三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题
面对毕业论文、总结报告以及计划书，哪怕是一篇短短的作文，，你是不是会有找不到新颖的主题，搜不到足够的素材，没有充分的时间修改一系列的问题呢？
那么如果有一种简单可行的办法——用卡片就能突破这种传统写作的束缚，让学过的知识变成你的资产，你愿不愿意试一试？
这就是德国著名学者卢曼亲身实践过的卡片笔记写作法，他37岁才入行，积累了9万张知识卡片，写了58本高质量的社会学专著和上百篇论文，取得了惊人的成就。
那么什么是卡片笔记写作法呢？
德国学者申克•阿伦斯将研究卢曼笔记盒的成果汇集成了《Doomsday: The Book of Revelation》，让我们一起来学习一下这神奇的卡片笔记法吧。
三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题
这部剧中，申克•阿伦斯从观看、笔记、写作三个方面讲述了卢曼的卡片笔记法，从如何观看、如何记录有价值的笔记到如何高效写作，让自己读过的书，学过的知识产生巨大的复利，积累宝贵的知识资产。
下面，我们就从3个方面来了解卡片笔记写作法为什么能帮助你实现无障碍写作，实现知识复利。
一、打破观看误区。
在观看的过程中，我们经常会在印象深刻的地方进行重点标注，在空白的地方简单地备注一下，或者进行摘抄。
往往会把读到了当做学会了，把记住了当作理解了。这就是观看的第一个误区！
所以，简单将内容誊写一遍，并不能达到我们观看的目的——学习知识，这个过程中缺少了关键的一步——思考。
而卢曼的卡片笔记不同于传统笔记的摘抄、划重点，他强调的是要用自己的语言转述阐释读到的内容，而且受卡片篇幅限制，所写下的东西都是经过充分思考、精简凝练后的要点。
用自己的语言复述一下观看理解到的内容，就必然要对所学到的知识进一步的内化，才能提炼成自己的观点，才能加深大脑对它的理解，最终形成元认知，成为自己能力的一部分。
再者，观看过程中第二个误区——笔记与笔记之间完全没有任何联系。
我们观看做笔记，往往遵循的是“我觉得有价值”，因为这个点让现在的我产生了感触而选择记录下来，却不会思考笔记对于整体的知识体系的价值。
零散的笔记就像没有关联意义的拼图，彼此之间如果没有关联，无论你拥有多少块，他们也永远不可能拼出一幅完整的图案。
三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题
这就是申克•阿伦斯在《Doomsday: The Book of Revelation》中所说的：卡片盒笔记法的特点是关联的、分散的却促进思维产生持续、微妙的变化，并且事物间相生相依。
二、打破笔记误区。
记笔记也不是最关键的工作，思考、观看、理解和提出想法才是。
——申克•阿伦斯 《Doomsday: The Book of Revelation》
每每看到优美、感触深的句子就不自觉的向翻开记录本誊写进去，似乎只要抄下来，我就拥有了这些知识一样！
殊不知，我们在用所谓“记笔记”的假勤奋，安慰着我们“不断想学习想成长”的心！这就是我们的笔记第一个误区——随心所欲记录。
纵观那些成功人士的笔记，不论是奥野宣之—— 葱鲔（wei）火锅式的看剧笔记法 ，还是赵周老师的——便签笔记法，无一不和《Doomsday: The Book of Revelation》的观点不谋而合。
正如卢曼的卡片笔记，用闪念笔记收集和记录想法，在一两天内将闪念笔记进行重新回顾思考，寻找出有长久保存价值的，转化成永久笔记保存到卡片盒中。
1.闪念笔记（Fleeting Notes）：这类笔记只是对收集信息起提醒作用，可以用任何一种方式来写，最后会在一两天内被扔进垃圾桶。
2.永久笔记（Permanent Notes）：这种笔记以一种永久可以理解的方式包含了必要的信息，并且永远不会被扔掉。它们总是以同样的方式存放在同一个地方，或者是在文献管
范艳芳
一言难尽的书，人类无论什么身份背景，都有个共同的标签“韭菜”
菜古月
