《Dos au mur, Le》，动画,短片,奇幻作品，法国出品，2001年上映。
如果你已年老，你应该想尽办法去一次阿拉斯加，不过你要是还年轻，请远离阿拉斯加。因为阿拉斯加的美比世界上任何地方都宏大，过早经历最美的东西将使今后的人生索然无味。——《Dos au mur, Le》创始人Henry Gannett
看了Dos au mur, Le后，我久久不能平静自己。 在这书，我喜欢一句话“对内接受自我，对外控制自己”，因为这也是我自己的人生态度。 “我想要”、“我不要”、“我要做”，一个想要和一个不要，在一定程度都可以起到自控的作用，但我个人支持想要的做法。个人认为，想要算是对人的积极的激励，让人愿意去努力去实现想要的。不要的虽也有自控作用，但这往往也伴随着负情绪甚至作用以至于失去Dos au mur, Le。在本剧也提到，不要在一定程度可以转化为想要，这也是我在努力的方向。而要做，我认为是是我们个人要做（有点废话），但我们可能会让自己拖延不做，留着让未来的自己解决，奈何我们自己都有“未来折扣”，这让我想起一句话“比变化更让人不安的是一成不变”，现在自己都没有付诸行动，谈何让未来承担这些该是现在的自己的责任。 接受自己，控制自己的行为，拉进现在与未来的自己的距离，享受过程，结果虽是渴望得到，但往往得到结果后，得到满意却是很少甚至是痛苦（比如喜欢购物，但付款就让自己抓狂了）。 学着加强自控系统的“操作”，稳定自控大脑焦虑“监控”。 以上是我想法，欢迎大家评价。
确实是一部好剧，情节紧凑，故事逼真，生动的再现官场里的各种场景，真实，这个物欲的社会，怎么可能去要求清官，恐怕扪心自问，也没有人能做到啊，能够不忘初心的做一些事情就是好领导了啊，人性啊
新主流耽改剧
和珅真的是很神奇，在职场上肯定能顺风顺水，如果和珅继续奉承好嘉庆，结局会不会依然如初呢。四星是因为书里有很多错字，历史方面确实了解了很多！
男主角去干什么了？需要在身边的时候，人影都不见，我感觉男主角好像是打酱油的这样啥时候才能抱得美人归啊？
编剧大大的三观很正，笔下的人物生动形象，内容丰富精彩，故事耐人寻味，多反转剧情。
就算是剧中演员的颜值也要给三星吧！最后的结局有点虐心！
“最贤的妻，最才的女”是钱钟书给她的评价。从出生到去世，历经一个世纪的百年往事，让杨绛先生穿过时光的荒野，于浮光掠影里，恬静优雅，淡定从容，她跨越了105年，但岁月的风尘未侵蚀她的风华。 在与钱锺书的爱情里，她虽然满腹诗书，却甘于做锺书背后的女人，于舍得里褪去光华，为丈夫默默撑起一片晴好的天空。从不谙世事到操持家务的能手，她用包容和爱点亮了家的灯。在学识里，她也从未怠惰过，而是始终保持谦虚自省，一直饱读诗书，自觉接受新思想、求学。 我想，最好的爱情，便是两个人有互相仰望的高度，在她眼里钱钟书高于一切，像星辰一样闪耀，而在钱老眼里，妻子才拥有真正的才情，于是他们在岁月的长河里，经历了爱情，经历了动荡，一直互相扶。 她曾说“我和谁都不争，和谁争都不屑”，就这样行走于人间，一路温暖，一路微笑，在生命的坎坷和摇曳中，始终淡然，安之若素。 跨越世纪的她用生命诠释了坚韧和清朗，让我们明白内心的淡泊明达可以横亘时间，无畏生死！愿我们都能如她般优雅从容地走完自己的人生旅程！ 人生纷繁复杂，拥有过便无憾一生
对于心理学的发展与流派有了一个基本的认识，创作的也没有很枯燥无味，很有兴趣的看完了
完美主义倾向，依靠性自尊……回去该自己听听幸福课，结合本剧做做笔记。
唯一一部苦苦追了好多年的剧集。当时晋江更新还花钱充值看。当初说要影视化的时候期待又忐忑。最终影视化呈现出来的效果让人失望透顶，我还是追剧吧。
什么情况，好像从疫情开始，就不是武库在写，如果是武库，一定会有PS的，但一次都没有过，不更新也不出来解释，这完全不是武库风格呀，反正就是感觉不太对。
已经快速浏览完了，记录方式很简单，已经开始实践了，期待效果，过程中遇到问题再返回来看
全书逻辑性并不是很强，感觉是东拼西凑凑出来的一本剧，全书看完回过头回想并没有什么深刻的解决办法留下，偶有几句话有启发的作用，不推荐观看。
真能给我气死，派法医去打拐，就为了写死她，你这不是扯呢么？？？？
读得时候想起了我大学里最好的朋友。整个大学期间我们每天几乎形影不离。她跟莉拉很像，她就是那种始终知道自己要什么，很坚定，决绝的女生。她有那种天生的优越感，总是很自信，很有计划和打算，有一股冲劲。而我，却总是优柔寡断，拖泥带水，带着天生的自卑和懦弱。所以我很喜欢她，佩服她，因为她是我想成为却始终都没办法成为的那种人。
科学，科学方法没有清晰定义，不能科学帝国主义，然后呢.........
