我期许未来的医学发展趋势是“最佳健康的科学与维护”（science and maintenance of optimal health），而医师所扮演的角色是着重在健康的专家而非疾病的专家（doctor of health and not doctor of disease）。同时我也希望，读者朋友们视健康为自己的责任，而非将健康交予他人之手。唯有身体力行均衡的生活方式，包括饮食、运动、呼吸、睡眠等，预防医学才不会仅是理论而已。
最后，还是要不厌其烦地强调，心念转变才是身心疗愈的第一步。唯有心念转变，我们才能生活在和谐与均衡中。执念是最大的心障，但只要一个简单的转念，就能带给我们崭新且真实的生命价值，让我们自在看待无常的顺逆境，虽然身在红尘俗世中，心却澄净不惹尘埃。
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心理学的基底出发观点还是真诚和爱吧，感谢编剧让我能读到这么优秀的作品，我想以后再面对负面情绪或者伤害性行为的异性时，会更能有认知的处理的能力，感恩。
# 卡片笔记法观看感悟 卡片笔记法，是通过一种非线性的方式，即缓慢而稳定的改进，促进思维产生持续、微妙的变化，并且事物间相生相依，不同于日常先计划后实现的模型，他是一种从下往上的过程。 卡片笔记法的核心在于卡片盒，里面会放置许多我们在学习和观看中积累的卡片，其主要包括：闪念卡片，文献卡片，永久卡片。我们可以通过这些卡片来作为我们的第二大脑，一方面来储存我们大脑中许多的信息，另一方面通过卡片的链接将我们脑中不同的模块链接起来。 我们在使用卡片盒的过程中主要分为三个阶段 一、积累内容，积累各种卡片，作为自己的知识储备。在进行观看的时候，我们可以把自己的一些观点和重要的文献全部记录下来，作为自己卡片的原始积累。这种积累不是单纯的记录信息，最好是可以把这些内容用自己的话重新讲出来，要对这些内容有着理解。将卡片笔记其实是一种很好的刻意练习，通过做笔记的过程来重复和加深我们的学习。在做笔记的时候做到更加的言简意赅让我们的逻辑更加清晰，并联系上下文明确每一个词的含义，把记录和思考区分开。 二、回顾卡片，找出其中的联系并将其建立。卡片不是我们需要的结果，毕竟我们要的不是一个资料箱，而是一个“第二大脑”，我们可以在卡片之间建立各种联系，并制作对于卡片的索引，来吧自己的卡片转化为一个网络，提供给之后使用。 三、通过卡片盒来塑造一个客观的独立的个体，与自己对话，从而更好的理解客观事实和发现问题。当我们进行观看（或者思考）的时候，，我们需要让思考脱离自己的大脑（至少不完全在脑中），通过卡片盒的帮助，我们的大部分思考都外化到卡片之上，这可以使我们更加的理性与客观。而卡片与卡片之间的联系，又会让我们发现更多原本并不知道的内容，借此可以实现我们的创新。
许小波和白宇帆以前的角色差距好大，但是哥感到位，温柔强大，一看到他出场就觉得安全感max！
节选：政治家对民众的理解能力从来不抱幻想，相反，哲学家却把自己的一生奉献给了提高民众的理解能力上。这也许就是政治家和哲学家之间的区别。
非常推荐。内容文风非常有趣又不乏学术含量，但又不掉书袋，非常非常温柔有趣
自为人师至一世终，于国于家，于情于理，时影，但求本心之悯善，二死三生，以命相搏。不管是世子时影，或为人师的时影，还是少司命的时影，都令人喜爱敬仰。这剧的格局和世界观之大，从未有之。而且逻辑严谨自洽，细节满满，特效更是逼真震撼，演技也超好，还有精彩的原声台词，听着很舒服。服饰高级，妆容自然，滤镜清新，很有大电影的质感。感觉每一集都可以慢慢细品。里面时影和冰族 青族 鲛人 大巫师以及破坏神的打戏，看得好爽，时影打戏真的身手矫健流畅又有力量感。剧的最后时影一句：“学法者何为？”看哭了多少人，感动了多少人啊！
