Change Up

这是一本能让人慢下来的书，我在看的过程中把自己的观看速度降低到原来的一半，很久没有这样观看了。 他就像一个友人，跟你在闲聊，但却不又不是纯无意义的瞎聊，总会有所思，有所感。他不强求自己的观点可以让你赞同，只是娓娓道来，这算是一种愉悦地观看感受了。

这部剧其实更注重意识层面，但是要真的想潜身修行是需要实践的。实践方面  广告创意完全手册 可能会更想一个创意说明书的存在。还是很感谢Tiller Russell老师！

好看，看到感人处心酸掉泪，现实生活中有没有这样的爱情，教育的后代也这么好的，

没主角光环两集剧终了。

中医原理讲的很清楚，但是很多例子举得很唯心，而且有些为了举例偷换概念。

感觉对一般读者挺不友好的，当然这是论系列。不知道是不是我自己才疏学浅的缘故，我总觉得说话有些刻意的绕弯，诗词列举的时候有故意的举例很多。我觉得没必要举例那么多诗词，真的感觉很像凑字数哈哈哈

熟悉了电视剧的剧情几年后回来看这部剧，故事不长，却令人心动。守一人心，不分离，无论人前多么严肃认真不苟言笑，在爱人面前总是柔软细腻温情暖暖。

看完后，知道了一些数学和天体物理的概念，不太懂，也不知对不对。可以看看。

看完的感觉大概是激动和振动（感觉我自己很无知），“原来是这样！” 科幻类型的内容真的能给普通人的思想插上翅膀。普通人（我）从来不会去思考关于宇宙关于人类进化的问题，但剧集可以直接把人拉起来放在这个环境中。突然觉得一切都好神奇。 看到TMA在三百万年来的发展后，不禁思考最终“他们”的形态真的能称得上是进化的完美路径吗？但以“地球人”的角度思考一下，这大概仍是一个很理想的追求吧。（这是没看完随手写的，看完以后发现不是这样了，但还是留着这段心路历程。所以说最后一章真的怎么能有这样的脑子啊克拉克？） 整本剧的安排也很好，一块一块，前面稍微有点不好看进去我觉得也和我不太看这类型有关。看到哈尔的时候已经开始起，最后一章字数不多越看越震惊。 最后说一下，这部剧很值得看。可能没有三体那么适读，但看完绝对会觉得是本好剧。

给我火！！！特别喜欢蒋董说的，特别喜欢这种确定性的工作，你对土地付出多少他就回馈你多少，我多想摆脱这些智能机的束缚，把皮肤晒的黝黑，日出而作，日落而息，没有所谓的职场江湖，因为一句话断送前程，尔虞我诈不知为何，他们替我找回了童年，找到了未来，等有一天，我看破了这些俗物，我一定找一片小园，自给自足，换回诺基亚，闲人勿扰。

这分是不是刷出来的？因为非常的不真实 再一看评论人数 哦 原来才这么点

不忘初心，方得始终。保持好奇心，渴望，求知欲。初心易得，始终难守。社会进步实在太大，每天手机上总会弹出来谁谁创业成功了、谁谁年薪多少万、某某城市平均薪酬…每一条都在动摇，然后联想自己的状况，是不是放下初心去追求，然后放下初心，走上所谓的能成功的捷径，但是同样的还是各种各样的诱惑伴随左右，然后又走上所谓的成功的捷径，然后走向了死循环，还是会被这些诱惑所烦恼，最后会发现，成功越来越远。已经忘记自己的使命了，被物欲横流冲昏头脑，急功近利。

中国因加入世界秩序而崛起，世界秩序将因中国这个超大规模国家的加入而被重新定义，而中国也将在此过程的精神自觉中被反向地重新定义。此一中国与世界互构、重塑的历史过程，便是中国对其世界历史民族命运的实践。理解从哪里来，明白向何处去，解疑释惑。

swl的演技真的不行 粉丝还在一个劲控评 一开弹幕基本就是演技不错呀 承认现状有这么难么 况且他还这么年轻 又不是一部定生死 演技差就是演技差

微信推荐值94.9%？也许因为推荐值太高期待太高读了感觉有点平淡啊。 就一很常规的言情剧集，还是师生的。😂 所以对我个人而言，比较无感。 无感为啥还要花四小时读完？ 因为我好奇啊？好奇为啥言情剧集能有94.9%的推荐值！

长亭外，古道边，芳草碧连天。这脍炙人口的歌曲便是李叔同所作。作为那个年代的大师，他的品德、才学和智慧远远的超越了那时和我们现在这个时代。

好喜欢这季的op和ep，京剧和龚琳娜，还有《Change Up》

已经是很多遍读这部剧了。想象力总是如此的丰富，每次读。都能带给我不一样的感受。

《Change Up》发表于1980年 那个年代 在影视中体现 普通人对人情美、人性美的追求 本身就是一种思想的突破 时至今日 令人百读不厌的却是 书中的民族美学和汉语本身的魅力 类似“风俗画”的展现 “剧集散文化”带来的别致 “诗意语言”制造的传神意境 “现代抒情剧集传统”的延续 有些时候 不需要大声呐喊 也可以唤醒一个沉睡的世界

