Blood and Donuts

如果是在推理游戏中找错了凶手，我最多小小失落一下，再感叹编剧设局甚妙/写的什么玩意儿。 照进现实，却尽是血泪。

看到第三章的时候，我有一个问题，是不是原生家庭很幸福的人，就不会有Blood and Donuts之间的情感问题？因为编剧讲的这些问题都可以归咎到童年时受到过的心灵的创伤上。 那我觉得原生家庭有问题的人，本身已经很不幸了，以后再有的家庭还是如此……真是太不公平了😂 而且引发我一个思考，如果一方原生家庭不好的人，是不是可以找一个原生家庭比较幸福的另一半，这样只要努力改变自己就可以了，勇敢拥抱对方，治愈自己，收获并付出快乐与幸福，但如果双方的原生家庭都不好，那两个人都应该看看这部剧，找找解决的方法，互相拥抱，互相治愈！😂 原生家庭这几年被关注得越来越多了，有一句话是这么说“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。” 我遇到过那种真的很温暖的人，就是像最近看的比较多的综艺节目《Blood and Donuts》的央视主持人小尼那种感觉的人。在这种人面前是真的没有脾气，我觉得这种人的原生家庭就是比较好的。相处一点也不累，反而会让你变得更好或想变更好。就是被治愈的感觉。我也遇到过有一种人，就是会让你崩溃，懊恼，无助，想解决问题却连沟通都是无效沟通。或许就是两个不幸的人遇上了吧！ 起初看到书名的时候我在想是什么鸡汤文？在书架一直没看……真没想到这部剧是教你怎么在Blood and Donuts中治愈你的童年并怎么解决Blood and Donuts中因为童年受到的伤痛而存在的问题。很新颖，很独到，也很实用。 两个人的结合，一方有过创伤或两方都有过创伤的概率还是非常大的😂希望有过创伤的你早点看到这部剧！治愈童年或许可以有很多办法，但是一旦两个人结合了，一个人的问题就变成两个人的问题，甚至是一个家庭的问题，矛盾的范围也变大变复杂了！ 当然，Blood and Donuts不仅仅只有伴侣，还有家人等更多……Blood and Donuts的终点也不一定只有维持，也可以是结束。书中都有提到。 这部剧还是蛮沉重，蛮深刻的，尤其是有过失败的，让人惋惜的情感经历的，会让人反思，挺伤感伤神的。曾读到一半读不下去了…… 希望大家都不要错过和错爱❤️这一生太短，太凉，愿有情人终能拥抱取暖。

每个人来到这个世界，都自带粮草和地图！真正感动，也让我见识了这么多样的家庭与路途，感谢感谢！

博尔赫斯说，“我教了二十多年英国影视,我总是对我的学生们说，如果一本剧使你厌烦，那你就丢开它。它不是为你而写的。但是如果你读得兴致勃勃,那你就读下去。强制性观看是一种迷信行为。” 我可太讨厌默尔索这个人了。 书友@小丸药 对于这部剧的评论写得太好，看完之后我觉得都没必要自己吐槽了，所以就不多说啦！ 人生在世， 永远也不该演戏作假。

若是完全架空，可值3星。蹭了三国这个ip，可值2星。编剧不懂历史逻辑却卖弄零星知识点+企宣和粉丝声称“这才是真正三国”，只值1星。敢不要脸地立flag，就别怪人家打脸。

这个是相对而言最好的一版《Blood and Donuts》，个人认为，陈小春和马浚伟也是目前为止最理想的小宝与康熙，虽然女演员的外形确实大多不敢恭维，不过TVB的电视剧一向如此。主题歌现在仍会唱，中学时我们年级有个班还曾把这首歌作为他们班的班歌。

