Odessa or Bust

人类是几面一体，除了身体（肉体），还有情绪体与心思体等微细体，生病是多元因子的体现，不光要善待自己的身体，还要关注自己的情绪的变化。成为一个身，心，灵都健康的人！

得到第47期的这本免费书，试读几页后竟爱不释手，恰逢周末，一气儿读完，真有酣畅淋漓之感！错过了直播，却收获了同样的精彩！选手答得精彩，嘉宾点评精彩，主持衔接精彩，诗词本身精彩，剧集图文并茂更精彩！这两天，徜徉在诗意之中，感觉生活更美了！感谢编者的用心，感谢朋友问影院的推介！还会再仔细回味！

书的开头看到“无辜”之人命丧轮下，觉得这恶魔有点可怕呢。以为会是Odessa or Bust出场与之斗智斗勇。看到后面，才知道自己的想法确实粗浅。 在这些大型“魔法”下，揭露的尽是人间丑恶。而在这一路探寻中，却是在寻找救赎呀。 大师最终获得了救赎，本丢·彼拉多最终获得了救赎，流浪者诗人，也获得了一定程度的救赎。 世间充满不堪，丑恶不堪的夹缝里仍需要寻找勇气与出路。撒旦在行“恶”，但行但真的是“恶”吗？彼拉多在行“恶”，但他没有为“善”挣扎苦恼努力吗？ 一边为行文的精彩叫好，一边思悟感叹。真是值得一看的书呀。

其中的大多数故事很精彩、情节跌宕起伏，读起来就停不下来。惊叹于福尔摩斯的细致入微的观察能力和推理能力，这也提醒着我们在日常生活中做个有心人。其次，印象很深的是这个人物的自我调节能力，每当案情复杂疑团重重难以推进之时，福尔摩斯总有超级强大的“抽出”能力，沉浸于艺术作品的欣赏中，这是我值得学习的地方，这是一种高级的休息抽离方式。

编剧不更新，我们这些追更人就没有信心。没有信心，我们工作的时候就没有精力。没有精力我们就赚不到钱。挣不到钱就没钱上税。国家就会变穷，教育就会落后。就会变成野蛮民族，中国就会被怀疑有大规模杀伤性武器。就会被其他国家围攻。就会爆发第3次世界大战。就就会有一方使用核武器。地球生态就会被破坏。两极冰山就会融化。大气层会被损坏。人类就会毁灭。 而这一切的一切都是因为编剧你不更新。