断断续续终于看完了，有些例子挺老的了不太适合现在的市场，不过方法论还不错。还有不造是不是翻译的问题……有些话读几遍硬是不知道在讲什么
语言优美又不失风趣幽默，一个个不得意的诗人仿佛就在面前，向你展现出他们的情他们的爱，他们的丰富人生。在一首首诗，一个个有趣的故事中，让我们对那些曾今熟悉的人的了解又更近了一步！感谢编剧！
总以为快要完美落幕的时候总会出现新人物...之前写的基本都忘得差不多了
还不错，演员们的演技都在线，确实是天朝难得一见的还能看下去的电视剧。就是太长了，本来以为32集能结束了，又搞了第二季，不知道到时候还有没有耐心接着看。真是挺讨厌从国外传来的这种拍个几十季的方式。人生那么短，电视剧却那么长！
只要你愿意成长，什么时候都不晚 一个不愿生育、不甘浑浑噩噩在婚姻中度过余生的美国女作家，不惜散尽家财逃离婚姻后 ，用36个故事讲自我放逐，去做那些细碎、无意义却能让她重新快乐的事情，比如学习一门外语，比如吃一块双份芝士的pizza；又用36个故事讲如何接受自己，通过坐禅、清洗寺庙的地板、帮助他人、颂咏梵语曲目等一系列之前未体验过的事，来接触内心深处真实的自己，以及实现对信仰的肯定；最后再通过36个故事谈不同文化交错中，如何通过对自身力量的挖掘去拯救自己，去包容文化的差异性下圆融地去处理情感和各种羁绊。 3个阶段一共108个故事，佛珠也有108颗，表示断除108种烦恼，达到内心的寂静。 这部剧曾被戏称“饭岛爱”，着实红火了一阵，而真正吸引我的，是这部剧让我看到一位女性独立人格的成长过程，且这个“成长”并不受时间的限制。 自我放逐 编剧在32岁的时候，发现自己并未准备好生育，甚至枕边人是否还能够一起走下去都不再肯定，于是她选择结束婚姻。可进入婚姻不易，逃离婚姻更是艰难，编剧花了很长的时间在打官司，互相撕扯，彼此攻讦，面对家人朋友的不理解和关爱，开篇即是编剧身心俱疲，人生最低谷的时刻。也许有些人对这些生活中难看的部分会避而不谈，而这位编剧把内心的挣扎和痛苦写了下来，她敢于直面过往的伤痛和脆弱的部分。最可贵的部分，是她尊重个人私隐，文中她从未透露和前夫之间的细碎种种，也避免让读者陷入家长里短的裹脚布中。 编剧一个人放逐意大利时，她对不同文化的观察与对不同语言的理解是有趣的。在这过程中，她更多地回归到一个“人”的角色，不属于父母的“女儿”，姐姐的“妹妹”，丈夫的“妻子”，她探索一切让她觉得愉快的东西，并且鼓励自己去尝试。 现在不少年轻人拥有gap year，走累了，停一停，想明白自己要什么之后继续走。可随着年龄渐长，似乎整体社会对成年人的“间隔年”的标准越发严苛，因为他们有父母要奉养，有伴侣孩子要照顾，有房贷车贷要还，有众人对他们的期待，独独没有空间给他们思考他们想要什么。猜想这也是这部剧风靡全球的一个原因，因为这位女作家的经历切中了普世大众的痛点。 关于信仰 信仰，什么时候人会有强烈的信仰力？也许是在外部的痛苦，远大于一个人可以承受的范围，单单依靠自身的精神力量已不足以应对周遭环境的时候吧。佛家有一则关于信仰的说法，让我十分佩服：每一种宗教都有其对应要救度的人群，所以请平等地尊重不同的宗教。 