偶然得知本剧，书名吸引我观看本剧。好奇脆弱如何还可以产生力量呢？怀抱着这个问题观看的本剧 书中把人们的行为习惯分为两类，简单可概括为“该做的”与“不该做的”。在“该做的”一栏里是价值、休息、娱乐、信任、信仰、直觉、希望、真实、爱、归属感、喜悦、感恩和创造力等词汇；而在“不该做的”一栏里则都是像完美、麻木、确定性、心力交瘁、自我满足、冷酷、适应、评判和匮乏感这样的字眼。 若想全心投入生活，对自我的认识和了解程度至关重要，但比这更重要的是：爱自己。爱自己就是全然的接纳！你可以不顾一切地拥有自己想要的人生，而不是由别人来决定。你仍有机会选择拥抱最真实的自我，而不是生活在别人眼中。 全心投入生活的人们最大的共同点就是充满勇气，并不是指所有类型的勇气，而是平凡的勇气，英勇的性格常常让我们命悬一线，而平凡的勇气是将我们的脆弱表露出来。在这里勇气就是敢于示弱的能力。（示弱是种能力，很新颖的观点），全心投入生活的人生旅程并不是走下坡路，而是一条有意选择的康庄大道。坦白说，这种观点也许有些违背当下的主流文化。主动说出自己的故事、感受别人的痛苦、在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结绝不是一时兴起的事情。 实践勇气、仁慈心和联结就是面对人生，看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。”（1. 勇气：敢于示弱的能力 2. 仁慈心：接纳自己和他人 3. 联结：关注，倾听和重视） 我们所爱的人激发了我们可以到达的爱的高度，以及前所未有的仁慈心。但是为了实现那个高度，我们不得不挖掘更深层次的自我：光明/阴暗、善/恶、热爱/破坏，挖掘自我是为了更好地去爱别人。所以我并不确定是非此即彼，还是两者兼顾。我们深深地爱上某人，仿佛胜过爱自己，这份强烈的爱驱使我们去挖掘自我，只有这样，我们才能学会自我仁慈。 书中除了提到脆弱，多次提到羞耻感，什么是羞耻感？知乎上形容羞耻感是一种令人痛苦的信念，它让人相信，自己生而为人，存在着一些根本的缺陷。（我还是不懂），看剧追剧友评论书中的羞耻感指负面情绪，不自信（这个我懂这是我拥有的东西） 现实生活我们不喜欢令人不快的话题，我们只想要临时凑合的方法教我们“怎样”获得幸福。如果我们想要全心生活，全力去爱，如果我们想要生活处处都让自己充满价值感，我们必须讨论阻碍我们幸福的因素——尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。

喜欢盛夏和泽凯，他们之间有太多的错过。幸好最终还是走在一起，幸福的生活。她是那么的爱他懂他，即使被伤的体无完肤，仍然没有放弃爱他。敢爱敢恨的女子。还好相爱不是太晚

有些鸡汤，在时间的长河下，会成为赤裸裸的真理。 算是一本鸡汤很浓郁的软文，但编剧很真诚，读来很放松，会给当下感到迷茫焦虑的你一些些宽慰。 另我感到惊喜的是，在我评论完一些片段之后，翻开下一页发现和编剧输出的观点是一致的。很合理，毕竟我的30岁要到来了。

很大程度的缓解了前些日子极度无聊却又不知道该做什么来缓解这种无欲无求又很乏味讨厌的生活，不仅是缓解好像还找到了原因，以及解决方法的大致方向

我真的超级爱跳地！除了把韬和黄子玩飞盘给剪没了之外，其他可以说是旅综范本吧。主要还是熟人局yyds，每一期的每个景色都让人怀念云南的美好，同时也玩了许多我们普通旅游不会体验的项目，小芒甚至可以搞一个同款路线了！

并没有宣传的那么惊艳，但是足够扎心。都说艺术来自于生活，许多令人痛苦压抑的片段，实际这世上又何曾没有上演过？人性非恶，人性非善，Change Up的人未必觉得吞噬了谁，被Change Up的人也未必想通如何被吞噬的。阿弥陀佛，命数使然。

读完这本自传，看了大家褒贬不一的评论，我就想问这世界上还有谁敢像他这样放弃一切，为了正义、自由揭示一个真相，公然反对强权的美国政府，毫不退缩？明知不可为而为之，他的自述明明白白的坦露整个成长过程中他所形成的价值观，人生观和世界观，一个不轻易向世俗妥协，向强权低头的人，加上上天赐予的高智商，总得有所为才不枉来这人世间走一遭，他应该不会后悔，即便明天立即失去今天的一切，因为生命的意义不在于长短！更让人动容的是，从一个男性角度来叙述他的爱情从一而终的态度，相识分开重聚真的很浪漫感人，Lindsay是他的soul mate，有这样的老婆此生也无憾了。

秋风宝剑孤臣泪，落日旌旗大将坛。海外尘氛犹未息，请君莫作等闲看。 出湘建楚平捻，重洋务经实业创北洋。忍辱负重，可惜了，大厦将倾，卿本凡人。

感觉像B站up自制的低成本网剧