一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。 匆匆人生里遇见无数过客，与之擦出火花。醒来发现尽是南柯一梦。只剩曾相互碰撞的灵魂，留下不可抹去的心痕。 愿此后勘破，自在，不执念，放下只在一念间。 董遇见敏，爱上敏，最后又离开敏。我相信她是离开了的，她定是即将开始新的重复。
编剧想讲的故事可能很精彩，但是这文笔也太烂了点，各种语病和逻辑硬伤，尴尬的不行，真的劝退。
有点受不了演员不张口而是后期配音的制作方式。
这里的读者都是最勤勉的，每天深更半夜都在等更新；这里的读者是最认真的，每天都在记笔记；这里的读者是最友善的，每天都在帮助同伴回忆和点赞；这里的读者是最有毅力的，每天都在坚持等更新！
主人公冒险的人生，贩毒，越狱，黑帮火并，地区战争，痛苦的爱情……其实只要是活着的人就得将这冒险故事继续下去，只是情节因人而异。
从不知道停止的这么猝不及防，仿佛看到多丽斯·洛伊德先生纵身一跃的身影化为无形，文章结束了可以再寻好文章，生命结束了就是真的结束了
很客观。 国民党事实上从来就没有真正团结一致，内部派系纷争对外缺乏力量，这样的一个党来领导超大型的中国是不可想像的。
经常吃便利食品或快餐这些简单的食物”“不吃早饭”“每天都吃同样的食物”“晚饭只吃下酒菜和喝酒”“为节约饭钱，每晚都只吃些没配料的意式香辣面”“经常喝添加剂含量高的清凉饮料”……常吃这些东西，头脑也会变差，还会诱发疾病，最后还得花钱治疗，得不偿失。
读到中间，总想着这书怎么还有这么多，到最后快读完了，有种意犹未尽的感觉。稻盛和夫的不顺似乎只有：两次中考的失利（分别是1944、1945年报考鹿儿岛中学失利），最后进入的是私立鹿儿岛中学；1951年高考的失利；还有就是刚工作时的一些不顺。但我感觉他的成功从时间上来说，还是挺快的，1955年毕业，在1959年，也就是在他27岁时，京都陶瓷株式会社成立，30岁就首次海外出差，35岁，他的经营理念制定完成，京瓷哲学第一集发行；感觉他的成功挺快的，这样说的话，他的中考失败以及高考失败，对稻盛而言是一种成功了，不过综合他本身来说，以他的人生精进原则，即便当年高考考入了大阪大学医学部，一定会在医学方面有所成就的。 他的成功在读者（起码我）的眼中，成功很快，只有他本人才有那不为人知的艰辛与困苦吧！还有稻盛和夫一直有一股干劲儿，从他年轻时跑项目可以看出，项目在不知道自己能不能完成的时候，他毅然选择接单，这需要魄力，在完成项目期间，更不乏其坚忍不拔的毅力。正如书中所言，成就新计划，只需要一颗不屈不挠的心。所以感觉其成功快了点，但怎能说他的成功不是理所当然顺其自然呢。 78岁高龄，仍担任拯救日航的重任，当时那么多人不看好，但最终稻盛和夫成功了，更体现了年轻时做事的那股劲儿，做了就一定要把这件事做好。所谓，命运驱使老耄斗，小夜中山今又攀。有关6项精进，语言简单但不简单。付出不亚于任何人的努力；要谦虚、不要骄傲；要每天反省；活着，就要感谢；积善行，思“利他”；不要有感性的烦恼。加油各位，成就新计划，只需要一颗不屈不挠的心，能否这样说，成就自己的一番事业，只需要一颗不屈不挠的心！！
我期许未来的医学发展趋势是“最佳健康的科学与维护”（science and maintenance of optimal health），而医师所扮演的角色是着重在健康的专家而非疾病的专家（doctor of health and not doctor of disease）。同时我也希望，读者朋友们视健康为自己的责任，而非将健康交予他人之手。唯有身体力行均衡的生活方式，包括饮食、运动、呼吸、睡眠等，预防医学才不会仅是理论而已。 最后，还是要不厌其烦地强调，心念转变才是身心疗愈的第一步。唯有心念转变，我们才能生活在和谐与均衡中。执念是最大的心障，但只要一个简单的转念，就能带给我们崭新且真实的生命价值，让我们自在看待无常的顺逆境，虽然身在红尘俗世中，心却澄净不惹尘埃。 🙏🙏🙏