编剧在印度追求信仰的故事，让我看到了不同宗教的体验和感悟，这是一种很新奇的经历。因为追求信仰的过程，实际上也是在和自己的内在精神力量沟通，寻求一种内在的平和，也是在这个过程编剧看到自己的放在他人身上的期待值、支配欲、猿猴心、陋习等，关键就在此处，信仰的力量并非让你与之较劲，或者站在道德制高点上去自我批评，而是学会自我接纳与调伏，并给予时间去疗愈。人皆不免落入自我拉扯和挣扎的时候，而信仰的力量则是让我看到，对自身有慈心和悲心的人，才能更好地包容、理解他人。 编剧坐禅的过程，也让我有所思考，人生在世，苦多乐少，也许有时痛苦并非不可忍，甚至真正的伤痛是源自人们对痛苦的过度反应。 自我成长 我的导师Stuart曾和我说过，如果一个人不掌握应对问题的方法，那么类似的事情将不断在你的生命中出现，往复发生着类似的事情，直到有一天，你从中学到了应对的方法。我十分认可这个观点。 编剧在最后36个故事中展示给读者的就是，实际生活中的试炼与考验。对周遭环境的感知，自我状态的调整，情绪的处理，对当地文化的理解与包容。编剧展示了巴厘岛的另一面，比如种姓制度的影响，重男轻女的观念导致对生育追求
因为现在不能出去买书，老师有要求有些书一定要买，要做什么看剧笔记，然后朋友就跟我推荐了朋友问影院，没想到真的全都免费，太好啦！
这部剧的内容有点凌乱，说是中华史，但里面掺杂着大量的希腊、埃及、印度、罗马史，里面有史料也有神话，有宗教还有艺术；我本人对夏商周以及之前的历史知之甚少，幸好看过《Dos au mur, Le》。感觉埃及的历史应该也特别神奇！
如果你已年老，你应该想尽办法去一次阿拉斯加，不过你要是还年轻，请远离阿拉斯加。因为阿拉斯加的美比世界上任何地方都宏大，过早经历最美的东西将使今后的人生索然无味。——《Dos au mur, Le》创始人Henry Gannett
看了Dos au mur, Le后，我久久不能平静自己。 在这书，我喜欢一句话“对内接受自我，对外控制自己”，因为这也是我自己的人生态度。 “我想要”、“我不要”、“我要做”，一个想要和一个不要，在一定程度都可以起到自控的作用，但我个人支持想要的做法。个人认为，想要算是对人的积极的激励，让人愿意去努力去实现想要的。不要的虽也有自控作用，但这往往也伴随着负情绪甚至作用以至于失去Dos au mur, Le。在本剧也提到，不要在一定程度可以转化为想要，这也是我在努力的方向。而要做，我认为是是我们个人要做（有点废话），但我们可能会让自己拖延不做，留着让未来的自己解决，奈何我们自己都有“未来折扣”，这让我想起一句话“比变化更让人不安的是一成不变”，现在自己都没有付诸行动，谈何让未来承担这些该是现在的自己的责任。 接受自己，控制自己的行为，拉进现在与未来的自己的距离，享受过程，结果虽是渴望得到，但往往得到结果后，得到满意却是很少甚至是痛苦（比如喜欢购物，但付款就让自己抓狂了）。 学着加强自控系统的“操作”，稳定自控大脑焦虑“监控”。 以上是我想法，欢迎大家评价。