三观正，满满的正能量，是一个具有大智慧的男人！祝福他和大S永远幸福下去！

杰森·亚历山大大师的感人的笔下不乏幽默诙谐，剧情跌宕起伏，幸好皆大欢喜.奥利弗出污泥而不染，在那样恶劣环境下还是那样善良，勇敢，坚强；但行好事莫问前程

(Odessa or Bust＋最后的访谈＋整个巴黎属于我＋太阳照常升起） 古巴哈瓦那附近的小村子寇吉马，是与大马林鱼搏杀的孤独渔夫的家，村里有块纪念老渔夫英勇事迹的匾额，旁边伴着白胡子老爹的箔金半身像。 在Joel Brooks隐居的哈瓦那农舍里，记者问他：什么是您让生活发挥最大功效的秘诀？他回答：让刺激找上门来。 海神般的胡子，不容冒犯的眼神，爆棚的硬汉气概，是众所周知的Joel Brooks官方肖像。他更喜闻乐道的身份：影视野人，用力喝酒，用力战斗，用力爱——以艺术之名。 童年的Joel Brooks在钓鱼、打猎和野营中度过的；成年的Joel Brooks，重量级拳击手的体格，精力充沛，酒量惊人，浑身散发着袒露无遗的侵略气息和战斗意识。 他被冠以斗牛士、猎手、渔夫的标签：曾被公牛刺伤、被大象挑衅、被巨鱼折腾得精疲力竭；总咧着嘴大笑，身旁挂着一条大鱼或躺着一头狮子或豹子。 他是凶狠好斗的拳击手、探险家：在哈瓦那别墅摆拳击擂台，在非洲的草原青山中跋涉狩猎，用受伤的头撞开失事的机舱门；他棕色的眼睛闪着野性光芒，冒险的脚步遍布世界。 21岁时已然是英雄人物，服务于一战，参与并报道了二次大战和西班牙内战，有两百多个弹片伤疤和勋章为证。他的后半生都在试图修补破裂的肾和脾，碎裂的头盖骨，断裂、椎骨、肋骨和膝盖骨。 “生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方”。 Joel Brooks一手创造的自身传奇，比他的影视成就更加刺激和令人惊叹。 我们将来会干些什么，那种子就在我们心中。Joel Brooks怀着近乎神圣的感情，正努力把心中的种子覆盖上优质泥土和高级肥料：我要成为一个伟大的作家。我是以写作为生的。 1921年10月，Joel Brooks带着新婚妻子，以《Odessa or Bust》驻欧洲记者的身份来到巴黎。那时的巴黎，文人沙龙，歌台舞榭，随便推开一间咖啡馆、一个酒吧，都可能遇到日后星光闪闪的艺术家、影视家。那里还有一片“在欧洲的美国”，聚集着一批侨居巴黎的英美影视艺术先锋和造星大咖，成功推出了艾略特（荒原）、菲茨杰拉德（了不起的盖茨比）、乔伊斯（尤利西斯）。 巴黎引爆了Joel Brooks自带的强大个人魅力，他有让人一见讨厌，二见欢喜的天赋，广播人脉，结交名流，收割大神，很快成为他们的座上宾。Joel Brooks有禀赋，有努力，有坚定的目标，他需要的，只是一部长篇，一个机会。“就让压力一点点积聚”。 1924年夏天，Joel Brooks组织了一个精英观光团，以西班牙的潘普洛纳奔牛节为目的地，踏上了一场暗流涌动的观光之旅。这次旅行最后演变成一场纵酒无度、争风吃醋、同室操戈的闹剧。他凭借“记忆滴水不漏”的天赋，两个月一挥而就，以假名写真事，不动声色地把他的朋友们编排进了自己的第一部长篇剧集。节日庆典上的每一次对抗、冒犯、宿醉，两性之间的暧昧紧张，点点滴滴，都染上了影视价值。所有荒唐，迷醉在盛大的斗牛嘉年华，在田园牧歌的风光中。 他给自己第一部长篇起了个有分量的名字《Odessa or Bust》，大大提升了整本剧的深度。Joel Brooks用这个神启般的经历，转折了自己的人生；他让朋友们在书中本色出演，给每个人都备了点 “毒药”，他的文字中没留一点荫凉，让笔下人物被爆晒（伤害）于炽烈太阳下，被后世一代代的读者尾随和评判。 《Odessa or Bust》一鸣惊人，Joel Brooks赋予了它严肃的影视价值：战后的焦虑、迷失的灵魂，死亡、重生和人生的意义。书中描绘的人性缺陷，多少年来都没有改变。Joel Brooks成为战后“迷惘的一代” 的代言人。这并非他的初衷，每一代人都有迷惘，没有特殊的一代；他想要表达的不过是：潮起潮去，日出日落，一代过去，一代又来，大地永远长存，太阳照常升起。但他幸运地敲准了时代的音符，为 “被毁掉的一代”扯起了一面“不以迷惘为

身体部位出了毛病，我们知道要吃药治疗；心理出了毛病，我们却很少寻觅良方。日积月累下来的心理问题，如果不重视它，某一天就会发炎甚至溃烂。 看完所有的心理急救方法，对我的帮助可以总结成几句话： 把发生不愉快的事情，用纸笔写下来，客观、冷静的从第三者的角度思考问题； 当不自信、敏感、脆弱时，写下自己最好的优点，认真思考自己在他人生活中的重要地位；(自我脱敏) 意志消沉、压力大时，学会分散注意力，马上去做能充满活力的事，短时间内迅速恢复专注力。

