并不差你也照照自己。我该怎么告诉他们我的这种感觉。一辈子要在一起的人怎么能随便和一辆车或者一份好的工作划上关系。你表现得过于清高或者说装逼。那好了。别人需要去过实实在在的生活需要去找下一个目标。你继续加油去找你所谓的那个感觉好了。 或许我可以再迷失几年。忘记别人说的女人要在二十几岁这几年完成爱情事业家庭上的所有女人该干的事。要不然你就是个掉价的冬天里的衬衫夏天里的棉袄。可是我真没看到结了婚的女人有多幸福。结了婚的女人有多么不掉价。只是这么实实在在明明白白的生活需要一个步骤一个步骤去过。或许所有的姑娘都将会过上那样的生活。和一个男人拥有同一个小屋的钥匙。把一切纷繁杂乱关在门外。把去唱歌去跳舞去约会的时间都锁在一个厨房里。把去社交去打扮的精
剧情一般般，且篇幅较小，勉强6分。世间的感情，善始不易，善终更难，唯有珍惜，才得长久
比起其他作品这本我觉得一般，当然仅代表我一个人看法。Narcos de Sinaloa, Los还是蛮喜欢的，脑洞很大，我喜欢。
先整理一部分，可以常读常新。 1. 保护最珍贵的资源：注意力 1) 关掉娱乐、购物、闲聊窗口。专注提升自己。原因：控制注意力，避免被app抢夺。 2) 把时间切段，一段时间只做一件事，避免多任务处理。原因：切换任务，注意力流失。 3) 获得专注： 对内——恐惧（设定ddl）；追求愉悦（确定性的满足+不确定的奖励=上瘾） 对外——调控信道：视听触都围绕一件事展开（适合独处）； 堵住其他信道：播放白噪音，堵住听觉信道。 手头随时有便签，记录事，然后从脑中擦除。大脑不是用来记忆的。 2. 解决具体问题 1) 明确问题：期望和现状落差的部分。 精确描述现状-区分事实和观点。业绩为100w（事实），业绩很差（观点）。 精确描述问题 2) 寻找答案 运用透析三棱镜法则，分析目标、方法、变量三要素。答案从来不在症状中。 校准目标-smart原则 重构方法-重构方法系统 刨根变量-象、数（精细分解数据）、理（5why法）。 3) 切割法制定案例分析图（元素到系统，维度拉伸，详见p752） 3. 如何做重要决策？ 1) 紧盯核心目标，过滤大多数问题。（5年10年后会看仍重要的事） 2) 不纠结既有选项，找到核心目标。（多问问-目标是什么？还有更好的选择吗？）将问题转化为简答题，寻找第三选择。因为：目标决定选择的标准，标准决定选择。 3) 绕开认知偏误，启动元认知，开启系统2（即慢思考） 做决策前先导图化，设置外部标准，量化打分比大小。 4. 关于复利 1) 复利曲线，很长一段时间增长缓慢，到达一个节点才会爆发。相信人生是一场复利，不断耐心积累。 2) 设计复利效应a，实现增强循环，并且重复+耐心。 5. 区分角色和身份。被动or主动。开启认识自己，了解他人的新视角。 6. 复盘不仅复今天做了什么，也要复今天没达到目标的原因。 7. 知识并不能直接解决问题，而是提高思考的质量，从而解决问题。所以不要一味迷恋所谓的“干货”，通过“湿货”，“干货”才能更好地内化，实现最终目的。 8. 学习的过程是链接而非记忆，要把新概念链接到旧概念，不断重复，形成反射链接。
故事总在冰天雪地里铺陈，紧张，紧凑，禁忌，警钟，一起Narcos de Sinaloa, Los，珍惜自己爱的和爱自己的人儿。