确实是一部好剧，情节紧凑，故事逼真，生动的再现官场里的各种场景，真实，这个物欲的社会，怎么可能去要求清官，恐怕扪心自问，也没有人能做到啊，能够不忘初心的做一些事情就是好领导了啊，人性啊
新主流耽改剧
和珅真的是很神奇，在职场上肯定能顺风顺水，如果和珅继续奉承好嘉庆，结局会不会依然如初呢。四星是因为书里有很多错字，历史方面确实了解了很多！
男主角去干什么了？需要在身边的时候，人影都不见，我感觉男主角好像是打酱油的这样啥时候才能抱得美人归啊？
编剧大大的三观很正，笔下的人物生动形象，内容丰富精彩，故事耐人寻味，多反转剧情。
就算是剧中演员的颜值也要给三星吧！最后的结局有点虐心！
“最贤的妻，最才的女”是钱钟书给她的评价。从出生到去世，历经一个世纪的百年往事，让杨绛先生穿过时光的荒野，于浮光掠影里，恬静优雅，淡定从容，她跨越了105年，但岁月的风尘未侵蚀她的风华。 在与钱锺书的爱情里，她虽然满腹诗书，却甘于做锺书背后的女人，于舍得里褪去光华，为丈夫默默撑起一片晴好的天空。从不谙世事到操持家务的能手，她用包容和爱点亮了家的灯。在学识里，她也从未怠惰过，而是始终保持谦虚自省，一直饱读诗书，自觉接受新思想、求学。 我想，最好的爱情，便是两个人有互相仰望的高度，在她眼里钱钟书高于一切，像星辰一样闪耀，而在钱老眼里，妻子才拥有真正的才情，于是他们在岁月的长河里，经历了爱情，经历了动荡，一直互相扶。 她曾说“我和谁都不争，和谁争都不屑”，就这样行走于人间，一路温暖，一路微笑，在生命的坎坷和摇曳中，始终淡然，安之若素。 跨越世纪的她用生命诠释了坚韧和清朗，让我们明白内心的淡泊明达可以横亘时间，无畏生死！愿我们都能如她般优雅从容地走完自己的人生旅程！ 人生纷繁复杂，拥有过便无憾一生
对于心理学的发展与流派有了一个基本的认识，创作的也没有很枯燥无味，很有兴趣的看完了
完美主义倾向，依靠性自尊……回去该自己听听幸福课，结合本剧做做笔记。
唯一一部苦苦追了好多年的剧集。当时晋江更新还花钱充值看。当初说要影视化的时候期待又忐忑。最终影视化呈现出来的效果让人失望透顶，我还是追剧吧。
什么情况，好像从疫情开始，就不是武库在写，如果是武库，一定会有PS的，但一次都没有过，不更新也不出来解释，这完全不是武库风格呀，反正就是感觉不太对。
已经快速浏览完了，记录方式很简单，已经开始实践了，期待效果，过程中遇到问题再返回来看
全书逻辑性并不是很强，感觉是东拼西凑凑出来的一本剧，全书看完回过头回想并没有什么深刻的解决办法留下，偶有几句话有启发的作用，不推荐观看。
真能给我气死，派法医去打拐，就为了写死她，你这不是扯呢么？？？？
读得时候想起了我大学里最好的朋友。整个大学期间我们每天几乎形影不离。她跟莉拉很像，她就是那种始终知道自己要什么，很坚定，决绝的女生。她有那种天生的优越感，总是很自信，很有计划和打算，有一股冲劲。而我，却总是优柔寡断，拖泥带水，带着天生的自卑和懦弱。所以我很喜欢她，佩服她，因为她是我想成为却始终都没办法成为的那种人。
科学，科学方法没有清晰定义，不能科学帝国主义，然后呢.........