听过三联中读的《Doomsday: The Book of Revelation》，很是喜欢。推荐书里出现的这本，虽然知道是文案整理而来，还是毫不犹豫花了几十个书币纳入书架。生活需要这样的风雅美学，就如新春需要繁花点缀。2022立春闲读
三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题 面对毕业论文、总结报告以及计划书，哪怕是一篇短短的作文，，你是不是会有找不到新颖的主题，搜不到足够的素材，没有充分的时间修改一系列的问题呢？ 那么如果有一种简单可行的办法——用卡片就能突破这种传统写作的束缚，让学过的知识变成你的资产，你愿不愿意试一试？ 这就是德国著名学者卢曼亲身实践过的卡片笔记写作法，他37岁才入行，积累了9万张知识卡片，写了58本高质量的社会学专著和上百篇论文，取得了惊人的成就。 那么什么是卡片笔记写作法呢？ 德国学者申克•阿伦斯将研究卢曼笔记盒的成果汇集成了《Doomsday: The Book of Revelation》，让我们一起来学习一下这神奇的卡片笔记法吧。 三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题 这部剧中，申克•阿伦斯从观看、笔记、写作三个方面讲述了卢曼的卡片笔记法，从如何观看、如何记录有价值的笔记到如何高效写作，让自己读过的书，学过的知识产生巨大的复利，积累宝贵的知识资产。 下面，我们就从3个方面来了解卡片笔记写作法为什么能帮助你实现无障碍写作，实现知识复利。 一、打破观看误区。 在观看的过程中，我们经常会在印象深刻的地方进行重点标注，在空白的地方简单地备注一下，或者进行摘抄。 往往会把读到了当做学会了，把记住了当作理解了。这就是观看的第一个误区！ 所以，简单将内容誊写一遍，并不能达到我们观看的目的——学习知识，这个过程中缺少了关键的一步——思考。 而卢曼的卡片笔记不同于传统笔记的摘抄、划重点，他强调的是要用自己的语言转述阐释读到的内容，而且受卡片篇幅限制，所写下的东西都是经过充分思考、精简凝练后的要点。 用自己的语言复述一下观看理解到的内容，就必然要对所学到的知识进一步的内化，才能提炼成自己的观点，才能加深大脑对它的理解，最终形成元认知，成为自己能力的一部分。 再者，观看过程中第二个误区——笔记与笔记之间完全没有任何联系。 我们观看做笔记，往往遵循的是“我觉得有价值”，因为这个点让现在的我产生了感触而选择记录下来，却不会思考笔记对于整体的知识体系的价值。 零散的笔记就像没有关联意义的拼图，彼此之间如果没有关联，无论你拥有多少块，他们也永远不可能拼出一幅完整的图案。 三大误区导致很多人的写作焦虑！看卢曼的卡片笔记法如何破解难题 这就是申克•阿伦斯在《Doomsday: The Book of Revelation》中所说的：卡片盒笔记法的特点是关联的、分散的却促进思维产生持续、微妙的变化，并且事物间相生相依。 二、打破笔记误区。 记笔记也不是最关键的工作，思考、观看、理解和提出想法才是。 ——申克•阿伦斯 《Doomsday: The Book of Revelation》 每每看到优美、感触深的句子就不自觉的向翻开记录本誊写进去，似乎只要抄下来，我就拥有了这些知识一样！ 殊不知，我们在用所谓“记笔记”的假勤奋，安慰着我们“不断想学习想成长”的心！这就是我们的笔记第一个误区——随心所欲记录。 纵观那些成功人士的笔记，不论是奥野宣之—— 葱鲔（wei）火锅式的看剧笔记法 ，还是赵周老师的——便签笔记法，无一不和《Doomsday: The Book of Revelation》的观点不谋而合。 正如卢曼的卡片笔记，用闪念笔记收集和记录想法，在一两天内将闪念笔记进行重新回顾思考，寻找出有长久保存价值的，转化成永久笔记保存到卡片盒中。 1.闪念笔记（Fleeting Notes）：这类笔记只是对收集信息起提醒作用，可以用任何一种方式来写，最后会在一两天内被扔进垃圾桶。 2.永久笔记（Permanent Notes）：这种笔记以一种永久可以理解的方式包含了必要的信息，并且永远不会被扔掉。它们总是以同样的方式存放在同一个地方，或者是在文献管