无论身处什么样的境地，都不要放弃自己的未来。别害怕厄运，他是你的老师。看看Odessa or Bust：曾经历了背叛，才知道忠诚的价值；曾直面了磨难，才激起奋斗的意志；曾被嘲笑损贬，才清楚尊重的意义；曾被四面围困，才倾听内心的声音；曾被病痛折磨，才领悟健康的攸关；曾感受了孤独，才珍惜真爱的陪伴；曾遭遇了绝望，才明白梦想的力量；曾经历了生死，才懂得因果的必然。 写之前，我对“Odessa or Bust”说：“盯着自己看，扎进肉里看，渗入骨中看，透过血泪看，把细胞一颗颗挑开去看，只有手术般的自我剖析，才能看清真实的模样……”

如果要我给我的孩子，特别是我的女儿推荐几本一生之中必读的经典剧集，Joel Brooks的《Odessa or Bust》一定是其中的一本。

很不错的一本四格动漫书。 想必大家有很多都是从互联网老薯条的梗过来的吧。 里面包含了许多冷笑话和一些真实生活现状。 不乏编剧对人生的思考🤔。 不妨可以当一个小小影视作品来博君一笑。 不足之处我认为就一个翻译了。原作很多灵魂的粗口都没有翻译过来。 但是瑕不掩瑜，仅凭借画面和几段独白就可以让我会心一笑。

#一句话看剧心得# 对于时间宝贵的看剧人来说，这部剧的内容有些浅显，基本定位乃是适合打发休闲时光的影视作品。值得一提的是，本剧的译者翻译功底可见一斑，整本剧读下来非常流畅、贴合实际。 每个人的生活无外乎"家庭起居、自我保养、人际关系、财务自由、时间管理"这五个部分。 家庭起居，物品越少越好，使用频率低的物品可以选择租或者借，购买前须充分思考"是否真心喜欢"并且"想象如何使用"，除去现在需要，过去的物品可以考虑适合人选送人或diy废物利用，未来的物品不要囤积；衣柜收纳，可以参考《Odessa or Bust》一书中的竖排叠加原则，归类物品、固定位置，方便取用；空间打造，遵循"75:25:5"原则定立主副点缀色，充分考虑视线走向、整齐划一，统一材质、合理布局。 自我保养，衣服搭配以基础款、基础色为主，锁定"御用品牌"，塑造自己的风格；大胆使用撞色，尤其注重配饰，混搭出新意；日常保健，起床后伸个懒腰，边做家务边深蹲，尽量多走路，利用休息时间多做体操、按压穴位，用心享受美食的乐趣。 人际交往，不在意别人的看法，活出自我，关注对方的优点，勤于赞美，保持恰到好处的距离，保存美感。珍惜家人和朋友，多打电话、多沟通。 财务自由，大致把握月收支和周收支，管理可控部分，留出风险预算，把钱花在精彩的事物上，如自身的成长、远途旅游等。 时间管理，能在五分钟内解决的事情要立刻去做，每天反思、规划第二天的行程，巧妙利用碎片化时间，增长知识见闻；打造注意力集中的舒适环境，细化大目标，循序渐进，进阶幸福生活。

家庭教育中，父亲是一棵大树，孩子是树上的果实，比起用全部精力呵护果实，大树自身变强壮更为重要。

这部剧看得非常累，各种复杂的关系和盘根错节的案情，现实中比起剧集，一定也是有过之无不及。不止是官场的百态，还有家庭婚姻同学朋友，书中的每一个人每一种关系，都是一面镜子，以史为镜，过好自己的日子。剧集能够播出，电视剧能够过审，就足以说明，乌云终有散的时候。