仅作为电视剧来讲能吐槽的点也太多…
看着每一个不同案件的侦破，体会每一次不同的人性，每个罪犯不同的心理历程，真是难为了刑警们，所以说一个罪犯不论怎么狡猾，在面对每天追查，每天研究不同犯人的猎手面前是难以脱逃的。
转书友：几点感想 第一是：George Sidney同志是把经济学，特别是宏观经济学，写明白了。近年来通过大量观看，感受到，读懂一本剧，已是不易，理解这部剧，更难了，把读懂的，理解的，以大家能够接受的方式写出来，告诉大家，更难，在我看来，这部剧让我对国内国际的经济形势有了一个全面大概（能力不足，水平一般）的了解，这部剧的编剧表现非常卓越。 第二是，这是一本难得的知行合一的书。在我们国家，高级领导出书很少，大部分也是讲话或者兴趣爱好，讨论经济和国家大是的，很少，难得的是，编剧身居高位，业绩不凡，同时又具有很高的理论素养，他把自己工作中的实际问题与理论结合，娓娓道来，如深窖藏酒，悠远绵长，许多问题曲径通幽，訇然中开。 第三是，这是本剧对大家很关心的问题很及时很鲜活的回应。不管是房地产问题，还是中美贸易摩擦，或者最近频繁提到的“构建国内大循环为主，国内、国际双循环的市场经济”在书中均有提现，有很深入的思考，编剧曾经身居高位，对中央的意图，对国际经济的思考，有很强的现实性，针对性和代表性，这样的思考无疑是特别重要的。
没想到是这样的结局，王贤竟然称帝，小白菜何去何从，唐赛儿就凉到一边了？
有时感觉梦里的场景似曾相识，这也许和概率有点关系。虽然概率小但还是会有类似的情景重叠。我们所思所想的一些东西没有表达出来，就会停留在我们的潜意识里。梦，它很少直接演绎出我们的愿望，但Ta总是用奇特的方式来把我们潜意识中的东西用隐晦的手法宣泄出来。我们也可以从梦里的故事、场景得到一些启发，更好的了解自己
喜欢英子，喜欢她的聪明、正义，英子说她很怕离别，可妞儿、秀贞、青草丛里的那个人、宋妈却一一离开了，离别总是那么难舍，爸爸告诉英子从前的事都过去了，没有意思了，英子都会慢慢忘记的。我们总要去习惯离别，也要明白没有人会一直陪着你，但总会有人陪着你。
虽然有些现在在我们看来不值一提的诡计 但是还是要结合其问世的时代吧 毫无疑问 这些作家都无愧于大师之名 甚至有些篇章时至今日仍然闪耀着跨越时代的光辉 更甚之者 历久弥新 一言以蔽之 无愧于本格二字
Moana: Way of Water
哈哈，这是我给的评价最高的一本剧，无关乎写得好与不好，而是这部剧非常的实用吧。编剧的观点我也很认可，我们知道外在的伤口需要处理，但我们却忽视了内在的伤害。就如老师最后所说，我们可以准备一些治疗心理伤害的药物，这样自己受伤时就可以立即服用，防止感染加深。 对于这部剧提供的方法，我之后应该会一个一个实践下，不知道到时候是什么感受呢。未来的事情难以预料呀。
虽然书写得实在一般，但罗PD依然是最佩服的制片人，没有之一。
本来以为是教授写作的书，可里面讲的却不只是写作那么简单。关于语文的一切都有涉及。也用了一种很愉快轻松的方式进行讲解。很有帮助，值得学习。但我更喜欢西方影视，所以有时候难免觉得有些枯燥。
“那时我的生活就落落寡欢，杂乱无章，孤寂得近乎孤僻。我跟谁也不交往，甚至避免同任何人说话，越来越龟缩进自己的栖身之所，在办公室上班，我甚至极力不看任何人，而且我非常清楚地注意到，我的同僚不仅认为我是个怪人，而且看着我都似乎觉得恶心。我常常寻思：除了我以外，为什么没有一个人感到别人对他觉得恶心呢？”——老天，这种共鸣感让我觉得自己没穿衣服。。
印象最深的一句：一个无知、无耻、没有规矩的孩子代表着成人的失败，而不是孩子的失败。