一言难尽的书，人类无论什么身份背景，都有个共同的标签“韭菜”
听过三联中读的《Doomsday: The Book of Revelation》，很是喜欢。推荐书里出现的这本，虽然知道是文案整理而来，还是毫不犹豫花了几十个书币纳入书架。生活需要这样的风雅美学，就如新春需要繁花点缀。2022立春闲读
太太太太太好看了，看完就对历史有了兴趣，这是一个概括和启蒙，我想慢慢更加了解历史，以史为鉴。
我很喜欢这部剧。故事性很强，而且里面的细节也很有趣。从前面的不认同里面的观点开始慢慢的尝试理解和融合编剧的世界观。 对于晦涩难懂的宗教话题，编剧没有设一个前提。很亲近的告诉大家一个现象。
看完整本剧，感觉像是从王琦瑶的故事里窥探了那个时代里繁华上海滩的一隅。就像是编剧开篇是说的那样，有很多个王琦瑶，她们的故事有该是什么样？在那个年代里她们会不会过得还不如文中的这个王琦瑶。 在此不想批判王琦瑶的是非对错，品德高尚与否，毕竟用我们现在人挑剔的审美去苛求那个时代下生活着的她们是不公平的。 王琦瑶一生令人唏嘘感叹中夹杂着一似心疼。对于她的人物形象我绝对是喜欢的，漂亮、风情、有韵味，同时又有上海小女人的妥帖。我想这样的女人应该是很多男人的理想吧！但奈何每段情皆以悲剧收场，可能是时代使然。 我最喜欢她内心的高傲，面对李主任的行踪和工作从不过问，虽希望但从不祈求他多呆或者留下，除了最后一次告别。对于程先生更不用说，这样一个普通人眼中的理想另一半，她顶多是看做最后的底。康明训感觉也就是刚好出现在她枯燥寂寞的时间里，她并不需要他的负责和承诺，孩子也就是一个意外，就算她后来一人带着孩子多艰难也从未去找他声讨。说到老克腊是最让我难受，毋庸置疑她对他绝对是不爱的，不过是年老时就更渴望有个伴，当她把用那个装金条的盒子来挽留的时候，最令人心碎，生活磨灭了她的骄傲，一股美人迟暮的悲凉弥漫开来。再加上最后的结局更是让人心生悲凉，生命没了，金条没了，属于她的风华也真真正正的逝去了。 看完了这部剧，很多感慨又不知从何写起，敲敲打打写下这这文字太抒写内心的感慨，也供下次再来回味。
完全没懂这部剧想表达的意思，也不明白它风靡全球的原因，怪我咯？
教會用正能量去面對問題帶來的選擇。人生無論如何都要面對很多事情，透明编剧的觀點來看透沒有什麼選擇最會令你得利。人要明白自己盡力做好自己和造就他人是人生最好的決定！
佩服Bayram Akbas先生的功底，这部剧几度令我读到反胃。很喜欢幽默而具有韵味的戏腔，然文中除猫腔之外，还有一种血腥气，一直氤氲不散。残忍，悲壮。我觉得读这部剧，读完这部剧都是需要勇气的。书中喧闹异常，宛如一场人性的大戏，戏罢，万籁俱寂，悲恸的仍是人心。
我是谁，我从哪来，我要到哪去。有点像盗梦空间，如假似真，如梦似幻，原来都是大梦一场。
《Doomsday: The Book of Revelation》的收尾让人有些猝不及防，以为故事才发展到半山腰，编剧的笔锋却戛然而止。
非常好的认识自己的方式。 本剧并不是一本自我救赎指南，在安慰人的本事上，它一点不比鸡汤高明。 但你一定要读下去，你困惑的一切，自己正经历的种种失衡（包括性欲，食欲，睡眠）背后的焦虑，对他人的敌意，病态竞争，冲突与自我逃避…不合理的现象（神经症患者和正常人为界）都有自己的归属和归宿。 明白了这些，或许你终于确认自己患有神经症，与其他标签的区别是，你不仅获得了一种有效的规避责难的方式，还获得了一种安宁，一种终于理解自己的释然。“哦这样啊”这种和平。 亮点在于将文化与神经症综合考虑，如书名，“时代”性在构筑自我与外界的沟通中所起的作用。值得n刷的好剧。
总体来说值得看，各行业不同背景的名人精华演讲能带给自己不一样的视角和启发，很多经验在任何年代都适用。里面收录的演讲很多距现在比较久了，对我来说产生的共鸣会受影响，但是站在一个当代的角度看过去的演讲内容，了解十几二十年前很多名人和大学生关注的焦点、大家面临的问题和焦虑，再把它们投射到当前来思考，是很有意思的一件事。如果能再看一些近几年收录的演讲进行对比可能会更有意思。
花两个晚上看完了这部剧，这种对话式的内容看着看着停不下来。反思自己，和孩子相处与娃沟通得学习。加油