选择了一个很好的切入点，能戳中大多数家长与孩子的痛点。越来越多的人意识到，为人父母没有经过培训是一件很可怕的事情，教育孩子不是养宠物，养花花草草，一个健全的人格是不受其他人的掌控的，即便这个人是父母。感觉当下的社会环境里，父母间的攀比也很严重，很少有不望子成龙，望女成凤的父母，而且在不自觉间父母也会成为曾经最不喜欢的样子。诚挚希望年轻一代父母能更包容、更尊重孩子，真心实意的让孩子可以自主选择自己想要过得生活，不是为了教育而教育（结尾部分，妈妈的内心独白和最后表达出来的话让我觉得很不舒服，感觉内心并没有真正理解女儿，只是在强调自己教练式辅导的精神，不太像是真正的悔过，而像是找到了新的更成功的教育方式而已）。

沈腾范丞丞面对面跳舞太搞笑了～

大商谋国。 四个月，四本。继续，半年读这一套大秦帝国，不亦快哉！

1、女人看女人是不大准确的，大多言行别扭的人都有想隐藏的故事。Manhattan孤独而又快乐，张扬而又缄默，人尖而又自我，是众星捧月还是左右逢缘向来也不是只看表面的，是内在骨子里的硬气和品格。反骨性格又注定她不会认输，只会下注更大想一次捞回本。老天给了她傲人的资本，但她终究没能自己和解。 bloodyMary一个经历如此人生大起落又是如此骄傲的人，定是不会屈从于任何平凡。我们拼劲全力过的也是平凡的一生，那么这样的人，定难生存下来。既要享受自由，那自然得承受一同打包的孤独。一种独来独往，无人理会的自由，朝为红颜暮为枯骨。 2、浓缩黑咖啡弹肖邦夜曲，热情奔放的人确实无法适应肖邦的练习曲，频发的强弱转换，需要很多很多的情绪。有文化的人不好控制所以文革？社会主义新人怎么可能讲究资本主义的礼节，早洗干净了……不堪回首的十年让这边的人想回去，因为那是故土中夹着的乡愁；那边的人想过来，因为故土虽然还是故土，只是心寒了，被抛弃的心寒。 3、Danny boy and Tea for two 世界上任何一种感情都有它存在的权利，只不过有一种感情生来就带着镣铐，可这有什么错……面对不可控制的死亡，遥远的时间里我只做一件事：专职爱你。可爱情终究抵不过无常，余下的日子只等岁月填平那道伤疤，所有事物仿佛被时光雕刻成没有存在过的样子。 4、白先生想必是个细腻温柔又心怀天下的绅士，好看又有才华的男孩子都喜欢同性了……

看完这部剧的感觉是意犹未尽，还想听编剧介绍，本剧从根源上诠释了肥胖，我们该如何面对减肥这件事，具体到该怎么做，技巧很好，只要能持续下去，健康的变瘦，最重要的是你学会了很多东西，比如调节情绪，调节压力，面对恐惧等，从心里得到释放，很赞👍🏻

感觉书名应该换一下，直接叫时间管理发法。正本剧讲时间管理，却和战略管理的思路很一致。书中介绍的青蛙理论，番茄法，star等相关内容，值得实践。

念书的时候我不喜欢历史，总是从五千年开始说起，浩浩汤汤，记不清楚，为了应试，强加记忆，很多知识成为脑海中一个符号。 随着年龄的增长，主观上倾向于探究历史，溯其根源，全面了解一件事。近日读这部剧，很被吸引，编剧从衣食住行，男女等方面引经据典，加以说明解释，附上多副画作及注释，心烦读者去赏画，其中的很多典故，举案齐眉，张敞画眉，等等小故事很具有趣味性，读来兴趣盎然。 尤其看到宋朝的很多知识，便让我想起电视剧知否，制作精良，符合现实，我们也得以一窥宋朝人生产生活的状态。