花了六个多小时囫囵吞枣似的读完了这本剧集，最大的感受就是，家家都有一本难念的经，谁也别羡慕谁，用心经营好自己的生活，遇山开路，遇水架桥，用智慧活出生活的精彩。 本剧集前半部分感觉都是在争吵，故事性不足，好在结尾番外故事写的不错，以下为摘抄片段: 1.婚姻中，没有最好，只有最合适。 2.“决定嫁给一个人，只需一时的勇气；守护一场婚姻，却需要一辈子的倾尽全力。因为，从一开始，爱情就是一件浪漫的事，而婚姻，却是一件庄严的事。” 3.“往往，爱情不是从‘一见钟情’开始，也不是从‘虎视眈眈’开始，而是从‘循序渐进’开始。” 4.“任何地方都总是需要几个踏实干事的人，这和家境没有关系。倘若自己无法成为最踏实、最能干事的那一个，那么，在机会溜走时，就不要埋怨这个社会不公平。” 5.“情趣是情趣，生活是生活，生活不能没有情趣，而只有情趣也算不上是生活，生活就是在扎扎实实过日子的前提下有情趣。” 6.“这世上最不靠谱的东西，便是那些甜言蜜语般的承诺。” 7.“真正乐天的人，其实往往都是极其理智的人。” 8.“嫁人不仅是嫁给一个男人，也是嫁给一个家庭。而你在这个家庭中究竟能处于一个什么位置，就看你是否肯动脑了。说到底，婚姻不仅是种状态，更是一种智慧啊！” 9.“你要知道，你愿意和一个人结婚，就说明你想清楚了，你爱他，你愿意和他生活在一起，去享受温暖，也迎接委屈。这个世界是守恒的，你得到一些，就总要付出一些。所以，既然你收获了幸福的瞬间，那么生活中无论多委屈，都只是一种暂时的不协调，是可以去沟通、交流、解决的。” 10.“如果你只把细腻的感情放在一个人品味那些委屈上，而没有把这个长处放在观察他的需求、体会他的想法、帮他解决一些困难上，那你不是自己给自己找麻烦吗？” 11.“到了咱们这个年纪，二三十岁了，真是很难为别人改变什么了。你也别指望结婚后就真的要去改造对方——觉得合适就在一起，觉得不合适就干脆别结婚，这才是正常道理。” 12.“爱在哪里，家才在哪里。” 13.“各家有各家的问题，既犯不着为了可能产生问题就不结婚了，也不能听之任之沮丧失落，更不能大打出手一拍两散，而是应该具体问题具体分析，勤于动脑、换位思考，就自家问题提出一套切实可行的解决办法，化解危机。” 14.“看眼前的幸福多一些，万事不苛求；喜欢、感激，会让对方知道；人活得简单率直，但脑筋清楚。” 15.”过日子经常会有这样那样的问题，得两个人一起解决。你可以逃避一次，但不能逃避一辈子。” 16.“丈夫，一丈以内才是夫，才是站在你身边的那个让你不舍得离开的依赖。” 17.“每一场婚姻都会有花团锦簇的想象与琐碎平淡的现实，但走过去会发现，所谓相濡以沫，不是皆大欢喜的结局，而是携手一起面对的过程。”

是一本很好的有关碳中和的科普读物。碳中和是一条难但是必须走的路，不管是否成功，未来会影响到我们生活的方方面面。

对于不是做律师的普通人也是很有读的必要，Think like a lawyer,适合各行各业！

🎯 感谢 由自尊给予的自控 自控应源于自尊 反之则自负。 🎯 感谢 由自省给予的自知 自知应源于自省 反之则自欺。 🎯 感谢 由自谦给予的自律 自律应源于自谦 反之则自锢。 🎯 感谢 由自学给予的自醒 自醒应源于自学 反之则自怜。 🎯 感谢 由自爱给予的自由 自由源于自爱 反之则自毁。 🎯 感谢 由自他心给予的自信 自信应源于自他 反之则自大。 💡 感谢 由公平给予的平等 平等应源于公平 反之则不公正。 💡 感谢 由平等给予的公正 公正应源于平等 反之则不公平。 💡 感谢 由公正给予的公平 公平应源于公正 反之则不平等。 💡 感谢 由利他心给予的利己 利己应源于利他 反之则损人损己。 🌀 感谢科学 点亮智识 清理无知蒙昧 却无法 消除傲慢自大。 🌀 感谢智慧 点亮善识 启蒙利他同理心 却无法 消除贪嗔痴愚迷。 🌀 感谢空性 点亮心识， 放空自大 放下我执， 超越自我 超脱自性。 ⛳️ 庚子2020 无论大时代 在浮浮沉沉什么 感谢时光中 始终有人在给予 慈悯+悲慧 +良善之爱。 感恩节/thanks giving 感谢去给予爱的勇气 感谢善爱的力量🙏

不行。十级磨皮，亮得晃眼

水平在下降 没什么彩头 什么都提 但什么都不够透 视角和观点应该更明晰才行

曲老师还是讲讲黄帝内经比较好吧，觉得讲起来没有特别多的新鲜观点。

很接地气，从上学看剧，感情恋爱，工作潜规则，到如何选择如何变成更好的自己，中间贯穿着自己及友人的嬉笑怒骂和一地鸡毛，过后理智回笼，又充满了昂扬斗志继续迎接人生给予的风风雨雨。 对我笑吧，像你我初次见面； 对我说吧，即使誓言明天就变； 抱紧我吧，在天气这么冷的夜晚； 想起我吧，在你感到变老的那一年。