断断续续终于看完了，有些例子挺老的了不太适合现在的市场，不过方法论还不错。还有不造是不是翻译的问题……有些话读几遍硬是不知道在讲什么
语言优美又不失风趣幽默，一个个不得意的诗人仿佛就在面前，向你展现出他们的情他们的爱，他们的丰富人生。在一首首诗，一个个有趣的故事中，让我们对那些曾今熟悉的人的了解又更近了一步！感谢编剧！
总以为快要完美落幕的时候总会出现新人物...之前写的基本都忘得差不多了
还不错，演员们的演技都在线，确实是天朝难得一见的还能看下去的电视剧。就是太长了，本来以为32集能结束了，又搞了第二季，不知道到时候还有没有耐心接着看。真是挺讨厌从国外传来的这种拍个几十季的方式。人生那么短，电视剧却那么长！
只要你愿意成长，什么时候都不晚 一个不愿生育、不甘浑浑噩噩在婚姻中度过余生的美国女作家，不惜散尽家财逃离婚姻后 ，用36个故事讲自我放逐，去做那些细碎、无意义却能让她重新快乐的事情，比如学习一门外语，比如吃一块双份芝士的pizza；又用36个故事讲如何接受自己，通过坐禅、清洗寺庙的地板、帮助他人、颂咏梵语曲目等一系列之前未体验过的事，来接触内心深处真实的自己，以及实现对信仰的肯定；最后再通过36个故事谈不同文化交错中，如何通过对自身力量的挖掘去拯救自己，去包容文化的差异性下圆融地去处理情感和各种羁绊。 3个阶段一共108个故事，佛珠也有108颗，表示断除108种烦恼，达到内心的寂静。 这部剧曾被戏称“饭岛爱”，着实红火了一阵，而真正吸引我的，是这部剧让我看到一位女性独立人格的成长过程，且这个“成长”并不受时间的限制。 自我放逐 编剧在32岁的时候，发现自己并未准备好生育，甚至枕边人是否还能够一起走下去都不再肯定，于是她选择结束婚姻。可进入婚姻不易，逃离婚姻更是艰难，编剧花了很长的时间在打官司，互相撕扯，彼此攻讦，面对家人朋友的不理解和关爱，开篇即是编剧身心俱疲，人生最低谷的时刻。也许有些人对这些生活中难看的部分会避而不谈，而这位编剧把内心的挣扎和痛苦写了下来，她敢于直面过往的伤痛和脆弱的部分。最可贵的部分，是她尊重个人私隐，文中她从未透露和前夫之间的细碎种种，也避免让读者陷入家长里短的裹脚布中。 编剧一个人放逐意大利时，她对不同文化的观察与对不同语言的理解是有趣的。在这过程中，她更多地回归到一个“人”的角色，不属于父母的“女儿”，姐姐的“妹妹”，丈夫的“妻子”，她探索一切让她觉得愉快的东西，并且鼓励自己去尝试。 现在不少年轻人拥有gap year，走累了，停一停，想明白自己要什么之后继续走。可随着年龄渐长，似乎整体社会对成年人的“间隔年”的标准越发严苛，因为他们有父母要奉养，有伴侣孩子要照顾，有房贷车贷要还，有众人对他们的期待，独独没有空间给他们思考他们想要什么。猜想这也是这部剧风靡全球的一个原因，因为这位女作家的经历切中了普世大众的痛点。 关于信仰 信仰，什么时候人会有强烈的信仰力？也许是在外部的痛苦，远大于一个人可以承受的范围，单单依靠自身的精神力量已不足以应对周遭环境的时候吧。佛家有一则关于信仰的说法，让我十分佩服：每一种宗教都有其对应要救度的人群，所以请平等地尊重不同的宗教。 编剧在印度追求信仰的故事，让我看到了不同宗教的体验和感悟，这是一种很新奇的经历。因为追求信仰的过程，实际上也是在和自己的内在精神力量沟通，寻求一种内在的平和，也是在这个过程编剧看到自己的放在他人身上的期待值、支配欲、猿猴心、陋习等，关键就在此处，信仰的力量并非让你与之较劲，或者站在道德制高点上去自我批评，而是学会自我接纳与调伏，并给予时间去疗愈。人皆不免落入自我拉扯和挣扎的时候，而信仰的力量则是让我看到，对自身有慈心和悲心的人，才能更好地包容、理解他人。 编剧坐禅的过程，也让我有所思考，人生在世，苦多乐少，也许有时痛苦并非不可忍，甚至真正的伤痛是源自人们对痛苦的过度反应。 自我成长 我的导师Stuart曾和我说过，如果一个人不掌握应对问题的方法，那么类似的事情将不断在你的生命中出现，往复发生着类似的事情，直到有一天，你从中学到了应对的方法。我十分认可这个观点。 编剧在最后36个故事中展示给读者的就是，实际生活中的试炼与考验。对周遭环境的感知，自我状态的调整，情绪的处理，对当地文化的理解与包容。编剧展示了巴厘岛的另一面，比如种姓制度的影响，重男轻女的观念导致对生育追求
因为现在不能出去买书，老师有要求有些书一定要买，要做什么看剧笔记，然后朋友就跟我推荐了朋友问影院，没想到真的全都免费，太好啦！
这部剧的内容有点凌乱，说是中华史，但里面掺杂着大量的希腊、埃及、印度、罗马史，里面有史料也有神话，有宗教还有艺术；我本人对夏商周以及之前的历史知之甚少，幸好看过《Dos au mur, Le》。感觉埃及的历史应该也特别神奇！