整本剧引用的各种案例非常多，物理学哲学心理学夹杂着编剧的个人感悟，整体来看过于碎片化，像是看剧笔记的整合。 开追有益，借用书中化用的《Blood and Donuts》内容“如人以手指月示人，彼人因指，当应看月”，建议观看的时候不必太纠结编剧表达思考的局限性，而是要关注其传达的穿越混沌的方向和目的地。 系统的基石是Blood and Donuts，想要破界创新，就要具有批判性思维，发现群里常识中的隐含假设，找到系统之外的支点作为新的Blood and Donuts。 归纳法是从具体到一般，而演绎法则是从一般到具体，这种先提出假设再去验证的方法极大促进了科学的发展。 人类所认识到的真理是有局限性的，我们所了解的客观世界也只是通过主体感知加工过的主观认知。

OTSR, loss analysis, SOP, DDS, MRP ->SIP -> safety, push/pull model, MPQ/ MOQ/ MDQ, PR, BOM, RCA, 只是唯一一个问题：工业化是不是对人的物化？

邓文迪曾表示：“我是一个积极进取,凡事追求完美的人,无论做什么,我都尽心尽力,在朋友和家人需要帮助的时候,我总是随时伸出援助之手。人生充满了跌宕起伏,不管顺境逆境,我都会找到美好的东西,使生活尽可能完美。” 邓文迪以自己的亲身经历，生动演绎了这样一个真理：找到自己的目标和方向，并为之不懈地努力，终会迎来辉煌。

想起了哑舍和浮生物语，喜欢这样有血有肉的角色，不管是喜悦或悲伤，相聚还是别离，每个故事都令人难忘。

两个女人有点多余，明明是点缀，篇幅却过长。最后结尾弟弟对哥哥效仿伍子胥复仇盖棺定论，用年轻时的荒唐事轻轻掠过，让我有种跟随主角经历了煎熬孤独热血坚定等一系列情绪后，告知我就是做了一场梦，认同主角这个结局处理，不认同用主角弟弟这个收尾处理。

本文论述了“正义”这一人类文明中的宏伟命题，以两千多年前的视角看待“正义”“人性”，虽然有些观点在今天看来有诡辩的嫌疑，甚至于十分“幼稚”，但不要忘了，今人乃是在前人之基础上，总之还是非常推荐观看的

夜雾的手段挺高明啊，用假的样本让玩家护送一路，然后设置各种阻碍，还安排测谎，到最后才让玩家知道样本是假的，玩家从此信以为真，以后就算是真的机密，他们也会觉得是在玩游戏，哇，这简直了

好看，眼睛尿尿了

在成长的过程中，越来越发现提问也是人的一个重要的能力。会不会提问？怎么提问？能不能切中事物的要害？通过提问能否找到自己想要得到的信息？通过提问能否解决当前遇到的问题？诸如此类的问题，一直萦绕在心中。提问是一种非常有力且强大的工具。它能够帮助我们梳理自己的思维和行动，是让我们实现梦想的原动力，还能帮助我们找到解决问题的对策，产生新想法和新点子，让我们的人生和工作收获质的剧变。 越是重要的问题，在着手解决之前，越是应该问一问：什么才是问题的本质所在？通过提问，可以准确地把握问题的本质。而提出正中要害的问题，将给我们的工作和人生带来较大的改变。 如果想摆脱理所当然的思维定式，需要养成两点意识：①要对理所当然的事物抱有疑问。②通过提问让大脑运转起来。 提问的好处 提问带来的好处，大致可分为以下6个： 梳理杂乱的信息→整理信息，减轻工作上的烦恼 找出事物的本质，缩短所需时间→减少工作中的无用功 将不同的事物联系起来，发散我们的思维→更容易催生新点子 引导至正确的方向→为工作上遇到的瓶颈或思维困境找出突破口 改善人际关系→并非说服对方，而是以提问的方式让对方主动地采取行动 改变自我→可以帮助自己找出真正重要的或想做的事情，从而立刻付诸行动 身处变化，经常提问 那些被认为是理所当然的事情，也可能未必一直都是正确的。即使是那些被认为是常识的事情，也要问一问：随着时代的发展，这真的是正确的吗？这样的认知真的成立吗？如果不是这样做，而是换成那样做的话也可以吗？……通过类似的假设试着检验这些常识。“搜索×提问”可以拓宽各种可能性。 经常要挂在嘴边的问题： 1．真正的问题是什么？ 2．真正重要的事情是什么？ 好的提问所共通形式 问题只有一句话 越是简单的问题，越能激发神经元突触（脑神经细胞的联结部位）的活跃度，从而产生出此前未曾有过的想法，这被称为跳跃性思维。 不要带有自己的主观判断 要能让人变得积极 无论发生了什么样的状况，都不要问“为什么自己会遇到这种事情”，而是要去探寻“发生了这样的事情，能从中获得什么有益的东西”，以积极的态度去面对所遇到的问题。 “为什么会失败呢？”这是面向过去的提问。 “怎么做才更好呢？”这是面向未来的提问。 要能从更高的角度来看问题 跳脱出条条框框的束缚，将焦点放在最重要的事情上。 好的提问的四个方向 1.询问事物的本质→抓住问题的核心 用Where、Why、How解决本质性的问题。 Where哪里出现了问题？ Why为什么会变成这样？ How该怎么做？ 例如：到底……？ 2．面向未来的问题→寻找到“原本应有的姿态” 所谓“面向未来的问题”，就是指并非一直在过去的延长线上进行思考，而是从“到底想要一个怎样的未来”的视角出发、从期望的状态出发进行提问。能够跳脱出条条框框的束缚→以“这是真的吗”去拓宽可能性。 例如：为了这个目标，眼下应该怎么做呢？ 3．跳脱条条框框的束缚→拓宽可能性 当我们想要通过提问的形式来激发他人时，必须能提出可以颠覆其在思考和判断时所遵循的“信念体系”（信念或思维定式）的问题才行。 例如：真正想去完成的大事是什么呢？ 4．引导对方说出真实想法→激发对方 当我们想要通过提问的形式来激发他人时，必须能提出可以颠覆其在思考和判断时所遵循的“信念体系”（信念或思维定式）的问题才行。因为人们的所作所为，包括了①表面呈现的部分和没有呈现的部分。而那些没有呈现的部分，就是其有意识或下意识中所遵循的②信念体系。这通常是无形的，所以难以被察觉。甚至在信念体系的构成中，还包括了③内心情结的内容。 例如：对你来说，什么才是真正……？ 所以，提

举国欢腾着70周年的到来之时我终于读完此剧。这段鲜活的、惊人的、澎湃着的历史铺垫着如今明媚的祖国；这群无畏的、独立的、博学的、热血的人儿是这片蓝天下散着璀璨光芒的明珠。

觉得这部剧很好看呀，有没有哪位姐姐妹妹能推荐一下类末世文啊，不想看丧尸了QAQ

读下去并没有特别惊艳的感觉，得知这部剧是在看《Blood and Donuts》的时候，也许是对这部剧抱着极大的兴趣，希望越大失望越大，书上的一些观点还是可以在生活中践行的，鸡汤的成分很多，但是并不都是“毒鸡汤”，尝试着做下去，哪怕是一点，收获也是自己的。重点不是书中怎么说，而是你怎么做。

不管工作再忙，不管养家糊口，多么的艰辛，也要多花时间，陪伴子女的成长，一定要紧抓，并不能放松对子女的思想教育，不然你，就是另外一个顺子，一辈子，活着悲惨。

某一天去影视库逛的时候，不经意翻起来的，就在那个下午把这部剧看完了。 比起华丽的辞藻，更喜欢这样平白的叙述，安静却有触碰心里某个角落的力量。书名叫“认真穿”，但从这个很小的点开始，编剧延伸出很多穿衣家居方面的心得，也有一些对生活的细小感悟，看了很有启发。 别人眼里的小事，如果能给你带来莫大的愉悦和满足，那就去做吧。比如美衣，美食，美景或者是别的，用心开始对待它们，拾起对生活细微之处的感知力，其实也是保持热情的一种心境。 有时候想着，“凑活一下吧，反正没人看见”，这种想法一旦变多，就不知不觉降低了对生活的期待。曾经有过很长一段时间混沌的状态，于是就搪塞自己，“算了吧，等以后再如何如何”。但事实是，时间不可能重来。越是自己独处，越是要带着敬意去生活，过好当下的每一天。 无比赞同，书里的观点： 断舍离其实不是说要极端扔掉一切，而是开始认真思考，哪些是真正对你有意义的物品，哪些是生活的冗余，投资一件永久的经典款，比十几件跟风款更值得。 做自己认可的事情，慢慢也会对自己怀有更多的认同感。 人生是个游乐场，既然来了就玩得尽兴一些。 好像没有什么大道理，但我总会偶尔翻一翻这部剧，总能重新想明白些什么。 之后，觉得阳光、空气和风都明朗可爱起来。

Blood and Donuts就是一部屈辱史，腐败饬囯，落后挨打，忘战必危，国人不应忘切！